เผยเคล็ดลับทำให้คนรัก หลงรักหัวปักหัวปำ เพียงทำสิ่งน้อยนิดที่ไม่ต้องทุ่มเทอะไรเลย

เผยเคล็ดลับทำให้คนรัก หลงรักหัวปักหัวปำ เพียงทำสิ่งน้อยนิดที่ไม่ต้องทุ่มเทอะไรเลย หลงรักหัวปักหัวปำ  มาทำให้เขาหลงรักคุณอีกครั้ง อย่างหัวปักหัวปำ ด้วยสิ่งเล็ก ๆ น้อย  ๆ ที่ไม่ต้องใช้ความพยายามเพื่อคนอื่นแล้วจะรักคุณ โดยทั่วไปการมอบความรักให้คนอื่น จะทำด้วยกันสองอย่างคือ เงิน หรือ หนี้ทางใจ คือต่างคนต้องตอบแทนกันและกัน หยุดทำอย่างนั้นได้เลย เพราะเคล็ดลับที่ซีเคร็ตจะบอกนี้จะทำให้เขา หลงรักหัวปักหัวปำ เลยทีเดียว 0 สิ่งน้อยนิดนี้ หลายคนอาจกำลังคิดว่า คืออะไร คิดแล้วคิดอีกก็ไม่รู้เสียที ขอเฉลยเลยล่ะกัน สิ่งน้อยนิดที่ทำได้โดยไม่ต้องทุ่มเทก็ให้เขาหลงรักหัวปักหัวปำคือ “ภาษารัก” 1 ฟังดูแล้วเหมือนฝัน อินนิยาน แต่ขอบอกเลยว่าเป็นเรื่องจริง ทุกคนมีภาษารักอยู่ในตัวเองโดยไม่รู้ตัว และซีเคร็ตจะมาบอกถึงภาษารักที่ซ้อนอยู่ในตัวของคุณ ภาษารักมีด้วยกัน 5 แบบ ภาษารักเหล่านี้คือวิธีที่เราใช้สื่อถึงความเสน่หาและความรักที่มีต่อคนที่พิเศษในชีวิตของเรา 2 แบบแรกคือ การบอกรัก นี่คือภาษารักที่ถ่ายทอดด้วยวาจา ถ้าคุณรักใครบางคน ให้บอกพวกเขาว่าคุณรักพวกเขา ถ้าเป็นคนประเภทที่ชอบการสื่อสารด้วยคำพูด คุณจะอยากให้คนที่คุณรักบอกคุณว่าพวกเขารักคุณ การยืนยันด้วยคำพูดแบบนี้ จะช่วยตอกย้ำให้คุณเกิดความมั่นใจและทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเองด้วย นี่คือวิธีที่คุณใช้แสดงความรักและความเสน่หาที่มีต่อคนอื่น ๆ เช่นกัน 3 แบบที่สองคือ สัมผัสทางกาย […]

กฎ 10,000 ชั่วโมง ไม่ว่าอะไรก็ทำได้

นอกจากการทุ่มเทอย่างยาวนานแล้ว ผู้ที่ประสบความสำเร็จอย่างน่ามหัศจรรย์มักจะคิดเสมอว่า “วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานและชั่วโมงนี้ต้องดีกว่าชั่วโมงที่ผ่านมา”

มาเป็นคนดีที่กล้าจะปฏิเสธกันเถอะ บทความ สร้างความมั่นใจ และความกล้าให้ตัวคุณ

มาเป็นคนดีที่กล้าจะปฏิเสธกันเถอะ บทความ สร้างความมั่นใจ และความกล้าให้ตัวคุณ “บอกลาตัวตนที่ไม่ดี” งานเขียนธรรมะจากแดนอาทิตย์อุทัย เขียนโดยริวโนะสุเกะ โคะอิเกะ จะตีแผ่ตัวตนที่ไม่ดีของเราเป็นอย่างไร เพื่อ สร้างความมั่นใจ และกล้าที่อยากจะเป็นคนดี คนเริดที่สุด การบอกลาตัวตนที่ไม่ดีย่อมไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป บทความนี้เป็นส่วนหนึ่งของงานเขียนเรื่องนี้ การบอกลาตัวตนที่ไม่ดีสู่การเป็นคนที่เริดที่สุด เราอาจเคยได้ยินบ่อยครั้งว่า “คนนิสัยดีมักจะเสียเปรียบ” หรือ “คนดีมักจะถูกใช้ให้ทำสิ่งต่าง ๆ ง่าย” ทุกท่านเลยอาจจะนึกไปถึง “คนใจดี” ประเภทที่ว่า ใครขอร้องให้ทำอะไรก็ทำ ใครโยงงานอะไรมาให้ก็รับ ไม่เคยปฏิเสธ คนใจดีแบบนี้ ไม่ใช่คนนิสัยดี แต่เป็นคนใจอ่อนเลยปฏิเสธใครไม่เป็น ซึ่งความใจอ่อนที่ว่านั้นจะทำให้เกิดความรู้สึก กลัว…ว่าคนรอบข้างจะไม่ยอมรับ หรือไม่อยากให้ใครเกลียดนั่นเอง ความกลัวที่ว่านี้ เมื่อลองนำมาวิเคราะห์ทางจิตวิทยาตามแนวพุทธศาสนา แล้วถือว่าเป็น ความโกรธ อย่างหนึ่ง หากเราไม่ทำตามคำขอของผู้อื่น ก็ใช่ว่าเขาจะโกรธเราเสมอไป แต่เรากลับทึกทักและกลัวไปก่อนว่า “เดี๋ยวเขาจะโกรธเอา” การคิดฟุ้งซ่านเช่นนี้่ ทำให้จิตใจขุ่นมัว ซึ่งในทางศาสนาพุทธถือว่าเป็นนิสัยที่ไม่ดีประเภทหนึ่ง เหตุผลอีกข้อหนึ่งที่ทำให้ปฏิเสธคนไม่เป็นคือ จิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัว แล้วรับคำโดยไม่ทันได้ไตร่ตรอง การที่ไม่สามารถตัดสินใจอะไรได้อย่างชัดเจนนี้ ทางพุทธเรียกว่าความเขลา และความเขลานี้เองที่ทำให้จิตใจเสียการควบคุม จึงไม่ถือว่าเป็นนิสัยที่ดี ปกติคนที่ปฏิเสธผู้อื่นได้อย่างเด็ดขาด มักจะถูกมองว่านิสัยไม่ดี […]

เคล็ดลับแก้อาการ ” เบื่องาน เบื่อออฟฟิศ “

เชื่อว่ามีคนจำนวนไม่น้อยที่รู้สึก เบื่องาน แต่มีน้อยคนนักที่กล้าปฏิเสธว่าเวลาส่วนใหญ่ในชีวิตไม่ใช่การทำงาน เพราะ “งานคือเงิน เงินคืองาน บันดาลสุข”

9 วิธีเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ที่ใคร ๆ ก็หลงรัก

เพียงทำตามเคล็ดลับ เปลี่ยนตัวเอง 9 ข้อต่อไปนี้  คุณก็จะกลายเป็นคนมีเสน่ห์ น่ารัก ในสายตาของใครต่อใครได้ไม่ยาก ลองทำตามดูนะคะ

7 วิธีวิจารณ์คนอย่างมีชั้นเชิง รับประกัน! ไม่โดนโกรธ

หลายครั้งเราคงอยากวิพากษ์วิจารณ์คนอื่นตรงๆ อย่าง “ตรงไปตรงมา” แต่บางทีคำพูดหรือความหวังดีของเราอาจกระทบกระเทือนใจผู้ฟังได้ Secret จึงมีวิธีวิจารณ์คน อย่างมีชั้นเชิงมาฝาก

9 เทคนิค การทำงานกับคนต่างวัย ร่วมงานกันได้แบบไม่ต้องทะเลาะ

เชื่อว่าใครหลายคนคงเคยประสบปัญหาในการทำงานอันเกิดจากวัยที่แตกต่างกันของ เพื่อนร่วมงาน ซีเคร็ตมีวิธีรับมือกับปัญหานี้อย่างมืออาชีพ

เคล็ดลับจัดการ เพื่อนร่วมงานนิสัยไม่ดี ” น่ายี้ ” ทั้ง 5 สไตล์

การมี เพื่อนร่วมงานนิสัยไม่ดี ไม่ใช่เรื่องที่สามารถปล่อยวางกันได้ง่ายๆ Secret ห่วงใยจิตใจของผู้อ่านทุกท่าน จึงขอนำวิธีรับมือกับเพื่อนร่วมงานแบบต่างๆ มาฝาก

5 วิธี เนรมิตหุ่นสวยด้วยพระธรรม พุทธวิธีในการลดหุ่นที่ต้องบอกต่อ

“อวบระยะสุดท้าย” มักสร้างปัญหาให้เจ้าของร่างกายมากนัก โดยเฉพาะเรื่องโรคต่างๆ ที่พากันเดินพาเหรดเข้ามาหา ฉะนั้น Secret จึงขอนำวิธี เนรมิตหุ่นสวย มาฝาก

พัฒนาการเพื่อรักบริสุทธิ์ 4 ขั้น…เช็คดูซิว่าความรักของคุณอยู่ขั้นไหน!

มาลองเช็คกันดูว่า รักของคุณเป็น รักบริสุทธิ์ หรือไม่ พระมหาวุฒิชัย วชิรเมธี (ว.วชิรเมธี) จำแนกความรักออกเป็น 4 ขั้น ดังนี้

เผยเคล็ดลับ วิธีทำให้รวย

เผยเคล็ดลับ วิธีทำให้รวย เคยตั้งคำถามกับตัวเองกันบ้างไหมครับว่า ทำไมทำงานก็ดี เงินเดือนก็สูง แต่ไม่รวยกับเขาสักที ผมเชื่อว่าเรื่องราวที่จะเล่าต่อไปนี้ คุณอาจรู้สึกว่ามันเป็นเรื่องที่กำลังเกิดขึ้นกับคุณเช่นกัน เรื่องรวยไม่ใช่เคล็ดลับหรือเรื่องลับอะไรทั้งนั้น เดี๋ยวจะมาเผยความลับ วิธีทำให้รวย กัน ผมมีลูกศิษย์คนหนึ่งมาบ่นว่า “เบื่องานที่ทำ เบื่อเจ้านายที่ชอบเรียกใช้ทั้งงานราษฎร์งานหลวง จนแม้กระทั่งเมื่อช่วงวันหยุดยาวที่ผ่านมา ก็ยังเรียกหาให้ไปรับหมาที่บ้านมาช่วยเลี้ยงแทนให้หน่อย เพราะตัวพระเดชพระคุณท่านจะไปต่างจังหวัด” ได้ยินอย่างนี้ผมก็เลยบอกได้ว่า “ถ้าต้องรับใช้กันซะขนาดนั้นก็ลาออกไปหางานใหม่ดีกว่ามั้ย” แต่เขาบอกผมว่า “งานที่อื่นเงินเดือนอาจมไม่สูงเท่านี้ แล้วถ้าต้องย้ายไปทำงานใหม่ที่สบายใจ แต่รายได้ต่ำลง ก็คงไม่เพียงพอกับการดำรงชีวิต เพราะแค่เงินเดือนในปัจจุบันก็ยังไม่เหลือเก็บเลย” แถมยังบ่นต่ออีกว่า “เฮ้อ ! อายุก็สามสิบกว่าแล้ว แต่ยังไม่มีบ้านเป็นของตัวเอง ยังไม่กล้าลงหลักปักฐานกับสาวที่ไหน เพราะแค่ตัวคนเดียวยังเอาตัวแทบไม่รอด” ผมก็เลยถามว่า แล้วที่ทำงานปัจจุบันให้เงินเดือนเท่าไร คำตอบของเขาทำเอาผมอึ้งจนพูดไม่ออก เพราะเงินเดือนที่ได้รับในแต่ละเดือนก็เหยียบครึ่งแสนเข้าให้แล้ว แปลกใจไหมครับว่าทำไมทำงานมาเป็นสิบปีเงินเดือนก็สูงขนาดนี้ แต่ยังตั้งตัวไม่ได้สักที เงินเดือนก็สูงขนาดนี้ แต่ยังตั้งตัวไม่ได้สักที ความลับของความไม่รวยของลูกศิษย์ผมคนนี้อยู่ที่ไหน ทราบไหมครับ เขาไม่สามารถตอบผมได้ว่าในแต่ละเดือน รายได้ของเขาหมดไปกับค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง เขาไม่เคยตั้งเป้าหมายในชีวิตว่าเมื่อไรควรจะมีบ้านเป็นของตัวเอง เมื่อไรจะเกษียณอายุ แล้วถ้าเกษียณอายุ ไม่มีรายได้จากการจ้างงาน จะเอาเงินที่ไหนมาใช้ในการดำรงชีพ จริง ๆ แล้วความลับของความรวยอยู่ที่ว่า คุณคิดอยากจะรวยจริง ๆ […]

วันหยุด แต่ทุกข์ไม่ยอมหยุด…5 วิธีรับมือกับความทุกข์อย่างมีชั้นเชิง

คุณเคยรู้สึกไหมว่า แม้กระทั่งในเวลาที่ทุกอย่างลงตัวดี ชีวิตไม่มีปัญหาอะไร แต่ลึกๆ แล้วคุณก็ยังรู้สึกเหมือนกำลังไขว่คว้าหาอะไรบางอย่างอยู่ตลอดเวลา

กินอย่างไรให้มีสติ…พุทธวิธีลดความอยาก (แถมลดน้ำหนักไปด้วยในตัว)

พุทธเจ้าตรัสสอนว่า ชาวพุทธควรมีสติทุกอิริยาบถ ตั้งแต่นั่ง ยืน เดิน นอน หรือแม้กระทั่งขณะกิน และนี่คือ พุทธวิธีลดความอยาก ที่ซีเคร็ตขอแนะนำ

5 เคล็ดลับสร้างสุขเรียบง่ายในวันหยุดสุดสัปดาห์

วันหยุด หรือช่วงเย็นหลังเลิกงาน ใครก็อยากมีช่วงเวลาดีๆ และมีความสุข แต่ความเครียดสะสมอาจทำให้ไม่ผ่อนคลายได้ เอางี้มาพบกับ 5 วิธีเรียบง่าย ที่ทำให้วันหยุด…

สิ่งที่อยากลืม ก็ลืมไม่ลงสักที จะมีวิธีทำอย่างไร?

อาการ ลืมไม่ลง ทำร้ายเราได้อย่างไร และมีวิธีใดบ้างที่จะแก้ไข นายแพทย์ธวัชชัย กฤษณะประกรกิจ มีคำตอบ ซีเคร็ตเชื่อว่า คุณจะสลัดความทุกข์ออกจากใจได้เร็ววัน

ถ้าจะไปให้ถึงความสำเร็จ ต้องมีความมุ่งมั่น ไม่ใช่อาศัยแรงจูงใจ

ถ้าจะไปให้ถึงความสำเร็จ ต้องมี ความมุ่งมั่น ไม่ใช่อาศัยแรงจูงใจ แรงจูงใจไม่ได้เป็นผลดีต่อการชนะอุปสรรคในการพัฒนาตนเอง การมี ความมุ่งมั่น ต่างหากที่จะเป็นแรงผลักดันเราไปสู่เป้าหมาย ทำไมถึงมองว่าแรงจูงใจไม่ดี ทั้งที่ใคร ๆ ก็พยายามหาแรงจูงใจเพื่อพาตัวเองไปถึงเป้าหมาย ขอยกตัวอย่างว่าถ้าแครอตสามารถรักษาโรคมะเร็งให้หายได้ แต่ก็ไม่ได้เห็นว่าจะมีคนหายจากโรคมะเร็จหลังจากกินแครอต แครอตทำให้คุณมีความหวังที่จะหายจากโรคร้าย แต่ตามจริงแล้วมันไม่ได้ช่วย กลายเป็นความหลอกลวง แรงจูงใจก็ไม่ต่างจากเจ้าแครอตจอมลวงโลกนี้เลย นั้นเรามาลองเข้าใจเรื่องความมุ่งมั่นมีผลดีต่อการประสบความสำเร็จได้อย่างไรกันดีกว่า ก้าวแรกเล็ก ๆ ของการสร้างความมุ่งมั่น ทำให้แรงจูงใจชัดเจนขึ้น โดยไม่ต้องหวังพึ่งแรงจูงใจอย่างเดียว ถ้าคุณลงมือทำแล้วทันทีแรงจูงใจก็จะตามมาเป็นแรงขับเสริม การลงมือทำเลยทันที ซึ่งเป็นความมุ่งมั่นช่วยให้เราไปถึงเป้าหมายได้ดีกว่าแรงจูงใจ     ความมุ่งมั่นพึงพาได้ ความมุ่งมั่นพึ่งพาได้เป็นอย่างมาก หากคุณสามารถบังคับตัวเองให้ทำอะไรก็ได้ นั่นย่อมไว้ใจได้ แต่คุณต้องบังคับตัวเองให้ลงมือทำได้จริง ๆ อย่างหนักแน่น ประโยชน์ที่ตามมาอีกสองข้อยิ่งตอกย้ำว่าความมุ่งมั่นช่วยเราได้จริง ๆ   ความมุ่งมั่นช่วยให้เรายิ่งแกร่งขึ้น นักศึกษาคนหนึ่งใช้ความมุ่งมั่นเพื่อที่จะเปลี่ยนแปลงตนเองเป็นเวลานานถึง 2 สัปดาห์ คือการลดน้ำหนัก ผลออกมาว่าด้วยความมุ่งมั่นอย่างทุ่มเทและมีวินัยทำให้น้ำหนักของนักศึกษาคนนี้ลดลง การกระทำของนักศึกษาคนนี้ แสดงให้เห็นว่า ที่เราเสริมแรงให้กับการปรับปรุงตัวเองได้     ความมุ่งมั่นทำให้เราเดินตามแผนที่วางไว้ได้ หากหวังพึ่งแรงจูงใจอย่างเดียว เชื่อเลยว่าสิ่งที่ตั้งใจไว้จะไม่เป็นไปตามขั้นตอน หรือแผนที่วางไว้ การยึดแรงจูงใจในการทำให้เกิดสิ่งที่อยากทำขึ้นมา […]

ทำอย่างไรถึงจะเป็นคนคิดบวก เผยเคล็ดลับการตั้งเป้าหมายให้เป็นคนคิดบวก

ทำอย่างไรถึงจะเป็นคนคิดบวก เผยเคล็ดลับการตั้งเป้าหมายให้เป็นคนคิดบวก ทำอย่างไรถึงจะเป็นคนคิดบวก หากเราคิดบวกได้ตั้งแต่แรก แม้จะตกอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ยากลำบาก เราอาจรู้สึกเครียดน้อยกว่าคนอื่น และไม่ต้องรับมือกับความเครียดที่รุนแรงนัก ผู้ประกอบการที่เริ่มต้นธุรกิจใหม่ส่วนมากเป็นคนคิดบวก ถ้าหากไม่เป็นเช่นนั้นเขาก็ไม่กล้าที่จะลงทุนทำธุรกิจอะไรเลย  ส่วนคนที่เครียดกับเรื่องที่คาดการณ์ไม่ได้ จะกำหนดกรอบของงานที่ควรทำไว้ระดับหนึ่ง และต้องเลือกงานที่มากกว่าครึ่งเป็นงานจำเจ เพราะถ้าไม่ทำอย่างนั้นก็จะทุกข์กับความเครียดต่อไปเรื่อยๆ มีแต่เรื่องไม่สบายใจและกังวลใจ     อาจมีข้อโต้แย้งว่า “แล้วทำอย่างไรจึงจะเคยชินกับการคิดบวกล่ะ”   แน่นอนว่า คนคิดบวกส่วนมากเป็นคนมองโลกแง่ดี เป็นคณสมบัติดีที่ติดตัวมา ไม่ใช่ความสามารถที่สร้างขึ้นมาโดยใช้สติบังคับ คงไม่มีคนที่มองโลกแง่ดีมาตั้งแต่เกิด แต่ลักษณะนิสัยมองโลกแง่ดีเป็นสิ่งที่ใช้เวลาบ่มเพาะภายใต้สภาพแวดล้อมที่เติบโตขึ้นมา   แล้วไม่มีวิธีที่จะเปลี่ยนพวกเราให้คิดบวกเลยหรือ    เป็นปัญหาที่ยากมาก แต่คิดว่่าการฝึกมองสิ่งต่างๆ ด้วย “มุมมองแห่งการเรียนรู้” จนติดเป็นนิสัยคือวิธีหนึ่ง มีเกร็ดเล็กน้อยที่ไม่ค่อยมีคนรู้ สมมติเหตุการณ์ว่าถ้าถามคนที่กำลังนำสินค้าออกจากกล่องกระดาษมาเรียงไว้บนชั้นที่ร้านสะดวกซื้อว่า “ตอนนี้กำลังทำอะไรอยู่” คุณเอตอบว่า “เอาสินค้าออกจากกล่องเหมือนอย่างที่เห็นนั่นแหละ” เมื่อถามคุณบีด้วยคำถามเดียวกัน คุณบีตอบว่า “กำลังลองนำสินค้าใหม่ตัวนี้จัดเรียงดูและพยายามทดลองว่าจะขายได้เท่าไร” คุณบีคิดบวก เพียงแค่มองโลกในแง่ดีก็จะเข้าใจสิ่งต่าง ๆ แตกต่างกัน คุณบีกำลังพยายามเรียนรู้อะไรบางอย่างจากการทำงานพิเศษในร้านสะดวกซื้ออยู่ จะทำงานโดยใช้ปัญญาขึ้นอยูกับความคิด แม้ว่ากำลังทำงานเดียวกันอยู่ แต่สิ่งที่คุณบีและคุณเอได้รับจากการทำงานพิเศษนี้อาจแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ดังนั้น ถ้าเราคิดได้ว่าเวลาประสบการณ์ และสิ่งที่พบเจอทั้งหมด เป็นเวลาแห่งการเรียนรู้ เป็นวัตถุดิบในการเรียนรู้สำหรับตัวเอง มันก็กลายเป็นวิธีที่ใช้ต่อสู้กับวัตถุดิบในการเรียนรู้สำหรับตัวเอง […]

8 ปณิธานเตือนใจ ก่อนเข้าสู่วัยสูงอายุ

เป็นผู้สูงวัยก็มีความสุขได้ เพียงแค่ยึดหลักปณิธาน 8 ข้อสั้น ๆ ง่าย ๆเหล่านี้ เอาไว้เตือนใจ ก่อนเข้าสู่วัยสูงอายุ รับรองว่าชีวิตสูงวัยจะมีแต่ความสุขแน่นอน

keyboard_arrow_up