“น้ำตำลึง” ลดเบาหวาน

เบาหวาน, โรคเบาหวาน, สมุนไพรลดเบาหวาน, ลดน้ำตาลในเลือด, น้ำตำลึง, น้ำตำลึงลดน้ำตาลในเลือด
เบาหวาน, โรคเบาหวาน, สมุนไพรลดเบาหวาน, ลดน้ำตาลในเลือด, น้ำตำลึง, น้ำตำลึงลดน้ำตาลในเลือด

นอกจาก “ตำลึง” จะนำมาประกอบอาหารอร่อยได้หลายเมนูแล้ว ยังสามารถปรุงเป็นเครื่องดื่มต้านโรคได้อีกด้วยค่ะ นั่นคือ “โรคเบาหวาน”

เนื่องจากตำลึงมีสรรพคุณช่วยลดน้ำตาลในเลือด ทำให้ระดับน้ำตาลที่สูงปรี๊ดของคุณค่อยๆ ลดลงจนควบคุมได้ นอกจากนี้ตำลึงยังมีวิตามินเอสูงช่วยบำรุงสายตาอีกด้วย

มาทดลองทำกันเลย

ส่วนผสม
– ใบตำลึง 1 ถ้วย
– น้ำต้มสุก 1 ถ้วย

วิธีทำ

ล้างใบตำลึงให้สะอาด จากนั้นนำไปปั่นกับน้ำต้มสุก เสร็จแล้วกรองเอาแต่น้ำ เทใส่แก้วและดื่มทันที ดื่มแบบนี้เป็นประจำ รับรองน้ำตาลคุณลดลงแน่ค่ะ ^^

 

ข้อมูลจากนิตยสารชีวจิต ฉบับที่ 285

ติดตามคำแนะนำจาก กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย เห็นผลจริง คลิกเลย!
keyboard_arrow_up