รักษาอาการไอและหอบหืด เครื่องดื่มสมุนไพร ชาสมุนไพร ดูแลสุขภาพ

ตำรับยาสมุนไพร ช่วยขับลม รักษาอาการไอและหอบหืด

Alternative Textaccount_circle
event
รักษาอาการไอและหอบหืด เครื่องดื่มสมุนไพร ชาสมุนไพร ดูแลสุขภาพ
รักษาอาการไอและหอบหืด เครื่องดื่มสมุนไพร ชาสมุนไพร ดูแลสุขภาพ

ยาสมุนไพร ช่วยขับลม รักษาอาการไอและหอบหืด

รู้ไหมว่า สมุนไพรไทยเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยสำคัญในการบรรเทาอาการภูมิแพ้  ชีวจิต ถือโอกาสรวบรวมตำรับยาที่ช่วยขับลม รักษาอาการไอและหอบหืด ได้ผลชะงัดมาฝากคุณผู้อ่านอีกเช่นเคย

ตำรับยารักษาโรคหอบหืด

นายแพทย์เอกชัย  ปัญญาวัฒนานุกูล สำนักการแพทย์ทางเลือก  กระทรวงสาธารณสุข  แนะนำตำรับยาสมุนไพรไทยที่ช่วยบรรเทาอาการหอบหืด  ไอ  เสมหะติดคอไว้ในเอกสารประกอบการสัมมนาวิชาการการแพทย์ทางเลือก  เรื่อง “การแพทย์ผสมผสานในการดูแลผู้ป่วยโรคภูมิแพ้” ไว้ดังต่อไปนี้

ส่วนผสม 

รากพริกป่า 1 คืบ

น้ำมะนาวใช้เป็นน้ำกระสายยา

วิธีทำ 

ฝนรากพริกป่ากับหินให้เห็นเป็นสียา
ผสมกับน้ำมะนาว  จิบบ่อยๆขณะมีอาการ

นอนไม่หลับ, ชาสมุนไพร, เครื่องดื่มสุขภาพ, ดื่มชา, ชา รักษาอาการไอและหอบหืด ดูแลสุขภาพ

ชาเบญจรส ช่วยขับลม รักษาอาการไอ

คุณชินริณี  วีระวุฒิวงศ์  ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม  สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)  อธิบายส่วนผสมและวิธีการปรุงชาเบญจรส  เพื่อช่วยขับลมและบรรเทาอาการไอ  ดังนี้

ส่วนผสม 

ขิงแก่ 1 แง่ง

ตะไคร้5 ต้น

กะเพรา 1 กำ

โหระพา 1 กำ

ลูกผักชี2 ทัพพี

ลูกกระวาน 1 ทัพพี

น้ำสะอาด 2 ลิตร

วิธีทำ

1. หั่นตะไคร้และขิงเป็นแว่น

2. คั่วลูกกระวานและลูกผักชีพอหอม

3. ตั้งน้ำให้เดือด  ใส่สมุนไพรทั้งหมดลงไป

4. ทิ้งไว้ให้เดือดประมาณ 5 นาที แล้วปิดไฟ

ดื่มขณะร้อนๆจะช่วยขับลมและรักษาอาการไข้หวัด หากต้องการรักษาอาการไอและช่วยให้ชุ่มคอให้ผสมน้ำผึ้งลงไปเล็กน้อย

น้ำกระสายยากล่อมตับ  ปราบเอสแอลอี

แพทย์แผนไทยคมสัน ทินกร ณ อยุธยา แพทย์แผนไทยประจำคลินิกการแพทย์แผนไทย หม่อมราชวงศ์สอาด ทินกร แนะนำตำรับยาสำหรับผู้ป่วยโรคเอสแอลอีไว้ดังนี้

ส่วนผสม 

นมผักกระเฉด (ที่เรามักทิ้งกัน)

ใบบัวบก (แห้งหรือสดก็ได้)

รากบัวไทย ลูกใต้ใบ  ใบย่านาง ลูกสมอไทย  ลูกสมอพิเภก และลูกมะขามป้อม  ซึ่งมีตามร้านขายยาแผนโบราณทั่วไป นำมาผสมในอัตราส่วนที่เท่ากัน พร้อมทั้งน้ำสะอาดปริมาณท่วมตัวยา

วิธีทำ

1. ต้มน้ำให้เดือด  แล้วหรี่ไฟ  ใส่ตัวยาทั้งหมดลงไป ต้มต่ออีก 30 นาที

2. ยกลง  กรองเฉพาะน้ำ  จากนั้นนำขึ้นตั้งไฟใหม่  ใส่น้ำตาลกรวดลงไปเล็กน้อย (พอให้ออกรสหวาน)  คนให้น้ำตาลละลาย ยกลง  ตั้งทิ้งไว้ให้คายความร้อน

3. ใส่น้ำใบเตยคั้นและน้ำมะนาวตามชอบ  จะได้น้ำกระสายยาสีเขียว  มีกลิ่นหอม  รสเปรี้ยวหวานอร่อย

ดื่มอุ่นๆวันละ 2 แก้ว  ติดต่อกัน 1 สัปดาห์  แล้วหยุด 1 สัปดาห์จึงดื่มต่อได้  สลับกันไป

(ที่มา : คอลัมน์เรื่องพิเศษ นิตยสารชีวจิต ฉบับที่ 449)

ติดตามคำแนะนำจาก กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย เห็นผลจริง คลิกเลย!
keyboard_arrow_up