5 สาเหตุของโรคซึมเศร้า
มาเช็ค 5 สาเหตุของโรคซึมเศร้า ที่ทำให้คนไทยเป็นโรคนี้มากขึ้นดีกว่าค่ะโดยองค์การอนามัยโลกได้คาดการณ์ไว้ว่า ในอีกไม่เกิน 10 ปีข้างหน้า โรคซึมเศร้าจะกลายเป็นปัญหาสุขภาพของคนทั่วโลกเป็นอันดับ 2 รองจากโรคหัวใจและหลอดเลือด
เพราะถึงแม้ว่าทุกวันนี้โลกของเราจะมีวิทยาการใหม่ๆ ที่ช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของมนุษย์มากกว่าเมื่อก่อน แต่เรากลับพบว่ามีผู้ป่วยเป็นโรคทางใจกันมากขึ้น โดยเฉพาะ “โรคซึมเศร้า” ที่กลายเป็นโรคยอดฮิตของคนในเมือง
สาเหตุหลักของโรคซึมเศร้าในบ้านเรา รู้แล้วแก้ด่วน!
- ไม่รู้ตัวว่าเป็นโรค / สงสัยว่าป่วย แต่ไม่มาพบจิตแพทย์
ปัจจุบันประเทศไทยมีผู้ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าประมาณสามล้านคน แต่มาพบแพทย์ไม่ถึงหนึ่งแสนคน เพราะคนส่วนใหญ่ไม่รู้ตัวเองว่าป่วยเป็นโรคนี้
- คิดว่า “ความเครียด” เท่านั้น ที่เป็นสาเหตุของโรค
โรคซึมเศร้าไม่ได้เกิดกับคนที่มีความเครียดหรือมีปัญหาในชีวิตเท่านั้น เพราะสาเหตุของโรคอาจเกิดจากการแปรปรวนของสารเคมีในสมองส่วนที่ควบคุมอารมณ์
- รู้ไม่จริง! เรื่อง “อาการ” ของโรคซึมเศร้า
คิดว่า อาการของโรคซึมเศร้า เหมือนโรคจิตเภท (ไม่บ้าเลยไม่มาหาหมอ) ทั้งที่จริงๆ แล้ว ผู้ป่วยร้อยละ 80 สามารถหายจากโรคนี้และกลับมาเป็นปกติได้ เมื่อได้รับยาร่วมกับการรักษาทางจิตใจ เพราะโรคซึมเศร้าเป็นเพียงภาวะบกพร่องทางอารมณ์ ไม่ใช่ความผิดปกติทางจิตหรือโรคประสาท
- คิดว่า แค่ “ซึมเศร้า” ไม่น่าจะอันตราย
โรคซึมเศร้านําไปสู่ปัญหาการฆ่าตัวตายได้ โดยผู้หญิงมีแนวโน้มการฆ่าตัวตายมากกว่าผู้ชาย แต่ผู้ชายมีอัตราการฆ่าตัวตายสําเร็จมากกว่าผู้หญิงถึง 3 เท่า
- คิดว่า โรคนี้เป็นยาก เราคงไม่ใช่กลุ่มเสี่ยง
ทุกๆ 1 ชั่วโมง 30 นาที จะมีคนไทยฆ่าตัวตายเพราะโรคซึมเศร้า 1 ราย
คนที่ฆ่าตัวตายสําเร็จมักเป็นคนเงียบๆ คิดมาก เครียดง่าย เวลามีปัญหา ไม่ชอบปรึกษาใคร เมื่ออาการรุนแรงจึงคิดว่าการตายเป็นทางออกที่ดีที่สุด โดยคนไทยที่ฆ่าตัวตายสําเร็จมักอยู่ในช่วงอายุ 30 – 39 ปี ไม่ใช่กลุ่มคนแก่อย่างที่เข้าใจกัน โดยสาเหตุส่วนใหญ่มีทั้งมาจากปัญหาครอบครัว เศรษฐกิจ การเมือง และสังคม
ข้อมูลจาก สํานักงานพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ
ข้อมูลจาก: นิตยสารชีวจิต ฉบับที่ 339
เรื่องอื่นๆ ที่น่าสนใจ
3 สเต็ป แก้โรคซึมเศร้า ของบ.ก.
เดินเล่นในสวน ดีต่อคนเป็น “โรคซึมเศร้า”
มะระผัดเนื้อหมูVSชาดอกกุหลาบ เมนูเด็ดระเห็จโรคซึมเศร้า!
