อย.เรียกเก็บ”ยาจุดกันยุง เรนเจอร์ สเก้าท์ – อาท พลัส ” หลังพบสารอันตราย

อย.เรียกเก็บ”ยาจุดกันยุง เรนเจอร์ สเก้าท์ – อาท พลัส ” หลังพบสารอันตราย ยาจุดกันยุง ที่อย. เพิกถอนทะเบียนและใบอนุญาตผลิตภัณฑ์ยาจุดกันยุง เรนเจอร์ สเก้าท์ และผลิตภัณฑ์ อาท พลัส ยาจุดกันยุง 1 หลังพบสารที่ใช้ เป็นสารที่ อย. ยังไม่เคยรับขึ้นทะเบียนมาก่อน และยังไม่ผ่านการประเมินด้านประสิทธิภาพ ความปลอดภัย จึงขอให้ผู้นำเข้าเรียกเก็บคืนไปยังประเทศผู้ผลิต หรือทำลาย สำหรับผู้ขายให้คืนกับผู้ที่ตนซื้อมา ส่วนผู้ใช้ไม่ควรใช้และห้ามส่งมอบต่อให้บุคคลอื่นเพื่อใช้จุดกันยุงเด็ดขาด เภสัชกร สมชาย ปรีชาทวีกิจ รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา เปิดเผยว่า สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้มีคำสั่งเพิกถอนทะเบียนและใบอนุญาตผลิตภัณฑ์ยาจุดกันยุง เมื่อวันที่ 21 กันยายน 2561 ที่ผ่านมาโดยตรวจพบ ผลิตภัณฑ์ยาจุดกันยุง เรนเจอร์ สเก้าท์ ทะเบียนเลขที่ 537/2555 ใบอนุญาตนำเข้าวัตถุอันตรายเลขที่ 126/2555 ใบอนุญาตส่งออกวัตถุอันตรายเลขที่ 8/2558 ผลิตภัณฑ์อาทพลัสยาจุดกันยุง 1 ทะเบียนเลขที่ 9/2558 ใบอนุญาตนำเข้าวัตถุอันตรายเลขที่ […]

ท้องร่วง ในเด็ก ผู้ใหญ่ ดูแลอย่างไรไม่ให้ช็อกหมดสติ

สาธารณสุขออกเตือน โรคท้องร่วง ในเด็กและผู้ใหญ่ ท้องร่วง หรือโรคอุจจาระร่วงที่กำลังระบาดอยู่ ในขณะนี้ หากใครมีอาการหรือกำลังเป็นโรคอุจจาระร่วง กระทรวงสาธารณสุขแนะนำว่า ให้ดื่มสารละลายโออาร์เอส และถ้าไม่จำเป็นห้ามกินยาหยุดถ่ายหรือยาปฏิชีวนะ และถ้ามีอาการรุนเเรง มีไข้สูง ควรรีบพบแพทย์ด่วน อุจาระร่วงระบาดหนักทั่วประเทศ นายแพทย์โอภาส การย์กวินพงศ์ รองปลัดกระทรวงสาธารณสุขและโฆษกกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ว่า ช่วงนี้สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย มีฝนตกหนักสลับอากาศร้อน บางพื้นที่อากาศหนาว พบโรคอุจจาระร่วงมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้น โดยเฉลี่ยมีเด็กป่วยเป็นโรคอุจจาระร่วงเข้ารับการรักษาในคลินิกประมาณ 131,000 รายต่อปี และเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล 56,000 รายต่อปี ส่วนใหญ่เกิดจากสารพิษของเชื้อโรคหรือเรียกว่าอาหารเป็นพิษ ส่วนที่เหลือเกิดจากไวรัส พยาธิ และแบคทีเรีย โดยโรคอุจจาระร่วงที่พบมากในกลุ่มเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 5 ปี มักเกิดจากเชื้อไวรัส สถานที่ที่พบมากคือสถานสงเคราะห์เด็ก นอกจากนี้ อาจพบการติดเชื้อได้ในผู้ดูแลเด็ก ผู้ปกครอง และผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องได้ อาการอุจจาระร่วงที่ต้องระวัง นายแพทย์โอภาสกล่าวต่อว่า โรคอุจจาระร่วงจากเชื้อไวรัส อาการจะรุนแรงมากในเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 2 ปี เชื้อจะอยู่ในน้ำมูก น้ำลาย อุจจาระของผู้ป่วย ติดต่อทางการกินอาหาร นม น้ำดื่ม หรือการอมมือที่สัมผัสกับเครื่องใช้หรือของเล่นต่าง ๆ […]

สารพัดวิธีรบ…สยบ มะเร็ง ผู้หญิง

ชีวจิต จึงขออาสาเป็นพี่เลี้ยงคอยดูแลสุขภาพ เพื่อป้องกันโรค มะเร็ง ในผู้หญิง คือ มะเร็งรังไข่ มะเร็งเต้านม และมะเร็งปากมดลูก ผ่านแง่มุมของผู้ป่วยที่มีประสบการณ์ในสมรภูมิมะเร็ง

วิธีป้องกันเชื้อรามูลนก เสี่ยงโรคคริปโตคอคโคสิส ทำปอดและสมองอักเสบ

เชื้อรามูลนก เสี่ยงโรคคริปโตคอคโคสิส ทำปอดอักเสบ เชื้อรามูลนก ที่มาจากนกพิราบ เสี่ยงโรคคริปโตคอกโคสิส อันตรายร้ายเเรง ส่งผลให้มีอาการปอดอักเสบ และเชื้ออาจลามเข้าไปทำลายสมอง หากเราไม่รู้จักระวัง และป้องกันตัวเอง เพราะเมื่อไม่นานมานี้ กระทรวงสาธารณสุขออกแถลงข่าวเตือน บุคคลที่มีความเสี่ยง โดยเฉพาะคนที่อ่อนแอ เด็ก ผู้สูงอายุ และคนที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ หากสัมผัสกับมูลของนกพิราบ ที่เกาะตามสายไฟ หรือเลี้ยงไว้ในกรง มีสิทธิ์ที่จะป่วยเป็นโรคคริบโตคอกโคสิส จากการสูดหายใจเชื้อราจากมูลนกพิราบเข้าสู่ร่างกายได้ โรคคริปโตคอกโคสิส คืออะไร นายแพทย์โอภาส การย์กวินพงศ์ รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข และโฆษกกระทรวงสาธารณสุข  ระบุว่า “ช่วงนี้มีสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย มีฝนตก อากาศร้อนชื้น เชื้อโรคมีการเจริญเติบโตได้ดี โดยเฉพาะโรคคริปโตคอกโคสิสจากการติดเชื้อราคริปโตคอคคัส นีโอฟอร์แมนส์ (Cryptococcus Neoformans) ที่อยู่ในมูลนก โดยเฉพาะในมูลของนกพิราบตามที่สาธารณะ เกาะเสาไฟ เพดานบ้าน หรือในกรงที่เลี้ยงไว้” ในมูลนกอื่นๆ ก็สามารถพบได้เช่นกันนะ เช่น นกหงส์หยก นกแก้ว นกกระตั้ว นกแขกเต้า นกเอี้ยง นกเขา และไก่ ก็มีสิทธิ์ทำให้เราติดเชื้อรามูลนกได้อีกเช่นกัน ข้อมูลจาก […]

คืนความแข็งแรงเยียวยา ปวดหลัง

เยียวยา ปวดหลัง เนื่องด้วยสภาพสังคมอันเร่งรีบ ทำให้คำว่า “สุขภาพแข็งแรง” ในยุคสมัยนี้ อาจหมายถึงแค่การไม่เจ็บป่วยเป็นโรคร้ายแรงที่รักษาหายยาก

เตรียมรับมือ อหิวาต์สุกร แอฟริกา ระบาดในประเทศจีนสู่ไทย

อหิวาต์สุกร แอฟริกา ระบาดในจีน -เอเชีย อหิวาต์สุกร แอฟริกา ระบาดในประเทศจีน  จากข่าวล่าสุดเมื่อวันที่ 28 สิงหาคม สำหนักข่าวเอเอฟพีรายงานว่า องค์การอาหารและการเกษตรแห่งสหประชาชาติ หรือเอฟเอโอ ได้มีการเตือนถึงสถานการณ์โรคอหิวาต์สุกรแอฟริกัน ที่กำลังมีการแพร่ระบาดอยู่ในประเทศจีน ว่าอาจมีโอกาสลุกลามไปยังพื้นที่อื่นในทวีปเอเชียได้หากไม่มีมาตรการเฝ้าระวังที่ถูกต้องเเละได้มาตรฐาน เอฟเอโอ ได้ออกกประกาศเตือนขึ้นหลังจากที่ประเทศจีนได้มีการค้นหาและทำลายหมูจำนวนมากกว่า 24,000 ตัว ใน 4 มณฑล  หลังมีรายงานว่าพบหมูติดเชื้อโรคอหิวาต์สุกร แอฟริกัน ตั้งแต่ต้นเดือนสิงหาคมที่ผ่านมา เอฟเอโอ ระบุว่า ตัวอย่างการระบาดที่พบในประเทศจีน มีความน่ากลังวเเละน่ากังวลเป็นอย่างมาก เพราะเชื้อโรคอหิวาต์สุกรแอฟริกา อาจเเพร่กระจายไปยังประเทศข้างๆ โดยเฉพาะในประเทศภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และบริเวณคาบสมุทรเกาหลี ซึ่งเป็นประเทศหลักๆที่นำเข้าเนื้อหมูจากประเทศจีน เป็นไแได้ว่าสาเหตุการระบาดนี้อาจจะมีการติดเชื้อผ่านเนื้อหมู มากกว่าการติดเชื้ออหิวาต์สุกร แอฟริกา ผ่านหมูในลักษณะเป็นๆ โรคอหิวาต์สุกร แอฟริกา คืออะไร ต้องชี้เเจงก่อนเลยว่า ไข้หวัดหนู กับ โรคอหิวาต์สุกร แอฟริกา นั้นเป็นโรคคนละชนิดกันนะ อย่าเข้าใจผิด เพราะเกิดจากเชื้อโรคต่างชนิดกันโดยสินเชิง ข้อมูลจากกรมปศุสัตว์ ระบุว่า ไข้หวัดหมู เกิดจากเชื้อ swine […]

แผนจีน ไทย โฮมีโอพาธี สยบ เอสแอลอี

ชีวจิต คัดสรรการแพทย์ทางเลือกยอดฮิตที่สามารถเยียวยาและป้องกันโรค เอสแอลอี มาฝากทุกท่าน เพื่อเป็นตัวช่วยในการดูแลสุขภาพตนเอง คนในครอบครัว หรือเพื่อนในออฟฟิศ มาดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง

4 วิธีเด็ด แก้นอนไม่หลับ ช่วยหลับลึก สุขภาพแข็งแรง

แก้นอนไม่หลับ สารพันเรื่องเครียดๆ ที่คนทำงานพกขึ้นเตียงมาด้วยแทบทุกคืน เป็นปัญหาปวดหัวที่ทำให้นอนไม่หลับไม่ว่าจะงัดกลเม็ดร้อยแปดมาทำให้หลับ แต่ก็ยังข่มตาหลับไม่ลงเสียที

มหัศจรรย์สมุนไพร บำรุงผม

บำรุงผม ปัจจุบันกระแสสมุนไพรมาแรงแซงโค้งจริงๆ เพราะมีผลิตภัณฑ์ที่ทำจากสมุนไพรวางจำหน่ายมากมาย ซึ่งล้วนมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ปลอดภัย ใช้ง่าย และปราศจากสารเคมีตกค้างค่ะ 

ความเเตกต่างอัลไซเมอร์ VS สมองเสื่อม และวิธีป้องกันแบบง่ายที่คุณไม่เคยรู้

ป้องกันโรคอัลไซเมอร์  : ในวันอัลไซเมอร์โลก ประจำปี 2018 ทุกวันที่ 21 กันยายนของทุกปี เป็นวันอัลไซเมอร์โลก ศ.นพ.วีรศักดิ์ เมืองไพศาล และรศ.พญ.ศิวาพร จันทร์กระจ่าง ราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย จึงมีเรื่องหลากหลายสาระ ที่เลือกนำมาแบ่งปันกัน หลังจากที่คนทั่วไปมักที่จะมีข้อสงสัยกันว่า 1. โรคสมองเสื่อม กับโรคอัลไซเมอร์คือโรคเดียวกันหรือไม่ 2. อาการโรคอัลไซเมอร์ แตกต่าง จาก อาการหลงลืม ของผู้สูงวัย อย่างไร 3.วิธี ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ ป้องกันได้หรือไม่ เราลองมาคำตอบกัน ข้อ 1 โรคสมองเสื่อม กับโรคอัลไซเมอร์ คือโรคเดียวกันหรือไม่ โรคสมองเสื่อม เป็นกลุ่มอาการที่เกิดจากความเสื่อมของความจำ การคิดอ่าน การวางแผน ตัดสินใจการใช้ภาษา ทักษะในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ทำให้ไม่สามารถทำกิจกรรมหรืออาชีพที่เคยทำได้ตามเดิม และอาจมีพฤติกรรมและอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไปด้วย ทั้งนี้สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการสมองเสื่อม ที่พบบ่อยเป็นอันดับ 1 พบถึงร้อยละ 60-70 ได้แก่ โรคอัลไซเมอร์ ซึ่งเกิดจากการที่เซลล์สมองเสื่อม ส่วนสาเหตุของสมองเสื่อมที่พบบ่อยอันดับ 2 […]

เทคโนโลยีสุขภาพ ล้ํายุคป้องกันป่วย

เทคโนโลยีสุขภาพ ล้ํายุคป้องกันป่วย มีอะไรที่น่าจับจอง มาดูกัน เทคโนโลยีสุขภาพ กลายเป็นหนึ่งที่หลายคนเลือกนำมาใช้ในชีวิตปัจจุบันแทนการรอจนเจ็บป่วยแล้วเข้าหาหมอ วันนี้ เรามีเทคโนโลยีด้านสุขภาพดีๆ มาแนะนำกันค่ะ นิยสาร Time ระบุว่า ปี พ.ศ. 2561 ตลาด อุปกรณ์เทคโนโลยีซึ่งสวมได้หรือแกดเจ็ต(Gadget) ที่จําหน่ายทั่วโลกจะเติบโตจนมีมูลค่าสูงถึง 2 พันล้านเหรียญสหรัฐ เนื่องจากผู้คนใส่ใจสุขภาพมากขึ้น อีกทั้งราคาของอุปกรณ์ดังกล่าวเริ่มถูกลง มีศักยภาพในการวัดและประมวลผลข้อมูลพื้นฐานต่างๆ ของร่างกายได้แม่นยําขึ้น เราจึงไม่ยอมพลาด คัดเลือกแกดเจ็ตเพื่อสุขภาพ 4 กลุ่มที่น่าสนใจมานําเสนอดังนี้ 1. แกดเจ็ตสําหรับสวมหู ตัวอย่างที่น่าสนใจคือ บิตไบท์(Bitbite) ซึ่งเป็นแกดเจ็ตรูปทรงสี่เหลี่ยมปลายมนใช้สวมไว้ในช่องหู เพื่อวิเคราะห์คลื่นเสียงขณะที่คุณกําลังเคี้ยวอาหาร หากเคี้ยวเร็วไปจะมีเสียงเตือนให้เคี้ยวช้าลง เตือนให้ดื่มน้ําเมื่อดื่มน้ําน้อย หรือเตือนให้หยุดกินเมื่อกินมากเกินไป และเสนอทางแก้ไข เช่น เตือนให้ออกกําลังกาย ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่กําลังควบคุมน้ําหนัก ราคา: เครื่องละ 5,600-7,900 บาท Save More: ลดความเสี่ยงเป็นโรคอ้วน ซึ่งทําให้สูญเสียงบประมาณของประเทศราวปีละ 8 ล้านบาท 2. เคสสมาร์ทโฟนวัดคลื่นหัวใจ อะไลฟ์คอร์ (AliveCor) […]

สูตรจากกูรูต้นตำรับชีวจิต กินให้ ฉลาด หุ่นดี อ่อนเยาว์ อายุยืน

เคล็ดลับและสูตรที่ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง ฉลาด ทั้งสมองและอารมณ์ หุ่นดี ไม่มีโรค อ่อนเยาว์ สดใสจากภายในสู่ภายนอก และที่สำคัญคือ มีอายุยืนยาวพร้อมด้วยความสุข

หนานเฉาเหว่ย : ผู้ป่วยโรคไต กินได้หรือไม่ ปลอดภัยหรือเปล่า

หนานเฉาเหว่ย : ผู้ป่วยโรคไต กินได้หรือไม่ ปลอดภัยหรือเปล่า หนานเฉาเหว่ย สมุนไพรจีน แต่มาฮิตและใช้กันอย่างเเพร่หลายในประเทศไทย เเต่จากการค้นงานวิจัยพบว่าต้นหนานเฉาเหว่ย พบมากในฝั่งแอฟริกา มาเลเซีย เวียดนามก็มีปลูกนะครับ มีชื่อเรียกแบบไทยว่า ป่าช้าเหงา มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Vernonia amygdalina มีรสชาติขมเลยแหละ (ใครที่ไม่ชอบกินยารสขมอาจกินยากหน่อย) ในตำรายาจีน ระบุว่า สามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือด รักษาโรคเบาหวานได้ แก้อาการของโรคเกาต์ และยังสามารถลดความดันโลหิตสูงได้อีกด้วย ข้อมูลจากสำนักงานข้อมูลสมุนไพร มหิดล ระบุว่า หนานเฉาเหว่ย มีสรรพคุณ รักษาโรคเรื้อรัง เช่น โรคขาง โรคสาน (โรคที่มีก้อนเนื้อผิดปกติเกิดขึ้นในร่างกาย) และใช้แก้พิษ อ่านเพิ่มเติม : หนานเฉาเหว่ยสมุนไพรจีน รักษาความดัน เบาหวาน มะเร็ง ได้จริงหรอ เเต่ไม่วายก็มีข่าวลือว่า “คนที่กินหนานเฉาเหว่ย ทำให้ไตพัง โดยเฉพาะในผู้ป่วยโรคไต มีค่าไตในห้องแล็ปสูงมาก นานเข้าอาจทำให้ไตพังได้” เเท้จริงเเล้วจริงเท็จแค่ไหน ชีวจิตออนไลน์ หาคำตอยมาให้จ้า ข้อมูลจากหนังสือ “ดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพรอย่างปลอดภัย”  ผศ.ดร.ลลิตา […]

ฆ่าตัวตาย : กรณีเสี่ยเกาะเต่า และเก๋ เลเดอเรอ ป้องกันอย่างไร ไม่ให้ชีวิตสูญเสีย

ฆ่าตัวตาย : กรณีเสี่ยเกาะเต่า เก๋ เลเดอเรอ ป้องกันอย่างไร ฆ่าตัวตาย ไม่ใช่เรื่องที่ใครๆอยากให้เกิดขึ้น ทั้งกับตนเองเเละคนรอบข้าง จากกรณีข่าว 2 ข่าวดัง ที่มีการฆ่าตัวตายแบบติดๆ กัน 2 ราย คือ กรณีของเก๋ เลเดอเรอ และเสี่ยเกาะเต่า ที่ทำการไลฟ์สดฆ่าตัวตาย พร้อมกับทิ้งจดหมายไว้ให้กับคนข้างหลัง (สามารถติดตามข่าวได้ตามหน้าหนังสือพิมพ์ได้เลย) จากประเด็นดังกล่าว ชีวจิตออนไลน์ ขอเเสดงความเสียใจของญาติผู้เสียชีวิตด้วยครับ เพราะความจริงเเล้วการฆ่าตัวตายเป็นเรื่องที่ไม่มีใครที่ต้องการให้เกิดขึ้น อย่างเเน่นอน ข้อมูลจากบทความเรื่อง “ฆ่าตัวตาย ด้วยการให้รถไฟฟ้าทับ : ป้องกันอย่างไร รวมทั้งในกรณีอื่น ๆ” โดย ศ.นพ.พิเชฐ อุดมรัตน์ สมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย ระบุว่า “องค์การอนามัยโลกพบว่า มากกว่าร้อยละ 90 ของผู้ที่ฆ่าตัวตายสำเร็จนั้น มักป่วยเป็นโรคทางจิตเวชโรคใดโรคหนึ่ง หรือมีปัญหาจากการใช้สารเสพติด หรือปัญหาจากการดื่มสุรา แต่ไม่ได้รับการวินิจฉัย หรือไม่ได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง” “และในปัจจุบันนี้กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ได้ให้ความสำคัญเรื่อง การลดอัตราการฆ่าตัวตายของคนไทยอย่างจริงจัง เนื่องจากเป็นดัชนีชี้วัดที่สำคัญอย่างหนึ่งของโครงการเมืองไทยแข็งแรง คนไทยแข็งแรง […]

Diabetes Quiz : แฟนพันธุ์แท้โรคเบาหวาน รู้ก่อนป้องกันก่อน

โรคเบาหวานคืออะไร คุณรู้จักจริงหรือเปล่า โรคเบาหวานคืออะไร หลายคนคงได้ยินกันมาเยอะ แต่ที่รู้ๆกันมาถูกหรือเปล่า เราลองมาเช็คคำตอบ กันดีกว่า **แต่อย่าแอบดูคำตอบก่อนนะครับ Diabetes Quiz ข้อ 1  โรคเบาหวานคืออะไร A โรคเมทาบอลิก ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ B โรคเมทาบอลิก ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง ข้อ 2 โรคเบาหวาน สามารถรักษาให้หายได้ด้วยการออกกำลังกาย อาหาร และสมาธิบำบัด A ถูก B ผิด ข้อ 3 ข้อใดไม่ใช่อาการของโรคเบาหวาน A คันผิวหนัง B กระหายน้ำ C ปัสสาวะบ่อย D ปวดกล้ามเนื้อ ข้อ 4 อินซูลิน เป็นฮอร์โมนธรรมชาติ ที่ผลิตจากต่อมชนิดใด A ไต B ตับ C ตับอ่อน D ม้าม ข้อ 5 […]

กินสารเร่งเนื้อเเดง (ตลาดเขียง) เสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่

โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่คร่าชีวิตคนไทยพุ่ง ร่วมรณรงค์ครั้งใหญ่ “กิน–อยู่–รู้เท่าทันโรค“ โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ทำคนไทยเสียชีวิตปีละ 3,000 คนต่อปี โดยเฉพาะคนที่ชอบกินเนื้อ มีสารเร่งเนื้อเเดง        เวที สช. เจาะประเด็นห่วงแนวโน้ม ‘มะเร็งลำไส้ใหญ่’ คร่าชีวิตคนไทยปีละกว่า 3,000 คน ผอ.สถาบันมะเร็งแห่งชาติ เผยปัจจัยเสี่ยงโดยเฉพาะการรับประทานเนื้อแดง เนื้อแปรรูป อาหารปิ้งย่าง ย้ำเร่งคุมเข้มฟาร์มปศุสัตว์และเจ้าของเขียง หลังตรวจพบสารเร่งเนื้อแดงบ่อยครั้ง เพจสุขภาพชวนปรับไลฟ์สไตล์ชีวิต ด้าน สช. ระบุต้องรู้เท่าทันจึงป้องกันโรคได้ พร้อมเตรียมนำประเด็นความรู้เท่าทันด้านสุขภาพเข้าสู่เวทีสมัชชาสุขภาพแห่งชาติ ครั้งที่ 11 ปลายปีนี้         สำนักงานคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติ (สช.) จัด เวที สช.เจาะประเด็น ครั้งที่ 3/2561 เรื่อง “กินเปลี่ยนชีวิต หยุดวิกฤตมะเร็งลำไส้ใหญ่” เมื่อวันอังคารที่ 11 กันยายน 2561 ณ ห้องประชุมบองมาร์เช่ มาร์เก็ต ประชานิเวศน์ 1 นพ.วีรวุฒิ อิ่มสำราญ ผู้อำนวยการสถาบันมะเร็งแห่งชาติ กล่าวว่า […]

สูตรธรรมชาติ สยบ อาการปวดหัว

อาการปวดหัว ไม่ว่าจะเดินไปทางไหนก็เจอแต่คนบ่นว่า “ปวดหัว” จะบ่นเพราะความเคยชินหรือเพราะปวดจริงๆ เราไม่รู้ คนส่วนใหญ่มักจะเลือกใช้วิธีรักษาโดยการกินยา

ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ให้ผลร้ายกว่าที่คิด

ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ให้ผลร้ายกว่าที่คิด แค่ลดแบบใจเย็นๆ แต่เห็นผลชัวร์ ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว อาจทำให้ผอมเร็วทันใจ แต่การลดแบบค่อยเป็นค่อยไปกลับได้ประโยชน์และผลลัพธ์ที่ดีกว่า นายแพทย์กรกฎ พานิช อาจารย์ประจําสาขาวิชาเวชศาสตร์การกีฬา วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล มีคำแนะนำมาบอก วัยรุ่นหรือสาวๆ ที่ทนแบกน้ําหนักของตัวเองมาเป็นเวลานาน พออยากจะลดน้ําหนักมักพยายามหาสูตรเด็ด และมีคําถามเหล่านี้มาถามผมเสมอ เช่น อยากลดวันละ 1 กิโลกรัม ทําอย่างไรคะ มียาลดความอ้วนตัวไหนบ้างคะที่กินแล้วไม่โยโย่ และที่ถามบ่อยมากๆ ได้แก่ กลุ่มที่ไม่อยากออกกําลังกาย แต่ขอสูตรยาให้น้ําหนักลดเร็ว แต่โทรมน้อยๆ ก็เป็นเรื่องปกติครับ ถ้าท่านสังเกตดีๆ ในปัจจุบันเด็กยุคใหม่มักจะรออะไรไม่เป็น ต้องให้ได้อย่างใจในเวลาอันสั้น เลยตกเป็นเหยื่อของยาลดน้ําหนัก หลายครั้งอันตรายถึงชีวิต ลงข่าวหน้าหนึ่งบ่อยๆ ตัวอย่างวิธีลดน้ําหนักแบบเร่งด่วนที่ใช้กันแพร่หลาย แต่มักมีผลเสียตามมา เช่น กินอาหารเสริมต่างๆ ยาขับปัสสาวะ ยาถ่าย หรือยาชนิดอื่นๆ อดอาหาร ไม่ดื่มน้ํา บ้วนน้ําลายบ่อย ล้วงคอให้อาเจียน อบซาวน่า ตัวอย่างเหล่านี้เป็นการเอาน้ําหนักตัวออกจากส่วนที่เป็นเปลือกเท่านั้น แต่ก็รวดเร็วจริง หลายคนเลยเห็นว่าได้ผล และพยายามทําต่อเนื่อง แต่แก่นแท้ของการลดน้ําหนัก หากจะให้เห็นผลรวดเร็ว ท่านต้องมีความตั้งใจและอดทน จากนั้นเริ่มลดการสะสมไขมันส่วนเกิน […]

keyboard_arrow_up