น้ำข้าวบาร์เลย์แก้ทางเดินปัสสาวะอักเสบ

นอกจากเราจะคุ้นเคยกับการนำข้าวบาร์เลย์มาทำน้ำอาร์ซีกันแล้ว ข้าวบาร์เลย์ยังดีต่อการรักษาอาการอักเสบของทางเดินปัสสาวะด้วยค่ะ เป็นสูตรยากลางบ้านตำรับฝรั่งที่เขาใช้กันมานานแล้ว

…วิธีการก็ไม่ยุ่งยากเลย ทำตามกันได้ค่ะ

ส่วนผสม

  • ข้าวบาร์เลย์ 1 ถ้วย
  • น้ำ 1 ลิตร
  • น้ำผึ้ง และน้ำมะนาว เล็กน้อย

วิธีการทำ

เริ่มจากการล้างข้าวบาร์เลย์ให้สะอาด นำไปต้มกับน้ำ 1 ลิตรนาน 30 นาที ยกลงจากเตา จากนั้นกรองเอาเฉพาะน้ำ ตั้งจนอุ่น เติมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งเล็กน้อย

วิธีกิน

ดื่มกก่อนอาหารเช้า กลางวัน เย็น ครั้งละ 1 แก้ว โดยน้ำข้าวบาร์เลย์สูตรนี้จะช่วยลดอาการแสบขัดขณะถ่ายปัสสาวะ และการอักเสบจากการติดเชื้อภายใน 24 ชั่วโมง

แต่ทางที่ดี ปรับเปลี่ยนนิสัย เลิกการ “กลั้นปัสสาวะ” จะลดการอักเสบได้ดีที่สุดนะคะ

 

ข้อมูลจากนิตยสารชีวจิตฉบับที่ 293

ติดตามคำแนะนำจาก กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย เห็นผลจริง คลิกเลย!
keyboard_arrow_up