บำรุงเลือด
เทน้ำผึ้งครึ่งช้อนโต๊ะใส่แก้ว บีบน้ำมะนาว 1 ซีก ใส่เกลือนิดหน่อย เติมน้ำร้อน ดื่มเป็นยาบำรุงเลือด
บรรเทาอาการไอ
ส่วนผสม น้ำผึ้ง 500 กรัม ขิงสด 1.2 กิโลกรัม (1 ชั่ง)
วิธีทำ คั้นขิงสดเอาแต่น้ำ แล้วนำมาผสมกับน้ำผึ้งต้มจนแห้ง
วิธีกิน กินครั้งละขนาดเท่าลูกอม จะช่วยบรรเทาอาการไอเรื้อรัง
บำบัดเบาหวาน
ส่วนผสม สาลี่หอมหรือสาลี่หิมะจำนวน 5 ลูก น้ำผึ้ง 250 กรัม
วิธีทำ ปอกเปลือกสาลี่แล้วตำให้ละเอียด นำไปคลุกกับน้ำผึ้ง แล้วต้มจนเหนียว บรรจุใส่ขวด
วิธีกิน ผสมน้ำกิน ช่วยแก้อาการไอและบำบัดโรคเบาหวานได้
ลดความดันโลหิตสูง
ส่วนผสม น้ำผึ้งและงาดำ อย่างละ 50 กรัม
วิธีทำ ตำงาดำให้ละเอียด แล้วคลุกกับน้ำผึ้ง
วิธีกิน ชงน้ำร้อนดื่มรักษาโรคความดันโลหิตสูงและบรรเทาอาการท้องผูกเรื้อรัง
อาหารเช้าสำหรับสาวทำงาน
เพียงนำผลไม้ต่างๆ มาหั่น เช่น มะละกอ กล้วย ส้ม ลูกเกด ตามชอบ ราดโยเกิร์ตและน้ำผึ้ง นำไปอุ่นพอร้อน คุณก็จะได้อาหารเช้าที่มีประโยชน์ อร่อย และอุดมด้วยวิตามิน แร่ธาตุ เอนไซม์ และโปรตีนที่ย่อยง่าย