วิธีแก้แบบเบสิกของแท้แต่โบราณ คือ
1. อาบน้ำถูสบู่ถูตัวให้สะอาด แน่นอนวิธีนี้เป็นวิธีเก่า ใช้กันมาแต่โบราณแล้ว
2. สวมเสื้อผ้าสะอาด คุณอาจจะอาบน้ำ ถูเนื้อถูตัวจนขี้ไคลหลุดออกมาเป็นตันๆ ก็ย่อมจะทำได้ แต่กลิ่นตัวของคุณก็ยังบูดอยู่ดี (แล้วแนะนำให้อาบน้ำถูสบู่ถูตัวทำไม-หา) ก็อย่าลืมสิครับ คุณซักเสื้อผ้าสะอาดดีหรือยังอาบน้ำถูสบู่อย่างดีนั้นถูกต้องแล้ว แต่ใส่เสื้อผ้าค้างมาทั้งปียังไม่ซักเลยจะไหวเรอะ
3. เลือกเสื้อผ้าจากเส้นใยธรรมชาติ ถึงเป็นเสื้อผ้าใหม่เอี่ยมก็ต้องระวังนะครับ สมัยนี้มีเสื้อผ้าชนิดใหม่ๆ เช่น ผ้าไนลอนบ้าง ผ้าไหมปนอะไรต่ออะไรไม่ทราบ สีซ้วยสวย แต่ไม่มีรูให้ขุมขนระบายอากาศบ้างเลย สวยแต่มันเหม็นง่ายครับ ใช้เสื้อผ้าง่ายๆ ที่ทอจากเส้นใยธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้าย ผ้าแบบทอเองยิ่งดี อย่าใช้ผ้าประเภทใยสังเคราะห์เคมีเลยครับ
4. ใช้สบู่แบบฆ่าเชื้อโรคก็ดีครับ มีขายตามร้านค้าธรรมดาทั่วไป และร้านขายยาก็มี
5. ยาระงับกลิ่นอย่างเป็นแท่งหรือเป็นน้ำก็พอช่วยได้ครับ แต่ระวังอย่าให้กลิ่นมันหอมหวนทวนลมมากนัก ยิ่งหอมมากยิ่งระเหยเร็ว เกิดผสมกับกลิ่นเหงื่อมากๆ ยิ่งทำให้บูดง่ายมาก บางยี่ห้อทำให้คุณ
แพ้ผื่นขึ้น ยิ่งเป็นปัญหามากขึ้นไปอีก
6. ลองใช้ยาของคุณปู่คุณย่าดูไหมครับ ใช้ปูนแดงที่กินกับหมากพลู หามะกรูดผ่าครึ่งซีกแล้วเอาปูนแดงทามะกรูด แล้วเอามะกรูดทารักแร้หรือที่อับในร่มผ้า
7. ใช้สารส้มเป็นก้อนทารักแร้สลับกับมะกรูดปูนแดง สลับกันคนละวัน
8. อย่ากินอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มกลิ่นแรงๆ
9. มีอีกตำราหนึ่ง (ตำราฝรั่ง) คั้นน้ำมะเขือเทศข้นๆ แล้วทาบริเวณที่มีกลิ่น
ลองทำดู เขาหายกันมานักต่อนักแล้วครับ
ข้อมูลจาก คอลัมน์เปิดประตูหลังบ้าน นิตยสารชีวจิต ฉบับ 338
บทความน่าสนใจอื่นๆ
วิธีกำจัดกลิ่นตัว ปาก เท้า เต่า เหม็น