ไลฟ์สไตล์

ทำงานหนัก เลิกงานไม่อยากกลับบ้าน แต่ก็ไม่รู้จะไปไหน งั้นมาลองเกี่ยวแขนเพื่อนไปนั่งปล่อยอารมณ์ ปล่อยใจให้สบาย และสนุกกับเสียงดนตรีที่บาร์ลับกันดีกว่า

มาฝากท้องน้อยๆ ของเรากับความอร่อยตำรับสิงคโปร์ขนานแท้ที่มีชื่อเสียงมายาวนานกว่า34ปี กันค่ะที่ ร้าน JUMBO Seafood (จัมโบ้ ซีฟู้ด) สาขาพารากอน

“foodpanda” ได้อนุมัติสวัสดิการ “วันลาเพื่อ พนักงานข้ามเพศ” เพิ่มขึ้นอีก 10 วันสำหรับพนักงานกลุ่ม “LGBTQIA+” โดยเริ่มแล้วปีนี้

หลังจากเปิดตัว IKEA Gaming ที่ตะลุยบุกห้องเกมเมอร์ทั่วโลกไปเมื่อปีที่ผ่านมา และได้รับการตอบรับเป็นอย่างดี ปีนี้อิเกีย และ ROG ยังเดินเกมบุกต่อเนื่อง

Journey in the city และการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย ชวนร่วมเดินทางเปิดประสบการณ์ท่องเที่ยวไทย ที่จะไปสัมผัส วิถีชีวิตชุมชน ธรรมชาติ ศิลปะ วัฒนธรรม

โรคมะเร็งถือเป็นหนึ่งในโรคร้ายที่คร่าชีวิตของคนเราในทุกๆ ปี แต่มะเร็งที่ Goodlifeupdate อยากเอาข้อมูลมาแชร์และเตือนให้ระวังกันในวันนี้นั้นก็คือ “มะเร็งปอด”

WALTZ ช็อปแว่นตาระดับพรีเมียม แถวหน้าของไทยที่รวบรวมแบรนด์แว่นตาหรูระดับลักซ์ชัวรีชั้นนำของโลก จัดงานแถลงข่าวฉลองครบรอบ 16 ปี

ออกแบบห้องน้ำยังไงให้ สวย สะอาด ปลอดภัย  แบบ New Normal ห้องน้ำเป็นอีกหนึ่งพื้นที่ที่เรียกได้ว่า ถูกใช้งานอยู่เป็นประจำ เป็นพื้นที่ที่เราใช้ทำความสะอาดเป็นประจำทุกวัน ยิ่งเราใช้เวลาอยู่ที่บ้านมากขึ้นตามยุค New Normal แบบนี้แล้ว ก็ยิ่งทำให้ห้องน้ำกลายเป็นจุดสัมผัสร่วมที่ทุกคนภายในบ้านต่างก็เข้ามาใช้ การให้ความสำคัญในการหมั่นดูแลรักษาความสะอาดห้องน้ำจึงเป็นเรื่องสำคัญอันดับต้น ๆ ที่ไม่ควรมองข้ามในยุค New Normal นี้ ห้องน้ำมักเป็นห้องที่มีความถี่ในการใช้งานสูงสุดในแต่ละวัน จุลินทรีย์และแบคทีเรียจะสะสมเพิ่มขึ้นทุกครั้งที่มีคนใช้ห้องน้ำ ไม่ว่าจะเป็นการล้างมือ อาบน้ำ หรือปลดทุกข์ การดูแลทำความสะอาดก๊อกน้ำ ฝักบัว และโถสุขภัณฑ์ให้ปราศจากเชื้อโรคให้มากที่สุดเท่ากับเป็นการปกป้องสุขภาพของคุณและคนอื่น ๆ ในครอบครัว ด้วยแคมเปญ HygieneClean ใหม่ที่เปิดตัวในปี 2022 พร้อมสโลแกน “Protect What Matters Most, Start with HygieneClean” อเมริกันสแตนดาร์ดนำเสนอเทคโนโลยีการปกป้องที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นแก่ทุกครอบครัวเพื่อให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดีขึ้น ออดรีย์ โหย่ว ลีดเดอร์ บริษัท ลิกซิล (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน), กลุ่มธุรกิจเทคโนโลยีการใช้น้ำเอเชียแปซิฟิก (LWT APAC) กล่าวว่า […]

แม้ว่าคนที่ติดเชื้อไวรัสโควิด-19 นั้นจะได้รับการรักษาจนหายแต่ทว่า ร่างกายก็อาจเกิดภาวะ ลองโควิด (Long COVID) หรือ Post COVID-19 Syndrome

หยุดความโกรธ ดับความร้อน เพิ่มความเย็นด้วย 4 ทริคหลักการเข้าใจตัวเอง บางครั้งเวลาทำงานก็มักจะทำให้เราต้องไปเจอเรื่องราวอะไรก็ตามที่น่าปวดหัว น่าโมโห น่าโกรธไปเสียหมด มาค่ะวันนี้ Goodlifeupdate   จะขอเปิดวิธีหยุดความโกรธ ดับความร้อน เพิ่มความเย็นด้วย 4 ทริคหลักการเข้าใจตัวเอง ให้เราใจเย็นลงแล้วก็เข้าใจตัวเองมากขึ้น จะมีอะไรกันบ้างไปดูกันจ้า   รู้จุดอ่อนของตัวเอง รู้ว่าเรามักจะโกรธด้วยเรื่องใด อะไรคือเรื่องที่เราไม่อยากได้ยินมากที่สุด เพราะการรู้ตัวล่วงหน้าแม้เพียงเล็กน้อยก็จะทำให้เรามีเวลาหยุดคิดและสามารถควบคุมตัวเองได้ดีขึ้น   เช็กสัญญาณอันตราย ขณะกำลังสนทนาให้เราถามตัวเองบ่อย ๆ ว่า “ฉันกำลังพูดเร็วไปหรือเปล่า หายใจเร็วไปไหม” เพราะการพูดเร็วหายใจเร็วคือสัญญาณเริ่มต้นของการควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้   เอาใจเขามาใส่ใจเรา ลองสมมุติตัวเองว่า หากคุณเป็นคนขับแท็กซี่ที่ตระเวนขับรถมาทั้งวัน แต่ไม่มีผู้โดยสารเลยสักคน และมีค่าใช้จ่ายรออยู่มากมาย หรือเป็นพนักงานแผนกลูกค้าสัมพันธ์ที่ต้องรับโทรศัพท์วันละหลายร้อยสาย ฯลฯ คนที่ทำให้คุณโกรธอาจทำผิดด้วยเหตุผลต่าง ๆ นานาที่คุณนึกไม่ถึง เช่น ทำไปเพราะกำลังป่วย เพราะกำลังเครียดอย่างหนัก เพราะวัยที่ต่างกัน ทำให้มองโลกต่างกัน ถ้าหากคุณรู้จักเอาใจเขามาใส่ใจเรา คุณก็จะไม่โกรธใครง่าย ๆ   กรุณาฟังให้จบ การฟังเป็นเรื่องที่ต้องการการฝึกฝน หลายคนนั่งเงียบ ๆ ไม่เคยพูดขัดจังหวะใคร […]

รวมเคล็ดไม่ลับ เก็บเงินให้ได้เร็วๆ เก็บแบบนี้รวยแน่นอน อยากมีเงินเก็บ แต่แม่คุณไม่รู้จะเริ่มเก็บเงินยังไงดี หรือบางคนก็เก็บเงินอยู่เรื่อยๆนี่แหละ แต่มันก็ไม่ได้เยอะ อย่างที่ใจต้องการ วันนี้ Goodlifeupdate ขอเอาทริคในการเก็บเงินให้ได้เร็วๆ มาฝาก ให้เพื่อนๆลองทำตามกันดูจ้า   1.ถ้าคุณเป็นผู้หญิง อย่าซื้อของที่เจาะจงเพศ เช่น ครีมโกนขนในบรรจุภัณฑ์สีชมพูหรือม่วง ผลิตภัณฑ์ที่เน้นตลาดผู้หญิงมักราคาแพงกว่าผลิตภัณฑ์อย่างเดียวกัน แต่ผลิตสำหรับผู้ชายถึงร้อยละ 70 2.ใส่เสื้อผ้าลงในถังซักมากชิ้นขึ้น เพื่อลดจำนวนครั้งการซัก แต่ระวังอย่าให้เกินสมรรถนะของเครื่องซักผ้า 3.ถ้าคุณมีผมสีน้ำตาลโดยธรรมชาติ อย่าไปเชื่อเสียงเชียร์ให้ย้อมสีทอง การย้อมสีผมที่ใกล้เคียงกับสีผมธรรมชาติจะไม่ต้องดูแลมาก แถมการไม่ต้องย้อมโคมผมซ้ำบ่อยๆ จะช่วยให้คุณประหยัดเงินได้มากทีเดียว 4.ใช้แชมพู ครีมนวดผม ยาสีฟัน น้ำยาล้างจาน และผงซักฟอกปริมาณหนึ่งในสามตามที่บรรจุภัณฑ์แนะนำ 5.แทนที่จะทิ้งเศษอาหารหลายๆ อย่างที่สมาชิกในครอบครัวกินไม่หมด ให้เก็บรวมไว้ในภาชนะที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้ และนำมาบริโภคในวันรุ่งขึ้น 6.สระผมให้น้อยครั้งลง หันมาทำทรงผมที่ดูซกมกแบบเซ็กซี่ (ช่างทำผมพูดเสมอว่า นั่นเป็นวิธีรักษาเส้นผมให้มีสุขภาพดีที่ดีที่สุด) 7.สร้างสรรค์ยูนิฟอร์มของคุณ แล้วเพิ่มความหลากหลายด้วยเครื่องประดับ จากนั้นขายเสื้อผ้าที่เหลือใช้ไปซะ ลองดูนะคะ แล้วคุณจะรู้ว่า ถ้าบริหารเงินให้ดี ไม่ต้องรอโชคช่วยก็รวยไม่เลิกแล้วละ CR : The Spender’s guide to debt-free […]

“OPPO Reno7 Series 5G” อันดับหนึ่งสมาร์ทโฟน “The Portrait Expert” การันตีโดยสองมืออาชีพสายพอร์ตเทรต “บอส-นฤเบศ” และ “ปอนด์-อดิศร” ร่วมสร้างสรรค์ตัวตนผ่านเลนส์กล้องสมาร์ทโฟน ออปโป้ ไทยแลนด์ เปิดตัว “OPPO Reno7 Series 5G” อย่างเป็นทางการในประเทศไทย ชูคอนเซ็ปต์ “The Portrait Expert” สมาร์ทโฟน 5G ที่ถ่ายวิดีโอพอร์ตเทรตได้ดีที่สุด มอบประสบการณ์การถ่ายวิดีโอและภาพพอร์ตเทรตระดับมืออาชีพได้เสมือนกล้อง DSLR ด้วยฟีเจอร์ Bokeh Flare Portrait Video แบบอัปเกรด และ Portrait Mode ใหม่ พร้อมพลิกโฉมดีไซน์อันเป็นเอกลักษณ์ระยิบระยับเสมือนฝนดาวตก ดึงสองมืออาชีพด้านพอร์ตเทรต “บอส-นฤเบศ กูโน” ผู้กำกับซีรีส์ชื่อดัง และ “ปอนด์-อดิศร รัศมีรณชัย” ช่างภาพตัวท็อปแห่งวงการแฟชั่น ร่วมสร้างผลงานพอร์ตเทรตที่เต็มไปด้วยอารมณ์ผ่านเลนส์กล้องสมาร์ทโฟนใน OPPO Reno7 Series 5G   “วิดีโอและภาพพอร์ตเทรต” เป็นผลลัพธ์จากมุมมองของช่างภาพที่ชื่นชมบุคคลที่อยู่ตรงหน้าไม่ว่าจะอยู่ในท่ามกลางบรรยากาศใดก็ตาม เพื่อปลดล็อกและถ่ายทอดตัวตน อารมณ์ความรู้สึก ณ โมเมนต์นั้นให้ผู้ชมได้รู้สึกและมีอารมณ์ร่วม เสน่ห์ในรูปแบบของ พอร์ตเทรตนี้เองทำให้ออปโป้ได้พัฒนาสมาร์ทโฟนในตระกูล OPPO Reno Series มาอย่างต่อเนื่องยาวนานสู่การเป็น “The Portrait Expert” ตัวจริง โดย OPPO Reno7 Series 5G รุ่นล่าสุดนี้ ได้ก้าวข้ามไปอีกขั้นเพื่อมอบประสบการณ์การถ่ายวิดีโอและภาพ พอร์ตเทรตระดับมืออาชีพได้เสมือนกล้อง DSLR ใช้งานง่าย พร้อมอัปเกรดฟีเจอร์ใหม่ๆ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถเปลี่ยนวิดีโอและภาพพอร์ตเทรตให้เป็นงานศิลปะที่สวยงาม ภายในงานเปิดตัว OPPO Reno7 Series 5G ได้รับเกียรติจากมืออาชีพด้านภาพพอร์ตเทรตตัวจริง […]

ชวนมา เที่ยวระนอง กันจ้า วันนี้พาลงใต้กันหน่อย สำหรับใครที่กำลังมองหาที่กิน ที่เที่ยวแบบจุกๆ แนะนำลงใต้มาที่จังหวัดระนองเลยเธอเมืองเล็กๆ แต่มีเสน่ห์นะจ๊ะ

พามาเช็คอินที่ระนอง เรามีที่พักเก๋ๆ มาแนะนำสำหรับใครที่กำลังมองหาโรงแรมน่าพักที่จังหวัดระนอง ขอบอกว่ามาพักที่โรงแรม Farm House Hotel Ranong แห่งนี้กัน

“วาเลนไทน์” ใกล้เข้ามาแล้ว ใครที่ยังโสด ยังเหงา ก็อย่าเพิ่งท้อ เพราะแม้ว่าเราจะไม่ได้ด้วยเล่ห์ เราก็ต้องเอาด้วยกล ไม่ได้ด้วยมนต์ ก็ต้องเอาด้วยคาถา

ครั้งแรกของความร่วมมือระหว่างยูนิโคล่และสตูดิโอจิบลิ ขอบคุณทุกการสนับสนุนจากคนไทยตลอดสิบปีที่ผ่านมา นิทรรศการใหญ่ครั้งแรก พร้อมคอลเลคชัน UT สุดพิเศษ ตั้งแต่ 11 ก.พ. เป็นต้นไป ยูนิโคล่ ประเทศไทย เปิดตัวนิทรรศการ #My Style, My ghibli, หลงไปในโลกจิบลิด้วยกัน อย่างเป็นทางการ โดยรวบรวมผลงานชิ้นสำคัญจาก สตูดิโอจิบลิ (Studio Ghibli) สตูดิโอ อนิเมชั่นระดับแนวหน้าของญี่ปุ่น พร้อมเปิดให้เข้าชมตั้งแต่วันที่ 11 กุมภาพันธ์ นี้ ที่ชั้น 1 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ โดยเซ็นทรัลเวิลด์นับเป็นที่ตั้งของยูนิโคล่สาขาแรกแห่งของประเทศไทยตั้งแต่ปี 2011 และเพื่อเป็นการเฉลิมฉลองนิทรรศการใน  ครั้งนี้ ยูนิโคล่ ประเทศไทย ยังจัดวางจำหน่ายคอลเลคชัน UT พิเศษ ด้วยการนำผลงานจากภายในนิทรรศการอยู่ด้วย พร้อมเตรียมกิจกรรมสุดพิเศษอย่างการสะสมแสตมป์ (Stamp Rally) และกิจกรรมอื่นๆ    ยูนิโคล่ ประเทศไทย จัดพิธีเปิดนิทรรศการที่ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ เพื่อบอกเล่าถึงความพิเศษของการร่วมงานกันครั้งแรกระหว่างยูนิโคล่และสตูดิโอจิบลิ และเปิดตัวคอลเลคชัน UT สุดพิเศษเฉลิมฉลองโลกของจิบลิผ่านหลักปรัชญา  ไลฟ์แวร์ […]

อัปเดตเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ดีกับ “ไมโล นมถั่วเหลือง” ทางเลือกแหล่งโปรตีนจากพืชที่มาพร้อมแคลเซียมสูง! ตอนนี้เทรนด์สุขภาพกำลังมาแรงมากเลยนะคะ เด็กรุ่นใหม่ หนุ่มๆ สาวๆ หรือคุณพ่อคุณแม่ ก็หันมาให้ความสนใจและใส่ใจตัวเอง หยิบชุดออกกำลังกายตัวเก่งกับรองเท้าคู่โปรดออกมาวิ่ง เพื่อดูแลร่างกายให้เยาว์วัย หล่อ สวย ใส สุขภาพดี ตามแบบฉบับของตัวเอง แต่นอกจากการออกกำลังกายแล้ว การกินสิ่งที่ดีและมีประโยชน์ก็สำคัญไม่แพ้กัน แน่นอนว่าเมื่อนึกถึงสิ่งที่กินเข้าไปแล้วจะทำให้เราสุขภาพดี “นม” มักจะผุดขึ้นมาในหัวของเราเป็นลำดับแรก ซึ่งนอกจากนมวัวแล้วยังมีนมชนิดอื่นๆ ที่เป็นแหล่งโปรตีนทางเลือกที่มีประโยชน์ไม่แพ้กันอย่าง “นมถั่วเหลือง” ที่เป็นโปรตีนจากพืช หรือ plant-based protein ที่เขากำลังนิยมอย่างมากในตอนนี้ เหตุผลที่ทำให้ความนิยม plant-based protein พุ่งกระฉูดขึ้นมา นั่นก็เพราะยังมีคนที่งดรับประทานอาหารจากสัตว์ มีคนที่กังวลเรื่องคอเลสเตอรอลจากการบริโภคเนื้อสัตว์ รวมไปถึงคนที่แพ้นมวัว และยังตอบโจทย์สำหรับคนที่ต้องการได้สารอาหารจากแหล่งวัตถุดิบธรรมชาติที่หลากหลายเพิ่มขึ้น  “ไมโล” ซึ่งเป็นแบรนด์คุณภาพที่อยู่กับคนไทยมานานและเราคุ้นเคยกันมาตั้งแต่เด็กๆ จึงตอบรับเทรนด์ดังกล่าว และได้เปิดตัวเครื่องดื่ม “ไมโล นมถั่วเหลือง” เป็นครั้งแรก ไมโล นมถั่วเหลือง แตกต่างจากเครื่องดื่มประเภทนมกล่องทั่วไป จะเรียกได้ว่าเป็นนวัตกรรมในตลาดก็ว่าได้ เพราะเป็นครั้งแรกของไมโลที่ผสมผสานถั่วเหลืองและมอลต์เข้าด้วยกัน มีความหอมมอลต์ ดื่มง่าย และอัดแน่นด้วยสารอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ดีต่อร่างกาย จนได้รับการรับรองตราสัญลักษณ์ทางเลือกสุขภาพ เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ได้ผ่านเกณฑ์พิจารณาแล้วว่ามีปริมาณนํ้าตาล […]

ใครที่กำลังรู้สึกว่าสุขภาพไม่ค่อยดี รู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย จากการที่ต้องทำงานหนักหน่วงในหลายๆ อาทิตย์ติดต่อกัน มา พักผ่อนให้ถูกวิธี กันเถอะช่วยได้