สูตร ลดการอักเสบของผิว ยืดอายุผิว อ่อนเยาว์ ให้เรียบตึง

ส่วนผสมน้ำแร่ไข่ขาว

น้ำแร่ธรรมชาติ (หาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ต) ½ ขวด (250 มิลลิลิตร)

ไข่ขาว 1 ฟอง

วิธีทำน้ำแร่ไข่ขาว

ผสมน้ำแร่ธรรมชาติและไข่ขาวให้เข้ากัน (ควรใช้ให้หมดภายในครั้งเดียว)

วิธีทำ

1. ปั่นเมล็ดดอกทานตะวันกับผักกาดหอมให้ละเอียด จากนั้นผสมกับน้ำแร่ไข่ขาว
2. ล้างตัวให้สะอาด แล้วเช็ดให้แห้ง
3. พอกส่วนผสมให้ทั่วตัว ลูบไล้จนเนื้อครีมหนืด และทาซ้ำอีกครั้ง ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที
4. ล้างตัวให้สะอาด แล้วอาบน้ำตามปกติ

ควรทำสูตรนี้สัปดาห์ละ  2  ครั้ง  อย่างต่อเนื่องนาน  2  เดือน  ผิวจะชุมชื่นและมีความยืดหยุ่นขึ้นจนเห็นได้ชัด แล้วอย่าลืมกินเมล็ดดอกทานตะวันอบแห้งและผักกาดหอมเป็นประจำเพื่อสุขภาพ ที่ดี  และความงามที่เปล่งประกายจากภายในนะคะ

การดูแลผิวพรรณ

• ก่อนอาบน้ำ ควรใช้ใยบวบขัดตัว ในขณะผิวแห้งเพื่อกระตุ้นเซลล์ผิว และเปิดรูขุมขนให้ทำความสะอาด ได้อย่างล้ำลึก
• หลังอาบน้ำ ควรทาครีมบำรุงผิว เบบี้ออยล์ หรือน้ำมันงาทุกครั้งเพื่อเก็บกักความชุ่มชื้นของผิวให้ยาวนาน

ข้อมูลจาก คอลัมน์ Natural Beauty นิตยสารชีวจิต ฉบับ 267

บทความน่าสนใจอื่นๆ

สูตรรักษาสิว ด้วย “หอมเล็ก”

แอ๊ปเปิ้ลเขียวเพื่อหน้ากระจ่างใส

สูตรนมถนอมมือ แบบธรรมชาติ

ติดตาม ชีวจิต ในช่องทางต่างๆ ได้ที่