โรคNCDs โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง โรควิถีชีวิต โรคพฤติกรรมผิดๆ

24 ชั่วโมง ปรับชีวิตพิชิต โรคNCDs

โรคNCDs โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง โรควิถีชีวิต โรคพฤติกรรมผิดๆ
โรคNCDs โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง โรควิถีชีวิต โรคพฤติกรรมผิดๆ

24 ชั่วโมง ปรับชีวิตพิชิต โรคNCDs

โรคNCDs (Non-Communicable Diseases) โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือโรควิถีชีวิต

บทสนทนาของเพื่อนทั้ง 3 ส. เกิดขึ้นขณะกินอาหารมื้อเย็นซึ่งคุณรู้ไหมว่า โรคที่หนุ่มสาวออฟฟิศเหล่านี้กำลังเผชิญอยู่นั้น

“เมื่อวานฉันไปตรวจสุขภาพมา คุณพระ…เบาหวานขึ้นจ้ะ” สมหญิงกล่าวพร้อมหยิบทองหยอดเข้าปาก

“ส่วนผมเบาหวานไม่ขึ้นนะ แต่ความดันนี่สิ ขึ้นเอาๆ” สบชัยหัวเราะเบาๆ ก่อนตักข้าวเหนียวทุเรียนคำโต

“พวกเธอยังดีนะ ของฉันสิ มาครบทุกโรค ตั้งแต่อ้วน ความดันเบาหวาน แถมยังมีหลอดเลือดหัวใจอีก เฮ้อ…” สายทิพย์ถอนหายใจยาวเหยียด

 

โรควิถีชีวิต คืออะไร

ไม่เพียงแต่สามเกลอที่ยังคงหน้านิ่วคิ้วขมวดกับชื่อโรคนี้เท่านั้นเพราะหลายคนยังคงสงสัยเช่นกันว่า แท้จริงแล้วเจ้า โรคNCDs ที่ว่าคืออะไรกันแน่ และมีอันตรายมากน้อยแค่ไหน ชีวจิต จึงขันอาสาหาคำตอบมาให้แล้ว

ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.แพทย์หญิงมยุรี หอมสนิท ภาควิชาเวชศาสตร์ป้องกันและสังคม คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาลอธิบายว่า

“NCDs ย่อมาจาก Non-Communicable Diseases หรือกลุ่มโรคไม่ติดต่อ โรคกลุ่มนี้เกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ที่สำคัญและก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพในคนส่วนใหญ่ ได้แก่ โรคที่เกิดจากการใช้ชีวิตอย่างไม่เหมาะสม

“ทั้งในการบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย ร่วมกับความเสื่อมของร่างกายตามอายุ ซึ่งทำให้เกิดโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคไขมันในเลือดสูง โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วน โรคกระดูกพรุนโรคมะเร็ง โรคถุงลมโป่งพอง โรคเหล่านี้อาจนำไปสู่โรคที่รุนแรงยิ่งขึ้นเช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคไตเรื้อรัง และโรคสมองเสื่อม”

คุณหมอมยุรีปิดท้ายว่า ส่วนที่เรียกว่า โรควิถีชีวิต นั้น เพราะไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อ แต่เกิดจากพฤติกรรมและการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่ถูกต้อง เช่น สูบบุหรี่ ดื่มสุรา กินผักผลไม้ไม่เพียงพอ การเคลื่อนไหวร่างกายน้อย ส่งผลให้การดำเนินโรคเป็นไปอย่างช้าๆ จนผู้ป่วยบางคนไม่รู้ตัวนั่นเอง

โรค NCDs โรควิถีชีวิต
ดื่มสุราติดต่อกันนานๆ เสี่ยงต่อการเกิดโรค NCDs

 

 

<< อ่านต่อหน้าที่ 2 >>

ติดตามคำแนะนำจาก กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย เห็นผลจริง คลิกเลย!
keyboard_arrow_up