วิธีเริ่มต้น เช้าวันจันทร์ อย่างมีความสุข เริ่มต้นดี ชีวิตดีไปตลอดทั้งสัปดาห์

วิธีเริ่มต้น เช้าวันจันทร์ อย่างมีความสุข เริ่มต้นดี ชีวิตดีไปตลอดทั้งสัปดาห์ เริ่มต้น เช้าวันจันทร์ กันอย่างมีความสุข เต็มเปี่ยมไปด้วยพลัง เพราะไม่ว่าใครก็คงอยากมีเช้าวันทำงานที่สดใสด้วยกันทั้งนั้นใช่ไหมคะ มาต้อนรับเช้าวันใหม่ไปกับ 5 กิจวัตรยามเช้าที่ทำให้การทำงานของคุณราบรื่นตลอดทั้งวันกันค่ะ   1. รับประทานอาหารเช้า การรับประทานอาหารเช้า เป็นการเติมสารอาหารให้กับร่างกายหลังจากที่เรานอนหลับพักผ่อนหลายชั่วโมง การรับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์จะช่วยเติมพลังให้คุณรู้สึกสดชื่น สมองแล่น กระปรี้กระเปร่า เป็นเช้าวันใหม่ที่สดใส แถมยังดีต่อสุขภาพของเราอีกด้วยค่ะ 2. อ่านข่าว การติดตามข่าวสารจะทำให้คุณเป็นคนที่ทันเหตุการณ์ ทันกระแส และ รู้รอบอยู่เสมอ ช่วงเวลาตอนเช้าระหว่างการรับประทานอาหาร หรือ ระหว่างการเดินทางไปทำงานจึงเป็นช่วงเวลาสบายๆ ที่เหมาะสำหรับติดตามข่าวสาร อัปเดตสถานการณ์ประจำวัน 3. ตรวจดู Email อาจมี Email บางฉบับที่ส่งมาในช่วงเวลาที่คุณพักผ่อนหลังเลิกงาน การเช็ค Email ตั้งแต่ตอนเช้า จะช่วยให้คุณสามารถจัดระบบและวางแผนงานที่จะต้องทำได้อย่างรวดเร็ว หากมีเรื่องเร่งด่วนจะได้รีบจัดการเสียตั้งแต่เช้า ไม่ตกหล่น ลดปริมาณงานที่อาจคั่งค้างไปจนถึงเย็นหรือค้างคาไปจนถึงวันรุ่งขึ้น 4. วางแผนการทำงาน ก่อนที่จะเริ่มทำงาน เราควรมองเห็นเป้าหมายในการทำงานของเราเสียก่อน ลองนั่งตั้งสมาธิคิดทบทวนว่ามีงานอะไรที่ยังค้างอยู่ และมีงานอะไรที่ต้องทำอีกบ้าง งานแต่ละชิ้นมีกำหนดส่งเมื่อไหร่ จดรายการงานที่ต้องทำเอาไว้เพื่อป้องกันไม่ให้มีงานชิ้นไหนตกหล่นไป จัดลำดับความสำคัญของงาน […]

รวมไอเท็ม หน้าหนาว ใส่ในเมืองไทยได้ เหงื่อไม่แตก ช่วยอัพลุคให้เก๋ ชิคกว่าใคร

รวมไอเท็ม หน้าหนาว ใส่ในเมืองไทยได้ เหงื่อไม่แตก ช่วยอัพลุคให้เก๋ ชิคกว่าใคร ในที่สุด หน้าหนาว ก็มาเยือนเมืองไทยสักทีค่ะ และแฟชั่นหน้าหนาวในเมืองไทยที่มีอากาศหนาวไม่มาก(ยกเว้นภาคเหนือ) ทำให้แต่งตัวมากไปก็ไม่ได้ เด่วเหงื่อแตกกันอีก เดี๋ยวหนาวเดี๋ยวร้อน ตามอากาศกันไม่ทันเลยทีเดียว จะมีไอเท็มไหนที่เราสามารถหยิบมาแมทช์กับชุดต่างๆ ของเรากันได้บ้าง ที่จะใส่ไปทำงานก็ได้ ใส่ไปเที่ยวก็ดี หนาวทั้งทีก็ขอให้สวยชิคด้วย 1.หมวกไหมพรม ไม่ว่าคุณจะใส่ชุดอะไรอยู่ แค่หยิบไอเท็มหมวกไหมพรมขึ้นมาแมทช์ ก็เหมือนอยู่เมืองหนาวขึ้นมาทันตา แมทช์หมวกไหมพรมกับแจ็คเก็ตและกางเกงยีนส์ ให้ลุคที่เท่ดูดี แมทช์หมวกไหมพรมกับสเวตตอร์ตัวโปรด คาดด้วยกระเป๋าคาดเอว แค่นี้ลุคก็ดูเก๋ชิคขึ้นแล้ว แมทช์หมวกไหมพรมกับเสื้อสูทหรือชุดทำงาน อยากเพิ่มให้ลุคดูดีขึ้นไปอีก ลองหยิบแว่นใสขอบทองมาแมทช์ลงไป ให้ลุคที่ดูแฟชั่นแต่ไม่เนิร์ด 2. ถุงเท้า เป็นเรื่องปกติอยู่แล้วที่ทุกคนจะสวมถุงเท้าเข้ากับรองเท้าของแต่ละคนในทุกๆ วัน แต่ความเป็นหน้าหนาว เราสามารถใส่ให้มีลูกเล่นมากขึ้นไปอีก แมทช์ถุงเท้าสีขาวกับรองเท้าส้นสูง แต่งลุคที่ดูสตรีทหน่อย จะดูแฟชั่นสวยแก่นขึ้นมาทันที แมทช์ถุงเท้ากากเพชรเข้ากับรองเท้าส้นสูง และเพิ่มความเก๋ให้น่าจับตามองมากยิ่งขึ้นกับถุงน่อยลายจุด ให้ลุคดูเซ็กซี่จนละสายตาไม่ได้ แมทช์ถุงเท้าเข้ากับสนีกเกอร์คู่โปรด เน้นสีสันและลวดลายของถุงเท้าโดยการใส่กางเกงหรือกระโปรงที่ไม่หุ้มข้อเท้า เพื่อโชว์ดีเทล 3. มินิสเกิร์ต สาวๆ สายหวาน ต้องไม่พลาดกับการใส่กระโปรงนะคะ ลมตีขาไม่เป็นไร แต่ขอให้ลุคดูสวยชิคไว้ก่อน แมทช์กระโปรงลายสก็อตกับเสื้อคอเต่าสีดำ […]

ต้อนรับ Winter 2019 ด้วยชุดกันหนาวสุดปัง ที่หยิบใส่ได้ทุกวัน

ต้อนรับ Winter 2019 ด้วยชุดกันหนาวสุดปัง ที่หยิบใส่ได้ทุกวัน ช่วงนี้แอบมีลมหนาวพัดมาแตะหน้าเบาๆ คล้ายกับกำลังจะบอกว่าสัญญาณ Winter 2019 ใกล้เข้ามาถึงเราแล้ว และสิ่งสำคัญที่ลืมไม่ได้สำหรับฤดูกาลนี้นั่นก็คือ ไอเท็มกันหนาวต่างๆ ที่ไม่ว่าจะเป็นเสื้อกันหนาวเอย ผ้าพันคอเอย หรือหมวกไหมพรมเอย ล้วนหยิบจับมาเป็นแฟชั่นการแต่งกายให้ดูดีได้ทั้งสิ้น เพราะฉะนั้น อย่ามัวรอช้าค่ะ ตามมาดูการมิกซ์แอนด์แมทช์เสื้อผ้าหน้าหนาว เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนหนาวจริงกันได้เลย! เสื้อคอเต่ากับกางเกงขายาวตัวโปรด สำหรับสาวๆ ที่ไม่ชอบอะไรเยอะๆ และอยากใส่เสื้อผ้าให้มันน้อยชิ้น เสื้อคอเต่าแขนยาวกับกางเกงตัวโปรดในตู้ของคุณ ถือเป็นอะไรที่ตอบโจทย์แบบสุดๆ แถมยังรับประกันการกันหนาวได้ดีไม่เป็นรองใครเลยล่ะค่ะ Trench Coat คลุมชุดข้างใน การใส่เสื้อคลุม Trench Coat มันช่างดูเป็นอะไรที่สวยพอดีแบบปฏิเสธไม่ได้จริงๆ เพราะจะใส่ถ่ายรูปก็เก๋ กันหนาวก็ได้ แถมกันลมก็เยี่ยมอีก ใครที่มีแพลนจะไปเที่ยวชมฤดูใบไม้เปลี่ยนสีที่ต่างประเทศเร็วๆ นี้ อย่าลืมพก Trench Coat ติดตัวไปด้วย บอกเลยว่าปังสุดๆ ค่ะ แขนยาวไหมพรมกับยีนส์สุดชิลล์ อีกหนึ่งชุดที่ดูสบายๆ ในฤดูหนาว คงจะหนีไม่พ้นเสื้อแขนยาวไหมพรมธรรมดาสักตัว และกางเกงยีนส์ขายาวที่บ่งบอกถึงความเป็นสาวอะไรก็ได้ง่ายๆ ได้ดี ซึ่งจะใส่ไปไหนก็ดูน่ารักสุภาพไปหมดเลยค่ะสำหรับลุคนี้ กระโปรงสั้นกับกางเกงเลคกิ้ง ส่วนสาวๆ คนไหนที่รู้สึกเบื่อกับการใส่กางเกงขายาวในฤดูหนาว […]

ไอเดีย ชุดออกกำลังกาย ใส่คู่กับแฟน ไปฟิตเนสแบบสวีทหวานสุดๆ

ไอเดีย ชุดออกกำลังกาย ใส่คู่กับแฟน ไปฟิตเนสแบบสวีทหวานสุดๆ การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี ยิ่งถ้ามีเพื่อนรู้ใจสักคน คอยชวนกันไปออกกำลังกาย คอยให้กำลังใจกันและกัน ก็จะช่วยให้เรามีกำลังใจในการออกกำลังมากขึ้น นอกจากนั้น เรายังสามารถสนุกกับการ Match ชุดออกกำลังกาย เข้าคู่กับเพื่อน หรือ คนรักของเราได้อีกด้วย ทำฟิตเนสให้หวานสุดๆ จนใครๆ ต้องอิจฉา   ไม่จำเป็นต้องเหมือนกันทั้งตัว ก็ถือว่าเป็น “ชุดคู่” ได้ การจะสวมเสื้อผ้าคู่กันนั้น เราไม่จำเป้นต้องสวมเหมือนกันทั้งตัวก็ได้ เพียงแค่เลือกเสื้อ หรือ กางเกงแค่อย่างใดอย่างหนึ่งให้คล้ายกัน ก็ถือว่าเป็นการ Match เสื้อผ้าที่มีอยู่ให้เข้ากันได้แล้วค่ะ ลองเลือกสวมเสื้อหรือกางเกง คุมโทนสีเดียวกัน เลือกสีที่ทั้งเราและเขาชอบตรงกัน จะได้มีความสุขในการออกกำลังกาย และมีกำลังใจในการเบิร์นไปด้วยกัน   เลือกชุดที่เหมาะกับทั้งเราและเขา เลือกเสื้อผ้าคู่กันทั้งที ก็ควรเลือกชุดที่ถูกใจทั้งเราและเขา และเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของเราทั้งสองคนอ ไม่ใช่ว่าถูกใจเขา แต่พะรุงพะรังสำหรับเรา หรือ ถูกใจเรา แต่เขาสวมแล้วรู้สึกไม่มั่นใจ การออกกำลังกายที่ดี ควรออกกำลังกายด้วยความสุข สบายใจ หากเรารู้สึกไม่มั่นใจตั้งแต่เริ่มต้น จะทำให้การออกกำลังกายของเราไม่มีประสิทธิภาพอย่างที่เราต้องการค่ะ   สั่งทำชุดพิเศษสำหรับเราสองคน น้ำตาลที่ว่าหวาน […]

ใช้ชีวิตแบบ Healthy Life วันนี้และอนาคตย่านใจกลางเมือง บนถนนพระราม 9

ใช้ชีวิตแบบ Healthy Life วันนี้และอนาคตย่านใจกลางเมือง บนถนนพระราม 9 หากจะให้นึกถึงการพักผ่อนที่มอบทั้งความสบายกายและความสบายใจ หลายคนอาจนึกถึงการอยู่ใกล้ชิดกับธรรมชาติ เนื่องจากการได้สัมผัสธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมที่เอื้อต่อการดำเนินชีวิตนั้น ถือเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ส่งผลดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของตัวเราเอง นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญยังเผยว่า การอาศัยอยู่ใกล้กับธรรมชาติเป็นระยะเวลานาน ยังช่วยสร้างประโยชน์ให้สมองได้มากกว่าการอยู่อาศัยแค่เพียงระยะเวลาสั้นๆ อีกด้วย ยิ่งในปัจจุปันหลายๆ คนมักต้องเผชิญหน้ากับปัญหามลพิษและสภาพแวดล้อมที่แปรปรวนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นการเดินทาง การจราจรที่ติดขัด หรือฝุ่นควัน ซึ่งล้วนมีผลเสียต่อสุขภาพทางกายและใจทั้งสิ้น การเลือกทำเลที่อยู่อาศัยจึงนับว่าเป็นเรื่องที่จำเป็นไม่น้อย เพราะมันสามารถสร้างเกราะป้องกันให้กับตัวเราได้มากเลยทีเดียว ฉะนั้น มันจะดีกว่ามั้ย ถ้าเราสามารถเลือกที่อยู่อาศัยให้แนบชิดและติดกับธรรมชาติได้แทบจะตลอดเวลา โดยเฉพาะผู้ที่ต้องอาศัยอยู่ในย่านใจกลางเมือง แต่ต้องการสถานที่ๆ โอบล้อมไปด้วยธรรมชาติ “เสนา–อาศุ” คอนโดแนวคิดใหม่ สำหรับคนรักสุขภาพตัวจริง บนถนนพระราม 9 มี Green Space พื้นที่ส่วนกลางกว่า 4 ไร่ แม้ตั้งอยู่ใจกลางเมืองก็สามารถสัมผัสกับอากาศบริสุทธิ์ได้ทันที ซึ่งไม่ได้มีแค่สวนสีเขียวให้สูดอากาศบริสุทธิ์อย่างเต็มปอดเท่านั้น “เสนา–อาศุ” ยังเอาใจสายเฮลตี้สุดๆ เพราะมาพร้อมกับ Jogging Track ลู่วิ่งขนาดยาว 570 เมตร ท่ามกลางสวนสีเขียว Fitness Center การออกกำลังกายที่ตอบโจทย์คนทุกวัย Aerobic Zone […]

รวม ลุคกางเกงยีนส์ สุดชิลล์ ของเหล่าดาราไอดอลในวันสบายๆ

รวม ลุคกางเกงยีนส์ สุดชิลล์ ของเหล่าดาราไอดอลในวันสบายๆ ปกติเรามักจะเห็นการแต่งกายของดาราไอดอลสาวแบบชิคๆ คูลๆ ผ่านอินสตาแกรมกันอยู่เสมอ วันนี้ GoodLifeUpDate จึงอยากหยิบยก ลุคกางเกงยีนส์ ในวันสบายๆ ของเหล่าแฟชั่นนิสต้าตัวแม่ ที่สามารถแต่งได้ง่ายๆ ในชีวิตประจำวันมาฝากทุกคนให้ไปลอง adapt ตามดูค่ะ! ดิว อริสรา อวดเรียวขาสวยด้วยกางเกงยีนส์สามส่วน ที่กำลังมาแรงสุดๆ บอกเลยว่าจะเป็นลุคเท่ห์ๆ คูลๆ หรือเปรี้ยวๆ เผ็ดๆ ก็ตอบโจทย์ได้หมดเลย IG : duearisara ใหม่ ดาวิกา, มิ้น ชาลิดา หรือจะเป็นเสื้อยืดกับกางเกงยีนส์เอวสูงขากระบอก ที่ช่วยมอบลุคลุยๆ สบายๆ แมทช์กับรองเท้าคู่ไหนก็ดูเท่ห์ซะเหลือเกิน IG : davikah เก้า สุภัสสรา เสื้อยืดลายเก๋ๆ ทับในเข้ากับกระโปรงยีนส์ขาดนิดๆ ก็ได้ลุคสาวขี้เล่นเป็นกันเองสุดๆ ขึ้นมาเลยค่ะ IG : supassra_sp เต้ย จรินทร์พร ถึงแม้จะตัวเล็ก แต่ก็สามารถใส่เสื้อผ้าแบบ overzise ให้ออกมาน่ารักเหมือนสาวเต้ยได้นะ […]

Everyday Say No To Plastic Bags บอกเล่าปัญหาขยะพลาสติกผ่านภาพถ่าย

Everyday Say No To Plastic Bags แคมเปญถ่ายภาพบอกเล่าความรู้สึกปัญหาขยะพลาสติก เปิดตัวได้ฮือฮาสุดๆ สำหรับกิจกรรม ” Everyday Say No To Plastic Bags ” โดย กรมส่งเสริมคุณภาพสิ่งแวดล้อม แคมเปญถ่ายภาพเพื่อบอกเล่าความรู้สึก เมื่อเราต้องเผชิญกับปัญหาขยะพลาสติก เช่นเดียวกับที่สัตว์ทะเลต่างๆ ต้องพบเจอ โดยงานนี้มีศิลปิน และ ดาราจิตอาสากว่า 58 ท่าน มาร่วมถ่ายภาพในกิจกรรมนี้ พร้อมติดแฮชแท็ก #everydaysaynotoplasticbags เพื่อร่วมรณรงค์ลดขยะพลาสติก การแก้ปัญหาขยะพลาสติก เริ่มต้นได้ที่ตัวเราเอง เพียงแค่เราลดการใช้พลาสติก ใช้เพียงเท่าที่จำเป็น นำกลับมาใช้ซ้ำให้คุ้มค่าที่สุดก่อนที่จะทิ้งไปเป็นขยะ เลือกใช้วัสดุที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ร่วมเป็นหนึ่งในพลังที่จะสร้างสรรค์สิ่งแวดล้อมที่ดีให้กับโลกของเรา บทความเพิ่มเติมที่น่าสนใจ Lush Halloween Collection 2019 สุดน่ารัก สวย หอม ผ่อนคลายสไตล์ฮาโลวีน “ พร่องสุขภาพ ” ภาวะเฝ้าระวังของคนวัยทำงาน รวมไอเดียลายเล็บสุดคิ้วท์! ต้อนรับ ฮาโลวีน […]

ก้าวเข้าสู่เทศกาล ฮาโลวีน ด้วย 9 ไอเดีย แต่งตัวตามหนังผีดังในตำนาน

ก้าวเข้าสู่เทศกาล ฮาโลวีน ด้วย 9 ไอเดีย แต่งตัวตามหนังผีดังในตำนาน วัน ฮาโลวีน ใกล้เข้ามาทุกที หลายคนมีงานปาร์ตี้แต่ยังไม่มีไอเดียในการแต่งตัว วันนี้เราเลยหยิบตัวละครหลักของหนังผีดังในตำนานมาให้ทุกคนดูกันค่ะ มีทั้งหนังดังฝั่งยุโรปและหนังไทย หรือแม้แต่กระทั่งการ์ตูนผียอดนิยม รับรองว่าแต่งตามนี้ คนเห็นแล้วจะต้องหลอนจนตกใจแน่นอนค่ะ 1. Annabelle ตุ๊กตาผีสิงเฮี้ยนและโด่งดังที่สุดที่ได้มีการสร้างภาพยนต์ออกมา เป็นหนึ่งในตัวละครจากจักรวาล Conjouring  หากอยากได้ลุคนี้จะต้องมีหน้าม้าแล้วถักเปียผมยาวผูกโบว์สีแดง เลือกใส่เป็นชุดเดรสหรือชุดนอนสีขาว แต่งหน้าให้ขาวเหมือนตุ๊กตาและเพิ่มขอบหน้าโดยการเขียนเส้นสีดำ เพื่อเพิ่มหน้าที่หลอนขึ้นไปอีก หรือจะจับลูกแต่งตัวเป็นตัวละครนี้ก็ได้ อุ้มไปที่ไหนรับรองว่าคนจะต้องตกใจนึกว่าเป็นตุ๊กตาแอนนาเบลจริงๆ แน่นอน 2. It ตัวละครหน้าขาว ขอบปากแดงลากยาวไปจนถึงดวงตา เป็นตัวตลกที่ไม่ได้มีความสดใสอย่าง Penny wise ที่จะเน้นการแต่งตัวในชุดสีขาวหรือสีฟ้าหม่น โดยมีจุดเด่นของชุดที่คอเสื้อแบบ ruffle collar เป็นไปได้ให้เอาปอมๆ สีแดงมาติด จะเพิ่มความเหมือนเข้าไปอีก และเอกลักษณ์ประจำตัวคือต้องมาพร้อมลูกโป่งสีแดงหนึ่งลูก ที่สื่อถึงวิญญาณของเด็กๆ ที่กินเข้าไป จะแต่งเดี่ยวหรือแต่งคู่ก็ออกมาดูหลอนสุดๆ 3. The Nun แค่นึกถึงหน้าก็หลอนจนขนหัวลุก หลายคนคงนึกถึงผีแม่ชี  Valak  จากภาพยนต์เรื่อง The Nun หนึ่งตัวละครจากจักรวาล […]

ไอเดีย แต่งหน้าฮาโลวีน ครีเอทลุคให้โดดเด่นกว่าใคร

ไอเดีย แต่งหน้าฮาโลวีน ครีเอทลุคให้โดดเด่นกว่าใคร แต่งหน้าฮาโลวีน ครีเอทลุคของเราให้สวย โดดเด่นกว่าใคร ด้วยไอเดียการแต่งหน้าหลากหลายรูปแบบ ที่จะช่วยเพิ่มสีสันให้กับปาร์ตี้ปีนี้ของเรา สนุกกว่าปีที่ผ่าน ๆ มา ใครชอบลุคไหน เซฟรูปเก็บไว้ แล้วไปลองฝึกแต่งตามได้เลยค่ะ   แรงบันดาลใจจากตัวละครในภาพยนตร์ เลือกลุคในภาพยนตร์สักเรื่องที่เราชอบ มาสร้างสรรค์เป็นไอเดียการแต่งหน้าในแบบฉบับของเราเองดู   ธีมนีออนสดใส เพิ่มความสดใสให้กับปาร์ตี้ของเรา ด้วยการเลือกใช้สีสะท้อนแสง มาวาดลวดลายไปบนใบหน้าและผิวหนัง เพิ่มลุคสวยเก๋ ไม่เหมือนใคร   โชว์ความสวยจาก (กระดูก) ภายใน โชว์ความสวยจากภายในด้วยการสร้างสรรค์ลวดลายกระดูกบนใบหน้าของเรา จะวาดเต็มทั้งหน้า วาดแค่ครึ่งหน้า ก็สวยทั้งนั้นเลย   ฟักทองฮาโลวีนสุดหลอน เมื่อนึกถึงฮาโลวีน สิ่งหนึ่งที่เรามักจะนึกถึง นั่นก็คือ “ฟักทอง” ลูกยักษ์ที่ถูกแกะสลักจนกลายเป้นหน้าผีสุดสยอง ฮาโลวีนปีนี้ ถ้าใครยังไม่รู้ว่าจะแต่งหน้าเป็นธีมอะไรดี ลองแต่งเป้นฟักทองสุดหลอนดูบ้าง ก็เท่ดีเหมือนกันนะคะ   หมู่มวลดอกไม้ สาวๆ กับดอกไม้เป็นของคู่กัน เมื่อนึกถึงดอกไม้ เราก็มักจะนึกถึงภาพดอกไม้ที่สวยงาม อ่อนหวาน แบบกุลสตรีใช่ไหมคะ มาลองใช้ดอกไม้เป็นส่วนประกอบในการแต่งหน้าสไตล์ดาร์ค ๆ ดูบ้าง […]

รวม​ 5 ที่พักสุดหลอน​ ต้อนรับฮาโลวีน​ ทดสอบความกล้าในตัวคุณ

รวม​ 5 โรงแรม โฮสเทล และ ปราสาทสุดหลอน​ ต้อนรับฮาโลวีน ทดสอบความกล้าในตัวคุณ ต้อนรับฮาโลวีน ให้หลอนสุดๆ ทดสอบความกล้าในตัวคุณไปกับที่พักที่จะมอบประสบการณ์หลอนอย่างมีเอกลักษณ์ ตั้งแต่ปราสาทผีสิงสุด “คลาสสิก” ไปจนถึงโฮสเทลสุดสยองที่ปรับปรุงมาจากคุก หรือแม้แต่สปาชวนขนลุก ให้เลือกหลายระดับความหลอน มีเหตุผลมากมายทำให้ผู้คนออกเดินทาง ไม่ว่าจะเป็นหลีกหนีจากความซ้ำซากจำเจ มองหาการผจญภัย หรือ เพียงแค่ได้สัมผัสสิ่งที่ไม่เคยลองมาก่อน สำหรับผู้เดินทางชาวไทยจำนวนมาก (68%) ถือว่า “การค้นพบสิ่งที่เร้าใจ และ น่าตื่นเต้น” เป็นแรงจูงใจส่วนบุคคลที่สำคัญอย่างหนึ่ง ในขณะที่ยามค่ำคืนยาวนานขึ้น และ เทศกาลฮัลโลวีนกำลังใกล้เข้ามา ผู้เดินทางบางท่านอาจรวบรวมความกล้า ที่จะค้นหาประสบการณ์สุดเร้าใจ ด้วยการเข้าพักที่ห้องผีสิงในยามค่ำคืน มีที่ไหนที่น่าสนใจบ้าง ตามไปดูกันค่ะ   HI- Ottawa Jail Hostel – ออตตาวา ประเทศแคนาดา โฮสเทลแห่งนี้ เคยเป็นคุกที่รู้จักกันในนาม Nicholas Street Gaol หรือ คุกออตตาวา ซึ่งตั้งอยู่ใจกลางกรุงออตตาวา และ แม้ว่าห้องพักบางห้องจะผ่านการปรับเปลี่ยนให้ได้มาตรฐานที่พักแสนสะดวกสบายในยุคใหม่ แต่โฮสเทลแห่งนี้ […]

8 เหตุผล ที่ทำให้คนดู “รักฉุดใจ นายฉุกเฉิน” หลงรัก หมอเต่า

8 เหตุผล ที่ทำให้คนดู “รักฉุดใจ นายฉุกเฉิน” หลงรัก หมอเต่า (บิวกิ้น – พุฒิพงษ์) จบไปเรียบร้อยแล้วสำหรับซีรีส์ “รักฉุดใจ นายฉุกเฉิน” ซีรีส์คอเมดี้ปนดราม่าที่บอกเล่าเรื่องราวของนักศึกษาแพทย์ ทั้งเรื่องการเรียน การทำงาน รวมไปถึงการดูแลความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง แถมในเรื่องนี้ยังมีนักแสดงที่เรียกได้ว่ามีชื่อเสียง เป็นนักแสดงแม่เหล็กที่ดึงดูดคนดูอยู่หลายคน หนึ่งในคนที่ไม่พูดถึงไม่ได้ นั่นก็คือ “บิวกิ้น – พุฒิพงษ์” จากนาดาวบางกอก ที่มารับบทเป็น ” หมอเต่า ” คุณหมอหนุ่มสุดน่ารัก ที่ตีบทแตก จนทำให้คนดูร้องห่มร้องไห้กันมามากมายแล้ว วันนี้ Goodlifeupdate จะพาไปดู 8 เหตุผล ที่ทำให้คนดู “รักฉุดใจ นายฉุกเฉิน” หลงรักหมอเต่ากันค่ะ รักเพื่อน ขี้เล่นเฮฮา กวน ทะเล้น แสนซน หมอเต่าคนนี้มักจะคอยสร้างเสียงหัวเราะให้กับทุกคนอยู่เสมอ   ปลอบใจคนอื่นเก่ง   มองโลกในแง่ดี ช่างสังเกต มีเหตุผล น่ารักกกกกกกก (กอ […]

5 วิธีค้นหา ความถนัดของตัวเอง แบบไหนคืองานที่ “ใช่” สำหรับตัวเรา

5 วิธีค้นหา ความถนัดของตัวเอง แบบไหนคืองานที่ “ใช่” สำหรับตัวเรา หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าตัวเราชอบอะไร สนใจอะไร ถนัดอะไร ได้แต่คาดเดาไปเองว่า ความถนัดของตัวเอง คืออะไร มาลองดู 5 วิธีการ ที่จะช่วยให้เรารู้จัก และรู้ใจตัวเองมากขึ้น เพื่อที่จะสามารถเลือกงานที่เหมาะกับตัวเราได้   ::: 1. อย่านำตัวเองไปเปรียบเทียบกับผู้อื่น ::: ขั้นตอนแรกที่ควรทำคือ ไม่ควรนำตัวเองไปเปรียบเทียบกับผู้อื่นจนทำให้ตัวของเราเองรู้สึกท้อแท้ หดหู่ ดูถูกตัวเอง มองว่าตัวเองด้อยค่า ไร้ความสามารถ ผิดหวังในตัวเอง และไม่ภูมิใจในตัวเอง บางครั้งเราอาจจะเห็นคนอื่นเดินในเส้นทางเดียวกับเรา แต่เขาสามารถทำออกมาได้ดี ประสบความสำเร็จ จนเราตั้งคำถามกับตัวเองว่า ทำไมเราจึงทำไม่ได้ ทำไมเราจึงสู้เขาไม่ได้ สาเหตุที่เราไม่ควรเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นเป็นเพราะคนแต่ละคนแตกต่างกัน ทั้งความคิด สภาพจิตใจ การศึกษา สภาพแวดล้อม การเลี้ยงดู ฯลฯ เราสามารถดูผู้อื่นเพื่อเป็นแบบอย่างและแรงบันดาลใจในการดำเนินชีวิตได้ แต่ไม่ควรกดดันตัวเองจนเกินไป หรือคาดหวังว่าเราจะสามารถเป็นอย่างใครได้เหมือนกันแบบ 100%   ::: 2. ทำแบบทดสอบ ::: คุณสามารถทำความรู้จักกับตนเอง ค้นหาความชอบและความถนัดของตนเองได้จากการทำแบบทดสอบ ซึ่งมีมากมายหลากหลายแนว […]

เปลี่ยนฟิตเนสให้เป็นรันเวย์ ด้วย ชุด Activewear สุดปังสำหรับสาวสปอร์ต

เปลี่ยนฟิตเนสให้เป็นรันเวย์ ด้วย ชุด Activewear สุดปังสำหรับสาวสปอร์ต ชุด Activewear สุดปังสำหรับสาวสปอร์ตเกิร์ล ที่นอกจากจะช่วยให้รู้สึกคล่องตัว ระบายเหงื่อ ระบายความร้อนได้ดี พร้อมเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจแล้ว ยังช่วยเสริมบุคลิกของเราอีกด้วย ใครที่กำลังมองหาไอเดียการแต่งตัวไปฟิตเนสแบบสวย มั่นใจ ตามไปดูพร้อมกันเลยค่ะ   เสื้อคลุมเนื้อบางเบา โชว์ความเซ็กซี่ เพิ่มความสวยเซ็กซ๊่ให้กับลุคสปอร์ตของเราด้วยการสวมสปอร์ตบราตัวสวย แล้วคลุมทับด้วยเสื้อดีไซน์เก๋ เนื้อบางเบา โชว์ความเซ็กซี่ พร้อมระบายเหงื่อ ระบายความร้อน เพื่อความคล่องตัวในการออกกำลังกาย สาวๆคนไหนที่รู้สึกเขิน ไม่กล้าสวมสปอร์ตบราเดี่ยวๆ แค่ตัวเดียว ลองนำไอเดียเสื้อคลุมแบบนี้ไป Mix & Match ดูได้นะคะ   ผ้ามุ้ง ผ้าตาข่ายสุดเซ็กซี่ ปลุกความเซ็กซี่ในตัวคุณด้วยเสื้อผ้ามุ้ง หรือตาข่าย ที่ช่วยเสริมลุคความเซ็กซ๊่แต่ไม่ถึงกับดูโป๊ เพิ่มความน่าสนใจให้กับชุด Active Wear ของเรา   เสื้อมีฮู้ดสุดเท่ เพิ่มความเท่สไตล์สปอร์ตด้วยเสื้อมีฮู้ดสวยๆ สักตัว สวมทับสปอร์ตบรา เพิ่มความอบอุ่นให้กับร่างกาย กันโป๊ และเพิ่มความเท่ เก๋ ชิคอย่าบอกใคร   […]

รวมไอเดีย ทรงผมออกงาน เปลี่ยนลุคให้ดูเป็นสาวหวานสะดุดตา

รวมไอเดีย ทรงผมออกงาน เปลี่ยนลุคให้ดูเป็นสาวหวานสะดุดตา ช่วงนี้ใครจะไปงานแต่ง งานทางการ งานราชงานหลวง หรืองานปาร์ตี้ แต่ยังหา ทรงผมออกงาน ไม่ได้ GoodLifeUpdate มีไอเดียทรงผมเอาไว้ใช้ออกงานที่จะช่วยเพิ่มความหวานในตัวสาวๆ ให้ดูสะดุดตาขึ้นมาฝากกัน เพราะนอกจากเมคอัพ เสื้อผ้า และการแต่งกายต่างๆ จะต้องดูดีแล้ว ที่สำคัญทรงผมก็สามารถช่วยให้คุณดูเจิดจรัสขึ้นมาได้อีกไม่น้อยเลยทีเดียวค่ะ เริ่มที่สาวผมสั้นกันก่อนเลยค่ะ ใครว่าการมีผมสั้นแล้วจะทำผมออกงานยาก ขอบอกว่าไม่จริงเสมอไป เพราะแค่สาวๆ ลองดัดลอนให้ทั่วทั้งหัว หรือจะเพิ่มกิมมิคเล็กๆ ด้วยการคาดเปีย ก็ได้ลุคหวานๆ ใสๆ ขึ้นมาแล้ว สำหรับสาวๆ ที่อยากเก็บผมให้ดูเรียบร้อย เปิดหน้าโชว์โหงวเฮ้ง ลองเก็บผมรวบต่ำทั้งหัว หรือจะถักเป็นเปียหลวมๆ แทน ก็ดูเป็นทรงผมของสาวหวานลุคคุณหนูมากๆ เลย ส่วนใครที่เจองานด่วน งานเร่งงานรีบ ไปจ้างช่างทำผมไม่ทัน ลองทำเองด้วยวิธีรวบผมขึ้นเป็นดังโงะกลมๆ แล้วเพิ่มด้วยเครื่องประดับชิ้นน้อย หรือจะเป็นการถักเปียแล้วมัดผมรวบต่ำ ก็ได้ลุคทางการขึ้นมาทันที สุดท้ายเราขอเอาใจสาวๆ ที่ชอบปล่อยผม ขอบอกเลยว่าผมลอนเนี่ยใช้ได้กับทุกงานจริงๆ ค่ะ แต่ถ้าการดัดลอนธรรมดามันดูเฉยๆ ไป ลองเพิ่มเครื่องประดับเก๋ๆ กับโบว์ชิ้นใหญ่ ก็เพิ่มความสดใสให้กับตัวเราได้ไม่น้อยเลย ขอบคุณภาพจาก : Pinterest […]

6 ภาพยนตร์สร้างแรงบันดาลใจ หนังดีๆ ที่อาจเปลี่ยนมุมมองของเราไปตลอดกาล

6 ภาพยนตร์สร้างแรงบันดาลใจ หนังดีๆ ที่อาจเปลี่ยนมุมมองของเราไปตลอดกาล ภาพยนตร์สร้างแรงบันดาลใจ 6 เรื่อง ที่ควรหาโอกาสดูให้ได้สักครั้ง เพราะนี่คือหนังอมตะที่ช่วยสร้างแรงบันดาลใจ เติมไฟฝัน และอาจเปลี่ยนมุมของเราไปตลอดกาล มีเรื่องไหนบ้าง ตามไปดูพร้อมกันเลยค่ะ   Forest Gump ฟอร์เรสท์ กัมพ์ อัจฉริยะปัญญานิ่ม ภาพยนตร์สุดคลาสสิกที่ไม่ว่าใครก็ควรจะมีโอกาสได้ดูเรื่องนี้สักครั้ง เพราะนอกจากจะเป็นภาพยนตร์ที่ให้ข้อคิดในการใช้ชีวิตแล้ว นี่ยังเป็นภาพยนตร์ที่ร้อยเรียงเรื่องราวตามไทม์ไลน์ที่เกิดขึ้นจริงทางประวัติศาสตร์ เรียกได้ว่า ดูแล้วอินสุดๆ   Terminal ด้วยรักและมิตรภาพ ใครที่ติดใจในความสามารถทางการแสดงของ Tom Hanks ในภาพยนตร์เรื่อง Forest Gump ตามมาดูผลงานอีกเรื่องที่เป็นหนึ่งในผลงานชิ้นโบว์แดงของ Tom Hanks เช่นกัน นั่นก็คือ “The Terminal” ที่จะพาผู้ชมไปค้นหาข้อคิดดีๆ มิตรภาพความรัก รวมไปถึง “ความหมาย” ของการใช้ชีวิตผ่านมุมมองของบุคคลต่างๆ ที่ใช้ชีวิตวนเวียนอยู่ในสนามบินแห่งนี้   The Secret life of Walter Mitty ชีวิตพิศวงของ วอลเตอร์ […]

อัปลุคสุดปัง! สวยเฟียซรับฮาโลวัน กับ Mac x Maleficent 2019

อัปลุคสุดปัง! สวยเฟียซรับฮาโลวัน กับ Mac x Maleficent 2019 Mac x Maleficent 2019 เครื่องสำอางคอลเลคชั่นสุดปัง ต้อนรับภาพยนตร์เรื่องมาเลฟิเซนต์ (Maleficent) ภาคสอง ใครที่กำลังมองหาเครื่องสำอาง และลุคแต่งหน้าสุดปังสำหรับฮาโลวีนปีนี้ อย่าพลาด! มาดูกันว่าคอลเลคชั่นนี้จะมีไอเท็มไหนน่าสนใจบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ   RUSSIAN RED Intense bluish-red (Lipstick) เมื่อนึกถึงแบรนด์ลิปสติกที่สาวๆ เลิฟมาก รับรองว่า Mac ต้องเป็นหนึ่งในแบรนด์ในดวงใจของสาวๆ อย่างแน่นอน ด้วยเนื้อลิปที่มีให้เลือกหลากหลาย และถ้านึกถึงลิปสติกสีแดง  สีแดง Russian Red คือสีแดงที่สาวๆ ควรมี เพราะเป็นสีแดงที่สวยกำลังดี ดูสวย ดูแพง เรียกได้ว่า วันไหนไม่มีเวลาแต่งหน้า แค่ทาปากเบาๆ ก็เพิ่มความสดใสให้กับใบหน้าของเราได้แล้วค่ะ   CLEAR Clear lip gloss with glass-like finish (Lipglass) […]

อัพเดท แอปพลิเคชั่น บนระบบ IOS และ Android ทำงานง่ายบนมือถือ ไม่ง้อคอม

อัพเดท แอปพลิเคชั่น บนระบบ IOS และ Android ทำงานง่ายบนมือถือ ไม่ง้อคอม ความล้ำหน้าของ แอปพลิเคชั่น สมัยนี้ไปไกลมากกว่ามีแค่การติดต่อสื่อสาร หรือสร้างความบันเทิงให้กับทุกคน แต่ยังมีการสร้างแอปที่อำนวยความสะดวกในการทำงาน แม้ในวันที่ไม่ได้อยู่หน้าคอม ก็สามารถทำงานผ่านมือถือได้ง่ายๆ ไม่ว่าจะเป็นโปรแกรมพื้นฐาน ไปจนถึงโปรแกรมขั้นสูง ก็ช่วยทำให้ทุกเวลางานของเราไม่เป็นอุปสรรคอีกต่อไปค่ะ เวลามีงานเร่งด่วน ก็สามารถเปิดบนมือถือ แก้ไขงานได้สะดวก ไม่ต้องเครียดระหว่างการเดินทางที่ไม่สามารถเปิดคอมได้ เพราะไม่จำเป็นต้องเปิดหน้าจอคอมก็สามารถทำได้ วันนี้เราเลยรวมแอปที่ควรมีติดมือถือไว้ ไม่ว่าจะเขียนงาน, ทำmind map, ทำรูปหน้าปกงานให้ออกมาดี หรือแม้แต่ตัดต่อรูป ก็เป็นเรื่องง่ายบนมือถือ จะมีแอปอะไรบ้างไปดูกันค่ะ Microsoft Word หนึ่งในโปรแกรมพื้นฐานยอดฮิตที่ทุกคนต้องเคยผ่านการใช้งานกันมาแน่นอน เขาได้มีการพัฒนาตัวแอปให้ไม่แตกต่างจาการใช้งานบนพีซี โดยเราสามารถพิมพ์งานทั่วไป, ดึงรูปมาใส่ให้กับเนื้องาน, ทำไฮไลท์สีตัวหนังสือ, สร้างอักษรศิลป์, เซฟเก็บเป็นไฟล์งานแล้วส่งงานทางอีเมล์ทุกอย่างทำได้เหมือนกันหมด Adobe Spark Post เป็นแอปที่สนุกและรวดเร็วในการสร้างกราฟิกที่สวยงามสำหรับทุกโอกาสและมีฟ้อนต์ให้เลือกมากมายในการวางข้อความในไม่กี่วินาที ด้วยเทมเพลตที่ออกแบบมาอย่างมืออาชีพ ให้เราสามารถปรับแต่งได้หลากหลาย จนทำให้งานออกมาสวยงามสะดุดตาทันทีแน่นอนค่ะ Evernote เป็นแอปที่ช่วยให้คุณเก็บและจัดลำดับความสำคัญของไอเดีย โปรเจคต่างๆ และรายการสิ่งที่ต้องทำไว้ได้ จัดระเบียบตั้งแต่โปรเจคใหญ่ๆ ยันเรื่องส่วนตัว แจ้งเตือนให้ไม่พลาดทุกกำหนดงาน สามารถบันทึกไอเดียใหม่ๆ […]

ไอเดีย​ Mix & Match เสื้อคลุม​ เสื้อกันหนาว Trench​ Coat สำหรับฤดูใบไม้ร่วง กันหนาวก็ได้ กันลมก็ดี

ไอเดีย​ Mix & Match เสื้อคลุม เสื้อกันหนาว​ Trench​ Coat สำหรับฤดูใบไม้ร่วง ประเทศไทยเริ่มก้าวเข้าสู่ฤดูหนาวแล้ว ส่วนประเทศอื่นๆ ก็เริ่มก้าวเข้าสู่ฤดูใบไม้เปลี่ยนสี เหมาะแก่การไปท่องเที่ยว ชมต้นไม้ที่เปลี่ยนสีเป็นสีเหลือง ส้ม แดง สวยงามไปหมด ไปเที่ยวทั้งที อย่าลืมพกเสื้อผ้าสวยๆ ไปใส่ถ่ายรูปด้วย ในช่วงฤดูนี้จะมีอะไรฮอตฮิตไปกว่าเสื้อคลุม Trench Coat สวยๆ ที่สามารถสวมใส่เพื่อกันหนาวก็ได้ กันลมก็ดี แถมยังสวยดูดี ถ่ายรูปออกมาเป๊ะปังอีกด้วย มีชุดไหนสวยๆ บ้าง ตามไปดูพร้อมกันเลยค่ะ   เสื้อคลุมสีสันสดใส ถ่ายรูปขึ้นสุดๆ เติมความสดใส ให้กับทริปเที่ยวแสนสนุกของเราด้วยเสื้อคลุมสีสันสดใส สวมทับชุดไหน ก็ดูเกิดทุกชุด   Match เสื้อคลุมตัวยาว เข้ากันชุดสั้นด้านใน ใครที่กังวลว่า ถ้าเราสวมเสื้อคลุมตัวยาวด้านนอก แล้วสวมเสื้อผ้าตัวยาว หรือกางเกงขายาว กระโปรงยาวด้านใน แล้วจะทำให้ดูรุ่มร่าม ดูตัวเตี้ย ลองสวมเสื้อคุลมตัวยาวทับเสื้อผ้าตัวสั้น เพื่อความบาลานซ์ พร้อมโชว์เรียวขาสวยๆ ของเราได้อีกด้วย   เพิ่มลุคเปรี้ยวจี๊ดจ๊าดด้วยรองเท้าสีสดใส […]

keyboard_arrow_up