“กัญชง” สจล. ดึงนักวิชาการ 3 สาขา อัพดีกรี “ธุรกิจกัญชง”

สจล. ดึงนักวิชาการ 3 สาขา อัพดีกรี “ธุรกิจกัญชง” พร้อมเตรียมเปิด “แซนด์บ็อกซ์” ศึกษาวิจัยรุดดันไทยเป็นฮับ “พืชเศรษฐกิจใหม่” ตอกย้ำความเป็นเจ้าแห่งนวัตกรรม สถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบัง (สจล.) จับมือ สมาคมศิษย์เก่า สจล. และ บริษัท ธัญเทพ ฟู้ดส์ จำกัด ดึงมือนักวิชาการ 3 สาขา ได้แก่ วิทยาศาสตร์ เทคโนโลยีการเกษตร และอุตสาหกรรมอาหาร รุดยกระดับ “ธุรกิจกัญชง” ให้ได้คุณภาพและถูกกฎหมาย ตั้งแต่กระบวนการต้นน้ำ กลางน้ำ และปลายน้ำ สู่การพัฒนาเป็นผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ดีต่อสุขภาพ ครอบคลุมอาหาร เครื่องดื่ม และนวัตกรรมยารักษาโรค พร้อมเตรียมเปิด “แซนด์บ็อกซ์” เพื่อการวิจัยและพัฒนาพืชกัญชงที่เกิดประโยชน์ต่อสังคม เปิดโอกาสให้นักศึกษา-ศิษย์เก่าเข้ามาเรียนรู้และต่อยอดเป็นธุรกิจ ฯลฯ สู่การผลักดันไทยให้เป็นศูนย์กลางพืชเศรษฐกิจใหม่ นับเป็นการตอกย้ำความเป็นเจ้าแห่งนวัตกรรมอย่างแท้จริง ทั้งนี้ พิธีลงนามในบันทึกข้อตกลงความร่วมมือ “ยกระดับผลิตภัณฑ์กัญชง” สู่การเพิ่มทางเลือกอุตสาหกรรมอาหารและยา เสริมฤทธิ์กัญชา ระหว่าง สจล. สมาคมศิษย์เก่า สจล. และ […]

” ครอบแก้ว ” การบำบัดการรักษาอาการป่วยตามแพทย์แผนจีนเพื่อสุขภาพที่ดี

” ครอบแก้ว ”  การบำบัดการรักษาอาการป่วยตามแพทย์แผนจีน ช่วยรักษาอาการป่วยได้หลากหลาย ขจัดสารพิษ เพื่อสุขภาพที่ดี วันนี้ชวนทุกคนมาทำความรู้จักกับ ครอบแก้ว การบำบัดรักษารักษาทางเลือกของแพทย์แผนจีนชนิดหนึ่ง โดยการนำถ้วยแก้วแบบเฉพาะมาวางบนผิวหนังพร้อมความร้อน มาเคลียร์ให้ชัดครอบแก้วคืออะไร? ที่นี้มีคำตอบ ครอบแก้ว คืออะไร? การครอบแก้ว (Cupping Therpy) เป็นศาสตร์การแพทย์จีนโบราณที่เกิดขึ้นพร้อมๆกับการฝั่งเข็ม ที่มีบันทึกในหนังสือและมีประวัตินาวนานกว่า 2,000 ปีมาแล้ว โดยนำถ้วยแก้วแบบเฉพาะมาวางไว้บนผิวหนังพร้อมใช้ความร้อนให้แก้วดูดผิวหนังขึ้นมา สามารถรักษาอาการป่วย อาทิเช่น บรรเทาอาการเจ็บปวด ช่วยในการไหลเวียนเลือก ผ่อนคลาย หรือช่วยในการขจัดสารพิษออกจากร่างกาย แต่เดิมสมัยก่อนยังไม่มีแก้ว ชาวจีนจึงใช้เขาสัตว์ กระบอกไม้ไผ่แก่ หรือกระปุกเซรามิก ที่มีความกลวงเป็นอุปกรณ์หลักในการครอบและจึงได้วิวัฒนาการเปลี่ยนมาเป็นแก้วจนกระทั่งปัจจุบัน ครอบแก้วทำอย่างไร? แพทย์สอบถามอาการผู้ป่วยและจับชีพจร (แมะ) เพื่อวินิจฉัยโรค จากนั้นแพทย์จะทำการรักษาโดยใช้แก้วสีใสปลอดเชื้อ อาศัยความร้อนไล่อากาศภายในแก้วเพื่อให้เกิดภาวะสุญญากาศ จากนั้นครอบแก้วลงบนผิวหนัง แก้วจะดูดผิวหนังและกล้ามเนื้อขึ้นมา ผิวหนังจะเริ่มเปลี่ยนสี การครอบแก้วแบบครอบทิ้งไว้บนผิวหนัง เพื่อรักษาอาการปวดจากความเย็น ปวดจากร่างกายเสียสมดุล หรือปวดเฉพาะที่ การครอบแก้วแบบเคลื่อนไหวหรือการเดินถ้วย (โจ่วก้วน) เพื่อรักษาอาการปวดจากลมปราณติดขัด และอาการชา การครอบแก้วแบบดึงเร็ว (ส่านก้วน) ใช้รักษาผู้ป่วยที่มีอาการปวดและชาที่ผิวหนัง หรือสมรรถภาพ (ทางร่างกาย) เสื่อมถอย การครอบแก้วที่ประสานกับการใช้เข็มปลอดเชื้อ […]

” การฝังเข็ม ” รักษาอาการปวดประจำเดือนตามศาสตร์แพทย์แผนจีน

มารักษาอาการปวดประจำเดือนกับ ” การฝังเข็ม ” ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน ที่เป็นปัญหากวนใจสำหรับผู้หญิงมากที่สุดกันเถอะ เรามาทำความรู้จัก การฝังเข็ม ตามศาสตร์แพทย์แผนจีนที่ช่วยรักษาอาการปวดประจำเดือน ซึ่งเป็นปัญหากวนใจสำหรับผู้หญิงหลายท่าน ถ้าหากรักษาด้วยการฝังเข็มจะสามารถรักษาอาการปวดประจำเดือนได้อย่างไร ทำความรู้จัก “การฝังเข็ม” การฝังเข็ม ศาสตร์ที่ใช้รักษาโรคที่มีประวัติเป็นมาอันยาวนาน  ประมาณ 4,000 ปี  นับตั้งแต่จีนยุคโบราณ จะเห็นได้จากคัมภีร์โบราณต่างๆของชาวจีนในยุคโบราณ โดยช่าวจีนในยุคโบราณ เชื่อว่า การฝังเข็มไปยังจุดบางตำแหน่งในร่างกาย สามารถกระตุ้นเลือดและลมปราณให้ไหลเวียนได้โดยไม่ติดขัด จึงทำให้อวัยวะที่ทำงานผิดปกติไปนั้นกลับคืนสู่สภาพปกติ ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นก็จะหายไป ซึ่งได้มีการพัฒนาและมีการวิจัยกันมาอย่างต่อเนื่องจนถึงปัจจุบัน ทำให้ทราบเหตุผลทางวิทยาศาสตร์และการแพทย์หลายอย่าง  ที่นำมาอธิบายผลของการรักษาด้วยการฝังเข็มได้ กระทั่งปี 1979  องค์การอนามัยโลก หรือ WHO ได้ประกาศรับรองผลการรักษา 57 โรค และสามารถแบ่งกลุ่มโรคต่างๆได้ดังต่อไปนี้ได้แก่ กลุ่มอาการปวดต่าง ๆ เช่น ปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่ ปวดสะบัก ปวดเข่า ปวดศีรษะ ไมเกรน ปวดเรื้อรัง อัมพฤกษ์ อัมพาต ซึ่งมีรายงานว่า การฝังเข็ม ร่วมกับการฟื้นฟูสมรรถภาพ ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการช่วยเหลือตนเองของผู้ป่วยได้ดีขึ้นกว่า การฟื้นฟูสมรรถภาพอย่างเดียว […]

ฝากไข่ เรื่องของผู้หญิงที่อยากมีลูก ในวันที่พร้อม แม้วัยไม่เป็นใจ

เรื่องควรรู้ก่อนคิด ฝากไข่ ผู้หญิงเมื่ออายุมากขึ้นก็ทำให้การมีลูกยากมากขึ้นตามไปด้วย แต่เพราะปัจจัยหลายอาจทำให้ยังไม่พร้อม กว่าจะพร้อมก็เลยวัยที่ดีสุดของการมีลูกไปแล้ว จึงทำให้หลายคนเริ่มสนใจการ ฝากไข่ แต่ยังไม่แน่ใจว่าต้องทำอะไร ยังไงบ้าง วันนี้แอดจะพาไปรู้จักแบบคร่าวๆ สำหรับคนที่คิดอยากฝากไข่ค่ะ  ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจกันก่อนว่าการฝากไข่คือ การแช่แข็งเซลล์ไข่ ซึ่งเป็นการรักษาคุณภาพเซลล์ไข่ของผู้หญิง เพื่อรอวันไปปฎิสนธิกับอสุจิในอนาคต    การฝากไข่ เหมาะกับใคร ผู้ที่วางแผนจะมีลูกในอนาคต ผู้ที่เข้ารับยาเคมีบำบัด ฉายแสง ผู้ที่มีปัญหาเรื่องประจำเดือน ผู้ที่ต้องผ่าตัดรังไข่   วัยที่เหมาะกับการฝากไข่  สำหรับช่วงวัยที่เหมาะสำหรับการฝากไข่นั้น ความจริงแล้วก็ทำได้ทุกวัย แต่ถ้าให้ดีสุดๆ ควรฝากไข่ก่อนอายุ 35 ปี เนื่องจากจะทำให้ได้ไข่ที่ได้ทั้งจำนวนและคุณภาพ และจะยิ่งเพิ่มความสำเร็จในการมีลูกอีกด้วย โดยจำวนไข่ที่แนะนำให้แช่แข็งจะขึ้นอยู่กับอายุในตอนที่ไปฝาก แต่ส่วนมากแล้วจะอยู่ที่ประมาณ 15 ใบ  การเตรียมความพร้อม และถ้าใครอยากจะฝากไข่ก็มีขั้นตอนที่ต้องเตรียมเล็กน้อย โดยรวมแล้วคือการตรวจสุขภาพร่างกาย และสุขภาพของรังไข่ว่ามีความสมบูรณ์ มากน้อยแค่ไหน รวมถึงคัดกรองโรคต่างๆ เช่น HIV ไวรัสตับอักเสบชนิดต่างๆ    ขั้นตอนการฝากไข่ กระตุ้นรังไข่ โดยแพทย์จะให้ฮอร์โมนเพื่อให้รังไข่ผลิตไข่ และใช้ยาป้องกันไข่ตกก่อนกำหนด โดยปริมาณยาจะขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคน ซึ่งในขั้นตอนนี้แพทย์จะเก็บตัวอย่างเลือดมาเช็คระดับฮอร์โมนด้วย      […]

ยารักษามุ่งเป้าผสมผสาน อีกหนึ่งความหวัง รักษามะเร็งระยะลุกลาม เพิ่มคุณภาพชีวิตผู้ป่วย ลดโอกาสเป็นซ้ำ

ความก้าวหน้า รักษามะเร็งระยะลุกลาม ในแวดวงการแพทย์ รักษามะเร็งเต้านม ด้วยยารักษามุ่งเป้าแบบใหม่ ชีวจิต ขอพามาอัปเดทวิทยาการและเทคโนโลยีการรักษาโรคมะเร็งเต้านมในปัจจุบัน ว่ามีอะไรน่าสนใจ และมีทางเลือกใหม่ ๆ สำหรับผู้ป่วย เพื่อให้ได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ เพิ่มโอกาสการรอดชีวิต ลดโอกาสเป็นซ้ำ พัฒนาคุณภาพชีวิตให้ดียิ่งขึ้น มาดูกันเลยค่ะ ว่าด้วยการรักษามะเร็งเต้านม ชีวจิต อยู่กับ ผศ. นายแพทย์มาวิน วงศ์สายสุวรรณ ศัลยแพทย์เต้านม ภาควิชาศัลยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ที่ให้โอกาสทางทีมงานสัมภาษณ์เพื่ออัปเดทการรักษาโรคมะเร็งในปัจจุบัน โดยคุณหมอมาวิน กล่าวว่า ในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา การรักษามะเร็งเต้านมในระยะเริ่มต้น มีความก้าวหน้าอย่างมาก โดยเฉพาะในแง่ของการรักษาด้วยยามุ่งเป้า ซึ่งทำให้เปลี่ยนการพยากรณ์โรคในผู้ป่วยรายนั้นได้เลย เช่น ในคนไข้มะเร็งเต้านมชนิด HER2 ซึ่งเดิมรู้กันว่ามีการพยากรณ์โรคที่ไม่ดี คนไข้กลุ่มนี้มีโอกาสกลับเป็นซ้ำสูง แต่หากคนไข้กลุ่มนี้ได้รับยามุ่งเป้าที่เหมาะสมตั้งแต่ระยะเริ่มต้น จะทำให้มีโอกาสหายขาดได้ และถึงแม้จะมียามุ่งเป้าตัวแรกที่คนไข้ส่วนใหญ่เข้าถึงได้แล้ว ดังเช่นทราสทูซูแมป( Trastusumab) แต่ด้วยวิวัฒนาการทางการแพทย์ ที่ก้าวหน้ามากขึ้นก็ได้มีการพัฒนายามุ่งเป้าตัวใหม่ๆ ที่สามารถช่วยคนไข้กลุ่มนี้ให้มีอัตราการหายขาดหรือรอดชีวิตที่มากขึ้นไปอีก ซึ่งนับเป็นข่าวดี และในปัจจุบันยาใหม่ๆ นี้ก็ถูกนำมาใช้กับคนไข้ไทยเราแล้วด้วย โดยยามุ่งเป้าหรือ targeted therapy […]

3 นวัตกรรมการแพทย์แม่นยำ ป้องกันป่วย ป้องกันโรคเรื้อรัง (NCDs) ในอนาคต

3 นวัตกรรมการแพทย์แม่นยำ ป้องกันป่วย ป้องกันโรคเรื้อรัง (NCDs) ในอนาคต จะดีเเค่ไหน หากเรามี นวัตกรรมการเเพทย์เเม่นยำ เทคโนโลยีทันสมัยในประเทศไทย เหมาะสำหรับคนทุกเพศทุกวัย เข้ามาช่วยพยากรณ์โรคล่วงหน้าได้ เพื่อให้สามารถวางแผนการดูแลสุขภาพได้อย่างตรงจุด ป้องกันการเจ็บป่วย และช่วยลดภาระในการรักษาได้ ชีวจิต ขอเเนะนำ Panacura สตาร์ทอัพ ด้านการดูแลสุขภาพเชิงลึกแบบเฉพาะบุคล ด้วยนวัตกรรมทางการแพทย์ และปัญญาประดิษฐ์ ที่จะช่วยในการวิเคราะห์ความเสี่ยงในการเกิดโรค รวมถึงช่วยคุณออกแบบการดูแลสุขภาพ ทั้งในด้านโภชนาการ การออกกำลังกาย การเลือกรับประทานยาและอาหารเสริม ให้เหมาะสมกับตัวคุณมากที่สุด ทุกขั้นตอนการรับบริการตรวจสุขภาพ ผ่านการควบคุมโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จากโรงเรียนแพทย์ชั้นนำของไทย เพื่อให้คำปรึกษาแนะนำได้ตรงจุดมากที่สุด มั่นใจในความถูกต้อง เเละความเเม่นยำด้วย 3 นวัตกรรมเทคโนโลยีด้านสุขภาพ   DNA Scan : การตรวจวิเคราะห์รหัสพันธุกรรม ลดเสี่ยง เลี่ยงโรคจากพันธุกรรม เชื่อหรือไม่ว่า ในร่างกายของเรามีการกลายพันธุ์ของยีนและเป็นสาเหตุของการเกิดโรคมากมาย โดยเฉพาะโรคมะเร็ง สาเหตุการเสียชีวิตเป็นอันดับ 1ในคนไทย เเถมยังมีแน้วโน้มการตายที่เพิ่มสูงขึ้นอีกด้วย เทคโนโลยี Whole Exome Sequencing (WES) คือ การตรวจวิเคราะห์รหัสพันธุกรรม […]

ชวนรู้จัก วัคซีน Novavax อีกหนึ่งวัคซีนโควิดที่น่าจับตามอง

รู้จักกับ วัคซีน Novavax กันดีกว่า อย่างที่รู้กันว่า วัคซีน Novavax เป็นอีกหนึ่งวัคซีนที่ใช้เทคโนโลยีน่าสนใจ และน่าจับตาในการจะมาเป็นหนึ่งในวัคซีนโควิดที่มีประสิทธิภาพในอนาคต วันนี้เลยจะชวนมาทำความรู้จักและดูความคืบหน้าของวัคซีนนี้กันค่ะ เกี่ยวกับ NVX-CoV2373 NVX-CoV2373 เป็นวัคซีนแบบใช้โปรตีนที่อยู่ระหว่างการทดลอง วางโครงสร้างโดยใช้ลำดับพันธุกรรมของไวรัส SARS-CoV-2 ซึ่งเป็นต้นเหตุของโรคโควิด-19 วัคซีน NVX-CoV2373 สร้างขึ้นโดยใช้เทคโนโลยีอนุภาคนาโนลูกผสมของNovavax เพื่อสร้างแอนติเจนที่มาจากโปรตีนหนาม (S) ของไวรัสโคโรนา เสริมฤทธิ์ด้วย Matrix-M™ แบบใช้ซาโปนินสิทธิบัตรของNovavax เพื่อยกระดับการตอบสนองทางภูมิคุ้มกัน และกระตุ้นให้เกิดแอนติบอดีลบล้างในระดับสูง NVX-CoV2373 ประกอบด้วยแอนติเจนโปรตีนบริสุทธิ์ที่ไม่เพิ่มจำนวนและไม่ทำให้เป็นโรคโควิด-19 โดยในการทดลองระยะพรีคลินิกนั้น NVX-CoV2373 ก่อให้เกิดแอนติบอดีที่ขัดขวางไม่ให้โปรตีนหนามยึดเกาะกับตัวรับเซลล์ และให้การคุ้มครองต่อการติดเชื้อและโรค วัคซีนดังกล่าวทนต่อผลข้างเคียงได้ดี และกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองของแอนติบอดีในการทดลองทางคลินิกเฟส 1/2 ปัจจุบัน NVX-CoV2373 อยู่ระหว่างการประเมินประสิทธิภาพในการทดลองเฟส 3 ทั้งสิ้น 2 โครงการ ได้แก่ โครงการทดลองในสหราชอาณาจักรที่แสดงให้เห็นว่าวัคซีนมีประสิทธิภาพ 96.4% ต่อสายพันธุ์ดั้งเดิม, 86.3% ต่อสายพันธุ์ B.1.1.7 (อัลฟา) และ 89.7% โดยรวม ส่วนอีกโครงการคือการทดลอง […]

ภาวะการมีบุตรยาก (Infertility) กับการรักษาที่ต้องใช้ใจ

ภาวะการมีบุตรยาก (Infertility) กับการรักษาที่ต้องใช้ใจ ภาวะการมีบุตรยาก นั้นหมายถึง การที่คู่สมรสไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ หลังจากพยายามให้มีบุตรด้วยการมีเพศสัมพันธ์โดยธรรมชาติอย่างสม่ำเสมอ และไม่ได้มีการคุมกำเนิดใดๆ มาแล้วอย่างน้อย 1 ปี ซึ่งสถิติในประเทศไทยพบว่า คู่สมรสที่พบภาวะการมีบุตรยากนั้นมีมากถึง 15% และมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นทุกๆ ปี ซึ่งการรักษาภาวะการมีบุตรยากนั้น หมอเบียร์หรือนายแพทย์ธิบดี หฤไชยะศักดิ์ แพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ ที่ Life Women’s Health (ไลฟ์สุขภาพสตรีคลินิกเฉพาะทางด้านเวชกรรม สูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา) ได้กล่าวเอาไว้ว่า การรักษาผู้ที่มีบุตรยากนั้น จำเป็นต้องใช้ใจในการรักษา เพราะถึงแม้จะมีเทคโนโลยีทางการแพทย์มากมาย แต่ก็ยังมีอัตราความสำเร็จอยู่ที่ 70% เท่านั้น ดังนั้นการรักษาภาวะการมีบุตรยาก ต้องร่วมแรงร่วมใจกันทุกฝ่าย เผื่อให้ผลลัพธ์นั้นออกมาดีที่สุด การรักษาจึงไม่มีสูตรสำเร็จตายตัว เนื่องจากคู่สมรสแต่ละคู่ ก็มีรายละเอียดที่แตกต่างกัน ทั้งด้านสภาพร่างกาย อายุ และวิธีการใช้ชีวิตของคนไข้ ซึ่งคุณหมอเองก็ต้องใช้ความใส่ใจ และลงลึกถึงรายละเอียดของแต่ละคู่ โดยมีหลักการเบื้องต้นดังนี้ แนะนำวิธีตั้งครรภ์แบบธรรมชาติ เพราะเจ็บตัวน้อยที่สุด เช่น คู่สมรสบางคู่ อาจจะไม่ได้มีปัญหาภาวะมีบุตรยาก เพียงแต่แค่มีปัญหาเรื่องของการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ถูกวิธี ดังนั้นการแนะนำเพียงเล็กน้อย บางครั้งก็เพียงพอที่จะทำให้ทั้งคู่มีบุตรได้ โดยไม่ต้องใช้การฉีดยาหรือทำอะไรเพิ่มเติม เลือกใช้วิธีการรักษาที่เหมาะสมกับแต่ละคู่ […]

ภาวะมีบุตรยาก ปัญหากวนใจ ของหลายๆ ครอบครัว

ภาวะมีบุตรยาก ปัญหากวนใจ ของหลายๆ ครอบครัว กว่า 15% ของคู่สมรสในประเทศไทย หรือหนึ่งในเจ็ดของคู่แต่งงานทั่วโลก พยายามที่จะมีลูกภายใน 1 ปี โดยมีเพศสัมพันธ์กันอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้ง ทั้งที่ไม่ได้มีการคุมกำเนิด แต่ก็ยังไม่สำเร็จ ซึ่งเข้าข่ายของการเกิด ภาวะมีบุตรยากนั่นเอง เมื่อคู่รักมีบุตรยาก ปัญหาการมีลูกยาก เป็นหนึ่งในปัญหาที่กวนใจคู่รักหลายๆ คู่ ที่แม้จะพยายามเท่าไรก็ไม่สำเร็จสักที ซึ่งสาเหตุนั้นก็มีอยู่ด้วยกันมากมาย และอาจจะมาจากทั้งฝ่ายชายหรือฝ่ายหญิงก็ได้ ดังนั้นการรับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้ชำนาญการเฉพาะทาง ย่อมช่วยให้คู่สมรสมีโอกาสประสบความสำเร็จกับการตั้งครรภ์ได้ง่ายขึ้น รักษาอย่างไร วิธีการรักษาภาวะมีบุตรยากด้วยเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์นั้นมีหลายวิธี แต่วิธีที่ค่อนข้างเป็นที่นิยมนั้นคือ การปฏิสนธิภายนอกร่างกาย หรือการทำเด็กหลอดแก้ว โดยเรียกเป็นภาษาอังกฤษสั้นๆ ว่า IVF (In-vitro Fertilization) ซึ่งต้องดำเนินการภายใต้การควบคุมของแพทย์ผู้ชำนาญการเท่านั้น หมอเบียร์หรือนายแพทย์ธิบดี หฤไชยะศักดิ์ ปัจจุบันดำรงตำแหน่งผู้อำนวยการและแพทย์เวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ Life Women’s Health (ไลฟ์สุขภาพสตรีคลินิกเฉพาะทางด้านเวชกรรม สูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา) ใจกลางเมืองย่านราชประสงค์ อาคารเกษรทาวเวอร์ชั้น 11 ที่ขึ้นชื่อเรื่องการแก้ไขภาวะมีบุตรยาก ได้ให้ความรู้เรื่องการทำ IVF เอาไว้ว่า […]

พลาสมา รักษาผู้ป่วยโรคโควิด-19 ยิ่งให้เร็ว ยิ่งรอด

พลาสมา รักษาผู้ป่วยโรคโควิด-19 ยิ่งให้เร็ว ยิ่งรอด พลาสมา จากผู้ป่วยที่หายจากโรคโควิด-19 เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการเสริมการรักษาที่ใช้ได้ผล โดยงานนี้มีสาธารณรัฐประชาชนจีนเป็นประเทศแรกที่ทำการทดลอง ศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ หัวหน้าศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านไวรัสวิทยาคลินิก คณะแพทยศาสตร์จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ขอไขข้อข้องใจเกี่ยวกับพลาสมาเพื่อรักษาผู้ป่วยโรคโควิด-19 ยิ่งให้พลาสมาเร็ว ยิ่งได้ผล และยิ่งเพิ่มอัตรารอดชีวิต จากการทดลองใช้พลาสมาในการรักษาผู้ป่วยโรคโควิด-19 ในระยะแรกเป็นการรักษาแบบเปรียบเทียบคือ การให้พลาสมาและกลุ่มควบคุมที่ไม่ได้ให้ในผู้ป่วยที่มีอาการหนักได้ผลไม่ต่างกัน ต่อมาได้มีการศึกษาเปรียบเทียบอีกโดยทำการทดลองให้พลาสมาแก่ผู้ป่วยสูงอายุวัย 70 ปีขึ้นไปและมีความเสี่ยงสูงโดยให้เร็ว ปรากฏว่าผลจากการทดลองพิสูจน์แล้วว่า การรักษาจะได้ผลดีที่สุดก็ต่อเมื่อผู้ป่วยได้รับพลาสมาหลังจากรับเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 โดยเร็วที่สุด เนื่องจากหากได้รับพลาสมาช้า ร่างกายจะสร้างภูมิต้านทานโรคขึ้นเองและทำให้การรักษาด้วยพลาสมาไม่เกิดผลดีเท่าที่ควรหรือไม่เกิดผลเลย ดังนั้นจึงสรุปได้ว่า ยิ่งให้พลาสมาแก่ผู้ป่วยเร็วมากเท่าใด ก็จะสามารถเพิ่มโอกาสในการรักษาให้หายและลดอัตราการเสียชีวิตลงได้อย่างมีนัยสำคัญ การกลายพันธุ์ของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 กับผลต่อการรักษาด้วยพลาสมา หลายคนมีข้อสงสัยว่าการกลายพันธุ์ของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธ์ุใหม่ 2019 ในครั้งนี้ที่มีความแตกต่างจากระลอกแรกจะมีผลต่อการรักษาด้วยพลาสมาหรือไม่ ศ.นพ.ยง ระบุว่าการกลายพันธุ์ของไวรัสขณะนี้ไม่ส่งผลกับการรักษาด้วยพลาสมาแต่อย่างใด เพราะนับตั้งแต่มีการระบาดระลอกใหม่เมื่อช่วงปลายปี พ.ศ. 2563 ที่ผ่านมา มีผู้ป่วยที่หายแล้วหลายรายมาบริจาค และเมื่อนำพลาสมาไปรักษาผู้ป่วยโรคโควิด-19 รายอื่นก็ยังได้ผลลัพธ์ที่ดี ขณะนี้ได้ให้การรักษาไปแล้ว 10 รายอยู่ระหว่างการติดตามตามผล ทั้งนี้การกลายพันธุ์สายพันธุ์แอฟริกาใต้และบราซิลที่อาจมีผลต่อการศึกษา ก็ยังไม่ได้พบในประเทศไทย ศ.นพ.ยง ยังเน้นย้ำเพื่อสร้างความเชื่อมั่นในแนวทางการรักษาด้วยพลาสมาว่า ขณะนี้หลายหน่วยงานทางสาธารณสุขของไทยยังเดินหน้าในการค้นคว้าและศึกษากระบวนการรักษาด้วยพลาสมาอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นจึงมั่นใจได้ว่าพลาสมายังคงสามารถใช้รักษาได้อย่างแน่นอน แม้วิธีการรักษาจะได้ผลลัพธ์ที่ดีเพียงใด แต่หากขาดพลาสมาจากผู้บริจาคก็ไม่สามารถรักษาได้เช่นกัน ดังนั้นผู้ป่วยที่หายจากโรคโควิด-19 สามารถติดต่อขอบริจาคพลาสมาได้ที่ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ […]

ทำความรู้จักกับการ ผ่าตัดลดน้ำหนัก อย่างปลอดภัย ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด

รู้จักกับการ ผ่าตัดลดน้ำหนัก อีกหนึ่งวิธีรักษาโรคอ้วนที่ได้ผล วันนี้ผู้เขียนจะพามาทำความรู้จักกับอีกหนึ่งวิธีรักษาโรคอ้วนด้วยการ ผ่าตัดลดน้ำหนัก ค่ะ เหมาะสำหรับคนที่ทำทุกวิถีทางแล้วไม่ได้ผล และความอ้วนนำโรคพ่วงมากมายจนมีปัญหาสุขภาพมากมาย ฝากไว้เป็นอีกหนึ่งทางเลือกนะคะ ว่ากันด้วย “โรคอ้วน” ก่อน นาวาโท นพ.คมเดช ธนวชิระสิน ศัลยแพทย์ด้านการผ่าตัดส่องกล้องโรคอ้วนและเมตาโบลิค  โรงพยาบาลพระรามเก้า เผยว่า “ความอ้วนของคนบางกลุ่มเกิดขึ้นเพราะสมดุลของระบบเผาผลาญผิดปกติ ที่มาจากความเครียดและสาเหตุอื่น ๆ และส่งผลให้ฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลงไป เช่น ฮอร์โมนเกรลิน (Ghrelin) กระตุ้นความหิวหลั่งออกมามากผิดปกติ หรือฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) มากระตุ้นอาการอยากหวานมากเกินไป จนตามมาซึ่งผลของ ‘ภาวะโรคอ้วน’ ที่ควบคุมไม่ได้ และที่อาจแย่กว่านั้น ภาวะดังกล่าวอาจส่งผลให้หลายคนโทษตัวเองว่า ความอ้วน คือตราบาป (stigma) ทางจิตใจ จนเกิดผลเสียมากมายตามมา”  “วิธีการผ่าตัดลดน้ำหนัก” จึงถือเป็นตัวเลือกหนึ่งที่มีประสิทธิภาพในการลดความอ้วนที่ควบคุมไม่ได้ อย่างได้ผล ผ่าตัดลดน้ำหนักทำอย่างไรบ้าง “การผ่าตัดลดน้ำหนักที่แพทย์สากลยอมรับมีอยู่ 2 วิธี” คุณหมอคมเดช เอ่ย “วิธีแรกคือ การผ่าตัดลดขนาดกระเพาะ (Restrictive procedure) เป็นวิธีที่นิยมทำกันมากที่สุด แนวทางของวิธีการนี้คือ การส่องกล้องเพื่อตัดกระเพาะออกบางส่วน […]

พบอาการ แพ้วัคซีนโควิด เกิดผื่นคันเป็นวงกว้าง ในยี่ห้อ Moderna

พบอาการ แพ้วัคซีนโควิด แบบเกิดผื่น เป็นเคสจากต่างประเทศที่มีการฉีดวัคซีนของ Moderna แล้วพบว่ามีอาการ แพ้วัคซีนโควิด ในลักษณะเป็นผื่นคันวงใหญ่ มาดูรายละเอียดกันเลยว่าเกิดอะไรขึ้น และมีอะไรที่เราควรต้องรู้ ต้องระวังหรือไม่ หากประเทศไทยไฟเขียวให้วัคซีนยี่ห้ออื่นๆ เข้าประเทศ เมื่อฉีดวัคซีนแล้วเป็นผื่น เรื่องนี้เกิดขึ้นในเคสที่รับวัคซีนของ Moderna โดยผู้ที่รับวัคซีนในเข็มแรก บางรายมีอาการคัน เกิดรอยผื่นแดง นูน รอบๆ บริเวณที่ฉีดวัคซีน จากประสบการณ์ของผู้รับวัคซีนที่มีอาการดังกล่าวเล่าว่า หลังฉีดวัคซีนเข็มแรก ประมาณ 7 วันหลังจากนั้น เธอคิดว่าคงไม่มีผลข้างเคียงอะไรแล้ว จนวันนั้นขณะที่เธอเข้านอน เธอเกิดอาการคันรอบๆ บริเวณที่ฉีดวัคซีน แต่ตอนนั้นไม่ได้คิดอะไร จึงนอนหลับต่อ และเมื่อตื่นขึ้นมาก็พบว่า เธอมีอาการคันที่ต้นแขนขวาอย่างมาก เกิดเป็นรอยวงแดงๆ รอบๆ จุดที่ฉีดวัคซีน ซึ่งมีเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 4 นิ้ว แพทย์ว่าอย่างไร โดยแพทย์ผิวหนังระบุว่า เป็นอาการแพ้อย่างหนึ่ง โดยอาการนี้ถูกเรียกกันว่า “COVID’ arm” โดยให้ข้อสังเกตว่าเป็นอาการที่ผิดปกติ เนื่องจากผลข้างเคียงนี้เกิดขึ้นหลังฉีดวัคซีนประมาณ 5-9 วันซึ่งโดยปกติ ผลข้างเคียงจะเกิดขึ้นหลังฉีดเพียง 1-2 วัน แต่ก็ยืนยันว่าไม่อันตรายใดๆ […]

เทคโนโลยีน่าทึ่ง แก้ไข ปัญหาสายตาผิดปกติ ของคนยุคนี้

ปัญหาสายตาผิดปกติ ที่เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตในยุคปัจจุบัน จะมีเพิ่มขึ้น จนวงการสาธารณสุขทั่วโลกออกมาให้ความสำคัญ กับการหาวิธีการที่เหมาะสม เพื่อรับมือ แต่ถึงอย่างนั้น “ปัญหาสายตาผิดปกติ” (Refractive Error) ไม่ว่าจะเป็นสายตาสั้น (Myopia) สายตายาว (Hyperopia) หรือสายตาเอียง (Astigmatism) รวมถึงปัญหาสายตาผู้สูงอายุ (Presbyopia) ก็ยังมีการให้ความสำคัญและพัฒนานวัตกรรมต่าง ๆ อย่างต่อเนื่องเพื่อแก้ไขปัญหา จากนี้ขอนำเสนอ 3 เทคโนโลยีแก้ไข “ปัญหาสายตาผิดปกติ” ที่พัฒนาขึ้นเพื่อเป็นตัวช่วยใหม่ ๆ ของผู้ประสบปัญหาสายตาในยุคนี้ เทคโนโลยีแว่นตา “เลนส์ไร้รอยต่อ” เพื่อการมองชัดทุกระยะ แว่นตาเป็นเครื่องมือแก้ไขปัญหาสายตารุ่นแรก ๆ ที่มนุษย์คิดค้นขึ้นมาใช้ และจนถึงปัจจุบันก็ยังมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะแว่นสายตาสำหรับผู้สูงอายุ ที่เปลี่ยนผ่านจากแว่นเลนส์ชั้นเดียวที่มองชัดเพียงระยะใกล้ สู่แว่นเลนส์สองชั้นที่มองได้ชัดทั้งใกล้ไกล แต่ดูอย่างไรก็บ่งบอกอายุ ต่อมาจึงมีการพัฒนาเลนส์หลายชั้นไร้รอยต่อ (Progressive Addition Lense: PAL) ขึ้นเพื่อแก้ปัญหานี้ คุณหมอจุฑาไลอธิบายถึงนวัตกรรมดังกล่าวว่า “แว่นที่มีเลนส์หลายชั้นไร้รอยต่อ หรือที่เราเรียกกันติดปากว่า แว่นโปรเกรสซีฟ เป็นนวัตกรรมแว่นสายตาที่พัฒนาให้มองชัดทุกระยะ โดยส่วนบนแก้ไขปัญหาการมองไกล ขณะที่ส่วนล่างช่วยให้มองใกล้หรืออ่านหนังสือได้ชัดขึ้น โดยที่เลนส์ยังดูเป็นเนื้อเดียวกันไม่แบ่งเป็นชั้น จึงไม่บ่งบอกอายุหรือไม่ทำให้เกิดการมองสับสน” “ถึงอย่างนั้นภาพก็จะมีความคมชัดเฉพาะเมื่อมองแนวตรง […]

การใช้ กัญชาทางการแพทย์ เป็นไปในทิศทางที่ดี ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

ดร. ภญ.นันทกาญจน์ สุวรรณปิฎกกุล ผู้เชี่ยวชาญพิเศษ องค์การเภสัชกรรม เปิดเผยว่า จากที่องค์การฯได้กระจายผลิตภัณฑ์ กัญชาทางการแพทย์ ให้กับระบบบริการกัญชาทางการแพทย์ ผ่านโครงการวิจัยและคลินิกกัญชาทางการแพทย์ในสถานพยาบาลต่าง ๆ ทั้งภาครัฐและเอกชน มาตั้งแต่เดือนสิงหาคม 2562 โดยติดตามประสิทธิผลการใช้มาอย่างต่อเนื่อง เพื่อเป็นข้อมูลสนับสนุนให้แก่แพทย์ผู้สั่งจ่าย กัญชาทางการแพทย์ ใช้ประกอบในการวินิจฉัย และให้การรักษาเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ และเพื่อให้ได้ข้อมูลเชิงวิชาการที่เป็นมาตรฐาน และเป็นแนวทางการใช้กัญชาทางการแพทย์ของประเทศไทยเอง โรคลมชักรักษายากและโรคลมชักที่ดื้อต่อยารักษา ล่าสุด ได้มีการรายงานผลการศึกษาการใช้ผลิตภัณฑ์กัญชาทางการแพทย์ขององค์การฯ โดยการศึกษาในกลุ่มโรค และภาวะที่ใช้ผลิตภัณฑ์กัญชาทางการแพทย์ได้ประโยชน์ โดยสถาบันประสาทวิทยาและสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี ได้ติดตามประสิทธิผลการใช้ผลิตภัณฑ์กัญชา GPO THC : CBD (1:1) ในผู้ป่วยเด็กโรคลมชักรักษายากและโรคลมชักที่ดื้อต่อยารักษา (Intractable Epilepsy) 16 ราย ผลการศึกษาพบว่า สามารถควบคุมอาการชักในผู้ป่วย 10 ราย (62%) และผลการประเมินของผู้ดูแล คิดว่าอาการชักดีขึ้น โดยมีคะแนนประเมินเฉลี่ยอยู่ที่ 5 – 6 คะแนน จากคะแนนเต็ม 7 คะแนน อาการกล้ามเนื้อหดเกร็งในผู้ป่วยปลอกประสาทเสื่อมแข็ง สถาบันประสาทวิทยา […]

เป็น โรคพาร์กินสัน ก็ยังฟรุ้งฟริ้งได้ โรคแทรกซ้อน และ การรักษาทางเลือก

เป็น โรคพาร์กินสัน ก็ยังฟรุ้งฟริ้งได้ โรคแทรกซ้อน และ การรักษาทางเลือก ความโชคดีมักไม่ค่อยเข้ามาในชีวิตเรา แต่ความโชคร้ายจะแวะเวียนเคาะประตูบ้านบ่อย ๆ  เนื่องจาก โรคพาร์กินสัน เป็นโรคที่ต้องดูแลรักษาตลอดชีวิต ไม่มีคำว่าหายขาด ดังนั้น นอกจากกินยาหลัก 2 ตัว คือ Madopar กับ Sifrol แล้วต้องมีผู้ช่วยพะเอกขี่ม้าขาวมาร่วมปราบพาร์กิมสันด้วย ของแถม…โรคทางเดินปัสสาวะอักแสบ ดังที่กล่าวไว้ ในเรื่องอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เวลาไอ หรือจาม จะรดกางเกงชั้นในเปียกเลย ต่อมาใส่ผ้าอนามัยก็ไม่อยู่ ต้องเปลี่ยนวันละหลายอัน ผู้ป่วยหลายคนใชวิธีใส่ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ แต่ใส่ผ้าอ้อมนาน ๆ ก็จะติดเชื้อ เพราะมันอบ มันร้อย ปัสสาวะแช่อยู่ข้างใน ดังนั้น จะได้เพิ่มมาอีก 1 – 2 โรค คือ โรคทางเดินปัสสาวะอักเสบหรือติดเชื้อ ใหม่ ๆ  กระถินก็ใส่ผ้าอนามัย แต่ต่อมาเวลาไอหรือจาม มักหกลงพื้นให้อับอายขายหน้าชาวพาราเลย จึงต้องกัดฟัน ใช้คำว่า “กัดฟัน”อย่างแท้จริง เพราะเป็นคนขี้กลัว ปอดแหกเอามาก […]

รักษาโรคเรื้อรัง ด้วยฮอร์โมน ทางเลือกใหม่ เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี

เวชศาสตร์ฟื้นสภาพ เพื่อต้านทาน โรคเรื้อรัง ด้วยฮอร์โมน ปัจจุบันมีการนำ เวชศาสตร์ฟื้นสภาพ (Regenerative Medicine) หรือศาสตร์ทางการแพทย์ที่ใช้ป้องกันและฟื้นฟูร่างกายให้ดูดีจากภายในสู่ภายนอกแบบองค์รวม มาช่วยรับมือกับ โรคเรื้อรัง ที่เกิดจากความเสื่อมของเซลล์ โรคที่เกิดจากความเสื่อมของเซลล์ ในร่างกายเราจะมีจุดกำเนิดมาจากเซลล์เพียงหนึ่งเซลล์ ก่อนจะเจริญเติบโตกลายเป็นเซลล์นับล้านๆ เซลล์ แล้วสร้างเป็นอวัยวะต่างๆ แต่ขณะเดียวกันเซลล์ของเราก็สามารถเสื่อมสภาพได้ด้วยปัจจัยต่างๆ ทั้งอายุที่เพิ่มขึ้น รูปแบบการใช้ชีวิต การรับประทานอาหาร ไปจนถึงการใช้ยา จนกลายเป็นที่มาของโรคและความผิดปกติต่างๆ ของร่างกายในที่สุด โดยโรคที่เกิดจากความเสื่อมของเซลล์ ก็อย่างเช่น ไทรอยด์ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคไต พาร์กินสัน มะเร็ง เป็นต้น ใช้ฮอร์โมนรักษาโรคที่เกิดจากความเสื่อมของเซลล์ ได้ผลจริงไหม ผลการวิจัยของคุณหมอเทียร์รี เฮอร์ท็อก (Dr. Thierry Hertoghe) นายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการใช้ฮอร์โมนรักษาโรค ได้ระบุผลการวิจัย ว่าการใช้โกรทฮอร์โมน เพื่อฟื้นฟูสุขภาพผู้สูงอายุที่ศึกษาร่วมกับทีมวิจัยมหาวิทยาลัยเบลเยี่ยม เป็นเวลากว่า 8 ปี โดยเริ่มทดลองกับตัวเองเมื่อวัย 50 ปีเศษๆ ด้วยการใช้ฮอร์โมนหลักๆ เช่น โกรทฮอร์โมน (โกรทฮอร์โมน เป็นสารเคมีในร่างกายที่มีอิทธิพลโดยตรงต่อความสูง […]

ศิริราชจับมือ FUJIFILM ร่วมพัฒนา A.I. ลดงานแพทย์ เพิ่มความแม่นยำการรักษา

เทคโนโลยี A.I. จาก FUJIFILM ผนวกฐานข้อมูลสุขภาพจากศิริราช สร้างอนาคตแวดวงสุขภาพ วันที่ 25 กันยายน 2563 ทางคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล และบริษัทฟูจิฟิล์ม (ประเทศไทย) จำกัด ( FUJIFILM ) ร่วมกันลงนาม MOU เพื่อพัฒนาเทคโนโลยี A.I. หรือปัญญาประดิษฐ์ สำหรับงานรังสีวินิจฉัย เพื่อช่วยทีมแพทย์ในการวินิจฉัยรอยโรคและเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาในอนาคต ว่าด้วย A.I. กับแวดวงการแพทย์ ศาสตราจารย์ ดร. นายแพทย์ประสิทธิ์ วัฒนาภา คณบดีคณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล กล่าวว่า “โรงพยาบาลศิริราช มีนโยบายในการพัฒนาเทคโนโลยีทางการแพทย์ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาผู้ป่วย ซึ่งเทคโนโลยีที่เรากำลังให้ความสนใจเป็นอย่างมาก คือปัญญาประดิษฐ์ หรือ A.I. ซึ่งเป็นเทคโนโลยีที่ได้รับการพัฒนาให้ช่วยลดขั้นตอนการทำงานของทีมแพทย์ เป็นการช่วยวินิจฉัยและตรวจประเมินคัดกรองผู้ป่วย จึงนำมาสู่การร่วมมือวิจัยและพัฒนาต่อยอด เพื่อให้โรงพยาบาลศิริราชเป็นผู้นำในด้าน A.I. Center ที่มีเทคโนโลยีการแพทย์ที่ทันสมัย สามารถอ่านผลภาพของผู้ป่วยและรายการผลทางการแพทย์ เพื่อใช้ในการวินิจฉัยโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็วมากขึ้น ซึ่งหลัก ๆ ในสัญญาการร่วมมือครั้งนี้มุ่งเน้นการพัฒนาระบบ […]

ASMR เทรนด์ฮิตของคนชื่นชอบฟังเสียง บำบัดความเครียด

คลิปเสียง ASMR เทรนด์ฮิตของคนชื่นชอบฟังเสียง ช่วยบำบัด ASMR คืออะไร  หลายคนอาจจะเคยรู้จัก หรือไม่รู้จัก เเต่เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินเเน่นอนค่ะ  ลองนึกภึงเสียงฝนตก เสียงน้ำไหล เสียงฟ้าร้อง หรือเเม้กระทั่งเสียงกระซิบ เสียงธรรมดาที่เปลี่ยนรูปแบบแต่มาในรูปแบบสามมิติ เสียงจะถูกจ่ออัดด้วยไมโครโฟนจนเสียงดัง เพื่อให้การได้ยินรับรู้ถึงความสมจริงมากที่สุด ว่ากันว่าช่วยบำบำความเครียด ผ่อนคลาย การนอนหลับได้ดีขึ้น ทำความรู้จักASMRคืออะไร คำว่าASMR ย่อมาจาก Autonomous Sensory Meridian Response คือ การตอบสนองต่อประสาทความรู้สึกอัตโนมัติโดยใช้ภาพเเละเสียง ปัจจุบันกำลังเป็นที่นิยมในโลกออนไลน์ และเริ่มเป็นที่นิยมในประเทศไทยด้วย สำหรับภาพและเสียงในการทำ เสียงASMR ที่เรามักคุ้นเคย เช่น เสียงการกินอาหาร เสียงเทเครื่องดื่มโซดา เสียงการทำครัวหั่นผักหรือผลไม้ โดยถ้าใครได้ยินหรือดูภาพและฟังเสียงเหล่านี้ อาจทำให้รู้สึกผ่อนคลายความเครียด และอาจทำให้นอนหลับง่ายขึ้นเลยทีเดียว 10 เสียงASMR ช่วยกระตุ้นความเครียด ช่วยการนอนหลับ สำหรับเสียง ต่อไปนี้จะช่วยกระตุ้นให้ระบบประสาทความรู้สึกอัตโนมัติของร่างกาย โดยถูกออกแบบมาเพื่อให้ผู้ฟังได้รับประสบการณ์รู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงเครียดได้ เรามีตัวอย่าง 28 เสียงมาช่วยกระตุ้นความอยากของทุกคนกันค่ะ 1.เสียงกระซิบ เป็นหนึ่งเสียงในตัวกระตุ้นASMR ที่พบบ่อยที่สุด การกระซิบที่อ่อนโยนสามารถทำให้เกิดความรู้สึกสงบและผ่อนคลายได้บางคนพูดว่าเสียงง่าย […]

keyboard_arrow_up