การผ่าตัดพังผืดทับเส้นประสาทมือ
คุณหมอรพีพร ให้ความรู้เกี่ยวกับอาการพังผืดทับเส้นประสาทและการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดว่า “โรคนี้มีชื่อเรียกว่าเดอเกอร์แวง (DeQuervain’s Disease) เป็นโรคที่เกิดพังผืดขึ้นที่ข้อมือ ซึ่งเจริญเติบโตและขยายตัวขึ้นแล้วลามไปบนเส้นเลือดหรือปลายประสาท ทำให้เกิดอาการมือชา หยิบจับอะไรไม่สะดวก”
หลังการผ่าตัดคุณหมอรพีพร แนะนำให้ฟื้นฟูและดูแลสุขภาพมือ ดังนี้
- หลีกเลี่ยงการใช้ข้อทำงานหนัก แม้จะได้รับการรักษาด้วยยาแล้ว การใช้ข้อและการกระทบกระเทือนที่ข้อบ่อยๆ ทำให้เกิดการอักเสบเป็นพังผืดเจริญเติบโตใหม่ขึ้นอีกได้
- ระวังเลือดคั่งและแผลกดทับขณะใส่เฝือก หลังจากผ่าตัดแล้วแพทย์จะใส่เฝือกเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยพักการใช้ข้อ โดยขณะใส่เฝือก มือจะอยู่ในท่าพัก (Neutral Position) คือให้ข้อมืองอขึ้นมานิดหน่อย และผู้ป่วยไม่ควรห้อยมือลงต่ำ เพราะจะทำให้เลือดลงไปที่ปลายมือมากจนมือบวมขึ้น และอาจทำให้เฝือกกดทับแผล
- หมั่นบริหารนิ้ว หลังจากถอดเฝือกควรหมั่นบริหารนิ้ว เพื่อทำให้กล้ามเนื้อและปลายประสาทกลับมาทำงานได้ดีขึ้น เป็นการกระตุ้นให้เคลื่อนไหวได้เร็วขึ้น เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการใช้มือในลักษณะปกติ ไม่ควรเริ่มใช้มือออกแรงอย่างทันทีทันใด เพราะอาจทำให้ข้อ?กล้ามเนื้อ หรือพังผืดกลับมาอักเสบมากขึ้นได้
ดูแลตัวเองอย่างไรก่อน & หลังผ่าตัดเล็ก
- ควรบำรุงร่างกายให้แข็งแรง ไม่เครียด งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ งดบุหรี่ ออกกำลังกายกินยาบำรุงร่างกายในกรณีที่จำเป็นตามแพทย์สั่งและพักผ่อนให้เพียงพอทั้งก่อนและหลังผ่าตัด
- ไม่ควรออกกำลังกายหนัก แต่ให้ออกกำลังกายเบาๆ อย่างสม่ำเสมอ เช่น ปั่นจักรยานอยู่กับที่ เดิน ว่ายน้ำ ตลอดเวลาสามเดือนหลังการผ่าตัด
ข้อมูลจาก ข้อมูลเรื่องชีวจิต+ นิตยสารชีวจิต ฉบับ 299 – 300
บทความน่าสนใจอื่นๆ
Q&A เทคโนโลยีผ่าตัดผ่านกล้อง ในโรคผู้หญิง
หลังผ่าตัดมะเร็งเต้านม ต้องออกกำลังกายได้ด้วยท่านี้
ผ่าตัดต้อกระจก รพ.วัดไร่ขิง @ สุขุมวิท
