-
ป้องกันภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ
- นมอัลมอนด์ 1 ถ้วย
- แอปเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์ 1 ช้อนโต๊ะ
- กล้วยหอม 1 ลูก
- น้ำแข็ง ½ ถ้วย
วิธีกิน ปั่นส่วนผสมทุกชนิดเข้าด้วยกันให้ละเอียด ดื่มเป็นมื้ออาหาร หรืออาหารว่าง สัปดาห์ละ 3 ครั้ง
-
ป้องกันการขาดวิตามินซี
- น้ำแอปเปิ้ลออร์แกนิก (ชนิดไม่เข้มข้น) 1 ถ้วย
- กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ลูก
- สตรอว์เบอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วย
- อบเชย 1 ช้อนชา
- แอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์ 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีกิน ปั่นส่วนผสมทุกชนิดเข้าด้วยกันให้ละเอียดรวมกัน ดื่มวันละครั้ง
-
ป้องกันการขาดวิตามินบี
- แอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 1 ถ้วย
- สาหร่ายสไปรูลินา 1 ช้อนชา
- ลูกแพร์ 1 ลูก
วิธีกิน ปั่นส่วนผสมทุกชนิดเข้าด้วยกันให้ละเอียดรวมกัน ดื่มเป็นประจำทุกวัน
-
ป้องกันการขาดวิตามินเอ
- แอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์ 1 ช้อนโต๊ะ
- นมอัลมอนด์ กลิ่นวานิลลา 1 ถ้วย
- มันฝรั่งหวานปอกเปลือกอบ ½ หัว
- อบเชย 1 ช้อนชา
- กานพลู ½ ช้อนชา
วิธีทำ ปั่นส่วนผสมทุกชนิดเข้าด้วยกันให้ละเอียดรวมกัน ดื่มเป็นประจำทุกวัน
-
บรรเทาอาการโรคลำไส้แปรปรวน
- แอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 2 ถ้วย
วิธีกิน ผสมส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน คนให้ทั่ว จิบระหว่างมื้ออาหาร
-
เพิ่มระดับกรดอะมิโนจำเป็น
- น้ำ 1 ถ้วย
- แอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์ 1-2 ช้อนชา
วิธีกิน ผสมส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน คนให้ทั่ว ดื่มวันละ 3 ครั้ง เช้า กลางวัน เย็น
-
รักษาระดับน้ำตาลในเลือดผู้ป่วยโรคเบาหวาน
- แอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำแอ๊ปเปิ้ลออร์แกนิก ชนิดที่ไม่ผ่านการกรอง (Unfiltered Apple Juice) ¼ ถ้วย
- น้ำ 1 ถ้วย
วิธีกิน ผสมส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน คนให้ทั่ว ดื่มวันละ 3 เวลา ตอนเช้า ก่อนเที่ยง และก่อนนอน
-
ป้องกันมะเร็ง
- น้ำส้มคั้นสด 1 ถ้วย
- น้ำเกรปฟรุ๊ตคั้นสด 1/2 ถ้วย
- แอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์ 1 ช้อนโต๊ะ
- กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ลูก
วิธีกิน ปั่นส่วนผสมทุกชนิดเข้าด้วยกันให้ละเอียดรวมกัน ดื่มเป็นประจำทุกวัน
-
หยุดอาการสะอึก
- แอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีกิน ผสมส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน คนให้ทั่ว ดื่มเมื่อมีอาการสะอึก
-
บรรเทาอาการคัดจมูก
- แอ๊ปเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 1 ถ้วย
วิธีกิน ผสมส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน คนให้ทั่ว ดื่มเมื่อมีอาการคัดจมูก
