ปั่น “เสือภูเขา” กลางกรุงเทพฯ สนุก มันส์ ได้สูดอากาศสดชื่นแบบเต็มปอด

ปั่น “เสือภูเขา” กลางกรุงเทพฯ สนุก มันส์ ได้สูดอากาศสดชื่นแบบเต็มปอด สายปั่นพลาดไม่ได้! ใครรักการปั่นจักรยาน “เสือภูเขา” ไม่ต้องพาจักรยานคู่ใจออกไปปั่นไกลๆ แล้ว เพราะที่ “SIANGPURE Bike Park” นั้นเป็นสนามปั่นจักรยานเสือภูเขากลางกรุงเทพ ที่ตลอดเส้นทางเต็มไปด้วยพื้นที่สีเขียว ทั้งสนุก มันส์ และยังได้สูดอากาศสดชื่นแบบเต็มปอด และขอบอกว่าสนามปั่นจักรยานเสือภูเขา ยังเป็นแค่ส่วนหนึ่งใน Siangpure Experience เท่านั้น เพราะที่นี่มีกิจกรรมให้ทำหลากหลายทั้งสนามเทนนิสกลางแจ้ง และพื้นที่สีเขียวกว่า 10 ไร่ ที่จะสร้างประสบการณ์การมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สุดสัปดาห์นี้ไปลองกันได้ พิกัด ซอยโยธินพัฒนา3 วันและเวลาให้บริการ ให้บริการวัน จันทร์-อาทิตย์ (ปิดทุกวันอังคาร ยกเว้นวันนั้นตรงกับวันนักขัตฤกษ์) ใครสนใจลองเข้าไปเช็กข้อมูลได้ที่ โทร 090-980-1368 Facebook: SIANGPURE EXPERIENCE Website: bertram1958.com อ่านบทความอื่นเพิ่มเติม  5 เขื่อนสวยน่าเที่ยวในไทย ถ่ายรูป เช็กอิน ฟินกับบรรยากาศ “ปีนผาจำลอง” กิจกรรมวัดใจ ที่สามารถสนุกได้ไม่หวั่นว่าฝนจะตกหรือแดดออก […]

ผลวิจัยจีน-แคนาดา ชี้ “นั่งนานเกินไป” มีแต่ผลเสีย เสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด

ผลวิจัยจีน-แคนาดา ชี้ “นั่งนานเกินไป” มีแต่ผลเสีย เสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด เรื่องนี้เกี่ยวกับชาวออฟฟิศที่รักแบบตรงๆ เลย เพราะวันนึงนั่งทำงานกันนานวันละหลายชั่วโมง ซึ่งไอ้การ “นั่งนานเกินไป” แบบนี้เนี่ย มันส่งผลเสียต่อสุขภาพ เพราะล่าสุดมีผลวิจัยที่จีนกับแคนาดาเขาวิจัยร่วมกันแล้วพบว่า การนั่งเป็นเวลานานสัมพันธ์กับความเสี่ยงเสียชีวิตจากทุกสาเหตุ และเพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด ยิ่งในกลุ่มประเทศรายได้ต่ำและรายได้ปานกลางระดับล่าง พบความสัมพันธ์ดังกล่าวอย่างเด่นชัด งานวิจัยชิ้นนี้ศึกษาข้อมูลจากผู้เข้าร่วมวิจัยอายุ 35-70 ปี จาก 21 ประเทศ มากกว่า 100,000 คน โดยมีระยะติดตามผลเฉลี่ย 11.1 ปี ผลการศึกษาพบความเสี่ยงเสียชีวิตและการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น โรคกล้ามเนื้อหัวใจตาย โรคหลอดเลือดสมอง และภาวะหัวใจล้มเหลว ในกลุ่มผู้เข้าร่วมที่นั่งนาน 6-8 ชั่วโมงต่อวัน เพิ่มขึ้นร้อยละ 12-13 เมื่อเทียบกับผู้ที่นั่งน้อยกว่า 4 ชั่วโมงต่อวัน ส่วนผู้ที่นั่งนานมากกว่า 8 ชั่วโมง มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นร้อยละ 20 ใครไม่อยากเสี่ยงโรคร้ายหรือตายเร็ว ก็พยายามลุกขึ้นไปยืดเส้นยืดสายในทุกๆ ชั่วโมงนะ เพื่อนๆ อ่านบทความอื่นเพิ่มเติม  รู้จักประเภทของ Sextoy อุปกรณ์ชิ้นน้อยที่ช่วยปลดปล่อยอารมณ์ทางเพศ […]

รู้จักประเภทของ Sextoy อุปกรณ์ชิ้นน้อยที่ช่วยปลดปล่อยอารมณ์ทางเพศ

รู้จักประเภทของ Sex Toy อุปกรณ์ชิ้นน้อยที่ช่วยปลดปล่อยอารมณ์ทางเพศ อย่างที่รู้กันดีกว่า Sextoy ก็คืออุปกรณ์ที่เอาไว้ใช้ผ่อนคลายอารมณ์ เพิ่มความสุขและปลดปล่อยอารมณ์ทางเพศ เพื่อให้รู้สึกเหมือนได้ปฏิบัติกิจกรรมทางเพศจริงๆ และสิ่งนี้ก็มีมานานเป็นพันๆ หมื่นๆ ปีแล้วด้วย ซึ่งก็มีการคิดค้นพัฒนาให้เข้ากับรสนิยมทางเพศและเหมาะสมกับยุคสมัยนั้นๆ ส่งผลให้ Sex Toy มีหลากหลายชนิด หลายรูปร่าง หลายขนาด รวมถึงมีวิธีใช้งานที่แตกต่างกันไป วันนี้ Goodlife เลยจะพาไปดูคร่าวๆ ว่า Sex Toy ในปัจจุบันหลักๆ แล้วมีชนิดไหนบ้าง Dildo มีลักษณะเป็นแท่ง ถูกออกแบบมาให้คล้ายกับองคชาต ที่สำคัญอุปกรณ์ทางเพศในลักษณะนี้มีมาก่อนที่จะมีการบัญญัติคำว่า “Dildo” ขึ้นมาเสียอีก แน่นอนว่าเป็นอุปกรณ์ที่มีความเบสิคที่สุด โดยมีจุดประสงค์เดียวก็คือการสอดใส่ Masturbator อุปกรณ์ชิ้นนี้ถูกออกแบบมาเพื่อเพศชาย และเป็นอุปกรณ์ทางเพศที่ได้รับพัฒนามาอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นการช่วยสั่น การขยับขึ้นลง การปรับอุณหภูมิ หรือแม้แต่การพัฒนาผิวสัมผัสของวัสดุด้านในให้คล้ายกับของมนุษย์จริงๆ Butt Plugs ถูกออกแบบมาสำหรับใช้ทางประตูหลัง และยังถือว่าเป็นอุปกรณ์ที่เริ่มได้รับความนิยมในยุคปัจจุบัน เพราะสามารถตอบโจทย์รสนิยมทางเพศได้หลากหลายกลุ่ม G-Spot Toys เป็นอุปกรณ์ทางเพศที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้น G-spot ซึ่งเป็นจุดศูนย์รวมประสาทโดยตรง แตกต่างจาก Dildo […]

สัมภาษณ์พิเศษจากวง 4MIX วงบอยแบนด์รูปแบบ LGBTQ+ หลังกองถ่ายแบรนด์ ARTY ภายใต้คอนเซ็ปต์ Beauty ไม่มีเพศ

สัมภาษณ์พิเศษจากวง 4MIX วงบอยแบนด์รูปแบบ LGBTQ+ หลังกองถ่ายแบรนด์ ARTY ภายใต้คอนเซ็ปต์ Beauty ไม่มีเพศ หลายคนอาจเคยได้ยินเพลง “Y U COMEBACK” ที่ฮอตฮิตจนยอดวิวทะลุ 13 ล้าน ที่ไปสร้างปรากฎการณ์วง T-POP ตีตลาดกันจนสั่นสะเทือนไปไกลถึงฝั่งละตินอเมริกาจากวง 4MIX กันมาบ้างแล้ว วันนี้ Goodlife จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับพวกเขาเหล่านี้ในมุมต่างๆ ให้มากขึ้น ว่าไลฟสไตล์แต่ละคนเป็นยังไง ทัศนคติ และการทำงานของพวกเขาเป็นยังไงกันบ้างค่ะ 4MIX เป็นวงบอยแบนด์รูปแบบใหม่ภายใต้คอนเซ็ปท์วง LGBTQ+ จากค่าย KS GANG ในเครือ Khaosan Entertainment ที่มีสมาชิกในวง 4 คน ได้แก่ นินจา จารุกิตต์ คำหงษา สมาชิก LGBTQ หนึ่งเดียวของวง, แมกก้า ณัฐภัทร ดีเลิศตระกูล, โฟล์คซอง ชนินทร บุญรอด และ จอร์จ […]

แนวคิด การออมเงิน ของ สตีฟ จอบส์ เก็บเงินยังไงให้ติดทำเนียบมหาเศรษฐีระดับโลก ถึงแม้จะไม่ได้จบมหาวิทยาลัย

แนวคิด การออมเงิน ของ สตีฟ จอบส์ เก็บเงินยังไงให้ติดทำเนียบมหาเศรษฐีระดับโลก ถึงแม้จะไม่ได้จบมหาวิทยาลัย ผู้นำเทคโนโลยีแห่งโลกอนาคตที่ถึงแม้จะลาโลกไปแล้วแต่ตำนานความเก่งยังอยู่อย่าง สตีฟ จอบส์ หลายคนคงสงสัยว่าเขามีเคล็ดลับในการเก็บเงินยังไงให้ติดทำเนียบมหาเศรษฐีระดับโลก ถึงแม้จะไม่ได้จบมหาวิทยาลัย วันนี้เรามีคำตอบให้ค่ะ หากใครที่กำลังอยากสร้างความมั่นคงทางการเงินอยู่ วันนี้ Goodlife หยิบวิธีสร้างความมั่นคงทางการเงินด้วย การออมเงิน ตามแบบของ สตีฟจอบส์ มาให้ทุกคนได้ลองเอาไปปรับใช้กันค่ะ ทำตามแล้วเราอาจจะประสบความสำเร็จด้านการเงินแบบเขาก็ได้นะ 1.ใช้เงินซื้อประสบการณ์ แน่นอนว่าคนส่วนใหญ่ไม่กล้าทุ้มเงินลงไปก่อนเพราะไม่กล้ารับความเสี่ยงที่จะตามมาและไม่อยากให้เงินสูญเปล่า แต่สำหรับ สตีฟ จอบส์ นั้นมีความฉลาดในการทุ่มเทลงทุนเพื่อสร้างประสบการณ์ ถึงแม้ว่าจะไม่สามารถขายสินค้าในตอนที่ทุ้มเงินลงไปตอนแรก แต่เขายอมเสียเงินเพื่อเรียนรู้สิ่งที่ผิดพลาดเพื่อให้ได้มาซึ่งความสำเร็จ 2.ไม่ยืมเงินคนอื่น เพราะการยืมเงินใครสักคนไม่ว่าจะเพื่อนหรือคนรู้จัก ย่อมส่งผลกับชีวิตภายหลัง เหมือนเป็นการยืมเงินในอนาคตมาใช้ก่อน หากบริหารไม่ดีชีวิตการเงินของคุณจะตกต่ำลงไปจากเดิมได้ แต่หากจำเป็นต้องยืม ก็ต้องยืมในปริมาณที่สามารถนำมาคืนได้ด้วย เพื่อไม่เกิดปัญหากับคนที่ยืมภายหลัง 3.เรียนรู้จากบุคคลอื่น ควรหาแบบอย่างมาเป็นครูสอนให้กับเรา ยิ่งกับคนที่ประสบความสำเร็จในด้านการบริหารการเงินและธุรกิจดังๆ ควรจับตามองพฤติกรรมเพื่อทำการเรียนรู้และเอามาเป็นประสบการณ์ตัวเอง 4.โฟกัสเรื่องสำคัญก่อน หากเราสนใจทำแต่สิ่งที่สำคัญ จะช่วยดึงให้เราประสบความสำเร็จได้เร็วยิ่งขึ้น เช่น หากตั้งเป้าหมายในเรื่อง การประหยัดเงิน หรือ การ ออมเงิน ก็ควรจะเคร่งครัดกับตัวเอง มีวินัยกับตัวเองให้สูงมากๆ โดยให้ความสนใจกับสิ่งที่สำคัญที่สุดก่อนแล้วจึงค่อยเรียงลำดับความสำคัญลงเรื่อยๆ 5.ให้ความสำคัญกับการออม […]

รีวิวโฟมล้างหน้าลดสิวอุดตัน ลดหน้ามัน ได้ผลจริงจาก Acne-Aid

รีวิวโฟมล้างหน้าลดสิวอุดตัน ลดหน้ามัน ได้ผลจริงจาก Acne-Aid ปฏิเสธไม่ได้เลยนะคะว่าการระบาดของโควิด-19 นั้นส่งผลกระทบไปหลายเรื่อง แม้แต่เรื่องปัญหาผิวหน้าก็ยังได้รับผลกระทบไปด้วย เพราะปัจจุบันเราต้องใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการติดเชื้อ เมื่อต้องใส่หน้ากากอนามัยทุกวันก็อาจทำให้เกิดปัญหาผิวและสิวอุดตัน โฟมล้างหน้าบางอันก็เอาไม่อยู่ สิวอุดตัน นั้นอาจเกิดขึ้นได้หลายจุด ไม่ว่าจะเป็นบริเวณจมูก คาง และแก้ม ซึ่งเป็นจุดที่สัมผัสกับหน้ากากอนามัยโดยตรงจนทำให้เกิดสิ่งสกปรก ฝุ่นควัน ฝุ่นละอองสะสมจนกลายเป็นสิวอุดตัน แค่นี้ก็สร้างปัญหากวนใจให้กับคนที่หน้ามันและเป็นสิวง่ายอยู่แล้ว นี่ยังไม่รวมถึงปัญหาอื่น ๆ อย่าง การใช้เครื่องสำอาง การทานของมัน ความเครียด และฮอร์โมน สิวอุดตัน เกิดจากการจับตัวของสิ่งที่ตกค้างอยู่ใต้ผิวหนัง ทำให้เกิดการอุดตันที่รูขุมขน รวมถึงไขมันที่ผลิตมาเพื่อความเติมความชุ่มชื้นบนผิวหน้าที่ไม่สามารถออกมาได้ แน่นอนว่าวิธีกำจัดปัญหาสิวอุดตันที่ง่ายที่สุดและหลายคนรู้กันดีนั้นก็คือ การล้างหน้าให้สะอาด ลดความมันบนใบหน้า แต่ก็ไม่ใช่ว่าโฟมล้างหน้าทุกชนิดจะช่วยแก้ไขปัญหานี้ให้กับเราได้ วันนี้ Goodlifeupdate เลยจะมาแนะนำสิ่งที่เรายกให้เป็นโฟมล้างหน้าลดสิวอุดตันแห่งปี 2022 ให้ทุกคนได้รู้จักกัน นั่นก็คือ Acne-Aid Foaming Face Wash ที่มาในแพ็คเกจ แบบหัวปั๊ม ตัวดั้งเดิมของเค้าเป็นเคลนเซอร์สำหรับผู้มีปัญหาผิวเป็นสิวง่าย ยอดขายอันดับ 1 ในโรงพยาบาลและร้านขายยา มาดูกันซิว่าตัวใหม่นี้มีอะไรน่าสนใจบ้าง Acne-Aid Foaming Face Wash […]

ถุงยางอนามัยสุดแปลกและแหวกแนว! ช่วยเพิ่มรสชาติรัก

ถุงยางอนามัยสุดแปลกและแหวกแนว! ช่วยเพิ่มรสชาติรัก ถุงยางอนามัย ไม่ใช่เรื่องน่าอาย สมัยนี้เราสามารถหยิบเรื่องนี้มาคุยกันได้โดยไม่เขิน เพราะว่ามันก็คืออุปกรณ์ชิ้นหนึ่งที่ช่วยคุมกำเนิดและช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แต่ว่าวันนี้เราจะข้ามเรื่องถุงยางชนิดธรรมดาๆ ไปละกัน แต่ขอแนะนำ 5 ถุงยางสุดแปลกแหวกแนวที่เห็นแล้วว้าวกันดีกว่าจ้า 1.Aibu Condom เปลี่ยนรสชาติรักอันร้อนแรง ให้กลายเป็นค่ำคืนที่หอมหวาน เพราะเจ้านี่มาพร้อมกับกลิ่นเหมือนขนม ลูกอม และกลิ่นไอศกรีมวานิลลา ขนาด : 52 มม. และ 56 มม. ผิวสัมผัส/สี : เรียบ สีธรรมชาติ ความหนา : 0.03 มม. สารหล่อลื่น : มี 2.Pleasure More มืดแค่ไหนก็ไม่หวั่น เพราะมันเรืองแสงได้ ใครที่ชอบปิดไฟต้องไม่พลาด ขนาด : 52 +-2 มม. ผิวสัมผัส/สี : เรียบ สีเขียวเรืองแสง ความหนา : 0.05 มม. สารหล่อลื่น : […]

“ปีนผาจำลอง” กิจกรรมวัดใจ ที่สามารถสนุกได้ไม่หวั่นว่าฝนจะตกหรือแดดออก

“ปีนผาจำลอง” กิจกรรมวัดใจ ที่สามารถสนุกได้ไม่หวั่นว่าฝนจะตกหรือแดดออก เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมแอดเวนเจอร์ที่หลายๆ คนชอบและอยากลองปีนสักครั้งในชีวิต เพราะ “ปีนผาจำลอง” ไม่ใช่แค่ปีนแบบสนุกๆ แต่ว่าเป็นการออกกำลังกายที่ท้าทายร่างกายและจิตใจของเราด้วยนะ ขณะเดียวกันเวลาที่ปีนก็ต้องคิดวิเคราะห์ว่าจะก้าวขึ้นไปอย่างไรถึงจะไปสู่จุดหมายที่เราตั้งเป้าเอาไว้ได้ เรียกว่าได้ใช้ครบทั้งสมอง ร่างกาย และจิตใจเลย และสถานที่ปีนผาจำลองที่เราเอามาแนะนำในวันนี้ก็คือ Climb Central Bangkok ซึ่งเป็นยิมปีนผาในร่มที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งในกรุงเทพฯ ตั้งอยู่ไม่ใกล้ไม่ไกลจากกลางเมือง เพราะว่าอยู่ตรงตลาดอินดี้ กัลปพฤกษ์ หรือแถวๆ บางแคนี่เอง วันว่างๆ จากการทำงานแบบนี้ก็ลองไปสนุกและท้าทายตัวเองที่นี่ดู สถานที่และเวลาเปิดปิด ตลาดอินดี้ กัลปพฤกษ์ จันทร์-ศุกร์ | 13:00-22:00 น. เสาร์-อาทิตย์ และวันหยุด | 10:00-21:00 น. ใครสนใจลองเข้าไปเช็กข้อมูลได้ที่ 📞 098-641-9454 FB: Climb Central Bangkok Website: http://www.climbcentral.co.th/ ขอบคุณรูปภาพจาก: Climb Central Bangkok อ่านบทความอื่นเพิ่มเติม  5 เขื่อนสวยน่าเที่ยวในไทย ถ่ายรูป เช็กอิน […]

สวนสาธารณะวิวดี น่าหยิบรองเท้าคู่ใจไป “วิ่งออกกำลังกาย”

สวนสาธารณะวิวดี น่าหยิบรองเท้าคู่ใจไป “วิ่งออกกำลังกาย” รักตัวเองให้หันมาออกกำลังกาย เพราะจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง จิตใจแจ่มใส แถมยังช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง และการออกกำลังกายก็ยังทำได้ง่ายๆ แค่มองหาสวนสาธารณะแล้วหยิบรองเท้าคู่ใจออกไปวิ่ง แต่ถ้าใครยังไม่รู้จะไปสวนสาธารณะไหนดี วันนี้ Goodlife มีตัวเลือกมาให้ว่าแต่ละสวนฯมีระยะทางเท่าไหร่ สวนลุมพินี สวนสาธารณะใจกลางกรุงและเป็นสถานที่ยอดฮิตของนักวิ่งทั้งหลาย เดินทางง่าย แถมเปิดให้ประชาชนเข้าไปใช้บริการได้ฟรี มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบ ทั้งที่จอดรถ ห้องน้ำ ล็อกเกอร์ฝากของ ใครทำงานแถวสีลม สาทร ตกเย็นมาก็เอาชุดมาเปลี่ยนแล้ววิ่งออกกำลังกายได้เลย สวนเบญจกิติ สวนสาธารณะขนาดใหญ่ใกล้กับศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ เหมาะสำหรับคนที่ทำงานหรือมีบ้านอยู่แถวสุขุมวิท อโศก หรือเส้นรัชดาภิเษก แถมล่าสุดเขาเพิ่งปรับปรุงใหม่ให้กลายเป็น Public Space ให้คนเมืองได้มาใช้งาน ได้ออกกำลังกาย และสูดอากาศบริสุทธิ์ สวนสันติภาพ ขยับมาใกล้อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิกันบ้าง แม้ระยะทางอาจจะไม่ยาวเท่ากับ 2 สวนก่อนหน้า แต่ว่าก็วิ่งได้เหมือนกัน เน้นวิ่งหลายรอบเอาก็ได้ มีดีตรงที่เดินทางง่าย เพราะแถวนั้นเป็นจุดศูนย์รวมของการเดินทางไม่ว่าจะเป็นรถเมล์ รถไฟฟ้า หรือรถตู้ สวนหลวงพระราม 8 เป็นสวนสาธารณะฝั่งธนบุรีที่บรรยากาศดีมากๆ เพราะได้วิ่งเลียบแม่น้ำเจ้าพระยา และรอบสวนยังมีลานกิจกรรมให้ทำหลากหลาย ทั้งเต้นแอโรบิก สนามเปตอง สนามฟุตซอล และลานสเก็ต […]

ไม่ต้องไปไกลถึงดวงจันทร์ ก็ ชิม ‘จันท์’ ได้ กับ AIS 5 G รวมร้านเด็ดร้านดัง ที่เซ็นทรัล จันทบุรี

มูฟออนจากความอร่อยไม่ไหวจริงๆไลฟ์สไตล์การกินยังมาแรงต่อเนื่อง เซ็นทรัลจันทบุรี ดึงร้านดังมาเสิร์ฟเมนูอร่อยครบรส ทั้งของคาว ของหวาน และเครื่องดื่ม

EACC The Next Normal ดูแลผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจ ให้เข้าถึงการรักษาได้สะดวก รวดเร็ว และคุณภาพชีวิตดีขึ้น

EACC The Next Normal ดูแลผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจ ให้เข้าถึงการรักษาได้สะดวก รวดเร็ว และคุณภาพชีวิตดีขึ้น กระทรวงสาธารณสุข สปสช. และเครือข่ายคลินิกโรคหืดและโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังแบบง่าย ร่วมประชุมและกำหนดแนวทางเพื่อก้าวต่อไปของการดูแลผู้ป่วย โรคระบบทางเดินหายใจ กับสถานการณ์ที่ท้าทายด้านการสาธารณสุขระดับโลก และทิศทางการพัฒนาระบบบริการสุขภาพโรคระบบทางเดินหายใจในยุค Next Normal ในการประชุมประจำปีครั้งที่ 17 ของเครือข่ายคลินิกโรคหืดและโรคปอดอุดกั้นฯ นพ.ธงชัย กีรติหัตถยากร รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า ก้าวต่อไปของการดูแลผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจกับสถานการณ์ที่ท้าทายด้านการสาธารณสุขระดับโลก ทั้งจากวิกฤตการณ์แพร่ระบาดของโรค COVID-19 ภาวะ Long COVID (ลองโควิด) และสถานการณ์ของฝุ่น PM 2.5 ที่เพิ่มสูงขึ้น กระทรวงสาธารณสุขเล็งเห็นว่า เราต้องให้ความสำคัญในการพัฒนาระบบบริการด้านการรักษาโรค ระบบทางเดินหายใจ รวมถึงโรคหืดและปอดอุดกั้นเรื้อรัง เพราะได้รับผลกระทบโดยตรงจากสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไป ดังนั้น เราจึงมีนโยบายในการส่งเสริมระบบบริการสุขภาพด้านโรคระบบทางเดินหายใจ โรคหืดและปอดอุดกั้นเรื้อรัง ให้มีคุณภาพมากยิ่งขึ้น และพัฒนาศักยภาพสถานพยาบาลของรัฐให้เข้าถึงได้ง่าย สะดวก รวดเร็ว ครอบคลุมทุกพื้นที่ นพ.ยงยุทธ พงษ์สุภาพ ผู้ทรงคุณวุฒิ กลุ่มภารกิจสนับสนุนการเข้าถึงบริการปฐมภูมิฯ สปสช. กล่าวว่า สปสช. […]

อาริกาโตะ เสิร์ฟความอร่อยแสนสดชื่นรับช่วงเวลาดีๆ กับ “ชาหมักคอมบูชะยูซุ” เครื่องดื่มที่จะทำให้ลำไส้คุณยิ้มได้  เพิ่มประโยชน์ดีๆจากพรีไบโอติกส์ อร่อยฟิน กินได้ทุกวัน

อาริกาโตะ แบรนด์เครื่องดื่มสไตล์ญี่ปุ่น ชวนมาฟินรับความสดชื่น เปิดประสบการณ์ความอร่อยใหม่ล่าสุด กับ “ชาหมักคอมบูชะยูซุ” เครื่องดื่มที่จะทำให้ลำไส้คุณยิ้มได้

ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้เข้าร่วมกิจกรรม 21 Days to Great Body 100 คน

ประกาศรายชื่อผู้ที่ได้เข้าร่วมกิจกรรม 21 Days to Great Body ฟิตหุ่นสวยภายใน 21 วัน ร่วมกับเหล่ากูรูผู้เชียวชาญโดยเทรนเนอร์จากฟิซีค 57 ที่จะมาให้ความรู้ พร้อมลุ้นรับรางวัล

เลือกยาคุมแบบไหนให้สบายหายห่วง ทั้งคุมดี ผลข้างเคียงน้อย ไม่อ้วน ไม่ปวดหัว ไม่เป็นสิว

เคยสงสัยไหมคะว่ายาคุมกำเนิดทำงานยังไง ทำอะไรกับร่างกายของเรา? ในยาคุม 1 เม็ด มีส่วนประกอบของฮอร์โมนเพศ 2 ชนิดคือ เอสโตรเจน และ โปรเจสเตอโรน

“ร้านลับ” ร้านอยู่ในที่ลับหรือเปล่าไม่รู้ แต่ชื่อร้านลับแน่นอน

เป็นคนชอบอะไรลับๆ เพราะถ้าไม่ลับมันจะไม่ค่อยตื่นเต้นยังไงหละ ความลับ เรื่องลี้ลับ “ร้านลับ” บาร์ลับ คาเฟ่ลับอะไรแบบนี้แหละของชอบเลย แต่บางทีมันก็แอบหายากนิดนึง (ก็มันลับอะเนอะ!) วันนี้เลยจะมาแนะนำร้านลับที่ไม่รู้ว่าสถานที่ตั้งของร้านมันลึกลับไหม แต่ในชื่อร้านเนี่ยลับแน่นอน Secret 3 zones cafe & bistro คาเฟ่บรรยากาศดีริมแม่น้ำท่าจีน พื้นที่โล่ง กว้างสบายมุมถ่ายรูปเยอะ เลือกที่นั่งได้หลายโซน ทั้งซุ้มต้นไม้ในสวน ที่นั่งในร่มแอร์เย็นฉ่ำ หรือจะนั่งรับลมริมแม่น้ำก็ดี นำสัตว์เลี้ยงมาได้ด้วยนะ ส่วนเมนูอาหารที่นี่แนะนำเป็นอาหารแบบไทยๆ รสชาติจัดเต็มถึงเครื่อง Secret Wonderland ร้านอาหารใจกลางเมืองแต่ร่มรื่นและอากาศปลอดโปร่ง ชวนให้รู้สึกผ่อนคลาย เพียงก้าวเข้าไปในร้านก็เหมือนหลุดเข้าไปในโลกของ Alice in Wonderland เมนูอาหารของร้านมาในรูปแบบอาหารไทยฟิวชั่นเน้นความพิเศษของวัตถุดิบ ที่นี่มีห้องคาราโอเกะ และมีดนตรีสดให้ฟังด้วยนะ Secret Chamber เป็นอีกร้านที่ตั้งอยู่ใจกลางเมือง ตกแต่งร้านได้อย่างดูดีมีสไตล์ด้วยไม้และอิฐ บรรยากาศในร้านก็สบายๆ อาหารมีให้เลือกหลากหลายเมนูและราคาเป็นกันเอง แถมมีดนตรีสดหลากหลายสไตล์ คอยสร้างความบันเทิงตลอดค่ำคืน อ่านบทความอื่นเพิ่มเติม  5 เขื่อนสวยน่าเที่ยวในไทย ถ่ายรูป เช็กอิน ฟินกับบรรยากาศ 3 ร้านเด็ดสิงคโปร์ ที่ติดอันดับร้านดีที่สุดในเอเชีย […]

“ติว” ดิษยา กรกชมาศ “Elegance is an Attitude” สาวมั่นผู้มาพร้อมกับความบังเอิญ และทัศนคติการทำงาน ทำในสิ่งที่ชอบ สิ่งนั้นก็จะออกมาดีเสมอ กับนาฬิกาคู่ใจ Longines DolceVita

“ติว” ดิษยา กรกชมาศ “Elegance is an Attitude” สาวมั่นผู้มาพร้อมทัศนคติการทำงาน ทำในสิ่งที่ชอบ สิ่งนั้นก็จะออกมาดีเสมอ กับนาฬิกาคู่ใจ Longines DolceVita

Cross Pattaya Oceanphere วิลล่าสวยสไตล์โมเดิร์นลอฟท์ พัทยา

วันนี้เรามีที่พักสุดเก๋ ถึงจะไม่ติดทะเล แต่รับรองว่าเหมาะกับการพักผ่อนแน่นอน และที่สำคัญเป็นส่วนตัวมากๆ ที่นี่คือ Cross Pattaya Oceanphere นี่เองค่ะ

ร้านเดอะ คอฟฟี่ อะคาเดมิคส์ ขอแนะนำ 4 เมนูใหม่ของหวานสุดพิเศษ

ต้อนรับเดือนพฤษภาคม  กับ 4 เมนูของหวาน ที่ผสมผสานรสชาติความหอมหวาน ของเค้กชั้นดีและวัตถุดิบชั้นเลิศ รังสรรค์เป็นเมนูของหวานหน้าตาสวยงาม ราคาจับต้องได้

keyboard_arrow_up