กระชาย ผิวสวย บำรุงผิว สูตรดูแลผิว สูตรสวย สูตรธรรมชาติ

4 สูตร กระชาย เพื่อผิวใส

สูตรเพิ่มความยืดหยุ่นผิว (สำหรับผิวธรรมดา – ผิวแพ้ง่าย)

คนที่มีผิวแพ้ง่าย ผิวมักขาดความยืดหยุ่น สูตรนี้ช่วยให้ใบหน้าเนียนนุ่มชุ่มชื้น รูขุมขนกระชับ เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นผิวได้เป็นอย่างดี เสริมพลังให้ความยืดหยุ่นผิวด้วยว่านหางจระเข้ ที่มีสรรพคุณช่วยรักษาน้ำหล่อเลี้ยงผิวและไขมันใต้ผิวให้อยู่ในระดับที่พอเหมาะ ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวลยิ่งขึ้น

ส่วนผสม

กระชายปอกเปลือกหั่นแว่น 1 ถ้วย

วุ้นว่านหางจระเข้ 3 ช้อนโต๊ะ

น้ำต้ม 1/3 ถ้วย

วิธีทำ

ล้างกระชายให้สะอาด ปอกเปลือกว่านหางจระเข้และล้างยางสีเหลืองออกให้สะอาด นำมาใช้เฉพาะวุ้นสีขาวใส จากนั้นปั่นกระชายกับน้ำต้ม กรองเอาแต่น้ำ แล้วปั่นน้ำที่ได้กับวุ้นว่านหางจระเข้จนเข้ากัน

ปั้นสวย

ล้างหน้าให้สะอาด ใช้สำลีชุบส่วนผสมที่ได้ทาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ทาซ้ำอีกครั้ง ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำสัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้ง

กระชาย ผิวสวย บำรุงผิว สูตรดูแลผิว สูตรสวย สูตรธรรมชาติ

สูตรครีมขัดตัว (สำหรับทุกสภาพผิว)

สูตรนี้ช่วยให้ผิวเนียนใสดูมีเลือดฝาด เพราะนอกจากคุณค่าดีๆ ของกระชายแล้ว ยังมีสครับธรรมชาติอย่างข้าวโอ๊ตที่อุดมไปด้วยสารแอนติออกซิแดนต์ และกรดผลไม้จากมะนาวช่วยผลัดเซลล์ผิวให้ดูเปล่งปลั่งด้วยค่ะ

ส่วนผสม

กระชายปอกเปลือกหั่นเป็นเส้นยาวละเอียด 1 ถ้วย

โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย

ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ

น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา

น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

ล้างกระชายให้สะอาด?นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ภาชนะ?คนให้เข้ากัน

ปั้นสวย

อาบน้ำให้สะอาด นำส่วนผสมที่ได้มาขัดผิวเบาๆ ขณะตัวหมาดให้ทั่วเรือนร่าง เน้นบริเวณผิวที่หยาบกระด้าง ล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ ซับผิวให้แห้ง ทำสัปดาห์ละครั้ง

 

TIP วิธีเลือกกระชาย

เลือกเหง้าที่อวบเต่ง เนื้อสีเหลือง มีกลิ่นหอม การเก็บควรเก็บใส่ถุงพลาสติก ปิดปากถุงแล้วแช่เย็นในช่องผัก เก็บได้ 1 – 2 สัปดาห์ ไม่ควรล้างหรือทำให้เปียกก่อนใส่ถุง เพราะจะทำให้เน่าได้

 

จาก คอลัมน์ปั้นสวยด้วยมือคุณ นิตยสารชีวจิต ฉบับ 239


บทความน่าสนใจอื่นๆ

เติมความสวยกับสูตรบำรุงผม บำรุงผิวด้วยดอกไม้ในสวน

สวยทั่วเรือนร่างด้วยชาดำ

สูตรสวยด้วยผักผลไม้สีเหลืองส้ม บำรุงผิวพรรณ

ติดตาม ชีวจิต ในช่องทางต่างๆ ได้ที่

© COPYRIGHT 2024 Amarin Corporations Public Company Limited.