โรคผู้หญิง

กินยาคุมกำเนิด อย่างไร ให้ปลอดภัย รู้ไหมคะว่า  นอกจากยาแก้ปวดแล้ว  ยังมียาอีกชนิดหนึ่งที่คุณผู้หญิงจำเป็นต้องใช้นั่นก็คือ ยาคุมกำเนิด ผู้เขียนได้อ่านข้อมูลจากงานวิจัยของมหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ ที่ศึกษาการใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดในผู้หญิงอายุ15-45 ปี  จำนวน 300 คน พบว่า  มีเพียงร้อยละ 53.6 เท่านั้นที่ใช้ยาถูกวิธี เป็นข้อมูลที่น่าตกใจค่ะ  เพราะแสดงว่ามีผู้หญิงเกือบครึ่งหนึ่งกำลังใช้ยาคุมผิดวิธี ชีวจิต จึงมีคำแนะนำเกี่ยวกับการ กินยาคุมกำเนิด ให้ถูกต้องปลอดภัยมาฝาก นานาประโยชน์จากยาคุมกำเนิด แพทย์หญิงชัญวลี ศรีสุโข สูตินรีแพทย์ โรงพยาบาลประจำจังหวัดพิจิตร อธิบายว่า “ในยาเม็ดคุมกำเนิดจะมีฮอร์โมน 2 ชนิด คือ เอสโทรเจนและโพรเจสเทอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิง โดยกลไกลการทำงานของยาเม็ดคุมกำเนิด คือ ห้ามการตกของไข่ ทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกไม่เหมาะแก่การฝังตัวของตัวอ่อน และทำให้ปากมดลูกเหนียวจนอสุจิไม่อาจเข้าไปได้” จะเห็นได้ว่า จุดประสงค์หลักของผู้ใช้ยาคุมกำเนิดคือเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ แต่ก็มีสาวๆหลายคนกินยาคุมเพื่อความสวยงาม คุณหมอชัญวลีอธิบายว่า “ปัจจุบันมีการปรับสูตรยา นอกจากมีฮอร์โมนโพรเจสเทอโรนและเอสโทรเจนที่มีคุณสมบัติป้องกันการตั้งครรภ์แล้ว ตัวยายังมีฤทธิ์ต้านฮอร์โมนเพศชายที่ชื่อแอนโดรเจน ซึ่งหลังกินยาจะทำให้ผู้ใช้บางคนซึ่งมีปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนมีความเป็นผู้หญิงมากขึ้น เช่น ช่วยลดหนวด ลดเครา ลดสิว ลดหน้ามัน แต่ไม่ได้ช่วยผู้ที่มีปัญหาสิวที่เกิดจากกรรมพันธุ์หรือการติดเชื้อ” ถึงอย่างนั้นแพทย์ปัจจุบันก็ยังใช้ยาคุมกำเนิดเพื่อบำบัดโรคบางชนิด  ซึ่งคุณหมอชัญวลีสรุปไว้ดังนี้ 1. โรคไข่ไม่ตก ซึ่งทำให้ผู้ป่วยไม่มีประจำเดือน […]

ตรวจภายใน แบบฉบับมือใหม่ ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง ตรวจภายใน เป็นชื่อที่ฟังแล้วสยองสำหรับมือใหม่ ผู้ไม่เคยตรวจมาก่อน ทำให้หลายคนยังลังเลไม่รู้ว่าจะไปตรวจดีไหม แอดผู้เคยผ่านวิกฤตตรวจภายในมาแล้ว จะเล่าให้ผู้ที่ยังไม่เคยฟังเองค่ะ ว่าเราควรเตรียมตัวอย่างไร  เตรียมตัวให้พร้อม  ควรตรวจก่อนและหลังมีประจำเดือนอย่างน้อย 1 อาทิตย์ ค่ะ เพราะในช่วงมีประจำเดือน จะเป็นช่วงที่ติดเชื้อโรคได้ง่ายมากกว่าปกติ งดสวนล้างช่องคลอด หรือใช้ยาเหน็บก่อนตรวจอย่างน้อย 2 วัน  หลีกเลี่ยงการมีเซ็กส์ก่อนตรวจภายใน  เลือกเสื้อผ้าสบายๆ เป็นกระโปรงได้ยิ่งดี แต่ถ้าเป็นกาางเกงก็ไม่ควรใส่กางเกงรัดรูปค่ะ  ถ้ามีประจำเดือน แต่จำเป็นต้องตรวจวินิจฉัยโรค สามารถตรวจได้ โดยไม่ต้องรอประจำเดือนหมดนะคะ  ถ้ามีตกขาว ก็ปล่อยได้เลยค่ะ แพทย์จะได้นำไปตรวจหากมีความผิดปกติ ปัสสาวะก่อนเข้าตรวจนะคะ  คำถามยอดฮิด “เจ็บไหม?” สาวเวอร์จิ้นก็อาจจะไม่คุ้นเคย แต่ถามว่าเจ็บไหม มันก็จะเจ็บๆ ตึงๆ หน่วงๆ นิดหน่อย แต่คุณหมอและคุณพยาบาลก็จะพยายามช่วยเรานะคะ ด้วยการเลือกเครื่องมือขนาดเล็ก และใช้น้ำยาหล่อลื่น ส่วนผู้เข้ารับการตรวจ ก็ควรจะผ่อนคลาย อย่าไปเกร็งค่ะ แล้วเราจับผ่านมันไปได้  (บีบมือให้กำลังใจ)  เริ่มตรวจเมื่อไหร่ดี  ตามปกติแล้วแพทย์แนะนำเมื่ออายุ 25 – 30 ปีขึ้นไปค่ะ […]

นึกว่าแค่ปวดท้อง ที่แท้ มะเร็งรังไข่ คุณเอ๋ย– นีรยา พิมพ์อุไร นักศึกษาอายุ20 ปี  ผู้คอยดูแลคุณแม่ซึ่งป่วยด้วยโรค มะเร็งรังไข่ ได้มาแชร์ประสบการณ์การป่วยของคุณแม่ให้ได้อ่านกันค่ะ เมื่อปวดท้อง ไม่ใช่แค่ปวดท้อง “ประมาณสองปีที่แล้ว คุณแม่ปวดท้องบ่อยๆ แน่นและอึดอัดท้องมากๆ คล้ายกับอาการของผู้ที่มีแก๊สในกระเพาะอาหารเยอะค่ะ ทั้งๆที่คุณแม่รู้สึกเบื่ออาหาร กินข้าวไม่ได้ แต่ท้องน้อยกลับโตขึ้นๆ และมีอาการซึมเศร้า “หลังจากนั้นอาการแย่ลงเรื่อยๆค่ะ คุณแม่ไม่ค่อยมีแรง เป็นไข้หนาวๆร้อนๆ แต่ท่านคิดว่าความผิดปกตินี้เป็นอาการจากภาวะหมดประจำเดือน คงไม่เป็นอะไรมาก แต่เอ๋ยทนไม่ไหว เพราะสภาพร่างกายคุณแม่แย่สุดๆ จึงพาท่านไปโรงพยาบาล และตรวจพบมะเร็งรังไข่ระยะที่ 1C คือ เซลล์มะเร็งอยู่ในรังไข่ทั้งสองข้าง และกระจายมาที่บริเวณผิวรังไข่ข้างซ้ายค่ะ” เผชิญกับอาการป่วยที่ไม่เป็นมิตร ระหว่างที่ตรวจพบและรอการรักษา คุณแม่ของคุณเอ๋ยมีอาการเพิ่มขึ้นคือ ปวดหลังแทบเดินไม่ไหวและถ่ายปัสสาวะทุก 30 นาที เพราะก้อนมะเร็งไปกดทับกระเพาะปัสสาวะ คุณเอ๋ยเล่าต่อว่า “คุณหมอรักษาด้วยการผ่าตัดร่วมกับการทำเคมีบำบัดค่ะ เอ๋ยเห็นคุณแม่ซูบผอมลงไปมากเพราะเสียเลือด น้ำหนักลด ท้องอืด คลื่นไส้ อาเจียน ขับถ่ายไม่ปกติ และกินอาหารไม่ได้ ซึ่งเป็นผลข้างเคียงจากการรักษาค่ะ” รู้จัก 3 Types ของมะเร็งรังไข่ […]

มีอาการ ปวดท้องน้อย ผิดปกติ อาจป่วยเป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ใครที่มีอาการ ปวดท้องน้อย มากผิดปกติ อยากให้ลองสังเกตอาการให้ดี และพบสูตินรีแพทย์เพื่อตรวจอย่างละเอียดค่ะ วันนี้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คุณหมอชัญวลี ศรีสุโข จะมาพูดเกี่ยวกับโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ลักษณะอาการเป็นอย่างไร อันตรายมากน้อยแค่ไหน มาอ่านกันเลย ว่าด้วยเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ วันนี้มาคุยกันถึงโรคฮิตอีกโรคหนึ่งค่ะ นั่นคือ เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ เกิดจากเยื่อบุโพรงมดลูกที่ควรจะอยู่ในโพรงมดลูก กลับกระจายไปอยู่นอกมดลูก เช่น ที่เยื่อบุช่องท้อง ผิวมดลูก กล้ามเนื้อมดลูก รังไข่ (ช็อกโกแลตซีสต์) ผิวลำไส้ ผิวกระเพาะปัสสาวะ ฯลฯ ทำให้เกิดอาการน่าวิตกหลายๆอย่าง เช่น ปวดประจำเดือนอย่างรุนแรง ปวดมดลูก ปวดท้องเรื้อรัง ปวดเจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ ปวดเวลาถ่ายปัสสาวะและถ่ายอุจจาระ มีลูกยาก ฯลฯ โรคนี้ฮิตอย่างไร มาฟังเหตุผลเลยค่ะ 1. โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่พบได้มากถึงร้อยละ 50 ในวัยรุ่นที่มีอาการปวดท้อง ปวดประจำเดือน จนต้องได้รับการส่องกล้องตรวจภายใน 2. ผู้หญิงที่มีลูกยากจะพบโรคนี้ร้อยละ 9 – 50 ขณะที่ผู้ไม่มีภาวะนี้พบเพียงร้อยละ 6.7 […]

อั้นนานๆ ระวัง กรวยไตอักเสบ กรวยไตอักเสบ แม้ไม่ใช่โรคผู้หญิงโดยตรง ก็เป็นโรคที่ผู้หญิงเป็นกันเยอะมาก เพราะต้องอั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน ไม่ว่าจะด้วยหาห้องน้ำเข้าไม่ได้ หรือเพราะห้องน้ำที่เจอไม่สะอาดพอให้สบายใจที่จะขับถ่าย วันนี้เรามารู้จักโรคนี้กันสักหน่อยดีกว่าค่ะ กรวยไตอักเสบ  เกิดจากการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ ซึ่งเชื้อที่เป็นปัญหาอยู่บ่อยๆ คือเชื้ออีโคไล ( E.coli) โดยมักเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ทั้งอย่างเฉียบพลัน และแบบเรื้อรัง นอกจากนั้นยังพบในผู้หญิงได้มากกว่าผู้ชาย และใครจะเชื่อว่า แค่เพราะกรวยไตอักเสบ หากไม่รักษา ก็อาจทำให้เสียชีวิตได้เลยนะคะ กลุ่มเสี่ยง ต้องระวังตัว  ผู้หญิง เพราะท่อปัสสาวะสั้นกว่าผู้ชาย รวมถึงว่าอยู่ใกล้ช่องคลอด และทวารหนัก ผู้หญิงท้อง เพราะฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้น ทำให้ความดันในท่อไตสูง จนอาจเกิดกรวยไตอุดตันและติดเชื้อ ผู้ที่เคยส่องกล้อง หรือผ่าตัดในระบบทางเดินปัสสาวะ ผู้ที่กลั้นปัสสาวะบ่อย ดื่มน้ำน้อย ทำให้มีปัสสาวะค้างในกระเพาะปัสสาวะ ผู้ที่เกิดการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ ผู้ที่ระบบทางเดินปัสสาวะผิดปกติ อาการ  หนาวสั่น ไข้ขึ้นสูง อาเจียน ปวดสีข้าง หรือบั้นเอวอย่างเฉียบพลัน ปัสสาวะบ่อย รู้สึกปวดปัสสาวะตลอดเวลา ปัสสาวะมีกลิ่นเหม็น สีขุ่น มีเลือดปนหนอง หากมีอาการเหล่านี้ ควรรีบไปพบแพทย์เป็นการด่วน การป้องกัน   แม้เป็นโรคที่ผู้หญิงเป็นกันเยอะ […]

คลำเต้านม เจอไว ชะลอมะเร็งกระจายทันควัน การ คลำเต้านม เพื่อตรวจหามะเร็งเต้านมด้วยตัวเองที่บ้าน เป็นหนึ่งในวิธีพื้นฐานที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้หญิงทุกคนหมั่นตรวจเป็นประจำสม่ำเสมอ ข้อดีของการคลำเต้าเป็นประจำคือเราจะสามารถสังเกตความผิดปกติของเต้านมได้รวดเร็ว และสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาได้ทันท่วงที หากเจอมะเร็งในระยะต้น ๆ โอกาสรักษาหายก็ยิ่งมากขึ้น มาลองอ่านประสบการณ์ของคุณไอรีลกันเลยค่ะ บังเอิญคลำเจอก้อน คุณไอรีล ไตรสารศรี อายุ 32 ปี เล่าว่า ตัวเองเป็นมะเร็งเต้านมเมื่ออายุ27 ปี  จากการคลำเจอก้อนเนื้อบริเวณหน้าอกด้านขวาขณะกำลังเรียนอยู่ต่างประเทศ “ก่อนหน้านี้ไม่เคยคิดเลยว่าตัวเองจะเป็นมะเร็งเต้านม  และไม่เคยตรวจคลำด้วยตัวเองเลย  เพราะคิดว่าอายุยังน้อยจะเป็นมะเร็งเต้านมได้อย่างไร  และเคยทราบมาว่า  ผู้หญิงอายุ35 ปีขึ้นไปจึงจำเป็นต้องตรวจมะเร็งเต้านม” แต่ด้วยความบังเอิญ  ครั้งหนึ่งขณะที่เธอคลำเต้านมก็พบว่ามีก้อนเนื้อเป็นไตแข็งๆบริเวณลานนมด้านขวา แต่ไม่ได้สนใจ กระทั่งหลังมีประจำเดือนจึงลองคลำอีกครั้ง พบเนื้องอกมีลักษณะเป็นก้อนชัดเจนมากขึ้น ตรวจอย่างละเอียด เมื่อกลับมาเมืองไทยแล้ว  เธอจึงเข้ารับการตรวจในโรงพยาบาล โดยคุณหมอวินิจฉัยว่าเป็นเพียงถุงน้ำธรรมดา (Cyst) เท่านั้น  ซึ่งเป็นลักษณะปกติของร่างกาย  คุณไอรีลเล่าว่า “ตอนนั้นรู้สึกโล่งใจ  แต่ในใจก็รู้สึกสงสัยเหมือนกันว่าตัวเองเป็นอะไรกันแน่  รวมถึงพี่สาวก็ไม่แน่ใจในอาการของเรา  จึงตัดสินใจไปหาหมอท่านอื่นเพื่อยืนยันผลการตรวจ” ก่อนเดินทางกลับต่างประเทศ 1 สัปดาห์  คุณไอรีลจึงไปตรวจวินิจฉัยซ้ำที่อีกโรงพยาบาลหนึ่ง “ตอนนั้นได้นำผลการตรวจอัลตราซาวนด์จากโรงพยาบาลเก่าติดตัวไปด้วย  ซึ่งจากการดูฟิล์มอัลตราซาวนด์ในเบื้องต้น  คุณหมอก็สงสัยว่าน่าจะเป็นก้อนเนื้อมากกว่าเป็นถุงน้ำ  จึงได้ส่งตรวจแมมโมแกรม (Mammogram) เพื่อยืนยันผล  […]

มีเซ็กส์ตอนท้อง ทำได้จริง หรือเสี่ยงเกินไป มีเซ็กส์ตอนท้อง ดูเป็นคำที่หลายคนสงสัยว่าตกลงแล้วทำได้จริงไหม จริงหรือเปล่า จะมีอันตรายกับเด็กไหม หรือเป็นเพียงคำห่ามๆ ที่พูดเล่นกันสนุกเท่านั้น วันนี้ชีวจิตมาไขคำตอบให้แล้วค่ะ มีเซ็กส์ตอนท้อง ทำได้จริง คำตอบคือ จริงจ้า  การมีเซ็กส์ตอนท้องทำได้จริง และทำได้จนก่อนครบกำหนดคลอด 1 เดือนเลยล่ะ แต่ต้องเป็นในกรณีที่ภาวะครรภ์ปกติ ไม่มีภาวะแทรกซ้อนใดๆ นะคะ ที่สามารถทำได้ก็เพราะว่าถุงน้ำคร่ำมีความเหนียว ยากมากที่จะแตกออกได้ ในขณะที่ปากมดลูกเองก็มีการสร้างมูกเพื่อมาป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้าสู่ถุงตั้งครรภ์ ส่วนเรื่องของการถึงจุดยอดของคุณแม่ และสารโปรสตาแกรมดินในน้ำอสุจิที่อาจทำให้มดลูกบีบตัว ก็เป็นการบีบแค่ชั่วคราว และไม่เป็นอันตรายกับเบบี๋ค่ะ แต่ถึงแม้จะไม่มีอันตราย และทำได้จนถึงก่อนครบกำหนดคลอด แต่ก็มีข้อที่ควรระวังอยู่นะคะ ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ ความต้องการทางเพศจะลดน้อยลง ดังนั้นเรื่องนี้จึงต้องมีการพูดคุยกันระหว่างสามีภรรยา เพื่อทำความเข้าใจ และช่วยเหลือกันนะคะ เลือกทางท่าทางที่เหมาะสม แอดไม่ได้ทะลึ่งนะ แต่ว่าเมื่อขนาดครรภ์ใหญ่ขึ้น การนอนหงายอาจทำให้ปวดหลังได้ ดังนั้นจึงต้องปรับท่าทางให้เหมาะสม เพื่อสร้างความสุขให้กับทั้งคู่ และไม่ทำให้เกิดการเจ็บปวด และปวดเมื่อย หากว่าที่คุณแม่เกร็งหน้าท้อง ขณะมีเซ็กส์ หรือถึงจุดสุดยอด ไม่ใช่เรื่องต้องกังวลค่ะ แต่หากว่ารู้สึกเกร็งหน้าท้องนานเกินไปควรรีบไปพบแพทย์ทันทีนะคะ แม้ว่าปากมดลูกจะมีการสร้างมูกมาเพื่อป้องกันการติดเชื้อ แต่ก็ไม่ควรละเลยเรื่องนี้นะคะ ดังนั้นหากไม่มั่นใจ การสวมใส่ถุงยางอนามัยก็เป็นตัวเลือกที่ดีค่ะ ข้อห้าม แม้จะบอกว่าทำได้ถึงก่อนครบกำหนดคลอด […]

ตรวจหาความเสี่ยง เพราะคุณแม่ เป็นมะเร็ง เชื่อว่าตอนนี้ โรคมะเร็งเต้านม เกิดขึ้นในผู้หญิงที่อายุน้อยลงเรื่อย ๆ และด้วยเป็นโรคที่อาจเกิดขึ้นได้จากพันธุกรรม พฤติกรรม และการใช้ชีวิต สาว ๆ จึงไม่ควรประมาท ควรตรวจเช็กเต้านมสม่ำเสมอ และตรวจสุขภาพอย่างละเอียดทุกปี เพื่อที่ว่า หาก เป็นมะเร็ง ขึ้นมา จะได้รับมือได้ง่ายขึ้นค่ะ มาอ่านประสบการณ์การตรวจความเสี่ยงมะเร็งเต้านมของสาวออฟฟิศท่านหนึ่งที่มาแชร์ให้เราได้รับทราบกันดีกว่า เริ่มจากคุณแม่เสียด้วยมะเร็งเต้านม คุณนิสา (ขอสงวนนามสกุล)  อายุ 25 ปี  เป็นสาวออฟฟิศทั่ว ๆ ไป ที่แม้อายุยังน้อย  แต่เธอไม่เคยประมาทภัยร้ายที่เรียกว่า “มะเร็งเต้านม” ด้วยความที่คุณแม่ของเธอเสียชีวิตจากโรคร้ายนี้  รวมถึงในครอบครัวยังมีประวัติเป็นโรคมะเร็งอีกหลายคน  เธอจึงเลือกที่จะตรวจเช็กสุขภาพอย่างละเอียดทุกปี “ปกติเป็นคนไม่ใส่ใจสุขภาพค่ะ  จนกระทั่งคุณแม่เสียด้วยโรคมะเร็งเต้านม  คนรอบข้างจึงแนะนำให้หาเวลาไปตรวจสุขภาพบ้าง  จึงลองไปพบแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาดู” คุณนิสาเล่าให้ฟังว่า  ก่อนที่เธอจะเข้ารับการตรวจสุขภาพตามปกติ ได้มีโอกาสพูดคุยกับคุณหมอและพยาบาลที่แนะนำการตรวจเพิ่มเติมต่าง ๆ เพราะคนในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคมะเร็งเต้านม  ทางโรงพยาบาลจึงแนะนำให้เธอตรวจเลือดเพื่อหาสารบ่งชี้มะเร็ง (Tumor Marker) “นอกจากจะตรวจสุขภาพประจำปีแล้ว  คุณหมอได้แนะนำให้ตรวจสารบ่งชี้มะเร็งประเภทซีเอ 15-3 (CA 15-3)  เพราะด้วยความที่ไม่ได้ตรวจสุขภาพมานานและไม่เคยตรวจเช็กเต้านมด้วยตนเองมาก่อน  การตรวจในลักษณะนี้จะช่วยคัดกรองความเสี่ยงหรือระยะของโรคมะเร็งได้ในระดับหนึ่งค่ะ” […]

ดูอาการ ส่องคลอด ร้องเตือนกำลังไม่ปกติ ช่องคลอด เป็นอีกหนึ่งอวัยวะสำคัญของผู้หญิงเลยนะคะ แถมน้องยังบอบบางมากๆ อะไรผิดปกตินิดหน่อยก็ทำให้น้องป่วย และแสดงออกผ่านโรคผู้หญิงต่างๆ ที่เราได้ยินกันบ่อยๆ ก็เช่น ตกขาว เชื้อราในช่องคลอด แต่ก่อนที่น้องจะป่วย เราก็มีวิธีดูสัญญาณเตือนที่เกิดขึ้น แต่น้องจะบอกเราผ่านอะไรบ้างนั้น เรามาดูกันค่ะ ตกขาว โดยปกติแล้วผู้หญิงเราก็จะมีการผลิตตกขาวเป็นปกติ ดังนั้นจึงควรแยกให้ออกระหว่างตกขาวปกติ และตกขาวที่เป็นสัญญาณเตือนว่าช่องคลอดผิด ปกติ ตกขาวปกติ เป็นเมือกขาว ใส มีปริมาณที่ไม่มาก ตกขาวที่ไม่ปกติ มีสีเหลือง เป็นฟอง เป็นเลือด มีปริมาณมากขึ้น รอยแผลที่ช่องคลอด ลองใช้กระจกส่อง หากพบว่ามีรอยแผลที่ไม่รู้ที่มาที่ไป ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจให้แน่ชัดเพื่อตรวจให้ละเอียดอีกครั้งว่า เจ็บหรือเปล่า มีรอยเดียวหรือมีหลายรอย รวมไปถึงว่าเคยมีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือไม่ คัน เกิดได้ 2 กรณี คือ คันภายใน หรือภายนอกช่องคลอด ภายในช่องคลอด ต้องดูว่ามีตกขาวร่วมด้วยไหม หรือว่าคันหลังมีเพศสัมพันธ์ หรืออีกกรณีคือมีสิ่งตกค้างอยู่ในภายในหรือเปล่า คันนอกช่องคลอด หากมีผื่นร่วมด้วย ก็อาจเกิดขึ้นจากความอับชื้น เชื้อราที่ขาหนี หรือบางทีก็อาจเกิดจากการแพ้ของที่ใช้ เช่น ผงซักฟอก สบู่ […]

แนะ 5 อาหารบำรุง ฮอร์โมนเพศหญิง ฮอร์โมนเพศหญิง มีความสำคัญกับผู้หญิงมากๆ นะคะ และสำหรับทุกช่วงวัยด้วย ไม่ใช่เพียงแค่วัยทองเท่านั้น เพราะหากฮอร์โมนเพศหญิง หรือที่เรียกกันว่า ฮอร์โมนเอสโตรเจน นั้นสมบูรณ์เป็นปกติ ก็จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดี ผิวพรรณดี รวมถึงห่างไกลจากโรคผู้หญิงด้วยค่ะ โดยทั่วไปแล้วหากว่าเรามีฮอร์โมนเอสโตรเจน ต่ำไปจะส่งผลต่ออารมณ์ให้หงุดหงิด ฉุนเฉียวง่าย ผิวพรรณหยาบกร้าน รวมไปถึงเรื่องของประจำเดือนที่อาจมาไม่ปกติ แต่อาหารที่เราแนะนำในวันนี้จะช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนได้ เต้าหู้ เป็นอาหารที่มีโปรตีนจากถั่วสูงมาก นอกจากนั้นในเต้าหู้ยังมีไอโซฟลาโวน ซึ่งเป็นเอสโตรเจนชนิดหนึ่ง ที่จะช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายได้ ข้าวสาลี และธัญพืช เป็นอาหารเพื่อผู้หญิงสุดๆไปเลยค่ะ เนื่องจากอุดมด้วยไอโซฟลาโวน ซึ่งเป็นเอสโตรเจนจากธรรมชาตินั้นเอง จึงช่วยบำรุงฮอร์โมนในร่างกายได้ดีนั่นเอง น้ำมะพร้าว  น้ำผลไม้ที่เป็นอีกหนึ่งในเคล็ดลับความสวยของนางเอกสาวหลายๆ คนเลยนะคะ นั่นก็เพราะว่าน้ำมะพร้าวนั้นมีฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงมากๆ เลยทีเดียว จึงช่วยบำรุงสาวๆ ให้ดูดีได้จากภายใน อีกทั้งยังมีส่วนสำคัญในการสร้างคอลลาเจน และอีลาสติน ที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นเปล่งปลั่ง และเต่งตึงให้กับสาว นอกจากนั้นตัวน้ำมะพร้าวเองยังมีคุณสมบัติในการช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายได้อีกด้วย สมกับที่เป็นเคล็ดลับความสวยของเหล่าตัวแม่จริงๆ แครอท อุดมด้วยสารไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งเป็นสารที่คุณสมบัติคล้ายคลึงกับฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิงนั้นเอง เมื่อทานเข้าไปแล้วจึงเข้าไปช่วยเสริมการทำงานได้ นอกจากนั้นในแครอทยังอุดมด้วยเบต้าแคโรทีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยยับยั้งการเกิดเซลล์มะเร็งได้ ลูกพรุน  เป็นอีกหนึ่งผลไม้ที่อุดมด้วยไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งจะช่วยเติมฮอร์โมนเอสโตรเจนให้กับร่างกาย […]

ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก เมื่อไรดี คำถามจากทางบ้าน : คุณแม่ของดิฉันอายุ 75 ปีแล้ว  อยากทราบว่ายังจำเป็นต้องไป ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก อยู่อีกหรือไม่ แพทย์ตอบ เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา มีคุณป้าชื่อสมศรี(นามสมมุติ) อายุ 65 ปีมาตรวจภายในและตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกหรือแปปสเมียร์(Pap Smear)ตามนัดทุกปี คุณป้าถามฉันว่า “คุณหมอ  ป้าจะเลิกตรวจภายในได้หรือยัง  ปกติเขาจะเลิกตรวจหามะเร็งปากมดลูกตอนอายุเท่าไรกัน” ฉันคุ้นเคยกับป้าสมศรีมาก เพราะตรวจกันมานานกว่า 20 ปี จึงพูดกับป้าว่า “เลิกตรวจภายในเมื่อป้าเบื่อชีวิต” ป้าสมศรีหัวเราะ ตอบว่า “ป้าคงไม่เบื่อชีวิตง่ายๆหรอกหมอ” สำหรับการตอบคำถามที่ว่า… เมื่อไรจึงจะเลิกตรวจแปปสเมียร์ ก่อนอื่นขออธิบายเรื่องการตรวจภายในกับการตรวจคัดกรองหามะเร็งปากมดลูก(แปปสเมียร์)ก่อนนะคะ การตรวจภายในคือการตรวจอวัยวะสืบพันธุ์ โดยแพทย์จะตรวจดูอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอก แล้วใส่เครื่องมือที่เรียกว่าสเป็คคูลัม ซึ่งมีลักษณะเหมือนปากเป็ด เข้าไปตรวจดูอวัยวะสืบพันธุ์ภายใน ได้แก่ ช่องคลอดปากมดลูก และคลำดูขนาดมดลูกรวมถึงคลำตรวจปีกมดลูกด้วยส่วนแปปสเมียร์คือการตรวจคัดกรองหามะเร็งปากมดลูกผ่านการตรวจภายใน โดยใช้ไม้ง่ามหรือพู่กันป้ายเอาเซลล์ที่ปากมดลูกไปตรวจทางเซลล์วิทยา ดังนั้นคุณสามารถตรวจภายในได้โดยไม่ต้องตรวจแปปสเมียร์ แต่คุณไม่สามารถตรวจแปปสเมียร์โดยไม่ตรวจภายในได้แปปสเมียร์นั้นมีประโยชน์ เพราะสามารถตรวจพบมะเร็งปากมดลูกได้ ตั้งแต่ระยะเริ่มแรก ช่วยให้รักษาได้ทันท่วงที ลดการเกิดมะเร็งปากมดลูกระยะลุกลาม ลดอัตราการตายและอัตราทุพพลภาพจากโรคมะเร็งปากมดลูกได้ตัวอย่างเช่น ในประเทศสหรัฐอเมริกาที่ปัจจุบันมะเร็งปากมดลูกไม่ติดอันดับการเสียชีวิต 1 ใน 5 ของการเสียชีวิตจากโรคมะเร็ง พบว่าเพราะมีการรณรงค์ให้ทำแปปสเมียร์ในปีค.ศ.1950 […]

ความจริงเกี่ยวกับ มะเร็งเต้านม “ มะเร็งเต้านม ” ไม่ใช่โรคอุบัติใหม่ กว่า 20 ปีที่มูลนิธิถันยรักษ์ ในพระราชูปถัมภ์สมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี ทำงานอย่างหนักเพื่อต่อสู้โรคนี้ร่วมกับผู้หญิงไทย แต่จากสถิติ การเสียชีวิตของผู้หญิงไทยที่กระทรวงสาธารณสุขแถลงในวันสตรีสากลเมื่อต้นปี มะเร็งเต้านมยังครองแชมป์อันดับหนึ่ง โรคนี้เกิดจากอะไรและจะรับมืออย่างไร นายแพทย์ธรรมนิตย์  อังศุสิงห์  ประธานศูนย์ถันยรักษ์ และเลขาธิการมูลนิธิฯ อธิบายดังนี้ World Fact : โลกเปลี่ยน โรคก็เปลี่ยน คุณหมอธรรมนิตย์ชี้ว่า ความจริงที่น่าสนใจเริ่มต้นในปี2552 จากผลการวิจัยของมูลนิธิซูซาน จี โคเมน ที่ทำงานด้านมะเร็งเต้านมร่วมกับมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ได้พยากรณ์อุบัติการณ์ของโรคมะเร็งเต้านมว่ามีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยเปลี่ยนกลุ่มจากผู้หญิงในประเทศพัฒนาแล้วอย่างประเทศในทวีปยุโรปและสหรัฐอเมริกา มาเป็นประเทศกำลังพัฒนาอย่างประเทศในทวีปแอฟริกา ลาตินอเมริกา และเอเชีย โดยมีจำนวนเกินครึ่งของผู้ป่วยทั้งหมด อีกทั้งคาดการณ์ต่อว่า ใน 10 ปีถัดมาคือปี2563 ผู้ป่วยในกลุ่มประเทศกำลังพัฒนาจะเพิ่มสูงขึ้นเป็นร้อยละ 70 ทิศทางดังกล่าวสอดคล้องกับบ้านเราที่มีหญิงไทยป่วยด้วยโรคนี้มากเป็นอันดับหนึ่งติดต่อกันหลายปี โดยมีอัตราเฉลี่ยเพิ่มขึ้นชั่วโมงละ 3 – 4 คน โดยพบอยู่ในจังหวัดที่เป็นเขตอุตสาหกรรม อาทิ ชลบุรี กรุงเทพมหานคร ระยอง พระนครศรีอยุธยา แม้จะยังไม่มีงานวิจัยที่ชี้ชัด […]

หลัง ตัดมดลูก ดูแลปัญหาสุขภาพจิตอย่างไร คำถามจากทางบ้าน  : ฉันอายุ38 ปี  เป็นเนื้องอกที่มดลูกและเข้ารับการผ่า ตัดมดลูก ออกหมดแล้ว  โดยที่ยังไม่มีลูก  ภายหลังก็เกิดความเศร้าและรู้สึกไม่มีคุณค่า  เพราะไม่สามารถมีลูกให้ครอบครัวได้  อีกทั้งสามีก็แอบไปมีผู้หญิงอื่น  เลยอยากขอคำปรึกษาจากคุณหมอว่า  ควรทำอย่างไรให้ชีวิตของตัวเองดีขึ้น หมอสูติตอบ การผ่าตัดมดลูกเป็นการผ่าตัดทางนรีเวชที่พบมากที่สุด โดยประมาณร้อยละ 20 ของผู้หญิงอายุ55 ปีมักจะได้รับการผ่าตัดมดลูก อาการที่ต้องผ่าตัดมดลูกที่พบมากที่สุด คือ อาการตกเลือดรุนแรงจนเป็นอันตรายต่อสุขภาพ รองลงมาคือ เป็นโรคมะเร็ง หรือกำลังจะเป็นมะเร็งปากมดลูก มะเร็งมดลูกและมะเร็งรังไข ข้อบ่งชี้ที่ต้องตัดมดลูกที่พบมากมี6 สาเหตุ  ได้แก่ 1. เป็นเนื้องอกธรรมดาของกล้ามเนื้อมดลูก (Uterine Leiomyoma) 2. มีเลือดออกผิดปกติจากโพรงมดลูก (Abnormal Uterine Bleeding) 3. มดลูกหย่อน 4. ปวดประจำเดือนมากจากโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ 5. มีเซลล์ผิดปกติ หรือเป็นมะเร็งปากมดลูก มะเร็งมดลูก มะเร็งรังไข่ 6. เป็นฝีที่ปีกมดลูกหรือรังไข่ 7. เกิดภาวะแทรกซ้อนของการคลอด เช่น มดลูกไม่หดรัดตัว […]

ผู้หญิงทำงาน มีลูกอ่อน ควรระวังปัญหามดลูก ความผิดปกติของเต้านม มีคำกล่าวว่า  “เป็นแม่ลูกอ่อน  ต้องว่องไว”  เห็นด้วยเป็นที่สุดค่ะ เพราะเด็กทารกนั้นต้องการการดูแลเอาใจใส่ตลอดเวลา  และเมื่อต้องกลับไปทำงาน  ปัญหาต่างๆของคุณแม่ลูกอ่อนจึงเพิ่มขึ้น ทั้งเรื่องของปัญหามดลูก ความผิดปกติของเต้านม  คุณหมอชัญวลี ศรีสุโข สูตินรีแพทย์ อธิบายปัญหาสุขภาพของคุณแม่ลูกอ่อนไว้ว่า ผู้เชี่ยวชาญเห็นว่า “ผู้หญิงทำงานมีลูกอ่อน  โดยเฉพาะที่ยังให้กินนมแม่อยู่นั้น  ต้องระวังเรื่องความเครียดและความเหน็ดเหนื่อย  เราทราบกันดีว่า  การให้ลูกกินนมแม่เกิน 6 เดือนนั้นมีประโยชน์หลายทาง  คือ  ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งรังไข่  และช่วยกระชับสายสัมพันธ์แม่ลูก  แต่ขณะเดียวกันหากเกิดปัญหาว่า  คุณแม่สุขภาพไม่แข็งแรง  เหน็ดเหนื่อยจากการทำงานและเลี้ยงลูก  เพราะไม่มีคนช่วย  อาจทำให้ไม่มีน้ำนม  คุณแม่ทำงานก็ไม่ควรเครียด  และไม่ควรมีใครตราหน้าว่าเธอเป็นคนบาปที่ไม่สามารถให้นมลูกได้ เพราะจะยิ่งสร้างความเครียดให้แก่คุณแม่ทำงาน” ดังนั้นคุณพ่อหรือคนใกล้ชิดควรมีส่วนช่วยในการดูแลลูกเพื่อลดความเหน็ดเหนื่อยและความเครียดของคุณแม่ลูกอ่อนลง  นอกจากนี้คุณหมอชัญวลียังแนะนำให้ผู้หญิงทำงานที่มีลูกอ่อนเฝ้าระวังปัญหาสุขภาพระบบสืบพันธุ์ของตนเอง สิ่งที่ต้องระวังเพิ่มเติม “แม่ลูกอ่อนต้องระวังปัญหาการอักเสบติดเชื้อในระบบสืบพันธุ์  ต้องหมั่นสังเกตตัวเองว่า  มีอาการปวดท้อง  เป็นไข้  น้ำคาวปลามีกลิ่นเหม็นหรือไม่  ซึ่งแสดงว่า  มดลูกเกิดการอักเสบ  เต้านมปวดบวม  หัวนมเป็นแผลอักเสบหรือไม่  หากมีต้องรีบไปพบแพทย์ทันที” นอกจากนี้คุณหมอชัญวลียังอธิบายว่า  คุณแม่ลูกอ่อนอาจพบปัญหาไม่มีความต้องการทางเพศ  เนื่องจากขณะให้ลูกกินนมแม่  จะทำให้ฮอร์โมนจากรังไข่ไม่ทำงาน  จึงอาจเกิดอาการเจ็บและแสบช่องคลอดหรือไม่มีความต้องการทางเพศได้  รวมถึงคุณแม่จำเป็นต้องคุมกำเนิดอย่างเหมาะสมเพราะมีโอกาสตั้งครรภ์ได้แม้ขณะให้นมลูก  […]

ถุงน้ำรังไข่หลายใบ โรคผู้หญิงต้นตอมีลูกยาก ในบรรดาโรคผู้หญิงมากมาย อีกหนึ่งโรคที่มองข้ามไม่ได้ รวมทั้งยังเป็นสาเหตุของปัญหามีลูกยาก นั้นก็คือ ถุงน้ำรังไข่หลายใบ ที่ทำให้มีลูกยากไม่พอ เพราะถ้าตั้งท้องแล้วก็อาจมีปัญหาอื่นๆ ตามมาเช่น ครรภ์เป็นพิษ คลอดก่อนกำหนด หรือเบาหวานขณะตั้งครรภ์ด้วย ส่วนโรคนี้จะมีอาการอย่างไร รวมถึงรักษาได้ไหม มาดูกันค่ะ

เชื้อราในช่องคลอด ปัญหากวนใจสาว ๆ ที่แก้ไม่ตก เชื่อว่าสาว ๆ หลาย ๆ คนกำลังประสบปัญหากับเชื้อราในช่องคลอดที่นำมาสู่อาการตกขาวเอย แสบคันบริเวณช่องคลอดและน้องสาว  รู้ไหมว่าหนึ่งในสาเหตุที่ก่อให้เกิดปัญหานี้ก็คือ ชุดชั้นในของเรานั่นเอง วันนี้เราจะมาพูดถึงปัญหานี้กันค่ะ หมักหมมชุดชั้นใน ปล่อยน้องสาวอับชื้นเสี่ยงช่องคลอดติดเชื้อรา การดูแลชุดชั้นในเป็นสิ่งสำคัญพอ ๆ กับการดูแลความสวยงามภายนอก เพราะหากชุดชั้นในไม่สะอาด อาจทำให้เชื้อยีสต์ชนิดหนึ่งเติบโตและก่อให้เกิดการอักเสบได้ อาจารย์สาทิสอธิบายถึงเชื้อนี้ว่า เชื้อแคนดิดา แอลบิคันส์ (Candida albicans) หรือจะเรียกสั้นๆ ว่า “แคนดิดา” คือเชื้อยีสต์ซึ่งเป็นเชื้อราชนิดหนึ่งที่เกิดและอาศัยอยู่ในช่องคลอดคุณผู้หญิง และที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งคือ ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายถ้าเริ่มมีเชื้อเข้าไปในร่างกายก็จะชอบเข้าไปอาศัยในช่องท้อง โดยเฉพาะส่วนที่เป็นลำไส้ สำหรับคุณผู้หญิงซึ่งเป็นแหล่งอาศัยอย่างดีของเชื้อราก็จะทำให้มีของเหลวไหลออกมาจากช่องคลอดที่เรียกว่า”เมนส์ขาว” หรือ “ตกขาว” ถ้าเป็นคนแข็งแรง ภูมิชีวิตสมบูรณ์ เมนส์ขาวจะไม่มีฤทธิ์เดชอะไร อาจจะมีอาการคันบริเวณรอบ ๆ เล็กน้อย แต่ถ้าภูมิชีวิตตกจะมีเมือกมากขึ้น คันมากขึ้น เมนส์ขาวจะมีสีเหลืองคล้ำ มีกลิ่นไม่พึ่งประสงค์ อาจมีเจ็บปวดท้องน้อย ถ้าไม่ดูแลดี ๆ อาการจะลามไปถึงมดลูกและรังไข่ได้ ดูแลร่างกาย ปลอดภัยจากเชื้อรา สำหรับวิธีการรักษาและป้องกันนั้น อาจารย์สาทิสแนะนำไว้ดังนี้ ห้ามกินของหวานและดื่มเหล้า อาหารประเภทแป้งขาวหรือของหวานเป็นเรื่องต้องระวังสำหรับผู้ที่มีอาการเชื้อรากำเริบกลับไปมา […]