ข้าวกล้อง ข้าว ข้าวไม่ขัดสี บำรุงผิว ดูแลผิว ผิวสวย ผิวเนียนใส

ผิวสวยเนียนใส ด้วย ข้าวกล้อง

Alternative Textaccount_circle
event
ข้าวกล้อง ข้าว ข้าวไม่ขัดสี บำรุงผิว ดูแลผิว ผิวสวย ผิวเนียนใส
ข้าวกล้อง ข้าว ข้าวไม่ขัดสี บำรุงผิว ดูแลผิว ผิวสวย ผิวเนียนใส

ครีมบำรุงผิวหน้า (สำหรับผิวแพ้ง่าย)

ส่วนผสม

ข้าวกล้องแช่น้ำบดละเอียด 3 ช้อนโต๊ะ

วุ้นว่านหางจระเข้ 3 ช้อนโต๊ะ

นมสด 1/3 ถ้วย

วิธีทำ

ปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดเนียนเป็นเนื้อครีม

ปั้นสวย

ทาครีมทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำสัปดาห์ละ 1 – 2 ครั้ง ผิวหน้าจะแข็งแรงขึ้น

ข้าวกล้อง ข้าว ข้าวไม่ขัดสี บำรุงผิว ดูแลผิว ผิวสวย ผิวเนียนใส
ข้าวกล้อง ข้าว ข้าวไม่ขัดสี บำรุงผิว ดูแลผิว ผิวสวย ผิวเนียนใส

 

ครีมขัดตัว (สำหรับทุกสภาพผิว)

ส่วนผสม

ข้าวกล้องแช่น้ำบดละเอียด ½ ถ้วย

นมสด ½ ถ้วย

น้ำมะขามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ

ผงขมิ้นชัน 1 ช้อนชา

น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา

วิธีทำ

คนส่วนผสมทั้งหมดให้เป็นเนื้อเดียวกัน

ปั้นสวย

ทาครีมทั่วเรือนร่าง ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จากนั้นใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นบิดหมาดเช็ดออก แล้วล้างตัวด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ ทำสัปดาห์ละครั้ง ผิวกายจะเนียนนุ่ม และค่อยๆ ขาวใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

 

Tip เลือกข้าวกล้องคุณภาพดีเพื่อผิวสวย

เลือกข้าวกล้องใหม่ มีกลิ่นหอม ไม่มีรอยแหว่งตรงปลายเมล็ดข้าว หากมีรอยแหว่งแสดงว่าจมูกข้าวที่มีประโยชน์มากที่สุดหลุดไป สีของเมล็ดข้าวควรเป็นสีขาวขุ่นหรือมีสีน้ำตาลปนอยู่บ้าง ไม่มีมอด

 

จาก คอลัมน์ปั้นสวยด้วยมือคุณ นิตยสารชีวจิต ฉบับ 231


บทความน่าสนใจอื่นๆ

สูตรสมู้ตที เพื่อผิวสวย

ดื่มน้ำ ให้สวย

10 สูตรสวย ด้วยธรรมชาติ ตั้งแต่ศีรษะจรดเท้า

ติดตาม ชีวจิต ในช่องทางต่างๆ ได้ที่

ติดตามคำแนะนำจาก กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย เห็นผลจริง คลิกเลย!
keyboard_arrow_up