เล่นโซเชียล ห้องนั่งเล่น อากาศแห้ง

รู้ไหม อากาศแห้ง ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด นั่งห้องแอร์ระวัง

เล่นโซเชียล ห้องนั่งเล่น อากาศแห้ง
เล่นโซเชียล ห้องนั่งเล่น อากาศแห้ง

อากาศแห้ง ส่งผลเสียต่อสุขภาพ อยู่ห้องแอร์ทั้งวันต้องระวัง

แม้เมืองไทยจะมีภูมิอากาศแบบร้อนชื้น แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าบ้านเราร้อนจนต้องติดแอร์ แต่ข้อเสียของแอร์คือ ความเย็นสบายที่ได้มานั้น มาพร้อมกับ อากาศแห้ง และความแห้งนี้ก็ไม่ได้แค่ทำให้ผิวแห้ง ปากแห้งอย่างเดียว ยังส่งผลต่อสุขภาพในด้านอื่น ๆ ด้วย มาดูกันเลยค่ะ

อากาศแห้งแล้วเกิดอะไรขึ้นบ้าง

1. อากาศแห้งเพิ่มโอกาสการติดเชื้อไวรัส เช่น ไข้หวัดใหญ่

2. ทำให้ไอได้ง่าย โดยเฉพาะการไอที่ไม่เกิดประโยชน์กับร่างกาย เช่น ไอแห้ง ไอที่ไม่ขับเสมหะ

3. ปัญหาการกรนแย่ลงเพราะขาดความชื้นไปหล่อลื่นระบบทางเดินหายใจ

4. ผิวและผมสูญเสียน้ำ รวมไปถึงดวงตา อาจมีอาการระคายเคืองตาได้

วิธีทำให้บ้านเย็น, , คลายร้อน, แก้บ้านร้อน, บ้าน

ผลต่อบ้านและที่อยู่อาศัย

นอกเหนือจากนั้น อากาศที่แห้งเกินไปยังอาจทำให้อายุการใช้งานของเฟอร์นิเจอร์ประเภทไม้สั้นลง วอลเปเปอร์ร่อนหลุดได้ง่ายด้วยนะ ทางทีดีควรเพิ่มความชื้นภายในห้องด้วยการวางแก้วใส่น้ำเอาไว้ หรือใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ จะช่วยแก้ปัญหาได้ค่ะ

(ที่มา : Medical News Today)


บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

อากาศหนาวเย็น สำหรับผู้สูงวัย ดูแลป้องกันอย่างไร ไม่ให้ป่วยเป็น โรคหน้า

อากาศหนาว ยังต้องอาบน้ำทุกวันไหม + วิธีดูแลผิวให้ยังสวย รับหน้าหนาว

โรคแพ้อากาศ คืออะไร มีที่มาที่ไปอย่างไร

ติดตามคำแนะนำจาก กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย เห็นผลจริง คลิกเลย!
keyboard_arrow_up
X amvata