ส่วนผสม
ข้าวโอ๊ตบดละเอียด ¼ ถ้วย
เมล็ดอัลมอนด์บดละเอียด ¼ ถ้วย
เบอร์รี่บดละเอียด ¾ ถ้วย
(สตรอว์เบอร์รี่ ราสป์เบอร์รี่ หรือบลูเบอร์รี่ อย่างใดอย่างหนึ่ง หรือผสมกันให้ได้สัดส่วนตามต้องการ)
น้ำแร่ธรรมชาติหรือน้ำสะอาด ½ ถ้วย
วิธีทำ
- ผสมข้าวโอ๊ตและอัลมอนด์บดให้เข้ากัน ใส่เบอร์รี่ตามลงไป จากนั้นคลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
- ค่อยๆ เทน้ำใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ ระหว่างเทน้ำให้คนส่วนผสมไปด้วย โดยกะให้ได้เนื้อมาสก์ที่ข้นเหนียวพอประมาณ เมื่อได้ที่แล้ววางพักไว้
- ล้างหน้าให้สะอาด ซับให้แห้ง
- พอกหน้าด้วยมาสก์ เว้นบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก ระหว่างพอกให้ใช้ปลายนิ้วนวดหน้าไปพร้อมๆ กันด้วย พอกหน้าจนทั่วแล้วทิ้งไว้ 10 – 15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ซับหน้าให้แห้ง
ข้อควรระวัง
ขณะมาสก์หน้า กรดจากผลไม้อาจทำให้รู้สึกระคายเคืองเล็กน้อย ซึ่งไม่เป็นอันตรายใดๆ แต่หากเป็นมาก ควรรีบล้างออกทันที
ข้อมูลจาก คอลัมน์ Natural Beauty นิตยสารชีวจิต ฉบับ 282
บทความน่าสนใจอื่นๆ
สูตรลดรอยสิวแบบธรรมชาติ ด้วยถุงวอเตอร์เครส
ลดรอยคล้ำใต้ตา ด้วยสูตรครีมองุ่นเขียว
แอ๊ปเปิ้ลเขียวเพื่อหน้ากระจ่างใส
สูตรไวเทนนิ่งทำเองง่ายๆ แบบประหยัด
ติดตาม ชีวจิต ในช่องทางต่างๆ ได้ที่
Pages: 1 2