สูตรครีมหมักผม สูตรสวย สูตรธรรมชาติ ครีมหมักผมธรรมชาติ

สูตรครีมหมักผม ด้วย “แตงกวา” ช่วยฟื้นฟูผมเสีย

สูตรครีมหมักผม สูตรสวย สูตรธรรมชาติ ครีมหมักผมธรรมชาติ
สูตรครีมหมักผม สูตรสวย สูตรธรรมชาติ ครีมหมักผมธรรมชาติ

วิธีทำ

  1. ปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว
  2. สระผมให้สะอาด โดยไม่ต้องใช้แชมพู
  3. พอกส่วนผสมให้ทั่ว เน้นบริเวณปลายผมเป็นพิเศษทิ้งไว้ 10 นาที จากนั้นสระผมให้สะอาด ทำเดือนละครั้ง

สูตรครีมหมักผม สูตรสวย สูตรธรรมชาติ ครีมหมักผมธรรมชาติ

Tips   โยคะผม

การฝึกโยคะผมใน “ท่าจิกผม” ช่วยกระตุ้นให้เลือดไปหล่อเลี้ยงบริเวณหนังศีรษะและรากผมดียิ่งขึ้น ช่วยให้ผมเงางาม ป้องกันการหลุดร่วง และชะลอผมหงอกก่อนวัย

  1. นั่งขัดสมาธิ มือกำผมตรงบริเวณโคนผม หายใจเข้า ดึงผมแรงๆ (ถ้าเป็นผมด้านหน้าให้ดึงไปด้านหลัง ถ้าเป็นผมด้านหลังให้ดึงมาทางด้านหน้า) หายใจออก
  2. ดึงเส้นผมค้างเอาไว้ หายใจปกติ นับ 1 – 10
  3. หายใจเข้า ค่อยๆ คลายมือออกจากเส้นผม หายใจออก
  4. ดึงผมตามขั้นตอนที่ 1 – 3 ให้ทั่วศีรษะ

 

ข้อมูลจาก คอลัมน์ Natural Beauty นิตยสารชีวจิต ฉบับ 277


บทความน่าสนใจอื่นๆ

สูตรลดการอักเสบของผิว ยืดอายุผิว อ่อนเยาว์ ให้เรียบตึง

สูตรรักษาสิว ด้วย “หอมเล็ก”

แอ๊ปเปิ้ลเขียวเพื่อ หน้ากระจ่างใส

ติดตาม ชีวจิต ในช่องทางต่างๆ ได้ที่

ติดตามคำแนะนำจาก กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย เห็นผลจริง คลิกเลย!
keyboard_arrow_up