โรคข้อต่ออักเสบ วิธีป้องกันโรคข้อต่ออักเสบ ข้อต่ออักเสบ ข้อเข่า

วิธีป้องกัน + แก้ โรคข้อต่ออักเสบ By กูรูต้นตำรับชีวจิต

อาการข้อต่ออักเสบ รวมๆ คงมีอย่างนี้แหละครับ

1. มีอาการข้อต่อแข็งทื่อ งอไม่สะดวก แถมมีอาการปวดร่วมด้วย อาการปวดหลัง (คุณผู้หญิงปวดประจำเดือนก็รวมอยู่ด้วย) เป็นประจำ หรือบางคนอาการปวดเป็นอยู่แล้ว แต่พออากาศเปลี่ยน ไม่ว่าหนาวหรือเย็นจะมีอาการปวดเพิ่มมากขึ้น

2. เมื่อมีอาการข้อต่อแข็ง แน่นอนว่าจะทำให้การเคลื่อนไหวลำบาก เดินกระย่องกระแย่ง และเอี้ยวตัวไม่สะดวก ยิ่งอายุมากหรือแก่ตัวมากขึ้น แทบจะเดินไม่ได้เอาเสียเลย

3. มักจะบวมตามข้อต่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งตามข้อนิ้ว (เป็นบางคน) มีข้อสังเกตอีกอย่างว่า ถ้าเจ็บปวดข้อต่อธรรมดาก็เป็นแบบอาร์ไทรทิสหรือข้อต่ออักเสบทั่วๆ ไปแต่ถ้าบวมแดงแล้วอักเสบ ข้อต่องอไม่ได้เลย จับดูที่ข้ออักเสบนั้นจะรู้สึกร้อน แถมบางคนยังมีไข้อ่อนๆ ด้วยอย่างนี้ไม่ใช่ข้อต่ออักเสบธรรมดาเสียแล้ว อาจจะเป็นข้อต่ออักเสบแบบรูมาทอยด์

ถ้ามีอาการอย่างนี้คงต้องตรวจอย่างละเอียด ขณะที่กำลังปวดอักเสบอยู่จะตรวจได้ง่าย โดยตรวจเลือดแล้วหา RHEUMATOID FACTOR ถ้าหาเจอ ก็แสดงว่าคุณเป็นโรคข้อต่ออักเสบแบบรูมาทอยด์ ต้องรักษากันอีกแบบหนึ่งส่วนมากรูมาทอยด์มักจะเป็นกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชายถึง 3 เท่า และจะเป็นกับผู้มีอายุระหว่าง 20 - 60 ปี

4. ผู้ที่มีอาการข้อต่ออักเสบส่วนมาก ข้อต่อจะแห้งเวลาจะลุกยืนหรือนั่งจะมีเสียงดังกร๊อบแกร๊บหรือเกรียวกราวได้ ต่อไปนี้ถึงวิธีแก้แล้วครับ ขอเรียนให้ทราบว่า บางท่านอาจจะมีอาการทางข้อต่ออักเสบมานานแล้ว แต่ไม่ทราบ

ที่ไม่ทราบนี้เพราะมันยังไม่ปวด ส่วนมากเรามักจะเป็นอย่างนี้เหมือนกันหมด ถ้าไม่เจ็บ ไม่ปวด เราก็นึกว่าเราไม่เป็นอะไร ไม่ต้องไปหาหมอ หรือไม่ต้องเอาใจใส่ตัวเองมากมาย

โรคข้อต่ออักเสบ วิธีป้องกันโรคข้อต่ออักเสบ ข้อต่ออักเสบ ข้อเข่า

 

ข้อมูลจาก คอลัมน์เปิดประตูหลังบ้าน นิตยสารชีวจิต ฉบับ 334


บทความน่าสนใจอื่นๆ

สังเกตฉี่ สังเกตโรค

วิธีเลือกอาหาร เพื่อสุขภาพ

สูตรดูแลสุขภาพ แก้หนาว

รำกระบอง แบบชีวจิต

ติดตาม ชีวจิต ในช่องทางต่างๆ ได้ที่

© COPYRIGHT 2024 Amarin Corporations Public Company Limited.