การรักษา HIV และความก้าวหน้าการรักษาในปัจจุบัน

การรักษา HIV ในปัจจุบัน การรักษา HIV ปัจจบันมีวิทยาการที่ช่วยรักษาทางการแพทย์ได้ดียิ่งขึ้น ชีวจิตออนไลน์ ขออัพเดทข้อมูลจากราชวิทยาลัยอายุแพทย์แห่งประเทศไทยร่วมกับสมาคมโรคเอดส์แห่งประเทศไทย และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ร่วมกันเผยถึง “ความก้าวหน้าการรักษา HIV ในปัจจุบัน”ตั้งเป้าหมายผู้ป่วยเอดส์จากแม่สู่ลูกลดลงให้เหลือ 1 เปอร์เซ็นต์ ในปี พศ. 2563 และจะต้องลดลงให้เหลือ 0 เปอร์เซ็นต์ให้ได้ หากประชาชนต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับ HIV สามารถติดต่อได้ที่ 1663 ศ.นพ.สมชาย  เอี่ยมอ่อง ประธานราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทยกล่าวว่า จากสถานการณ์โรคเอดส์ในประเทศไทยในปัจจุบัน มีสัญญาณเตือนที่ดีในการแพร่ระบาด ซึ่งอยู่ในสัดส่วนผู้ป่วยโรคเอดส์โดยรวมทั่วประเทศลดลง ดังนั้นราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย จึงร่วมกับสมาคมโรคเอดส์แห่งประเทศไทย กรมควบคุมโรค คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล และศูนย์วิจัยโรคเอดส์ สภากาชาดไทย จึงออกมาเปิดเผยถึง “ความก้าวหน้าการรักษา HIV ในปัจจุบัน”  ในประเด็นเรื่องของสถานการณ์เอดส์และความก้าวหน้าการรักษา มาตรฐานการดูแลรักษาผู้ป่วย  HIV ประเทศไทย รวมถึงมาตรฐานและความก้าวหน้าการป้องกันการติดเชื้อ HIV จากแม่สู่ลูกในประเทศไทย รศ.นพ.วินัย รัตนสุวรรณ นายกสมาคมโรคเอดส์แห่งประเทศไทยกล่าวถึงสถานการณ์เอดส์และความก้าวหน้าการรักษาว่า สถานการณ์การติดเชื้อ HIV  ทั่วโลก […]

สมุนไพร แก้โรคคนวัยทำงาน

สมุนไพร แก้โรคคนวัยทำงาน วัยผู้ใหญ่ สมุนไพร แก้โรคคนวัยทำงาน หรือวัยผู้ใหญ่ เป็นวัยที่ร่างกายจริญเติบโตเต็มที่แล้ว มีวุฒิภาวะพร้อมที่จะสร้างครอบครัวใหม่ มีความรับผิดชอบสามารถประกอบอาชีพหารายได้ และบางครั้งยังค้นหาความถนัด เพื่อสร้างอาชีพในอนาคต ในช่วงปลายของวัยนี้จึงสามารถพึ่งพาตนเองได้ ปัญหาสุขภาพที่มักพบในคนวัยนี้ยังมีความคล้ายคลึงกับวัยรุ่นบางส่วน ควรให้ความสำคัญกับอาหารการกินเพราะเป็นพลังงานที่ต้องนำมาใช้ในเเต่ละวัน เเถมคนในวัยนี้มักทำงานจนลืมออกกำลังกายและเกิดความเครียดได้บางเวลา กอปรกับกิจวัตประจำวันที่ต้องรีบเร่ง กินอาหารไม่เป็นเวลา จนอาจละเลยเรื่องสุขภาพได้ จึงส่งผลให้มีภาวะอ้วนได้  เป็นจุดเริ่มต้นในการเกิดโรคเรื้อรังตามมา เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง มะเร็ง เกิดความเครียด การแพทย์แผนไทย ได้จำแนกคนวัยนี้ไว้ในกลุ่มของ “มัชฌิมวัย” คือ มีอายุระหว่าง 16-32 ปี เป็นวัยที่ต้องใช้พลังงานมากที่สุดในการทำงาน และการสืบพันธุ์สร้างครอบครัว จุดอ่อนด้านสุขภาพของคนในวัยนี้ คือ จะมีปิตตะกำเริบ เพราะธาตุปิตตะเป็นธาตุเจ้าเรือนหลักของคนวัยนี้ โดยปิตตะจะทำงานร่วมกันระหว่างธาตุน้ำกับธาตุไฟ เพื่อนำพาธาตุไฟเข้าไปในการทำงานระบบการเคลื่อนไหวต่างๆ ตำแหน่งของปิตตะ อยู่บริเวณตำแหน่งระหว่างตอนล่างของกระเพาะอาหารกับลำไส้เล็ก ตับ ม้าม หัวใจ ซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารและเผาผลาญพลังงานของร่างกาย มีหน้าที่ ให้ความร้อนและความอบอุ่นแก่ร่างกาย กระตุ้นความหิว  และควบคุมอารมณ์ความโกรธ ความเศร้า เป็นต้น ดังนั้น ต้องพยายามรักษาสมดุลของปิตตะให้คงที่ […]

มาทำความรู้จักกับ โรค “ไซนัสอักเสบ” อีกหนึ่งโรคที่เกิดจากโรคภูมิแพ้

โรค ไซนัสอักเสบ คือ โรคที่มีอาการอักเสบในโพรงไซนัส สับสนกันคงเป็นเพราะเราชอบเรียกโรคนี้ง่ายๆ ผิดๆ ว่า “เป็นไซนัส” ทำให้บางคนเข้าใจผิดว่าคนปกติไม่มีไซนัสอยู่

5 สมุนไพร ป้องกันโรค NCDs

สมุนไพร ป้องกันโรค NCDs สมุนไพร ป้องกันโรค NCDs  หรือโรคเรื้อรัง เป็นโรคที่สร้างความตื่นตระหนกในสังคมทั่วโลก เพราะทำให้มีผู้ป่วยเสียชีวิตอย่างมหาศาล แถมยังมีค่าใช้จ่ายในการรักษาประชาชนในแต่ละประเทศสูงลิ่วด้วย ซึ่งรวมถึงประเทศไทยด้วยครับ เมื่อวัฒนธรรมตะวันตกเข้ามาสู่ประเทศ ทำให้วิถีการดำเนินชีวิตของคนในประเทศมีความแตกต่างไปจากเดิม กล่าวคือ วัฒนธรรมการกินอาหารจั๊งฟู้ดมากขึ้น เพราะการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ รีบกิน รีบทำงาน รีบกลับบ้าน จนลืมออกกำลังกาย ทำให้ลักษณะการดำเนินชีวิตแบบเดิมหายไป ดังนั้น การเตรียมความพร้อมในการรับมืออาจจะไม่ใช่คำตอบ แต่เราอาจต้องเปลี่ยนกลวิธีเป็นการปรับเข้าหาโรค NCDs โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างให้ห่างจากโรค NCDs แทนก็แล้วกันครับ ในทางการแพทย์แผนไทย ระบุว่า โรคเรื้อรังเกิดจากความไม่สมดุลของธาตุทั้ง 4 ในร่างกาย เช่น โรคความดันโลหิตสูงเกิดจากความร้อนจากธาตุไฟพัดพาธาตุลม และธาตุน้ำ ส่งผลให้แรงดันเลือดผิดปกติ ถ้าปล่อยไว้นานๆจะกลายเป็นลมอัมพฤกษ- อัมพาต ทำให้การรักษายุ่งยาก และสุดท้ายก็จะกลายเป็นอัมพาตแทนได้ ชีวจิตออนไลน์ ขอแนะนำชาสุขภาพต่างๆ ดังนี้ ตะกร้าสุขภาพสำหรับโรค NCDs   1. ชากระเจี๊ยบแดง ลดไขมัน รักษาความดันโลหิตสูง กลีบเลี้ยงดอกกระเจี๊ยบ มีสารแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) ซึ่งจัดเป็นสารแอนติออกซิแดนท์ […]

5 สมุนไพรลดน้ำหนัก ตัวช่วยคนอยากหุ่นดี

สมุนไพรลดน้ำหนัก  สำหรับคนอ้วนจากผอมสุขภาพดี สมุนไพรลดน้ำหนัก ในโลกออนไลน์มีเยอะมากมาย  มีทั้งสรรพคุณที่ใช่เเละไม่ใช่ ชีวจิตออนไลน์ จะมีวิธีเลือกอย่างไรให้ถูกกับโรคและอาการ ลองมาดูกันดีกว่าครับ เพราะการแพทย์แผนไทย ระบุว่า “โรคอ้วนเกิดจากความไม่สมดุลของธาตุทั้ง 4 ส่งผลให้กลไกการทำงานของร่างกายผิดปกติ เช่น ธาตุไฟผิดปกติ ส่งผลให้กระบวนการเผาผลาญทำงานได้ไม่เต็มที กินเข้าไปมากแต่ร่างกายกลับไม่ย่อย พลังงานถูกนำไปใช้น้อย เกิดการสะสมใน รูปแบบของไขมันจึงส่งผลทำให้เกิดโรคอ้วนตามมา” ซึ่งมีความคล้ายคลึงกับการแพทย์แผนปัจจุบัน ที่ระบุว่า โรคอ้วนเกิดจากการกินอาหารที่ให้พลังงาน ปริมาณจำนวนมากกว่าที่ร่างกายเผาผลาญออก จึงทำให้มีไขมันสะสมในร่างกายมากผิดปกติ แต่ใช่ว่าความอ้วนจะเป็นโรคเสมอไป คนที่มีธาตุเจ้าเรือนเป็นธาตุน้ำ คือเกิดในเดือน สิงหาคม กันยายน และตุลาลม  มีลักษณะอวบอ้วน เจ้าเนื้อมีน้ำมีนวลเป็นพื้นฐานธรรมชาติ ดังนั้น ถ้าต้องการลดน้ำหนัก ก็จะลดได้ยาก และไม่ควรลดน้ำหนักจน รูปร่างผอมไปเพราะจะจนทำให้ธาตุน้ำเสียสมดุล จนพลอยเจ็บป่วยได้ ในทางกลับกันคนที่มีธาตุเจ้าเรือนเป็นธาตุไฟ หรือเกิดในเดือนกุมภาพันธ์ มีนาคม เมษายน  มีลักษณะเป็นคนรูปร่างผอม  ถ้าอ้วนอาจเจ็บป่วยได้ง่ายกว่าธาตุอื่นๆ เช่น โรคลม โรคอัมพฤกอัมพาต ฯลฯ  แต่ถ้าจะลดน้ำหนักจะสามารถทำได้ง่ายกว่าคนที่มีธาตุเจ้าเรือนอื่น พูดง่ายๆคือ ลดน้ำหนักได้เร็ว สำหรับวิธีการจัดการความอ้วน หรือลดอ้วนนั้นมีด้วยกันหลายวิธี ทั้งการออกกำลังกาย […]

5 ยาสมุนไพร สำหรับวัยรุ่น ป้องกันโรคระบบหายใจ

ยาสมุนไพร สำหรับวัยรุ่น ยาสมุนไพร สำหรับวัยรุ่น ใครว่าไม่จำเป็น คิดผิดคิดใหม่ได้นะ เพราะวัยรุ่นนี้แหละ เป็นวัยเริ่มต้นที่ต้องใส่ใจดูแลสุขภาพตั้งแต่เด็ก เพราะเมื่อแข็งเเรงแล้ว อนาคตข้างหน้าสุขภาพก็ย่อมดีตาม ชีวจิตออนไลน์ ขอเเนะนำ สมุนไพรไทยที่มีฤทธิ์ทางยาที่ดี ช่วยบำรุงอาการ รักษาและป้องกันอาการเบื้องต้นได้ ดังนี้ วัยเจริญเติบโตและการป้องกันโรคทางเดินหายใจ วัยรุ่นเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนร่างกายจึงเจริญเติบโตได้อย่างรวดเร็ว ทั้งในแง่ของส่วนสูงและน้ำหนัก เพราะฉะนั้น ควรให้ความสำคัญในการพัฒนากระดูกและกล้ามเนื้อให้มีความสมบูรณ์และแข็งแรงมากขึ้น  ตามข้อกำหนดเรื่องดัชนีมวลกาย หรือ ค่า BMI นั่นเอง แต่สำหรับการแพทย์แผนไทยจัดช่วงวัยรุ่นอยู่ในกลุ่มเดียวกับวัยแรกเกิด-16 ปี ซึ่งเรียกว่า “ปฐมวัย” กล่าวคือ เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายเจริญเติบโต มีกระบวนการสร้างเซลล์และเนื้อเยื่อต่างๆมากมาย เพื่อการพัฒนาระบบสมอง ระบบประสาท ให้ครบสมบูรณ์มากที่สุด จุดอ่อนด้านสุขภาพของคนในวัยนี้ คือ มีเสมหะกำเริบ เสมหะเป็นธาตุเจ้าเรือนหลักของคนวัยนี้ โดยเสมหะจะทำงานร่วมกันระหว่างธาตุน้ำกับธาตุดิน เพื่อการเจริญเติบโตและซ่อมแซ่มเนื้อเยื่อต่างๆ ตำแหน่งของเสมหะอยู่บริเวณปาก คอ ทรวงอก ข้อกระดูก และน้ำไขข้อ ทำหน้าที่ให้ความชุ่มชื้นในปากและคอ ช่วยให้ข้อและกระดูกต่างๆ สามารถเคลื่อนไหวได้ง่ายและคล่อง ดังนั้น ต้องหมั่นส่งเสริมการทำงานของเสมหะให้เป็นปกติอยู่เสมอ ในขณะเดียวกันก็ต้องระมัดระวังไม่ให้เกิดอาการเสมหะกำเริบ เช่น อาการคัดจมูก […]

ติดกาแฟ และตั้งท้อง ควรทำอย่างไร

กาแฟในแก้วขนาดปกติ 1 แก้ว จะมีปริมาณกาเฟอีนประมาณ 90 – 100 มิลลิกรัม หนึ่งวันเราไม่ควรได้รับกาเฟอีนเกิน 300 มิลลิกรัม ในสตรีมีครรภ์หากสามารถงดได้ก็ควรงด

พบผู้ป่วย โรคลายม์ คนแรก หลังกลับจากเที่ยวตุรกี

ติดเชื้อ โรคลายม์ รอดตายหวุดหวิด ฟังดูเป็นชื่อโรคที่ไม่ค่อยคุ้นหูเอาเสียหน่อย โรคลายม์ จัดว่าเป็นโรคอุบัติใหม่ที่มีแมลงเป็นพาหะ ผู้เขียนจะขอยกรายละเอียดเนื้อข่าวจาก sanook.com ว่าโรคนี้มีความรุนแรงเพียงใด (15 ก.ค.) ผู้สื่อข่าวรายงานว่า แพทย์ไทยได้ประกาศเตือนระวัง “โรคลายม์” ภาวะสมองอักเสบ ความจำเสื่อม หลังพบผู้ป่วยแรกแรกในประเทศไทย เป็นหญิงวัย 47 ปี ติดเชื้อหลังจากกลับมาจากท่องเที่ยวที่ประเทศตุรกี แต่รักษาช่วยเหลือเอาไว้ได้อย่างหวุดหวิด ทำให้เกิดผลกระทบความทรงจำขาดหายไปบางส่วน ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ ทางด้าน นพ.มนูญ ลีเชวงวงศ์ ได้โพสต์ให้ข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับกรณีนี้ไว้ในเฟซบุ๊คแฟนเพจที่ชื่อ หมอมนูญ ลีเชวงวงศ์ FC ใจความว่า โรคลายม์ (Lyme disease) เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียโบเรลเลีย (borrelia) ซึ่งจัดอยู่ในกลุ่ม spirochetes (ดูรูป) เห็บ(ticks)เป็นพาหะนำโรคนี้ โดยกินเลือดจากสัตว์จำพวกสุนัข ม้า กวาง วัว ควาย หนู ที่เป็นตัวกักตุนโรค และนำเชื้อโรคเข้าสู่คนเมื่อมากัดกินเลือดคน โรคนี้พบในหลายประเทศรวมทั้งประเทศตุรกี(ดูแผนที่) ยังไม่มีรายงานโรคนี้ในประเทศไทย อาการของโรคลายม์ในคนจะแสดงออกหลังได้รับเชื้อ 2-4 สัปดาห์ อาการที่พบได้บ่อยคือมีผื่นบริเวณที่ถูกเห็บกัด ไข้ […]

3 วิธีล้างผัก ลดการปนเปื้อนพยาธิและไข่พยาธิ ในผักสด

วิธีล้างผัก ลดการปนเปื้อนพยาธิและไข่พยาธิ วิธีล้างผัก เพื่อลดการปนเปื้อนของไข่พยาธิ และพยาธิ มีวิธีไหนที่สามารถทำได้บ้าง เพราะล่าสุดเป็นข่าวใหญ่โตในออนไลน์ สาวใหญ่เป็นโรคพยายาธิตืดหมู เนื่องจากติดมาจากการกินผักสด อาจจะเกิดจากการปนเปื้อนของไข่พยาธิ  สอดคล้องกับองค์การอนามัยโลกได้มีรายงานเตือน ผู้บริโภคผักสดว่าอาจมีการปนเปื้อนของพยาธิและก่อให้เกิดโรคได้ คนที่กินผักที่มีการปนเปื้อนของพยาธิดังกล่าวอาจเกิดการเจ็บป่วยและมีโอกาสที่คนจะนำเชื้อไปแพร่กระจายได้ ดังนั้น ชีวจิตออนไลน์ มีข้อมูลงานวิจัยจากสำนักคุณภาพและความปลอดภัยอาหาร กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ ได้ทำการวิจัยเพื่อสำรวจความเสี่ยงของพยาธิจาก ผักสดที่ผู้บริโภคนิยมรับประทานดิบ ในผัก 10 ชนิด และเสนอวิธีการล้างผักเพื่อจัดการความเสี่ยง ตามวิธีการล้างที่ทางกรมวิชาการเกษตรนำเสนอ โดยมีวิธีการดังต่อไปนี้ 3 วิธีล้างผัก ลดการปนเปื้อนไข่พยาธิและพยาธิ 1. แช่น้ำเปล่านาน 10 นาที แล้วล้างด้วยน้ำสะอาดอีกครั้ง รายงานวิจัยระบุว่า สำหรับวิธีนี้ วิธีแช่น้ำเปล่าสามารถลดจำนวนพยาธิได้มากที่สุดในผัก 4 ชนิด คือ ผักกาดหอม ผักชีฝรั่ง กุยช่าย และคะน้า 2. แช่น้ำส้มสายชู (น้ำส้มสายชู 15 มิลลิลิตร ต่อน้ำ 4 ลิตร) นาน 10 นาที แล้วล้างด้วยน้ำสะอาด […]

ชาไข่มุก 25 แบรนด์ พบน้ำตาลเกินมาตรฐาน 18 ช้อนชา เสี่ยงโรคเบาหวาน

ชาไข่มุก 25 แบรนด์ พบน้ำตาลเกินมาตรฐาน 18 ช้อนชา เสี่ยงโรคเบาหวาน ชาไข่มุก รู้แล้วจะตะลึง พบปริมาณน้ำตาลจากเครื่องดื่มชาไข่มุกมีน้ำตาลสูงถึง 18 ช้อนชาเกินกว่าองค์การอนามัยโลกกำหนดไว้แค่ 6 ช้อนต่อวัน ขณะที่ผลทดสอบ 25 ยี่ห้อของมูลนิธิฉลาดซื้อ พบสารกันบูด 100% และโลหะหนักอีกเพียบ ทันตแพทย์หญิงมัณฑนา ฉวรรณกุล รองผู้จัดการเครือข่ายเด็กไทยไม่กินหวาน กล่าวว่า เป็นเรื่องที่น่าตกใจมากเมื่อเห็นปริมาณน้ำตาลของชาไข่มุกเพราะมีปริมาณมากเกินกว่าที่ควรจะบริโภค  ปริมาณน้ำตาล องค์การอนามัยโลกแนะนำว่าไม่ควรบริโภคน้ำตาลเกินวันละ 6 ช้อนชา (24 กรัม) โดยผลทดสอบชานมไข่มุก ยี่ห้อที่มีน้ำตาลน้อยสุด คือ 16 กรัม (4 ช้อนชา) และมากสุด คือ 74 กรัม (18.5 ช้อนชา) ซึ่งเกินกว่าปริมาณที่ควรได้รับถึง 3 เท่า และแม้เครื่องดื่มจะมีน้ำตาลน้อยกว่า 24 กรัม แต่ก็พบว่า ในหนึ่งแก้วมีปริมาณน้ำตาลต่อวันไปแล้ว 2 ใน 3 […]

สูตรยาช่วยแก้ กลิ่นตัว แร้งแรง! โดย กูรูต้นตำรับชีวจิต

กลิ่นตัว แท้ๆ คือ กลิ่นจากรักแร้และกลิ่นจากขาหนีบหรือจากใต้ร่มผ้า ด้านการแพทย์ระบุว่า เกิดจากเหงื่อไคลหมักหมมผสมกับเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อรา

10 วิธีรักษา แผลเป็นหลังผ่าตัด

วิธีรักษา แผลเป็นหลังผ่าตัด คุณหมอชัญวลี ศรีสุโข สูติ-นรีแพทย์ โรงพยาบาลประจำจังหวัดพิจิตร มีวิธีรักษา แผลเป็นหลังผ่าตัด มาบอก สาเหตุการเกิดแผลเป็น จากงานวิจัยพบว่า หลังผ่าตัดหรือหลังได้รับบาดเจ็บจะทำให้เกิดแผลเป็นในคนร้อยละ 5 – 16 โดยหญิงและชายเท่ากัน สาเหตุที่เป็นแผลเป็นนั้นเพราะร่างกายตอบสนองหลังการบาดเจ็บมากกว่าคนอื่นๆ โดยมีการผลิตสารสมานแผล ได้แก่ เส้นเลือดใหม่ๆ คอลลาเจน (Collagen) ไฟโบรบลาสต์ (Fibroblast) ไมโอไฟโบรบลาสต์ (Myofibroblast) ปริมาณมากกว่าคนที่ไม่เป็นแผลเป็น แม้แผลสมานแล้ว แต่ร่างกายยังผลิตสารสมานแผลเพิ่มอีกจนเกิดแผลเป็นนูนและแดงกว่าผิวหนังปกติ   แผลเป็นแบ่งได้ 2 แบบ คือ 1. แผลเป็นธรรมดา (Hypertrophic scar) เป็นแผลนูนแต่ไม่ล้ำขอบการผ่าตัดหรือการบาดเจ็บ แผลเป็นแบบนี้อาจไม่ต้องรักษา เพราะจะโตเฉพาะ 6 เดือนแรก หลังจาก 12 – 18 เดือนก็สามารถยุบเองได้ 2. แผลเป็นชนิดคีลอยด์ (Keloid) แผลเป็นชนิดนี้มักมีลักษณะนูนใหญ่ ล้ำขอบการผ่าตัดหรือการบาดเจ็บ เช่น จากรอยเข็มแทงกลับโตเป็นก้อนแผลเป็นนูนใหญ่มักพบที่หน้าอก แผ่นหลัง ไหล่ ใบหูใบหน้า และคอ บางคนเกิดหลังผ่าตัดหรือบาดเจ็บ 1 เดือน บางคนเกิดหลังจากนั้น 1 ปี ส่วนใหญ่ไม่ยุบเอง มักต้องได้รับการรักษา         << อ่านต่อหน้าที่ 2 ปัจจัยที่ทำให้เกิดแผลเป็น >>

ฟื้นฟูร่างกายหลังผ่าตัด เรื่องสำคัญชี้อนาคตสุขภาพ

ฟื้นฟูร่างกายหลังผ่าตัด เรื่องสำคัญชี้อนาคตสุขภาพ ฟื้นฟูร่างกายหลังผ่าตัด ต้องทำอย่างไร… ทันทีที่ลืมตาสะลึมสะลือฟื้นจากฤทธิ์ยาสลบ ทุกคนบนเตียงผ่าตัดที่เพิ่งผ่านมีดหมอกันมาสดๆ ร้อนๆ มักหายใจโล่งอกที่สามารถผ่านนาทีเป็นนาทีตาย และวาดหวังถึงสุขภาพที่จะดีวันดีคืน ทว่าความจริงการจะได้สุขภาพที่ดีกลับคืนมานั้นไม่ได้สิ้นสุดลง เมื่อออกจากห้องผ่าตัด เพราะในระยะยาว อนาคตสุขภาพจะดีร้าย หรือกลายเป็นปัญหาเรื้อรังกลับอยู่ที่การฟื้นฟูกายใจหลังผ่าตัดของตัวเราเองเป็นสำคัญ แพทย์หญิงรพีพร โรจน์แสงเรือง แพทย์เวชศาสตร์ฉุกเฉิน คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล อธิบายว่า          “การผ่าตัดใหญ่ (Major Operation) เป็นการผ่าตัดที่ต้องใช้ยาสลบหรือฉีดยาชาเข้าไขสันหลัง (Spinal Block) หรือนอกไขสันหลัง (Epidural Block) หรือบล็อกหลัง ต้องมีการวางยาสลบและจำเป็นต้องทำในห้องผ่าตัดใหญ่ เมื่อผ่าแล้วอยู่ในห้องสังเกตอาการรอให้ฟื้นตัวไม่ต่ำกว่าสองชั่วโมง ก่อนที่จะส่งตัวออกมาอยู่ในหอผู้ป่วยปกติ คนไข้จะยังช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ ต้องนอนอยู่กับเตียงเป็นเวลานาน”         << การผ่าตัดใหญ่ประเภทยอดฮิต มีอะไรบ้าง อ่านต่อหน้าที่ 2 >>

กินอยู่ตามเวลาช่วย แก้โรคกระเพาะอาหาร

กินอยู่ตามเวลาช่วย แก้โรคกระเพาะอาหาร แก้โรคกระเพาะอาหาร ชีวจิต จึงชวนมาเช็กพฤติกรรมเสี่ยง รวมถึงวิธีป้องกันและบรรเทาโรคกระเพาะอาหารกัน 1. กินอาหารบุฟเฟต์ด้วยความเสียดาย การกินอาหารและดื่มเครื่องดื่มด้วยความเสียดายจนอิ่มเกินบ่อยๆ อาจทำให้ตับอ่อนอักเสบและเสี่ยงเป็นมะเร็งได้ จึงควรกินอาหารให้เหมาะสม โดยแบ่งอาหารเป็น 3 มื้อ เช้ากลางวัน เย็น กินเป็นเวลา ไม่กินอิ่มจนเกินไป ไม่ปล่อยให้ท้องว่างหรือกินน้อยเกินไป   2. ดื่มชาและกาแฟเป็นประจำ โดยกาเฟอีนในชาเข้ม ๆ และกาแฟมีฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ซึ่งจะไปกระตุ้นการหลั่งกรดเปปซิน (Pepsin) และแกสตริน (Gastrin) ที่อาจทำให้โรคแผลในกระเพาะอาหารและโรคลำไส้อักเสบกำเริบได้ ทางการแพทย์แผนจีน ชากาแฟจะมีฤทธิ์เย็น เมื่อดื่มต่อเนื่องเป็นเวลานานอาจทำให้ร่างกายชื้นม้ามอ่อนแอได้ 3. กินอาหารรสจัด เผ็ด ร้อน เมื่อกินอาหารรสจัดขณะท้องว่าง ความเผ็ดจะเข้าไปทำลายเยื่อเมือกกระเพาะอาหาร (Gastric Mucosa) ทำให้กระเพาะอาหารอักเสบ ถ้าไม่ได้รับการรักษาอาจเป็นสาเหตุทำให้เป็นมะเร็งกระเพาะอาหารในที่สุด   4. ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ โดยควันบุหรี่จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระเพาะอาหารผ่านระบบทางเดินอาหาร โดยจะเข้าไปกระตุ้นเส้นเลือดบริเวณเยื่อเมือกกระเพาะอาหารให้หดตัว เมื่อกระเพาะอาหารขาดเลือดและออกซิเจนจะเกิดเป็นแผลในกระเพาะอาหาร (Gastric Ulcer)   ส่วนการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ครั้งละมากๆ หรือต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานแอลกอฮอล์จะไปกัดทำลายเยื่อเมือกกระเพาะอาหาร […]

รู้จัก+ป้องกันมะเร็ง รังไข่

รู้จัก+ป้องกันมะเร็ง รังไข่ รังไข่ เป็นอวัยวะในช่องท้องของผู้หญิง อยู่ในอุ้งเชิงกราน รังไข่มีขนาดประมาณ 2 x 2 x 3 เซนติเมตร มีสองข้าง โดยวางอยู่ในแอ่งข้างๆ มดลูก และมีเอ็นยึดติดกับด้านข้างของมดลูก รังไข่ตั้งอยู่บริเวณปลายท่อรังไข่ และบนตัวรังไข่มีปลายท่องรังไข่ส่วนปากแตร (Fimbriae) วางอยู่ รังไข่มีหน้าที่ 2 อย่าง คือ ผลิตไข่ที่จะไปผสมกับเชื้ออสุจิ และกลายเป็นทารก สร้างฮอร์โมนเพศหญิง ส่งให้ผู้หญิงมีรูปร่างหน้าตาเป็นหญิงและมีประจำเดือน   มะเร็งรังไข่ ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับมะเร็งรังไข่ แม้ใคร ๆ จะบอกว่า โชคดีที่เนื้องอกรังไข่ประมาณร้อยละ 80 เป็นเนื้องอกธรรมดา เป็นมะเร็งรังไข่เพียงร้อยละ 20 แต่ตัวเลขนี้ก็ยังสูงมาก หากพูดกลับกัน ถ้าคุณเป็นเนื้องอกรังไข่ คุณมีโอกาสเป็นมะเร็งรังไข่ร้อยละ 20 ในขณะที่ถ้าเป็นเนื้องอกมดลูก คุณมีโอกาสเป็นมะเร็งที่เนื้องอกมดลูก (Sarcoma) น้อยกว่า 1 ใน 1,000 ราย มะเร็งรังไข่เป็นมะเร็งอวัยวะสืบพันธุ์สตรีที่พบมากเป็นอันดับที่ 3 รองลงมาจากมะเร็งปากมดลูกและมะเร็งมดลูก […]

ไทยเเพนตรวจพบสารพิษตกค้างในผักและผลไม้อื้อเกินมาตรฐาน ประจำปี 2562

สารพิษตกค้าง ผักและผลไม้ ประจำปี 2562 สารพิษตกค้าง ผักและผลไม้ ตกค้างเกินมาตรฐาน 41 เปอร์เซ็นต์ พบผักในห้างสรรพสินค้าแย่กว่าตลาดสด เเถมไทยเเพนยังตรวจพบสารพิษไม่อนุญาตให้ใช้ตกค้างอื้อ 12 ชนิด เมื่อวันที่ 26 มิถุนายน ไทยเเพนเปิดผลตรวจสารพิษตกค้างในผักผลไม้ ประจำปี 2562 นางสาวปรกชล อู๋ทรัพย์ ผู้ประสานงานเครือข่ายเตือนภัยสารเคมีกำจัดศัตรูพืชได้แถลงผลการตรวจผักและผลไม้ประจำปี 2562 โดยร่วมมือกับองค์กรภาคีต่างๆ ซึ่งประกอบไปด้วยหน่วยงานราชการ เช่น เจ้าหน้าที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา เจ้าหน้าที่สาธารณสุขจังหวัด เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล สมาชิกสภาเกษตรกรแห่งชาติ องค์กรผู้บริโภค และภาคประชาสังคม ในจังหวัดต่างๆ โดยเก็บตัวอย่างทั้งหมด 286 ตัวอย่างจากห้างค้าปลีก ตลาดสดทั่วไปในกรุงเทพมหานคร เชียงใหม่ ขอนแก่น ยโสธร สระแก้ว จันทบุรี ราชบุรี และสงขลา ครอบคลุมผัก 15 ชนิด และผลไม้ 9 ชนิดที่นิยมบริโภคทั่วไป โดยส่งตรวจที่ห้องปฏิบัติการที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน ISO-17025 ในประเทศสหราชอาณาจักร พบว่า ผักผลไม้มีสารพิษตกค้างเกินมาตรฐานสูงถึง […]

สรุปแล้ว น้ำตาล the star เสียเพราะ วัณโรค หลังโพรงจมูก

วัณโรค หลังโพรงจมูก คร่าชีวิต น้ำตาล the star เมื่อเช้านี้ ปริศนาที่หลายคนเฝ้ารอคำตอบถูกเฉลยโดยทีมแพทย์ศิริราชฯ หลังชันสูตรศพของศิลปินสาวน้ำตาล the star ได้ข้อสรุปถึงสาเหตุการเสียชีวิตจาก วัณโรค หลังโพรงจมูก ทั้งนี้ ชีวจิต จะขออ้างอิง ข่าวจากเว็บไซต์ ข่าวสด ทีมแพทย์แถลงข่าว เมื่อเวลา 09.30 น. วันที่ 26 มิ.ย. ที่ ห้องประชุมอทิตยาทรกิติคุณตึกสยามินทร์ชั้น 7 รพ. ศิริราช ศ. ดร.นพ.ประสิทธิ์  วัฒนาภา คณบดีคณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล พร้อมด้วย รศ.นพ.ปรัญญา สากิยลักษณ์ แพทย์ประจำสาขาวิชาศัลยศาสตร์หัวใจและทรวงอก ภาควิชาศัลยศาสตร์ แพทย์เจ้าของไข้ ของ น.ส.บุตรศรัณย์ ทองชิว หรือ น้ำตาล เดอะสตาร์ 5 ร่วมกันรายงานผลการตรวจวินิจฉัยชิ้นเนื้อหลังโพรงจมูกของ น.ส. บุตรศรัณย์ สืบเนื่องจากกรณีการเสียชีวิตของ น.ส. บุตรศรัณย์ […]

3 โรคร้ายที่เมื่อเป็นแล้ว ทำให้มีภาวะเสี่ยงเป็น กระดูกพรุน

โรค กระดูกพรุน พบในคนไข้ผู้สูงอายุ และเป็นเพศหญิงมากกว่าเพศชาย ในช่วง 5 ปีแรกของการเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนจะสูญเสียมวลกระดูกมาก เนื้อกระดูกลดลงอย่างรวดเร็ว

keyboard_arrow_up