-
มะยม (Star Gooseberry)
เป็นผลไม้พื้นบ้านที่ให้รสเปรี้ยวอมฝาด ในผลมีแคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินเอ และวิตามินซีสูง จึงมีฤทธิ์ในการช่วยสมานแผลและใช้เป็นยาขับปัสสาวะ แก้อาการหลอดลมอักเสบ ในยอดอ่อนมีฟอสฟอรัส ช่วยในการขับเหงื่อ และ กระตุ้นการเจริญอาหาร รากของมะยมมีสารแทนนิน (Tannin) อยู่ค่อนข้างสูง ใช้แก้ไข้ แก้อาการหอบหืด และปวดศีรษะ นอกจากนั้นส่วนต่างๆ ของมะยมยังสามารถใช้รักษาอาการต่างๆ ได้ดังต่อไปนี้
- รักษา แก้อาการคัน ส่วนที่ใช้ รากมะยม วิธีใช้ ต้มรากมะยมประมาณ 1 กิโลกรัมกับน้ำ 10 ลิตรให้เดือด ทิ้งไว้ให้อุ่น นำมาอาบ หรือใช้รากมะยมฝนกับน้ำซาวข้าว ทาวันละ 2 – 3 ครั้ง อาการจะดีขึ้น
- รักษา ยาอดบุหรี่ ส่วนที่ใช้ แก่นมะยม วิธีใช้ นำแก่นมะยมมาฝานให้ได้ขนาดชิ้นเท่าฝ่ามือ 3 ชิ้น ต้มกับน้ำ 1 แก้วนาน 5 นาที ดื่มให้หมดแก้ว กินติดต่อกัน 1 อาทิตย์ จะช่วยให้เลิกบุหรี่ได้
- รักษา แก้ปวดศีรษะ ส่วนที่ใช้ ใบ วิธีใช้ ต้มใบแก่พร้อมก้าน 1 กำมือกับน้ำตาลกรวดให้เดือดนาน 5 – 10 นาทีแล้วดื่ม จะช่วยลดอาการปวดศีรษะเนื่องจากความดันโลหิตสูงได้
ข้อควรระวัง รากของมะยมมีพิษ ใช้เป็นยาเบื่อสัตว์ใหญ่ โดยใช้ผสมกับอาหาร กินแล้วจะเกิดอาการเมาและอาเจียน
-
มังคุด (Mangosteen)
เป็นผลไม้ที่เนื้อในของผลมีรสเปรี้ยวอมหวาน กลมกล่อม และได้รับการยกย่องให้เป็นราชินีของผลไม้ทั้งปวง เนื่องจากมีกลีบรองดอกติดอยู่ที่ขั้วคล้ายมงกุฎราชินี ทั้งในเปลือกมังคุดยังมีสารแทนนิน และมีสารแมงโกสติน (Mangostin) ซึ่งมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดหนอง อยู่มากถึง 7 – 14 เปอร์เซ็นต์
ในแง่สมุนไพร เปลือกมังคุดจึงมีสรรพคุณในการใช้รักษาโรคผิวหนัง และนิยมนำไปสกัดทำเป็นสบู่ ครีมพอกหน้า และยารักษาสิวฝ้าได้อีกด้วย อีกทั้งส่วนต่างๆ ของมังคุดยังสามารถใช้เป็นยารักษาโรคได้ดังนี้
- รักษา แก้แผลพุพอง กลากเกลื้อน ส่วนที่ใช้ เปลือกมังคุดแห้ง วิธีใช้ ใช้เปลือกมังคุดแห้งของผลแก่ฝนกับน้ำปูนใสให้ได้ตัวยาเป็นหนอง ข้นๆ ทาบริเวณที่เป็นแผลวันละ 2 – 3 ครั้งอาการจะดีขึ้น หรือใช้เปลือกมังคุดแห้ง 1 – 2 ผลต้มกับน้ำ 1 ลิตร ล้างแผล วันละ 3 – 4 ครั้งก็ได้เช่นเดียวกัน
- รักษา รักษาแผลในปาก ส่วนที่ใช้ เปลือกมังคุด วิธีใช้ นำไปต้ม ใช้เป็นยากลั้วคอ มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านเชื้อราในปาก
- รักษา รักษาแผลน้ำกัดเท้า ส่วนที่ใช้ เปลือกมังคุดแห้ง วิธีใช้ นำเปลือกมังคุดที่ตากแดดจนแห้งไปฝนกับน้ำให้ได้ความเข้มข้น ทาบริเวณที่เป็นวันละ 3 – 4 ครั้ง จะช่วยให้แผลแห้งเร็วขึ้น
- รักษา แก้ท้องเสียท้องร่วงเรื้อรัง บิด ถ่ายเป็นมูกเลือด ส่วนที่ใช้ เปลือกแห้งของผลแก่ วิธีใช้ ใช้เปลือกมังคุดแห้ง 1 ผล ต้มกับน้ำให้เดือด 5 – 10 นาที รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ ทุกๆ 4 ชั่วโมง หรือใช้ เปลือกมังคุดแห้งครึ่งผลย่างไฟให้เกรียม บดเป็นผงละลายในน้ำครึ่งแก้ว รับประทานทุก 2 ชั่วโมง อาการจะทุเลา
ข้อมูลจาก คอลัมน์เรื่องพิเศษ นิตยสารชีวจิต
