ใบชุมเห็ดเทศแก้ “ท้องผูก”

ใบชุมเห็ดเทศแก้ “ท้องผูก”
ใบชุมเห็ดเทศแก้ “ท้องผูก”

ใบชุมเห็ดเทศมีสารสำคัญชื่อ แอนทราควิโนน ที่มีฤทธิ์กระตุ้นให้ลำไส้บีบตัว ช่วยให้เราขับถ่าย ใครมีอาการท้องผูกลองแนะนำว่ากินดูนะครับ

วิธีใช้ก็ไม่ยาก ดังนี้ครับ…

  1. ต้มดอกชุมเห็ดสด 1 ช่อ กินกับน้ำพริก
  2. ใบชุมเห็ดเทศ 12 ใบ จากนั้นนำมาหั่น ตากให้แห้ง แล้วต้มเอาน้ำดื่ม
  3. บดผงใบชุมเห็ดเทศที่ตากแห้งแล้วนำมาบรรจุในถุงชา 3-5 กรัม แล้วนำมาชงแช่น้ำเดือดนาน 10 นาที
  4. ปั้นเป็นยาลูกกลอน นำผลใบชุมเห็ดเทศกับน้ำผึ้ง กินครั้งละ 3 เม็ด ก่อนนอน

          …ทดลองทำดูนะครับ

ติดตามคำแนะนำจาก กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย เห็นผลจริง คลิกเลย!
keyboard_arrow_up