เมฆ จิรกิตติ์ กับ หนังสือพัฒนาตัวเอง 7 เล่ม ที่ช่วยให้ชีวิตเราดีขึ้น

แต่ละคนเวลาเริ่มต้นปีใหม่ เราก็อยากจะมีความเปลี่ยนแปลงใหม่ๆ ที่พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น วันนี้ goodlifeupdate อยู่กับ เมฆ จิรกิตติ์ นักแสดง และ นักร้องอารมณ์ดี ที่มักจะมีแนวคิด และหนังสือที่น่าสนใจมาแนะนำกันเสมอ มาลองดูกันว่า หนังสือพัฒนาตัวเอง 7 เล่ม ที่ช่วยให้ชีวิตเราดีขึ้น ที่เมฆอยากแนะนำ มีเรื่องอะไรบ้างค่ะ   เมฆ จิรกิตติ์ กับ หนังสือพัฒนาตัวเอง 7 เล่ม ที่ช่วยให้ชีวิตเราดีขึ้น   วิธีคิดวิธีรวย หมาน้อยสอนรวย เล่มนี้ เป็นหนังสือที่เมฆอ่านมาตั้งแต่เด็ก เป็นเรื่องของเด็กผู้หญิงคนหนึ่ง ที่สามารถพูดคุยกับสุนัขของตัวเองได้ แถมสุนัขตัวนี้ยังไม่ธรรมดา เพราะมันช่วยหาเงินให้เธอได้ด้วย คือช่วยในเรื่องการบริหารจัดการเงิน การเก็บเงิน การลงทุน รวมไปถึงวิธีคิดด้านการเงินต่างๆ เป็นหนังสือเกี่ยวกับการเงิน ที่อ่านง่าย และสามารถพัฒนาชีวิตเราได้ ในปีหน้าแน่นอน   คู่มือควบคุมอารมณ์คน สำหรับเล่มที่สอง ชื่อว่า คู่มือควบคุมอารมณ์คน เขียนโดย เดวิด เจ ไรเบอร์แมน คนนี้เป็นนักเขียนที่มีความรู้เรื่องจิตวิทยา […]

วิธีพิชิตใจ คนทั้ง 12 ราศี จีบอย่างไรให้อยู่หมัด ! by หมอดูGreanlnw

จะจีบใครทั้งที ต้องรู้เขารู้เรา ! สำหรับใครที่กำลัง มองหาโอกาสที่จะทำให้ดอกรักของตัวเอง และใครคนนั้นผลิบาน ลองสังเกตความชื่นชอบของเขาสักนิด และแอบไปสืบเดือนเกิดของเขามาสักหน่อย จะได้รู้ว่า คนทั้ง 12 ราศี เขามีนิสัยอย่างไร เมื่อวางเกมถูกทิศ โอกาสสำเร็จก็จะได้เพิ่มขึ้นอีกนิดนะคะ   วิธีพิชิตใจ คนทั้ง 12 ราศี จีบอย่างไรให้อยู่หมัด ! by หมอดูGreanlnw   เข้าใจภารกิจที่เขาต้องทำ คนราศีนี้ต้องการความเข้าใจสูง ถ้าเขาไม่ได้กลับบ้านตรงเวลา หรืองานยุ่งจนเลิกงานดึก ก็ต้องเข้าใจเขานิดหนึ่ง ว่าเขาต้องทำอะไร แต่ถึงเขาจะจริงจังกับสิ่งที่ต้องทำ จนอาจจะละเลยเราไปบ้าง เขาก็จริงจังในความรักอยู่นะ ถ้าเข้าใจเรื่องนี้ จะเข้ากับคนราศีนี้ได้ค่ะ   มอบอิสระ ไม่บังคับจิตใจเขา เขาเป็นคนที่รักอิสระมาก จนดูเหมือนเป็นพวกเลื่อนลอย หากเราจะเข้าหาคนราศีกุมภ์ ต้องทำความเข้าใจเรื่องนี้ และไม่ไปบังคับเขา เขาจะทำอะไรก็ต้องปล่อยเขา แต่ถึงอย่างนั้น ชาวราศีนี้ก็ยังพูดกันด้วยเหตุผล และจะยอมประนีประนอมมากขึ้น ถ้าเขาเริ่มมีใจให้เราเหมือนกัน   ต้องจริงใจและเสมอต้นเสมอปลาย ชาวราศีมีน เวลาที่มีความรักมักจะให้ไปเกินร้อย ที่สำคัญ เขายังเป็นคนที่อ่อนไหวง่าย หากเราตกหลุมรักเขา […]

ไอเดียแมทช์ อัญมณีนำโชค ให้ชีวิตปัง เฮงยาวข้ามปี 2562 by แมน การิน 

อัญมณีนำโชค คือการผสมผสานอย่างลงตัว ระหว่าง ความเชื่อ และความงดงาม เวลาที่เราจะซื้ออัญมณีหรือ เครื่องประดับสักชิ้น ย่อมจะรู้สึกได้ถึงคุณค่า หากเราได้รู้ความหมาย และความเชื่อ ที่เกี่ยวโยงกัน วันนี้ goodlifeupdate จะพาทุกคนมารู้จักกับอัญมณีไทยทั้ง 9 และเทคนิค การแมทช์ อัญมณีมงคล ให้ชีวิตปัง ทำอะไรก็โชคดี โดย คุณแมน การิน ค่ะ     ไอเดียแมทช์ อัญมณีนำโชค ให้ชีวิตปัง เฮงยาวข้ามปี 2562 by แมน การิน   เราสามารถ นำสีและตัวเลขมาแมทช์ให้เข้ากับ ความต้องการที่จะเสริมดวงในด้านต่างๆ ของตัวเราเอง เช่น สีถูกโฉลกประจำวันเกิดของเรา สีจากอัญมณีนำโชค รวมไปถึงสีต่างๆ รอบตัว อาจจะตั้งภาพวอลเปเปอร์ในมือถือเป็นสีฟ้าของทะเล หรือสีเขียวของภูเขา และหาวัตถุสีอื่นๆ มาประยุกต์เพิ่มเติมกันได้ค่ะ     อัญมณีนำโชคทั้ง 9     สีที่ถูกโฉลกประจำวันเกิดของปี […]

5 แนวคิดการใช้ชีวิต ในวันที่ รู้สึกโดดเดี่ยว ตัวคนเดียวไม่มีใครสนใจ

เมื่อเราต้องมาอยู่รวมกันในสังคมที่ ผู้คนมีความแตกต่าง เพราะการเลี้ยงดู สภาพแวดล้อม จึงมีบ้างที่บางคนก็ปรับตัวไม่ทัน รู้สึกโดดเดี่ยว เข้ากับใครไม่ได้ ร้ายกว่านั้น บางคนอาจรู้สึกว่า ตัวเองโดนคนในกลุ่มทำเมินไม่สนใจ เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ เราควรตั้งสติ และถอยกลับมาอยู่กับตัวเองสักพัก เพื่อพิจารณาว่า เหตุเกิดที่ตรงไหน และเราพอจะแก้ไขอะไรด้วยตัวเองได้บ้าง   5 แนวคิดการใช้ชีวิต ในวันที่ รู้สึกโดดเดี่ยว ตัวคนเดียว ไม่มีใครสนใจ       :: ใช้การกระทำพิสูจน์ตัวตน :: เราต่างก็มีหน้าที่เป็นของตัวเอง ทำในส่วนของเราให้ดีที่สุด ออกความเห็นบ้าง ในกรณีที่ส่วนรวมต้องการความเห็น หากมีเวลาเหลือ ลองร่วมกิจกรรมอื่นๆ นอกจากงานกับคนอื่นบ้าง การมีส่วนร่วมในเรื่องต่างๆ จะช่วยลดระยะห่างของเรากับคนอื่น แต่ก็ไม่ควรทำอะไรที่ฝืนกำลัง และจิตใจตัวเองเกินไป   :: ไม่หลงลืมความเป็นตัวเอง :: สิ่งสำคัญคือ อย่าฝืนเป็นคนอื่น หากเราพยายามฝืนทำตัวร่าเริง แจ่มใส คอยหาเรื่องมาคุย มาพูดกับใครๆ สิ่งที่เกิดขึ้นนั้นจะไม่ยั่งยืนอย่างแน่นอน ขอให้ยึดมั่นกับตัวตนของเราไว้ เราสนใจอะไร เราพอใจที่จะใช้ชีวิตแบบไหน นั่นสำคัญกว่า […]

7 พฤติกรรมที่ทำให้เรายังโสด คบกับใครก็ไม่ยืด อย่างที่ตั้งใจ

เคยมีมั้ย เพื่อนหรือคนรู้จักที่ทั้งฉลาด มีการศึกษา แถมยังมีเสน่ห์ แต่จนบัดนี้ยังไม่มีคนรักเป็นตัวเป็นตน หรือมีแต่ คบกับใครก็ไม่ยืด อย่างที่ตั้งใจ ความจริงแล้ว ที่มันเป็นแบบนั้น อาจจะเป็นเพราะการกระทำบางอย่างที่สาวๆ เหล่านั้น ทำออกมาโดยไม่รู้ตัว (หรืออาจจะรู้ก็เป็นได้) เพราะฉะนั้น ใครที่อยากจะได้คู่ใจใครสักคน ลองสังเกตตัวเอง และเลิก 7 พฤติกรรมพวกนี้กันดีกว่าค่ะ !   7 พฤติกรรมที่ทำให้เรายังโสด คบกับใครก็ไม่ยืด อย่างที่ตั้งใจ   :: เผลอทำหน้าบึ้งตลอดเวลา :: หลายคนอาจจะไม่รู้ตัว แต่เวลาที่เรากำลังเหม่อ เคยสังเกตตัวเองมั้ย ว่าได้เผลอทำหน้าบึ้งอยู่หรือเปล่า หรือถ้าใครตั้งใจทำหน้านิ่งๆ แบบไม่แสดงอารมณ์อยู่แล้ว บอกได้เลยว่าน้อยคนนักที่จะเดินเข้ามาหา มาทำความรู้จัก เพราะเขากำลังคิดอยู่น่ะสิ ว่าเราอารมณ์เสียอะไรอยู่หรือเปล่า เจส คาบิโน่ นักสังคมวิทยาได้ทำการศึกษา กลุ่มตัวอย่างที่ใช้บริการแอปคู่เดทและพบว่า สาวๆ ส่วนใหญ่ในนั้น หลายคนตั้งภาพโปรไฟล์ของตัวเองด้วยรูปที่ทำหน้านิ่ง ไม่ยิ้ม เพื่อให้ดูสง่า ดูคูลอย่างนางแบบในนิตยสาร แต่พวกเธอก็ต้องผิดหวังกับการหาคู่ เพราะส่วนใหญ่แล้ว หนุ่มๆ เขาเลือกสาวที่ยิ้ม หรือทำท่าทางเป็นธรรมชาติมากกว่านะเออ   […]

พาชม ห้องอาหารประมง ดำดิ่งสู่ห้วงลึกแห่งรสชาติ @ฮอลิเดย์อิน วานา นาวา หัวหิน

เมื่อพูดถึง โรงแรมฮอลิเดย์อิน หลายคนคงจะคิดถึง วานา นาวา สวนน้ำขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยเครื่องเล่นมากมาย ให้พวกเราได้พาร่างกายไปสัมผัสสายน้ำอันชุ่มฉ่ำ แต่จริงๆ แล้ว โรงแรมฮอลิเดย์อินยังมีอีกสิ่งที่ดีงามไม่แพ้กัน นั่นก็คือ ห้องอาหารประมง โดยนอกจากดีไซน์อันแสนเก๋ของห้องอาหาร ที่สื่อถึงวิถีชีวิตชาวบ้านในหมู่บ้านประมงท้องถิ่นแล้ว เมนูต่างๆ ของที่นี่ยังคัดวัตถุดิบคุณภาพเน้นๆ จากท้องทะเลหัวหิน มาให้พวกเราได้ชิมกันอย่างจุใจอีกด้วย จะมีอะไรที่น่าค้นหาในห้องอาหารแห่งนี้บ้าง ตามเรามาดูกันเลยดีกว่าค่ะ   พาชม ห้องอาหารประมง ดำดิ่งสู่ห้วงลึกแห่งรสชาติ @ฮอลิเดย์อิน วานา นาวา หัวหิน   เริ่มกันที่ดีไซน์ ตั้งแต่ทางเข้าของโรงแรม ที่เป็นรูปปลาแหวกว่าย สื่อถึง วิถีชีวิตอันอุดมสมบูรณ์ จากอดีตสู่ปัจจุบัน ของหมู่บ้านชาวประมง นอกจากนี้ ยังมีมาสคอตรูปวาฬบรูด้า หนึ่งในสัตว์ทะเลหายากที่มักจะมาปรากฏตัวอยู่บริเวณอ่าวไทย สัตว์สัญลักษณ์ประจำเมืองหัวหินประดับอยู่หน้าทางเข้าด้วย เพียงแค่เดินเข้ามาก็สัมผัสได้ถึงกลิ่นอาย ความทรงจำของทะเล ซึ่งถือเป็นหัวใจหลักของการออกเเบบตกแต่ง ฮอลิเดย์อิน วานา นาวาแห่งนี้ หลังจากพาตัวเองขึ้นลิฟต์มาเช็คอิน ที่ชั้น 7 การตกแต่งของโรงแรมก็ยังคง ความเป็นเอกลักษณ์ของหมู่บ้านประมงไทย สังเกตบริเวณที่นั่ง จะเป็นโซฟาไม้รูปทรงแปลกตา ที่มีลักษณะคล้ายเกลียวคลื่นของทะเล รวมไปถึงเก้าอี้ที่ทำจากหวาย […]

ส่งสุขข้ามปี ริมทะเลสาบเมืองทองธานี @เลคฟร้อนท์ การ์เด้น วันเดอร์แลนด์

อิมแพ็ค จัดงาน  เลคฟร้อนท์ การ์เด้น วันเดอร์แลนด์ เป็นครั้งแรกเพื่อมอบเป็นของขวัญแทนความสุขข้ามปี ณ อิมแพ็ค เลคฟร้อนท์ บริเวณริมทะเลสาบเมืองทองธานี  ที่ปัจจุบันได้กลายเป็นหนึ่งสถานที่ท่องเที่ยวแห่งใหม่ของทั้งคนไทยและชาวต่างชาติที่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง   ส่งสุขข้ามปี ริมทะเลสาบเมืองทองธานี @เลคฟร้อนท์ การ์เด้น วันเดอร์แลนด์ วันนี้  –  31 มกราคม 2562   ตื่นตาตื่นใจไปกับบรรยากาศการตกแต่งสวนสวยในดินแดนเทพนิยายสุดตระการตาภายใต้คอนเซ็ปต์  การ์เด้น วันเดอร์แลนด์  ต้นคริสต์มาสต์สูง 9.5 เมตร ที่ประดับด้วยไฟสุดอลังการ นอกจากนี้ ยังมีการโชว์เรือแบบเอ็กซ์คลูซีฟครั้งแรกในทะเลสาบเมืองทองธานี เพลิดเพลินไปกับการบรรเลงเพลงดนตรีสดในบรรยากาศสุดชิลล์  และวิวทะเลสาบ มาร่วมรับความสุขได้แล้ว  วันนี้  –  31 มกราคม 2562  ณ อิมแพ็ค เลคฟร้อนท์  ริมทะเลสาบเมืองทองธานี   นายพอลล์  กาญจนพาสน์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท อิมแพ็ค เอ็กซิบิชั่น แมเนจเม้นท์ จำกัด ผู้บริหารศูนย์แสดงสินค้าและการประชุม อิมแพ็ค เมืองทองธานี กล่าวว่า […]

รันเวย์สะเทือน! กับแฟชั่นโชว์สุดเซ็กซี่แห่งปี ZEN BODY SENSE 2018 : Oasis of Rainbows

ความมาดมั่นจากภายในเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยเสริมบุคลิคภาพให้ดูโดดเด่น เหตุนี้ ห้างสรรพสินค้าเซน นำโดย วรลักษณัย พิจารณ์จิตร ผู้อำนวยการฝ่ายบริหารสินค้า บริษัท สรรพสินค้าเซ็นทรัล จำกัด จัดงาน ZEN BODY SENSE 2018 : Oasis of Rainbows เพื่อร่วมเฉลิมฉลองการเปิดตัวโซน Women’s Lingerie และ Men’s Underwear โฉมใหม่ทุกตารางนิ้ว สุดยิ่งใหญ่อย่างเป็นทางการ พร้อมอัพเดทเทรนด์แฟชั่นโชว์อินเนอร์แวร์แห่งปี คอลเลกชั่นล่าสุดจากหลากหลายแบรนด์ชั้นนำ ณ ZEN Event Gallery ชั้น 8 ห้างสรรพสินค้าเซน เมื่อเร็วๆนี้       โดยวันนี้โซน Women’s Lingerie และ Men’s Underwear มีความพร้อมสมบูรณ์แล้วที่จะมอบจินตนาการแห่งรสนิยมในบรรยากาศใหม่ที่แตกต่างไปจากเดิม ให้เหล่าแฟชั่นเลิฟเวอร์ได้สัมผัสกับอินสไปเรชั่นอันหลากหลายตั้งแต่ก้าวแรก เริ่มจากโซน Women’s Lingerie ชั้น 3 มาพร้อมความสดใสในโทนสีนู๊ดไล่เฉด ตั้งแต่ ชมพู […]

เอสบี เฟอร์นิเจอร์ เผยเคล็ดลับ เเต่งคอนโดฯ อย่างไรให้คอมพลีท !

ยังคงเป็นปัญหาความยุ่งยากของใครหลายคน ที่เมื่อซื้อคอนโดฯ แล้วยังจะต้องหาเวลาไปเลือกเฟอร์นิเจอร์ตรงนั้นที ตรงนี้ที ไหนจะต้องโทรตามช่างมาติดตั้งอะไรต่างๆ นานา ไหนจะเจอปัญหาเฟอร์นิเจอร์ไม่พอดีกับพื้นที่ สายไฟตามผนังทำให้ดูรกหูรกตา ฯลฯ ด้วยเหตุนี้ เอสบี ดีไซน์สแควร์ ผู้นำด้านนวัตกรรมและดีไซน์เฟอร์นิเจอร์เมืองไทย จึงปิ๊งไอเดียเปิดโมเดลธุรกิจใหม่เป็นของขวัญส่งท้ายปีด้วย “CONDO SOLUTIONS @ SB DESIGN SQUARE” (คอนโด โซลูชั่นส์ @ เอสบี ดีไซน์สแควร์) ทั้งยังนับเป็นเจ้าแรกที่รวบรวมบริการตกแต่งคอนโดแบบครบวงจร พร้อมตอบทุกเรื่อง ขจัดทุกปัญหาการแต่งคอนโดได้ในที่เดียว โดยเปิดตัวที่แรก ณ เอสบี ดีไซน์สแควร์ บางนา นางธัญญรักข์ ชวาลดิฐ กรรมการบริหาร กลุ่มบริษัท เอสบี เฟอร์นิเจอร์ เผยว่า สิ่งแรกเลย คือ เอสบีเข้าใจในความต้องการของลูกค้าอย่างแท้จริงว่า เมื่อลูกค้าซื้อคอนโดฯ ก็อยากจะตกแต่งห้องให้สวย แต่บางครั้ง   ก็ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไง ทั้งสไตล์ที่ชอบ แบบที่ใช่ ช่างที่ไว้ใจได้ รวมถึงเรื่องงบประมาณ ซึ่งสิ่งต่างๆ เหล่านี้จะหมดปัญหาไปเมื่อได้มาที่ CONDO SOLUTIONS […]

“นูโว” ชวนร่วมช่วยเหลือผู้ป่วยเด็กยากไร้ที่ขาดโอกาสด้านการรักษา ในคอนเสิร์ตการกุศล

โรงพยาบาลพญาไท 2 ร่วมกับ มูลนิธิ One Love จัดโครงการคอนเสิร์ตการกุศล “The One Love Concert for Children in Need” เพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยเด็กยากไร้ที่ขาดโอกาสด้านการรักษา อาทิ ผู้ป่วยโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด ผู้ป่วยโรคที่เกิดขึ้นจากพันธุกรรมผิดปกติ เป็นต้น เพราะการช่วยเหลือในครั้งนี้ไม่ใช่แค่ผู้ป่วยเด็กเพียงผู้เดียว ยังเป็นการสร้างกำลังใจที่ดีให้แก่ครอบครัวและคนรอบข้าง ให้ผ่านอุปสรรคของโรคร้ายต่าง ๆ ไปได้ และเมื่อหายขาดจากโรคนั้นแล้ว ยังกลับมาเป็นกำลังใจสำคัญให้แก่สมาชิกในครอบครัวอีกด้วย   โจ – จิรยุทธ วรรธนะสิน สมาชิกวงนูโว  เผยว่า “รู้สึกยินดีที่วงนูโวได้รับเกียรติให้เข้าร่วมเป็นส่วนหนึ่งในคอนเสิร์ตการกุศล “The One Love Concert  for Children in Need” ในครั้งนี้ เราในฐานะศิลปินทำหน้าที่มอบความสุขให้กับคนดู และในครั้งนี้เราอยากมีส่วนมอบความสุขและรอยยิ้มให้กับน้อง ๆ หรือผู้ป่วยเด็กให้เค้ากลับมาสดใสและเป็นความหวังของครอบครัวอีกครั้ง จึงอยากจะเชิญชวนทุกท่าน มีส่วนร่วมในกลับในการสร้างกุศลและต่อเติมอนาคตให้กับเด็ก ๆ ที่รอคอยการรักษา ด้วยการซื้อบัตรชมคอนเสิร์ตที่พวกเราตั้งใจคัดเลือกบทเพลงอันไพเราะและคุ้นหู พร้อมการแสดงดนตรีเต็มรูปแบบ   […]

อ็อกเทฟ รูฟท็อป เลาจน์ แอนด์ บาร์ ชวนดื่มค็อกเทลเมนูพิเศษ ต้อนรับลมหนาวธันวาคม

ต้อนรับเทศกาลแห่งการเฉลิมฉลองด้วยเครื่องดื่มเมนูพิเศษในบรรยากาศที่แสนสบาย เราขอเชิญคุณมาลิ้มลองค็อกเทลทั้งสองเมนู ที่มีกลิ่นหอมสดชื่นของมิ้นท์ เมนูพิเศษจากคุณกร มิกโซโลจิสต์ของอ็อกเทฟ รูฟท็อป เลาจน์ แอนด์ บาร์   “Ho Ho Ho!” ทำมาจาก วิสกี้ (Evan Williams Bourbon) ไวน์แดงอุ่น (Mulled Red Wine) เหล้ารสมิ้นท์ (Mint Liqueur) และเหล้าขม (Bitters) “Fresh & Crisp” ประกอบไปด้วย วอดก้า (Absolut Vodka) แยมส้มยูสุ (Yuzu Marmalade) เหล้ารสมิ้นท์ (Mint Liqueur) และน้ำโทนิคสมุนไพร (Herbal Tonic Water)   ราคา 360 บาท++ ต่อ 1 แก้ว เมนูเครื่องดื่มพิเศษเฉพาะวันที่ 3 – 30 […]

สัมผัสรสชาติแห่งฤดูกาล เดอะ ฮันท์ติง ซีซัน จากห้องอาหารเรลเวย์

ต้อนรับลมหนาวในเดือนธันวาคมนี้ ห้องอาหารเรลเวย์ ณ โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์บีชรีสอร์ท และ วิลลา หัวหิน ขอนำเสนอรสชาติที่ดีที่สุดแห่งฤดูกาลนี้ผ่าน เดอะ ฮันท์ติง ซีซัน รายการอาหาร อะ ลา คาร์ท (à la carte) เมนูพิเศษที่พร้อมมอบความแปลกใหม่ของรสชาติ จากหลายวัตถุดิบที่ดีที่สุดแห่งฤดูกาล ให้คุณได้ลิ้มลองตลอดเดือนธันวาคมนี้ พบกันทุกมื้อค่ำตลอดทุกวันพุธถึงวันอาทิตย์ในเดือนธันวาคมนี้ ห้องอาหารเรลเวย์ ณ โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์บีชรีสอร์ทและวิลลา หัวหิน เชิญทุกท่านลิ้มลองรสชาติที่ดีที่สุดแห่งฤดูกาลนี้ผ่าน เดอะ ฮันท์ติง ซีซัน รายการอาหาร อะ ลา คาร์ท (à la carte) เมนูพิเศษที่นำเสนอรสชาติแห่งฤดูกาล ที่เอ็กเซ็คคิวทีฟเชฟสตีเฟ่น ฮอฟเฟอร์ รังสรรค์ผ่านวัตถุดิบที่ดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็น เนื้อกวาง เนื้อหมูป่า และอีกหลายผลผลิตคุณภาพเยี่ยม เป็นจานอาหารอันโดดเด่นชวนรับประทาน ลิ้มลองเมนูจานเด่น สตูว์เนื้อหมูป่าและเห็ดแชมปิญอง ปรุงรสเข้มข้นสไตล์ยุโรปต้นตำรับ เสิร์ฟคู่ลูกแพร์ตุ๋นไวน์ขาวและซอสแครนเบอร์รี่รสอร่อย เพิ่มรสชาติให้เนื้อชิ้นนุ่มได้อย่างลงตัว หรือจะเป็นเมนู สเต็กเนื้อกวางคลาสสิก เสิร์ฟเคียงหอมแดงกงฟีและเกรวี่วิสกี้แท้ๆ รสชาติเข้มข้นกลมกล่อม […]

5 คาถา ขับไล่ความขี้เกียจในตัวคุณ

พูดถึงความขี้เกียจ ใครๆ ก็ต้องเคยเป็นกันมาบ้าง ไม่มากก็น้อย ตอนที่กลับมาถึงบ้าน แล้วหมดแรงจะทำอย่างอื่น หรือแม้แต่ตอนที่ตื่นเช้าขึ้นมา ยังไม่อยาก จะลุกมาเผชิญกับสิ่งต่างๆ ที่ต้องเริ่มเคลียร์อีกครั้ง ความจริงแล้วก็ไม่ผิดอะไรที่ ความขี้เกียจ จะเข้ามาเยี่ยมเยือนเราบ้างเป็นครั้งคราว ขึ้นอยู่กับว่าเราจะอยู่กับมันอย่างมีประสิทธิภาพ และไล่มันไปทางอื่นบ้างได้มั้ย เพราะฉะนั้นในเวลาที่เริ่มเหนื่อยและเนือย ลองเอาคาถาที่ใช้ ขับไล่ความขี้เกียจในตัวคุณ เหล่านี้มาใช้กันดีกว่าค่ะ   5 คาถา ขับไล่ความขี้เกียจในตัวคุณ   :: ควบคุมตัวเองให้ไม่อยู่ในสภาวะที่มีสิ่งล่อใจ :: เคยมั้ย ที่รู้สึกว่ากำลังทำบางอย่าง ที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับหน้าที่หลักๆ ของเราเลย แต่ก็ติดลมจนหยุดทำสิ่งเหล่านั้นไม่ได้ ยกตัวอย่างเช่น การดูซีรี่ย์ การเล่นเกม การไถหน้าจอโซเชียลมีเดีย หากเรารู้ตัวว่ามีหน้าที่หลักๆ ที่จำเป็นต้องทำรออยู่ เช่นงานประจำ การบ้าน โปรเจคสำคัญที่ต้องส่งวันพรุ่งนี้ นอกจากการจัดลำดับความสำคัญแล้ว เราก็ควรจะหลีกเลี่ยง ไม่ข้องเเวะกับเรื่องที่สิ้นเปลืองเวลา หรือทำให้เกิดภาวะเสพติด เหล่านี้ไป   :: เขียนผลเสียหลักๆ ที่เกิดจากความขี้เกียจ :: ลองคิดหาข้อเสียที่จะเกิดจากความขี้เกียจของเรา เช่น !  ถ้าไม่มีเงินซื้อของที่จำเป็นจะทำยังไง […]

6 สิ่งที่ควรเลิกก่อนกลายเป็น คนคิดมาก จนไม่มีความสุขในชีวิต

หากมีความมั่นใจ พึงพอใจในตัวเอง มีศรัทธาในตัวเองเสียอย่าง แม้ชีวิตอาจเจออุปสรรค หรือเรื่องร้าย แต่เราก็จะยัง มีความสุขกับตัวเองได้เสมอ ในทางกลับกัน หากเรากำลังตกอยู่ในสภาวะ “พึงพอใจในตัวเองต่ำ” อย่าว่าแต่เจอปัญหาหรืออุปสรรคใดๆ เลย แค่ใครพูดจา สะกิดใจ หน่อย เราก็อ่อนไหว เศร้าเสียใจได้ง่ายๆ แล้ว มาเช็คกันดูหน่อยว่าเรากำลังเป็น คนคิดมาก และสภาวะความพึงพอใจในตัวเองต่ำ อยู่หรือเปล่า   6 สิ่งที่ควรเลิกก่อนกลายเป็น คนคิดมาก จนไม่มีความสุขในชีวิต   :: อ่อนไหวง่าย :: น้อยใจบ่อย แค่มีเรื่องมาสะกิดใจเพียงเล็กน้อยก็โศกเศร้าสะเทือนใจ คิดมากกับคำพูดของทุกคน   :: กลัวการเข้าสังคม :: ไม่ค่อยกล้าพูดคุยหรือแสดงความคิดเห็น ไม่เชื่อมั่นในความคิดตัวเอง มักมองคนอื่นในแง่ลบ จนบางครั้งก็เก็บตัวไม่อยากพบเจอหรือพูดคุยกับใคร   :: เอาใจคนอื่นมากเกินไป :: ไม่กล้าปฏิเสธคำขอ หรือไม่กล้าบอกถึงความต้องการของตนเอง จนสูญเสียความเป็นตัวของตัวเอง สาเหตุที่ทำเช่นนั้นก็เนื่องจากกลัวคนไม่รัก กลัวว่าจะไม่เป็นที่ยอมรับ หรือไม่กลมกลืนกับผู้อื่น   :: ละเลยตัวเอง […]

10 สัญญาณรัก ดูยังไงว่าเขากำลังปิ๊งเรา สุดๆ

ความรัก ไม่ใช่เรื่องของความรู้สึกเพียงอย่างเดียว แต่มันยังสามารถแสดงออกได้ เพียงแค่การสบสายตากันและกัน หากคุณเป็นคนหนึ่ง ที่เชื่อว่าการแสดงออก บ่งบอกได้ถึงความรู้สึกภายในใจ นี่คือสัญญาณจากพฤติกรรม ที่ช่วยให้เราได้รู้ ดูยังไงว่าเขากำลังปิ๊งเรา สุดๆ อยู่ค่ะ   10 สัญญาณรัก ดูยังไงว่าเขากำลังปิ๊งเรา สุดๆ   :: เขาแบ่งปันของกินกับเรา :: ลองสังเกตดูสิคะ ไม่บ่อยนักที่ใครๆ จะยอมแบ่งปันอาหารระหว่างที่กำลังทานอยู่ให้เรา มันแตกต่างจากเพื่อนกันแบ่งขนมกันอยู่นะ เพราะการตักอาหารให้คนรัก คือการแสดงถึงความห่วงหาอาทรณ์ ความใส่ใจที่มีให้ โดยเฉพาะมนุษย์เพศชาย เขาจะไม่ค่อยเห็นว่าเรื่องการตักอาหารของตัวเองให้ใครเป็นเรื่องสลักสำคัญอะไร แต่ถ้าเขากำลังอินเลิฟกับเราแบบสุดๆ อยู่ จะมีหลายสิ่งหลายอย่างเลยล่ะที่เขาอยากหามาให้เรา แบ่งปันกับเรา และอาหารก็คือหนึ่งในสิ่งเหล่านั้น   :: เขาทิ้งข้อความเสียงไว้ให้เรา :: เดี๋ยวนี้ ใครๆ ก็ติดต่อสื่อสารกันผ่าน สมาร์ทโฟน กันทั้งนั้น อาจจะไม่โรแมนติกเท่าส่งจดหมาย แต่ก็ง่ายที่จะทำให้คนสองคน รู้สึกว่าได้ใกล้ชิดกันมากขึ้น ในช่วงที่ใครบางคนมีความรู้สึกที่พิเศษกับเรามากๆ การส่งแค่สติ๊กเกอร์ดุ๊กดิ๊ก กับ text ข้อความสั้นๆ อาจจะไม่ทันใจ หรือคิดว่า ส่งความในใจ […]

4 แนวคิดพัฒนาชีวิต พาตัวเองก้าวขาออกจาก Comfort Zone

แนวทางการใช้ชีวิตของแต่ละคน ย่อมแตกต่างกันไป บางคนอาจมองว่าการใช้ชีวิตแบบเดิมๆ มานานแรมปี แม้จะเบื่อบ้าง ไม่ตื่นเต้นเร้าใจบ้าง แต่ก็ไม่ใช่เรื่องเสียหายอะไร เพราะอย่างน้อยก็รู้สึกว่าคุ้นเคยอบอุ่นใจ และไม่ “เสี่ยง” แต่หากเราคือคนหนึ่ง ที่เริ่มรู้สึกว่าชีวิตประจำวันชักน่าเบื่อ อยากลองค้นหาสิ่งใหม่ๆ มาเพิ่มความสุขให้กับชีวิต ก็อาจได้เวลาก้าวออกมาจาก Comfort Zone ของตัวเองแล้ว หากไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน มาลองดูไอเดียที่เรานำมาฝากกันค่ะ   4 แนวคิดพัฒนาชีวิต พาตัวเองก้าวขาออกจาก Comfort Zone     พาตัวเองไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ อาจเริ่มจาก เปลี่ยนร้านอาหารโปรด เปลี่ยนเส้นทางการกลับบ้าน สมัครเรียนภาษาเพื่อให้ได้เจอผู้คน และบรรยากาศใหม่ๆ หรือจะลองจองตั๋วโปรไฟไหม้ (ตั๋วท่องเที่ยวที่ราคาถูก และไม่มีเวลาให้เตรียมตัวมากนัก) ลองเพิ่มปัจจัย หรือสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ ให้ตัวเองดูก็ไม่เสียหาย เราอาจได้เจอทริปท่องเที่ยว ที่ทั้งสนุก และตื่นเต้น ได้รับความรู้สึกสดใหม่ ที่ช่วยให้เรากระตือรือร้นที่จะได้สัมผัส จนราวกับได้ชาร์ตแบตชีวิตอีกครั้ง   ลองฝืนใจตัวเองดูบ้าง บางครั้งการทำอะไรตามใจตัวเองจนเคยชิน อาจทำให้เราอยู่ติดกับรูปแบบชีวิตเดิมๆ จนกลายเป็นความเบื่อหน่าย ลองเปิดใจฝืนทำในสิ่งที่คุณไม่ชอบ ดูบ้างสิ เช่น หากเพื่อนชวนไปดูละครเวที […]

20 คำคมความรักจากภาพยนตร์ ที่ช่วยให้เราเข้าใจความรักมากขึ้น

เมื่อเศษเสี้ยวหนึ่งของความรู้สึกดีๆ จุดประกาย การเดินทางของความรักก็เริ่มต้นขึ้น เรารู้จักคำว่า ‘รัก’ กันมานาน แต่บางครั้ง เราก็ไม่อาจอธิบายถึงความรู้สึกที่ไร้รูปลักษณ์นี้อย่างแน่ชัดได้ มันเกิดขึ้น คงอยู่ และเเตกดับไปตามแต่ใจของคนสองคนจะรังสรรค์ และนี่คือ 20 คำคมความรักจากภาพยนตร์ ที่อาจจะตรงกับความรู้สึก ของใครบางคน ณ ขณะนี้   20 คำคมความรักจากภาพยนตร์ ที่ช่วยให้เราเข้าใจความรักมากขึ้น   1. about time (2013)   แม้จะย้อนเวลาไปสักกี่ครั้ง ถ้าเราไม่ใช่คนที่ใช่ ก็ไม่สามารถทำให้คนๆนั้นรักเราได้     2. American Sniper (2014)   เมื่อคิดจะรักแล้ว ต้องรับให้ได้ทั้งด้านร้าย และด้านดี     3. If I Stay (2014)   เธอที่เป็นอยู่ตอนนี้ก็คือเธอคนเดิมที่ฉันหลงรักเมื่อวาน แล้วก็ยังเป็นเธอคนเดิมที่ฉันหลงรักในวันพรุ่งนี้      4. Julia […]

จะหา ของขวัญสุดครีเอท ให้แฟนยังไงดี ให้ราศีทำนายกัน

เป็นเรื่องธรรมดาเวลาที่เรารักและผูกพันกับใครสักคน เราก็อยากจะหาของขวัญดีๆ ให้เขาสักชิ้น แต่เชื่อหรือไม่ บางครั้ง การหา ของขวัญสุดครีเอท ให้คุณแฟนสักชิ้น กลับน่าหนักใจกว่าที่คิด เพราะแม้จะอยู่ด้วยกัน แต่เราก็ยังคิดไม่ค่อยออกอยู่ดี ว่าจะซื้ออะไรให้เขา บางที ถ้าเราทำความรู้จักกับลักษณะนิสัยที่เกี่ยวพันกับราศีของเขาเพิ่มสักนิด เราอาจมีไอเดียใหม่ๆ ก็ได้นะคะ  ^^   จะหา ของขวัญสุดครีเอท ให้แฟนยังไงดี ให้ราศีทำนายกัน   ความน่ารักของคนราศีนี้ :: ชาวราศีมังกร คือคนที่เราจะรู้สึกอบอุ่น ตอนได้อยู่ใกล้ๆ ถึงจะไม่ใช่คนโรแมนติก แต่เวลาที่เขาได้รับของจากเรา สีหน้าของเขาจะปิดไม่มิดว่ากำลังมีความสุขอยู่ เวลายื่นของขวัญให้คนราศีนี้ให้ลองสบตาของเขาดู แล้วจะรู้ว่า ดวงตาที่เป็นประกายน่ารักของเขา กำลังแสดงความรู้สึกดีใจอย่างเด็กๆ ออกมาอยู่ ของขวัญสำหรับชาวราศีมังกร :: ลองมองหาไอเท็มแนวย้อนวัย ที่ช่วยให้เขาคิดถึงวันเก่าๆ เช่น เครื่องดนตรีคลาสสิค เพลงสากล หรือเพลงที่มีเสียงธรรมชาติ นอกจากนี้ คนราศีมังกรยังชื่นชอบธรรมชาติเป็นพิเศษ หากได้เป็นบัตรห้องพัก ไปเที่ยวตามสถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติ แบบเป็นส่วนตัว จะได้ใจราศีมังกรเป็นพิเศษค่ะ   ความน่ารักของคนราศีนี้ :: คนราศีนี้เป็นคนช่างเอาอกเอาใจ ใส่ใจรายละเอียด […]

keyboard_arrow_up