ดีเดย์เก็บภาษีความหวาน ระยะ 2 เริ่ม 1 ตุลาคมนี้ ป้องกันคนไทยติดหวาน

ภาษีความหวาน  ดีเดย์ 1 ตุลาคมนี้ ป้องกันคนไทยติดหวาน ภาษีความหวาน ดีเดย์เก็บภาษีความหวานระยะ 2 เริ่ม 1 ตุลาคมนี้ แบบเก็บเต็มพิกัดตามขั้นบันไดและขยับขึ้นอีกทุก 2 ปี เครือข่ายเด็กไทยไม่กินหวานให้จับตาผู้ผลิตว่าจะให้แท็กติกการตลาดแบบไหนมาดึงลูกค้า เผยหลังบังคับใช้ 2 ปีแรก พบคนไทยบริโภคน้ำตาลดลงจากเดิมแล้ว 4 ช้อนชาต่อคนต่อวัน ส่งผลดีต่อสุขภาพในอนาคต ทพญ.ปิยะดา ประเสริฐสม ผู้อำนวยการสำนักทันตสาธารณสุข กรมอนามัย ในฐานะประธานเครือข่ายเด็กไทยไม่กินหวาน เปิดเผยว่า การปรับภาษีสรรพสามิตเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงรอบใหม่นี้ ขอให้สังคมจับตามองภาคอุตสาหกรรมหรือกลุ่มผู้ผลิตเครื่องดื่มว่าจะใช้แท็คติกทางการตลาดและช่องทางทางกฎหมายอย่างไร เพื่อคงยอดขายไว้ ขณะเดียวกันก็หวังว่าผู้บริโภคจะศึกษาข้อมูล และมองหาเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพให้มากขึ้น ทพญ.ปิยะดา กล่าวด้วยว่า ผลดีของการปรับขึ้นภาษีความหวานที่ผ่านมาตั้งแต่เดือนกันยายน 2560 พบว่าในปัจจุบันคนไทยบริโภคน้ำตาลดลงอย่างเห็นได้ชัด จากเดิมคนไทยบริโภคน้ำตาลโดยรวมทั้งหมดประมาณ 100 กรัมต่อคนต่อวัน แต่การบริโภคน้ำตาลจากเครื่องดื่มคิดเป็นครึ่งหนึ่งของการบริโภคน้ำตาลต่อวัน ดังนั้นคนไทยบริโภคน้ำตาลจากเครื่องดื่มจึงอยู่ที่ 50 กรัมต่อคนต่อวัน คิดเป็น 12 ช้อนชาต่อคนต่อวัน แต่หลังจากได้มีการปรับขึ้นภาษีความหวาน ตั้งแต่ปี 60 พบว่าคนไทยบริโภคน้ำตาลจากเครื่องดื่มลดลงเหลือ 8 ช้อนชาต่อคนต่อวัน จึงเป็นเรื่องน่ายินดี […]

มาทำความรู้จักกับ โรคแอสเพอร์เกอร์ เพื่อความเข้าใจที่ถูกต้อง

มาทำความรู้จักกับ โรคแอสเพอร์เกอร์ เพื่อความเข้าใจที่ถูกต้อง เชื่อว่าหลายคนคงได้เห็นข่าวหนูน้อย เกรต้า ธันเบิร์ก นักเคลื่อนไหวด้านสิ่งแวดล้อมชาวสวีเดน กล่าวสุนทรพจน์เปิดการประชุมสหประชาชาติว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโลก ซึ่งในเวลาต่อมาเธอได้เผยว่าตนนั้นมีอาการของ โรคแอสเพอร์เกอร์ ทำให้สังคมตั้งคำถามกับโรคนี้มากมาย วันนี้เราจะมาทำความรู้จักโรคนี้ไปพร้อมๆ กัน โดยขออ้างอิงข้อมูลจาก สถาบันราชนุกูล โรคแอสเพอร์เกอร์ (Asperger’s Disorder) หรือที่เดิมเรียกว่า แอสเพอร์เกอร์ ซินโดรม (Asperger’s Syndrome) เป็นความบกพร่องของพัฒนาการรูปแบบหนึ่งที่มีลักษณะเฉพาะตัว อยู่ในกลุ่มเดียวกับโรคออทิสติก (Autistic Disorder) แต่มีความแตกต่างกันในรายละเอียดอยู่บ้างพอสมควร นับเป็นเวลา 70 กว่าปีแล้วที่มีการรายงานผู้ป่วยโรคนี้ และมีการพูดถึงก่อนที่นายแพทย์ ลีโอ แคนเนอร์ (Leo Kanner) จิตแพทย์ สถาบันจอห์น ฮอปกินส์ จะรายงานผู้ป่วยที่มีลักษณะอาการของโรคออทิสติกด้วยซ้ำ โดยตั้งแต่ปี ค.ศ.1934 นายแพทย์ ฮานส์ แอสเพอร์เกอร์ (Hans Asperger) กุมารแพทย์ ชาวออสเตรีย พูดถึงเด็กที่มีลักษณะเข้าสังคมลำบาก หมกมุ่นกับการทำอะไรซ้ำๆ ประหลาดๆ แต่กลับพูดเก่งมาก และดูเหมือนจะฉลาดมากด้วย แต่ด้วยวิกฤตหลังสงครามโลกครั้งที่สองทำให้ไม่มีใครสานต่องานวิจัย […]

การปฏิบัติตัวเบื้องต้น รับวิกฤต ควันไฟอินโดฯ ก่อนทำสุขภาพเสีย

รับมือปัญหา ควันไฟอินโดฯ กันเถอะ ควันไฟอินโดฯ ตอนนี้ส่งผลให้เกิดปัญหาหมอกควันในพื้นที่ภาคใต้ในประเทศไทย สามารถส่งผลต่อสุขภาพได้ ดังนั้นผู้เขียนจึงนำข้อมูลจาก คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ เกี่ยวกับวิธีรับมือมาฝาก การปฏิบัติตัวสำหรับประชาชนทั่วไป -ควรงดกิจกรรมนอกบ้านเป็นเวลานานๆ -ควรปิดปากและจมูกด้วยหน้ากากอนามัย หรือใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำหมาดๆ โดยปิดให้คลุมทั้งปากและจมูก -ควรปิดหน้าต่างและประตูในด้านที่อยู่ตามทิศทางลม -ผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจ หรือโรคหัวใจ ผู้สูงอายุ สตรีมีครรภ์ และเด็ก ควรหลีกเลี่ยงการออกนอกตัวอาคารเป็นเวลานาน ให้ใช้ยาประจำอย่างเคร่งครัด -ผู้ที่มีอาการผิดปกติทางระบบทางเดินหายใจควรรีบพบแพทย์ -งดการทำกิจกรรมต่างๆ ที่ก่อให้เกิดควันพิษมากขึ้น -งดเว้นการสูบบุหรี่ และควรดื่มน้ำบ่อยๆ -ติดตามและฟังข่าวสารข้อมูลจากทางราชการอย่างใกล้ชิด การปฏิบัติตัวสำหรับกลุ่มเด็ก -ดื่มน้ำอุ่นมากๆ งดการดื่มน้ำเย็น น้ำแข็ง หรืออาหารเย็นจัด -งดการออกกำลังกายหรือกิจกรรมที่ออกแรงมากๆ -หากมีน้ำมูกมากหรือเหนียวข้น ในเด็กเล็กให้ใช้น้ำเกลือนอรมัลหยอดจมูกข้างละ 2-3 หยด เด็กโตใช้วิธีล้างจมูกด้วยน้ำเกลือนอร์มัล -เด็กที่มีโรคหอบหืดควรใช้ยาประจำเพื่อควบคุมอาการตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด -เด็กที่มีโรคภูมิแพ้ ควรกินยาภูมิแพ้หรือพ่นจมูกเพื่อบรรเทาอาการ หากเด็กมีอาการไอมาก หายใจเร็ว หายใจขัด หรือเริ่มมีไข้ร่วมด้วย ควรนำเด็กมาพบแพทย์ การปฏิบัติตัวสำหรับผู้ใหญ่ที่ป่วยโรคหอบหืด และโรคถุงลมโป่งพอง หากว่ามีอาการไอ เหนื่อย เสมหะมากขึ้น ปฏิบัติต่อไปนี้ -ใช้ยาสูดพ่นสำหรับป้องกันอย่างสม่ำเสมอ […]

เครียดหลังน้ำท่วม (PTSD) ดูแลป้องกันตัวเองอย่างไร

เครียดหลังน้ำท่วม ทำอย่างไรดี เครียดหลังน้ำท่วม หรือโรคเครียดหลังประสบเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD: Post-traumatic Stress Disorder) เกิดได้ไม่บ่อยนักแต่มีความรุนแรง นายแพทย์อภิชาติ จริยาวิลาศ จิตแพทย์ประจำกรมสุขภาพจิต โรงพยาบาลศรีธัญญา อธิบายรายละเอียดว่า “เป็นภาวะความผิดปกติทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นหลังพบเหตุการณ์ความรุนแรง เช่น อยู่ในเหตุการณ์ร้ายแรง ภัยพิบัติทางธรรมชาติ ถูกทำร้ายร่างกายโดนปล้น ถูกทารุณกรรมทางเพศ หรือพบเห็นเหตุการณ์สะเทือนขวัญ” เมื่อฟังคุณหมออธิบายจบ ภาพของคุณป้าท่านหนึ่งก็ผุดขึ้นในหัวของฉันทันทีท่านสูญเสียลูกชายไปจากเหตุการณ์สึนามิเมื่อปี พ.ศ. 2547 สร้างความหวาดกลัวและความสะเทือนใจให้กับท่านเป็นอย่างมากแม้เวลาจะผ่านพ้นมานานกว่า 10 ปีแล้วแต่คุณป้าก็ไม่สามารถลืมเลือนเหตุการณ์นั้นได้ ทั้งยังจมดิ่งอยู่ในความเศร้าโศกเสียใจมากยิ่งขึ้น เมื่อมีสิ่งกระตุ้นเตือนความทรงจำ เช่น ข่าว คำบอกเล่าต่าง ๆ How to check : อาการเบื้องต้นของโรคเครียดหลังน้ำท่วม หลังประสบเหตุการณ์สะเทือนใจมีดังต่อไปนี้ ผู้ที่เป็นจะรู้สึกหวาดกลัวมากและรู้สึกว่าเหตุการณ์นั้นจะเกิดขึ้นอีกโดยภาพเหตุการณ์นั้นยังติดตาและตามมาหลอกหลอน (Flashback) แม้ว่าเหตุการณ์น่ากลัวจะผ่านไปแล้ว แต่ร่างกายยังตื่นตัว ทำให้รู้สึกกระวนกระวาย ผุดลุกผุดนั่งไม่มีสมาธิ ใจสั่น ตกใจง่าย สะดุ้งง่าย เกิดความเครียดง่ายกับเรื่อง ธรรมดา โดยเฉพาะเมื่อมีอะไรมาสะกิดให้นึกถึงเหตุการณ์นั้น บางรายมีอาการนอนหลับยาก คลื่นไส้ ท้องร่วง […]

ภาวะสุราเป็นพิษ คร่าชีวิตลัลลาเบล

สุราเป็นพิษ ดื่มแอลกอฮอลมากจนเกินไป สุราเป็นพิษ  (alcohol poistion)   หรือภาวะที่ร่างกายได้รับปริมาณแอลกอฮอลมากจนเกินไป จนถึงระดับอันตราย ทำให้เกิดการเสียชีวิต  ในทางการแพทย์เรียกภาวะเสียชีวิตด้วยแอลกออฮอลนี้ว่า “Alcohol intoxication” เราจะมีวิธีการสังเกตุและช่วยเหลือคนรอบข้างได้อย่างไรบ้าง มาดูกันค่ะ สัญญาณเตือน ภาวะสุราเป็นพิษ การดื่มแอลกอฮอลจนเกินปริมาณระดับร่างกายที่สามารถรับได้จนใทำให้เสียชีวิต คือระดับเเอลกอฮอลในเลือดมากกว่า 400 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร ในระหว่างนั้นมีสัญญาณเตือนอะไรบ้างที่จะต้องระวัง ก่อนนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาล ลมหายใจที่มีกลิ่นเหมือนแอลกอฮอล หน้ามืดหรือชัก รูม่านตาขยาย การเคลื่อนไหวของดวงตาที่เร็วกว่าปกติ หัวใจเต้นเร็วและลมหายใจช้า สูญเสียความสมดุลหรือไม่มีความสามารถในการเดินตรงหรือหยุดนิ่ง คลื่นไส้และอาเจียน เสียงพูดพร่าหรือเสียงดัง วิธีช่วยเหลือเบื้องต้น “ผู้ป่วยสุราเป็นพิษ” ให้รีบโทร 1669 เพื่อขอความช่วยเหลือ พยายามปลุกผู้ป่วยให้ตื่นและพยุงให้อยู่ในท่านั่ง ให้ผู้ป่วยดื่มน้ำเปล่าหากสามารถดื่มได้ จัดให้ผู้ป่วยนอนตะแคง  และคอยตรวจดูลมหายใจ พยายามทำให้ร่างกายของผู้ป่วยอบอุ่น คอยสังเกตอาการจนกว่ารถพยาบาลจะมารับ ไม่แนะนำให้ปล่อยให้ผู้ป่วยนอนหลับ ไม่ควรให้ผู้ป่วยดื่มกาแฟ ห้ามนำผู้ป่วยอาบน้ำ เช็คระดับแอลกอฮอล ที่ส่งผลให้เกิดความมึนเมา ข้อมูลจากเครื่องดื่มมาตรฐานในสหรัฐอเมริกาที่มีส่วนประกอบของแอลกอฮอล มีดังต่อไปนี้ เบียร์ 12 ออนซ์ มีปริมาณแอลกอฮอล์ 5 เปอร์เซ็นต์ แอลกอฮอล์มอลต์ 8 […]

สรุปแล้ว ” ลัลลาเบล ” เสียชีวิตเพราะดื่มแอลแกฮอลล์เกินขนาด

ชี้แล้ว ” แอลกอฮอลล์” สาเหตุการเสียชีวิตของ ลัลลาเบล ได้ผลชันสูตรทางการแพทย์เป็นที่เรียบร้อย กับคดีการเสียชีวิตของพริตตี้สาว ลัลลาเบล ผลพบว่าการเสียชีวิตนั้นมาจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์เกินขนาด ส่งผลให้มีแอลกอฮอลล์ในเลือดสูงมาก ส่งผลให้เสียชีวิตตามลำดับ เรามาดูสาเหตุกันว่า แอลกอฮอลล์จะก่อโทษให้ร่างกายได้อย่างไรบ้าง โดยอ้างอิงข้อมูลจากรายการ “คับข่าวครบประเด็น” ช่อง MCOT แอลกอลฮอลล์กับผลต่อร่างกาย ผู้ช่วยศาสตราจารย์นายแพทย์ สหภูมิ ศรีสุมะ จากคณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ให้สัมภาษณ์ “คับข่าวครบประเด็น” เกี่ยวกับการถึงแนวโน้มความเป็นไปได้ของการเสียชีวิตเพราะดื่มแอลกอฮอลล์ในปริมาณที่มาก โดยกลุ่มที่ดื่มปริมาณมากจะส่งผลกระทบ 3 ประเด็นทั้งระยะฉับพลันและระยะยาว ระยะฉับพลัน ทำให้หมดสติ หลับลึก มีปัญหาระบบทางเดินหายใจตก ทั้งทางเดินหายใจตีบ-แคบ หายใจลำบาก ซึ่งอาจทำให้เสียชีวิต เพราะผู้ที่เมาหนักจะไม่สามารถตื่นมาหายใจเองได้ในภาวะที่การหายใจติดขัด นอกจากนี้การดื่มหนักจะกระตุ้นหัวใจให้ทำงานหนัก อาจเต้นผิดจังหวะ หากรุนแรงมากอาจเสียชีวิต ส่วนในระยะยาว โดยเฉพาะกลุ่มที่มีอาการติดแอลกอฮอลล์จะส่งผลทำให้ตับแข็ง ทำลายหัวใจ และเป็นพิษต่อร่างกาย ผู้ช่วยศาสตราจารย์นายแพทย์สหภูมิฯ ระบุว่า อัตราการตอบสนองต่อแอลกอฮอลล์ของแต่ละคนไม่เท่ากันที่จะทำให้เกิดอาการมึนเมา แต่ตามหลักการแล้วส่วนใหญ่หากมีแอลกอฮอลล์ในเลือดมากกว่า 50 – 80 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์จะทำให้มีอาการมึนงง หากเกิน 80 […]

จากคดีลัลลาเบล มาทำความรู้จัก ” ยาเสียสาว ” คืออะไร โดนยาแล้วอาการเป็นอย่างไร

คดี ” ลัลลาเบล ” ส่งผลให้คนเริ่มสนใจ ” ยาเสียสาว “ เชื่อว่าจากคดีการเสียชีวิตของพริตตี้สาว ลัลลาเบล ตอนนี้หลายคนคงกำลังติดตามข่าวความคืบหน้าอย่างใกล้ชิด รวมไปถึงมูลเหตุที่ก่อให้เกิดการเสียชีวิตด้วย ข้อสงสัยหนึ่งเลยคือการ “มอมยา” และอาจมีการใช้ ” ยาเสียสาว ” เกิดขึ้น เราจึงยกข้อมูลจากทาง RAMACHANNEL เพื่อมาอธิบายว่าเจ้ายาตัวนี้คืออะไรกันแน่ ว่าด้วย GHB ยาเสียหนุ่ม ยาเสียสาว GHB หรือชื่อเต็มๆ คือ gamma-Hydroxybutyric (แกมมา ไฮดรอกซี บูเทอริก) ในชื่อภาษาไทยเรา มักจะเรียกว่า “ยาเสียสาว” หรือตอนนี้อาจจะต้องเพิ่มว่าเป็น “ยาเสียหนุ่ม” ด้วย ยาชนิดนี้มีผลออกฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาท ทำให้รู้สึกตื่นตัว รู้สึกสนุก รวมถึงการที่อยากมีเพศสัมพันธ์ด้วย ปัจจุบันพบการระบาดใช้ในสถานบันเทิงต่างๆ มากมาย การใช้ทางการแพทย์ ในทางการแพทย์เราใช้ยาชนิดนี้อยู่บ้างในการวางสลบ การผ่าตัด การทำคลอด รักษาโรคบางโรค เช่น โรคง่วงหลับ โรคพิษสุราเรื้อรัง มีการควบคุมการใช้ที่เข้มงวดโดยแพทย์ แต่ยาตัวนี้ถูกถอนออกจากบัญชียาตั้ง […]

ตรวจยีน ทำนายการกิน ออกกำลังกาย พัฒนาการลูกทำได้จริงหรือ

ตรวจยีน ตรวจพันธุกรรม ช่วยทำนายสุขภาพทำได้หรือไม่ ตรวจยีน ตรวจพันธุกรรม ทำนายสุขภาพทำได้จริงหรือไม่ ล่าสุด ราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย ราชวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งประเทศไทยและราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แห่งประเทศไทย ร่วมกับสมาคมเวชพันธุศาสตร์และจีโนมิกส์ทางการแพทย์ แถลงการณ์จุดยืนร่วมกัน เรื่อง “เท็จหรือแท้ : โฆษณาการตรวจยีน” ค้านการโฆษณาเรื่องการตรวจพันธุกรรมที่ดูเหมือนกับว่าจะทำได้อย่างกว้างขวาง จนสามารถตรวจหาศักยภาพหรือสมรรถภาพของเด็กได้แต่เริ่มแรก หรือใช้คัดเลือกอาหารที่เหมาะสมกับร่างกาย หรือสมรรถนะทางกีฬาและการออกกำลังกายที่เหมาะสม ตลอดไปจนการตรวจความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ มากมาย ซึ่งพบว่าการตรวจที่โฆษณากันมากมายเหล่านี้ ไม่มีหลักฐานรองรับทางวิทยาศาสตร์ ตรวจยีนทำนายโรค ? ศ.นพ.สมชาย  เอี่ยมอ่อง ประธานราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย กล่าวว่า จากสถานการณ์ปัจจุบันมีการเสนอการตรวจสารพันธุกรรมเพื่อทำนายความเสี่ยงในการเกิดโรคหรือปัญหาสุขภาพ ตลอดจนวิถีชีวิตและสุขภาพ โดยอ้างหลักการการเข้าถึงข้อมูลสุขภาพส่วนบุคคล เพื่อการดูแลสุขภาพที่ดีขึ้น อย่างไรก็ตามลักษณะของโรคหรือวิถีชีวิตและศักยภาพดังกล่าว เป็นลักษณะที่ซับซ้อน ไม่ได้ถูกกำหนดด้วยลักษณะทางพันธุกรรมเพียงอย่างเดียว ยังมีปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมและวิถีชีวิตอื่น ๆ ทำให้การใช้ประโยชน์จากการตรวจในลักษณะนี้ไม่มีประสิทธิภาพที่แท้จริง มีความแตกต่างไปจากการตรวจโรคพันธุกรรมที่เกิดจากยีนเดี่ยวหรือปัจจัยทางพันธุกรรมที่ชัดเจน เช่น ความผิดปกติของโครโมโซม ที่มีประโยชน์ในการวินิจฉัย การพยากรณ์โรค และการถ่ายทอดลักษณะดังกล่าวในครอบครัวที่ชัดเจน ดังนั้นเพื่อตระหนักถึงปัญหาที่อาจจะเกิดจากการที่ผู้รับบริการไม่ได้รับข้อมูลที่เพียงพอในการตัดสินใจเลือกการตรวจสารพันธุกรรม ตลอดจนอาจมีการชี้นำจากการกล่าวอ้างที่ไม่ได้รับการพิสูจน์ถึงความถูกต้อง และแม่นยำ  ที่อาจเกิดการตัดสินใจที่ผิดพลาดทางการแพทย์ หรือเพิกเฉยละเลยต่อการตรวจคัดกรองหรือการดูแลที่จำเป็น ทางสมาคมเวชพันธุศาสตร์และจีโนมิกส์ทางการแพทย์  ซึ่งเป็นสมาคมผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรมด้านพันธุศาสตร์การแพทย์และจีโนมิกส์ทางการแพทย์ได้ร่วมกับราชวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งประเทศไทย, ราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แห่งประเทศไทยและราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย จึงออกแถลงการณ์จุดยืน […]

ผักเบี้ยใหญ่ สมุนไพรไทยแหล่งโอเมก้า 3 ต้านอัลไซเมอร์ สมองเสื่อม

ผักเบี้ยใหญ่ สุดยอดแหล่งโอเมก้า 3 ผักเบี้ยใหญ่ หรือ ผักอีหลี (ไทยใหญ่-แม่ฮ่องสอน) ผักตาโค้ง (นครราชสีมา) มีชื่อวิทยาศาสตร์ คือ Portulaca oleracea L. อยู่ในวงศ์ Acanthaceae เป็นพืชตระกูลเดียวกับคุณนายตื่นสาย ดอกมีขนาดเล็กสีเหลืองสด โดยจะบานตอนเช้าและหุบตอนแดดร่ม ใบเป็นใบเดี่ยว ออกตรงข้ามกัน ลักษณะของใบเป็นรูปลิ่ม หรือรูปไข่กลับ ผิวใบเรียบเป็นมัน ด้านหลังใบเป็นสีเขียวแก่ ส่วนท้องใบเป็นสีแดงเข้ม ลำต้นเตี้ยเลื้อยทอดไปตามพื้นดิน หรือบางครั้งปลายตั้งชูขึ้นได้สูงประมาณ 5-10 เซนติเมตร ลำต้นอวบน้ำเป็นสีเขียวอมแดง ก้านกลม จัดเป็นพรรณไม้กลางแจ้งที่ขึ้นได้เองตามธรรมชาติ พบได้ทั่วทุกภาคของประเทศ  เป็นพืชที่มีอายุเพียงปีเดียว ขยายพันธุ์โดยใช้เมล็ด สรรพคุณผักเบี้ยใหญ่ ข้อมูลจากโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร ระบุว่า ผักเบี้ยใหญ่ เป็นพืชที่ทางองค์การอนามัยโลกระบุว่าใช้เป็นยารักษาโรคมากที่สุด ในด้านการเป็นยาขับปัสสาวะ แก้โรครูมาติก และนรีเวชวิทยา ด้านการเป็นยาระงับประสาท ระงับปวด บำรุงหัวใจ  แก้ไข้ ท่อขับปัสสาวะพิการ ขับพยาธิ ขับน้ำดี และแก้ท้องร่วง การใช้เป็นยาภายนอก อาทิ ใช้เป็นยาแก้แผลเปื่อย […]

โรคอะมิลอยด์ผิวหนัง…โรคที่ควรรู้

โรคผิวหนังอะมิลอยด์ คืออะไร โรคผิวหนังอะมิลอยด์ นี้ไม่มีชื่อในภาษาไทย จึงเรียกทับศัพท์ว่า “โรคอะมิลอยด์ผิวหนัง” (cutaneous amyloidosis) จริง ๆ แล้วโรคนี้เกิดจากโปรตีนบางชนิด มีการพับตัวผิดปรกติ และเกิดการเสื่อมบางอย่าง และฝังตัวในผิวหนัง กลายเป็นตุ่ม ๆ ขึ้นมาและมีหลายขนาด โดยปรกติคนในประเทศแถบเอเชีย เป็นโรคนี้จำนวนไม่น้อย แต่อาจไม่รู้ตัวเองว่ามีผื่นอะมิลอยด์ผิวหนัง ศ.ดร.นพ.ประวิตร อัศวานนท์  ประชาสัมพันธ์สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย อธิบายว่า ลักษณะของโรคจะเป็นตุ่มมีลักษณะแข็ง ๆ เล็ก ๆ คลำดูจะรู้สึก สากๆ เรียงเป็นแนวยาว คล้ายระลอกคลื่น ซ้อนๆกัน อาการที่สำคัญของอะมิลอยด์ คือ คันมาก ๆ ผู้ป่วยบางคนถึงต้องกับตื่นตอนกลางคืนเพราะมีอาการคันจนทนไม่ไหว  ผื่นของอะมิลอยด์ มักขึ้นที่หน้าแข้ง และ บริเวณแขน วิธีสังเกตการเป็นโรคอะมิลอยด์นอกจากจะเป็นตุ่ม ๆ แล้ว บางชนิดเป็นชนิดผื่นราบและเรียงกันเป็นแนว ผื่นชนิดราบนี้ชอบขึ้นที่บริเวณแผ่นหลัง โดยเฉพาะบริเวณระหว่างสะบัก 2 ข้างหรือตรงกลางหลัง ถ้าไม่รู้จักก็จะนึกว่าเป็นเหมือนขี้ไคลหรือผิวหนังสกปรก  ผู้ป่วยบางท่านมีลักษณะของอะมิลอยด์ 2 ชนิดร่วมกันเรียกว่าไบเฟสิก (Biphasic […]

ตรวจสุขภาพสำหรับผู้หญิง เรื่องเฉพาะที่ควรตรวจเพิ่ม

การ ตรวจสุขภาพสำหรับผู้หญิง จึงมีความจำเพาะ ละเอียด และสำคัญเป็นพิเศษ เกิดเป็นหญิงแท้จริงแสนลำบาก เป็นคำกล่าวที่ไม่ผิดมากนัก และน่าเห็นใจ

4 สมุนไพรตัวท็อป ดูแลเส้นผม หนังศีรษะ และผิวพรรณ สำหรับคนแพ้ง่าย

สมุนไพรดูแลเส้นผม หนังศีรษะ และผิวพรรณ สำหรับคนแพ้ง่าย สมุนไพรชนิดใดที่คุณคิดว่าดีต่อเส้นผม หนังศีรษะ และเหมาะในการดูแลผิวพรรณมากที่สุด หลายคนอาจยืนงงในดงผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและผิว จนไปต่อไม่ได้ เลือกไม่ถูก เพราะมีสมุนไพรและสารสกัดจากธรรมชาติมากมาย แต่ช้าก่อน ต่อไปนี้ทุกคนจะได้ไม่ต้องสับสนกันอีกต่อไป เพราะเราคัดมาเน้นๆ 4 สมุนไพรไทยที่ตอบโจทย์ในการดูแลเส้นผม หนังศรีษะ และผิวกายมากที่สุด มาแนะนำดังต่อไปนี้ 1. เปลือกมังคุด           มังคุดราชินีแห่งผลไม้ไทย หลายคนอาจะไม่ทราบว่าเปลือกมังคุดสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ โดยเฉพาะการนำมาทำยาได้ เปลือกมังคุด มีรสฝาด มีสารแทนนินสูง ช่วยในการสมานแผล ฆ่าเชื้อราและแบคทีเรียบางชนิดได้ จึงนำมาใช้ประโยชน์ในการแก้ท้องเสีย และช่วยสมานแผล ฆ่าเชื้อได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้มีงานวิจัยระบุว่า เปลือกมังคุดยังอุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยปกป้องผิว ช่วยลดการติดเชื้อที่ผิวหนัง สิว และผดผื่นได้อีกด้วย CHEEWAJIT REVIEW KLAIRE NATURAL สบู่เหลวสูตรเปลือกมังคุด สบู่เหลวสูตรเปลือกมังคุด ช่วยเพิ่มความสดชื่นและทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก ไม่มีสารอันตราย หมดกังวลเรื่องการสะสมของสารเคมีอันตรายในร่างกายที่อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ ด้วยส่วนผสมที่พิเศษของสมุนไพรอันหลากหลายที่นอกเหนือจากสารสกัดเปลือกมังคุด อีก 2 ชนิด คือน้ำมันเปปเปอร์มินท์ ช่วยในการฆ่าเชื้อไวรัส แบคทีเรียและเชื้อรา ทำให้ผิวปลอดจากเชื้อโรค […]

ไมโครพลาสติกในปลาทู อันตรายระยะยาวเสี่ยงสุขภาพ

ไมโครพลาสติกในปลาทู ท้องทะเลตรัง ไมโครพลาสติกในปลาทู พบอื้อมากกว่า 78 ชิ้น เสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพในระยะยาว จากรณีข่าวล่าสุด เพจเฟซบุ๊ก “ศูนย์ปฏิบัติการอุทยานแห่งชาติทางทะเลที่ 3 จังหวัดตรัง” โพสต์ภาพปลาทู พร้อมกับเปิดเผยผลการศึกษาปลาทูที่อยู่บริเวณท่าเรือหาดเจ้าไหม จังหวัดตรัง ในการสุ่มตัวอย่างจากปลาทูพบว่า ในกระเพาะของปลาทูขนาดมาตรฐาน 17 เซนติเมตร พบว่ามีไมโครพลาสติกสะสมอยู่มากถึง 78 ชิ้น โดยมีมีทั้งเส้นใยเป็นแท่งสีดำ และเป็นกลิตเตอร์ ข้อมูลในการศึกษาไมโครพลาสติกในกระเพาะปลาทู บริเวณเขตพื้นที่อุทยานแห่งชาติหาดเจ้าไหม จังหวัดตรัง โดยเก็บตัวอย่างจากท่าเรือบริเวณหาดเจ้าไหม เพื่อวิเคราะห์การปนเปื้อนของขยะประเภทไมโครพลาสติกจากการกินอาหารของปลาทู Rastrelliger brachysoma (Bleeker, 1851) พบว่าปลาทูขนาดน้ำหนักเฉลี่ย 66.53 ± 1.136 กรัม (ค่าเฉลี่ย ± SE) ความยาวมาตรฐานเฉลี่ย 17.46 ± 0.087 (ค่าเฉลี่ย ± SE) เซนติเมตร มีไมโครพลาสติกในกระเพาะของปลาทูเฉลี่ย 78.04 ± 6.503 ชิ้น/ตัว ประกอบไปด้วยลักษณะที่เป็นเส้นใย […]

อัพเดท 13 โรงพยาบาล คลินิกกัญชาทางการแพทย์แผนไทย

คลินิกกัญชาทางการแพทย์แผนไทย ดีเดย์เปิดบริการ 13 แห่งทุกเขตสุขภาพ คลินิกกัญชาทางการแพทย์แผนไทย เปิดแล้ว มีโรงพยาบาลนำร่องบริการคลินิกกัญชาทางการแพทย์แผนไทยในสถานบริการสุขภาพ จำนวน 13 แห่ง ล่าสุดนายแพทย์มรุต จิรเศรษฐสิริ อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ให้สัมภาษณ์ภายหลังตรวจเยี่ยมการให้บริการของคลินิกกัญชาทางการแพทย์แผนไทย คลินิกกัญชาทางการแพทย์แผนไทยเปิดบริการเป็นวันแรก เบื้องต้นจำนวน 13 แห่ง ในสถานบริการสุขภาพ 13 เขตสุขภาพ  ดังต่อไปนี้ โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร จ.ปราจีนบุรี โรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชเด่นชัย จ.แพร่ โรงพยาบาลบางกระทุ่ม จ.พิษณุโลก โรงพยาบาลหนองฉาง จ.อุทัยธานี โรงพยาบาลเสาไห้ จ.สระบุรี โรงพยาบาลดอนตูม จ.นครปฐม โรงพยาบาลพล จ.ขอนแก่น โรงพยาบาลพระอาจารย์ฝั้น อาจาโร จ.สกลนคร โรงพยาบาลคูเมือง จ.บุรีรัมย์ โรงพยาบาลพนา จ.อำนาจเจริญ โรงพยาบาลท่าฉาง จ.สุราษฎร์ธานี โรงพยาบาลป่าบอน จ.พัทลุง โรงพยาบาลการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ผสมผสาน กทม.

ยาไมเกรน กินไม่ถูกวิธี เสี่ยงอันตรายกว่าที่คิด

ยาไมเกรน กินผิด อันตรายมาก ในปัจจุบันคนรอบตัวเป็นไมเกรนกันเยอะ โรคนี้เป็นแล้วรบกวนชีวิตประจำวันค่ะ ส่วนยารักษาอาการก็ค่อนข้างแรงและมีผลข้างเคียง วันนี้เราจึงนำข้อมูลเกี่ยวกับการใช้ ยาไมเกรน จาก เว็บไซต์คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล มาฝากกันค่ะ อาการปวดไมเกรน เมื่อเกิดอาการปวดศีรษะข้างเดียว หลายๆ ท่านเข้าใจว่าเป็นโรคปวดไมเกรน เพราะเราเคยเรียกโรคปวดไมเกรนกันว่า โรคปวดศีรษะข้างเดียว จึงทำให้เข้าใจผิดคิดว่าถ้ามีอาการปวดศีรษะข้างเดียวแสดงว่าเป็นไมเกรน แท้จริงอาการปวดไมเกรนนั้นไม่จำเป็นต้องปวดศีรษะเพียงข้างเดียว อาจปวดสองข้างก็ได้ ในทางกลับกัน อาการปวดศีรษะข้างเดียวอาจไม่ใช่ไมเกรนก็ได้ อาการของโรคไมเกรนเป็นผลจากการขยายและหดของหลอดเลือดที่กะโหลกศีรษะ โดยมักมีอาการนำ (aura) ก่อนอาการปวด แต่อาจไม่มีอาการนำก็ได้ อาการนำที่พบบ่อยคือ อาการทางตา เช่น เกิดตาพร่า เห็นภาพ หรือ แสงสีผิดปกติ อาการนำอื่นๆ คือ รู้สึกหนักที่แขนขาเหมือนไม่มีแรง มีความรู้สึกผิดปกติที่ผิวหนัง เช่น รู้สึกคัน ชา หรือแสบร้อน อาการนำจะเกิดนานประมาณ 30 นาที หลังจากนั้นไม่นานจะเกิดอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรง ซึ่งจะปวดเป็นพักๆ ปวดตุบๆ ข้างเดียว อาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ร่วมด้วย อาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงนี้จะอยู่นาน 2-3 […]

โรคภูมิแพ้ ในคุณแม่ ตั้งครรภ์

สิ่งที่พบในคนไข้ภูมิแพ้ เมื่อทราบว่าตั้งครรภ์ คนไข้จะหยุดยาเอง งดใช้ยาทุกอย่างที่เคยใช้อยู่ เนื่องจากกลัวว่ายาจะส่งผลร้ายต่อเด็ก

ชุมเห็ดไทย สมุนไพรช่วยนอนหลับ

ชุมเห็ดไทย หลับดี ไม่มีอ้วน ชุมเห็ดไทย หรือชาวบ้านเรียก ผักหลับมืน นิยมนำยอดอ่อน ดอก มาลวกกินเป็นผัก เผาหรือแกงเหมือนขี้เหล็ก โดยการต้มน้ำทิ้งก่อน เพราะใบจะขม สำหรับบางคนที่กินรสขมได้จะนึ่งกินเลยก็ได้ ฝักอ่อนสามารถนำมาต้มกินเหมือนถั่ว ฝักแก่มีเมล็ดเหมือนเมล็ดกระถิน ใช้เผาไฟกิน รสชาติเหมือนถั่วคั่ว โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร อธิบายว่า พ่อหมอแม่หมอต่างก็พูดเป็นเสียงเดียวกันว่า กินผักหลับมืนแล้วอายุยืน หลับง่าย ถ่ายคล่อง เยี่ยวดี แก้ปวดเมื่อย แก้น้ำเหลืองเสีย ใบของผักหลับมืนหรือชุมเห็ดไทยมีฤทธิ์เป็นยาถ่าย ลดปวด และต้านการอักเสบในหนูทดลอง ทั้งยังมีความปลอดภัยสูง ส่วนอื่นๆ ของชุมเห็ดไทยก็มีสารที่มีฤทธิ์เป็นยาถ่ายและยาระบาย เช่น anthraquinone glycoside, aloe-emodin และ 1,8-dihydroxy-3(hydroxymethyl)-anthraquinone ชุมเห็ดไทย เป็นพืชที่นอนกลางคืนตื่นกลางวัน เวลากลางวันใบจะกางออกและหุบเข้ากันในเวลากลางคืน เหมือนกับจะบอกเป็นนัยให้รู้ว่ามีสรรพคุณทางยาที่น่าอัศจรรย์ คือ ทำให้หลับก็ได้ หรือตื่นก็ได้ เวลาไปเก็บมาทำยา หากต้องนำมาใช้ช่วยให้หลับก็ต้องไปเก็บตอนกลางคืน หากจะนำมาใช้ให้ตื่นก็ต้องไปเอาตอนกลางวัน สรรพคุณชุมเห็ดไทย การที่ชุมเห็ดไทยมีอีกชื่อหนึ่งว่า “หลับมืน” ซึ่งเป็นชื่อที่หมอยาพื้นบ้านทั้งล้านนาและชุมชนไทยลาวเรียกเหมือนกัน ก็มาจากสรรพคุณทางยาของสมุนไพรชนิดนี้ ที่ใช้รักษาคนที่เป็นไข้จม หรือเหียดจม […]

กะทกรก สมุนไพรยานอนหลับ ตำรับไทยพื้นบ้าน

กะทกรก ยานอนหลับตำรับพื้นบ้าน กะทกรก มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Passiflora foetida L. ชื่อวงศ์ PASSIFLORACEAE เป็นวัชพืชที่ขึ้นอยู่ทั่วไป ผลสุกรสชาติออกเปรี้ยว หวานชื่นใจ เป็นผักพื้นบ้านของคนไทยทุกภาค ยอดอ่อนและผลอ่อนสามารถนำมาต้มหรือนึ่งรับประทานกับน้ำพริก นำมาแกง หรือผัดน้ำมัน ในบรรดาผักพื้นบ้าน ยอดกะทกรกมีเบต้าแคโรทีน สูงเป็นอันดับต้นๆ คือ มีมากถึง 8,498 ไมโครกรัม ต่อ 100 กรัม แต่ผักชนิดนี้ไม่ควรนำมารับประทานสดๆ เพราะต้นสดมีสารจำพวกไซยาโนเจเนติกไกลโคไซด์ (Cyanogenetic glycoside) ซึ่งเป็นสารพิษทางอาหารที่ทำให้ตายได้ แต่พิษจะสลายตัวไปเมื่อถูกความร้อน ข้อมูลจาก โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร ระบุว่า หมอยาเมืองเลย ใช้กะทกรกเป็นยาช่วยให้นอนหลับ คลายความวิตกกังวล บรรเทาอาการไมเกรน และไม่ให้ฝันร้าย ซึ่งเป็นสรรพคุณที่หมอยาในประเทศต่างๆ ในอาเซียนใช้เหมือนกัน ยกเว้นบรูไน ส่วนในเวียดนามมีผลิตภัณฑ์กะทกรกในรูปชาชง ยาน้ำเชื่อม วางขาย และหมอพื้นบ้านมีการจ่ายใบแห้งของกะทกรก 10-15 กรัม เพื่อให้ผู้ป่วยนำไปต้มกินเป็นยาสงบระงับ คลายความวิตกกังวล ส่วนกะทกรกฝรั่ง หรือเสาวรส ซึ่งเป็นพืชในสกุลเดียวกัน ก็มีสรรพคุณคล้ายกัน […]

keyboard_arrow_up