ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ รับมอบ แคปซูลความดันลบ สำหรับป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อ COVID-19

ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ รับมอบ แคปซูลความดันลบ สำหรับป้องกันการแพร่กระจายของเชื้ออันตรายกรณีเคลื่อนย้ายส่งต่อการรักษาผู้ป่วย อีกหนึ่งมาตรการในการเตรียมพร้อมรับมือ “COVID-19” รองรับสถานการณ์และความปลอดภัยแก่ผู้รับบริการ โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ จากสถานการณ์แพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ได้ตระหนักถึงการป้องกันและเตรียมความพร้อม โดยได้จัดมาตรการเฝ้าระวังและแนวทางคัดกรองตามนโยบายของกรมควบคุมโรคอย่างเคร่งครัด เพื่อรับมือกับสถานการณ์และเพื่อความปลอดภัยสาหรับผู้เข้ารับบริการที่โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ตลอดจนบุคลากรของราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ ตั้งแต่การป้องกันและคัดกรองเพื่อให้ผู้รับบริการ และบุคลากรได้ผ่านการคัดกรองจากเจ้าหน้าที่ในบริเวณที่จัดไว้ สาหรับเป็นพื้นที่คัดกรองก่อนเข้าอาคาร ซึ่งได้จัดเครื่องเทอร์โมสแกน (Thermoscan) พร้อมเจ้าหน้าที่เพื่อคัดกรองซักประวัติ และล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ก่อนเข้าอาคาร ณ บริเวณด้านหน้า และประตูผู้ป่วยฉุกเฉินของอาคารศูนย์การแพทย์มะเร็งวิทยาจุฬาภรณ์, บริเวณด้านหน้าอาคารศูนย์การแพทย์จุฬาภรณ์เฉลิมพระเกียรติ และบริเวณด้านหน้าศูนย์ไซโคลตรอนและเพทสแกนแห่งชาติ รวม 4 จุด รวมทั้งการเตรียมความพร้อมหากเกิดกรณีตรวจพบผู้ป่วยติดเชื้อ COVID-19 หรือเชื้อโรคอันตรายต่างๆ ทั้งนี้ คณะนักศึกษาหลักสูตรสื่อสุขภาพ รุ่นที่ 2 ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ นำโดย ประธานหลักสูตรสื่อสุขภาพ พลอากาศตรี นายแพทย์สันติ ศรีเสริมโภค ผู้ช่วยเลขาธิการราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ ด้านบริการทางการแพทย์ ร่วมกับ ดร.พวงเพ็ชร ชุนละเอียด ประธานนักศึกษาหลักสูตรสื่อสุขภาพ รุ่นที่ 2 และคณะได้นำอุปกรณ์การแพทย์ ชุดเต็นท์แคปซูลความดันลบ เพื่อเคลื่อนย้ายผู้ป่วยที่ติดเชื้ออันตราย (Stretcher Isolation […]

เปิดตัวเทคโนโลยี “i-Sol+ Tech” นวัตกรรมน้ำยาฆ่าเชื้อไวรัส  สูตรปราศจากแอลกอฮอล์

เปิดตัวเทคโนโลยี “i-Sol+ Tech” นวัตกรรมน้ำยาฆ่าเชื้อไวรัส  สูตรปราศจากแอลกอฮอล์           บริษัท เลกาซี่ ไพร์ม เมด และ บริษัท เอวีเอส อินโนเวชั่น ภายใต้อุทยานวิทยาศาสตร์ประเทศไทย ร่วมกันพัฒนาสูตรน้ำยาฆ่าเชื้อไวรัสภายใต้เทคโนโลยี “i-Sol+ Tech” ที่ปราศจากแอลกอฮอล์เพื่อเป็นอีกทางเลือกของคำตอบในการกำจัดไวรัสชนิดต่างๆรวมถึงโคโรนาไวรัสได้ถึง 99% ออกฤทธิ์ปกป้องพื้นผิวนานถึง 24 ชม. พกพาสะดวก ฉีดได้ทั้งหน้ากากและพื้นผิวสัมผัสต่างๆ เพื่อให้มีประสิทธิภาพในการปกป้องและฆ่าเชื้อไวรัส พร้อมร่วมสนับสนุนบริจาคผลิตภัณฑ์ หนึ่งล้านมิลลิลิตรแรก ให้กับหน่วยงานภาครัฐด้านการแพทย์ทั้งในไทยและในประเทศจีน เพื่อเป็นอีกหนึ่งแรงที่ร่วมสนับสนุนมาตรฐานการ การควบคุมการแพร่ระบาดของเชื้อโรคและสุขภาวะที่ดีของประชาชน              ศาสตราจารย์ นายแพทย์ ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา หัวหน้าศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพโรคอุบัติใหม่ คณะแพทย์ศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย กล่าวถึงสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสในประเทศไทยว่า “จะเห็นว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีโรคใหม่ๆ จากเชื้อโรคสายพันธุ์แปลกๆ เกิดขึ้น อย่างรวดเร็วและรุนแรงจนน่าตกใจหรือที่เรียกว่า โรคอุบัติใหม่ (EMERGING DISEASE) อาทิ ไวรัสซิกา ไวรัสอีโบลา ไวรัสเมอร์ส เป็นต้น ซึ่งในผู้ป่วย […]

13 ข้อเท็จจริงที่ต้องเเชร์ เกี่ยวกับ โควิด-19

จริงหรือมั่ว ชัวร์หรือหลอก ข้อเท็จจริงที่ต้องเเชร์ เกี่ยวกับ โควิด-19 โควิด-19 (Covid-19)  หรือเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 กำลังอยู่ในช่วงการระบาดทั่วโลก สร้างความตื่นตระหนกในวงกว้าง มีทั้งข่าวจริง ข่าวมั่ว แชร์บนโลกออนไลน์ สร้างความสับสนวุ่นวายไปหมด เเต่เอาเถอะค่ะ ชีวจิตออนไลน์ นำข้อมูลจาก องค์การอนามัยโลก (WHO) มาแนะนำค่ะ เพื่อจะได้รับทราบข้อมูล ข่าวสารเกี่ยวกับ ไวรัสโควิด- 19 อย่างถูกต้อง เเละสามารถบอกต่อคนอื่นได้อย่างมั่นใจ ถึงความปลอดภัยและข้อเท็จจริงเกียวกับเชื้อไวรัสโควิด-19 หรือ ไวรัสโคโรนา คำถามที่ 1 เครื่องเป่ามือมีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อ corona virus 2019 หรือไม่ ข้อเท็จจริง เครื่องเป่ามือไม่มีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อ 2019-nCoV  แต่เพื่อป้องกันตัวเองจากไวรัสโคโรนา เราทุกคนควรทำความสะอาดมือ ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยการใช้แอลกอฮอล์เช็ดมือ หรือล้างด้วยสบู่ และน้ำสะอาด และเมื่อทำความสะอาดมือแล้วควรเช็ดให้แห้งโดยใช้ผ้าขนหนู กระดาษหรือเครื่องเป่าลมร้อน   คำถามที่ 2 หลอดฆ่าเชื้อโรค อัลตราไวโอเลต สามารถฆ่าเชื้อ […]

วิธีทำหน้ากากอนามัย ด้วยตัวเอง ด้วยวิธี DIY แมสผ้า ใช้เอง

8 Steps DIY เเมสผ้า ใช้เอง บอกเลยว่า แมสผ้า หน้ากากอนามัย ในตอนนี้เป็นที่ต้องการของประชาชนมากๆ ไหนจะเรื่องฝุ่น PM2.5 เรื่องของโรคระบาดโควิด-19 ที่กำลังระบาดอยู่ในทั่วโลก เเละรวมถึงในประเทศไทย ทำให้ความต้องการของผู้บริโภคอย่างเราๆนี่สูงมาก ในเมื่อหาซื้อยาก เราลองมา DIY แมสผ้าใช้เองกันดีกว่าค่ะ หน้ากากผ้า เหมาะกับใครหว่า หน้ากากผ้า หรือ เเมสผ้า เหมาะกับคนที่ยังไม่มีอาการป่วย แต่ต้องการป้องกันตัวเองจากเชื้อโรค หรือจากฝุ่นควันรอบๆตัวเรา สะดวกในการซักและทำความสะอาดแถมหน้ากากผ้า หรือ แมสผ้า ช่วยให้เราประหยัดรายจ่ายในการซื้อหน้ากากอนามัยแบบใส่แล้วทิ้ง แต่ที่สำคัญเราจะต้องใส่หน้ากากผ้า หรือ แมสผ้า ให้ถูกวิธี  และสำคัญสุดต้องใส่หน้ากากผ้าให้ครอบทั้งจมูกและปากด้วยนะคะ 8 Steps DIY เเมสผ้า ใช้เอง     STEP 1 STEP 2   STEP 3   STEP 4 STEP 5 […]

สหราชอาณาจักรเดินหน้า โครงการ Better Health Programme

สหราชอาณาจักรเดินหน้า โครงการ Better Health Programme ผนึกกำลังพาร์ทเนอร์ 8 ประเทศร่วมแชร์องค์ความรู้สู้โรค NCDs ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่า โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs (Non-Communicable Diseases) อาทิ โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคอ้วนลงพุง เป็นสาเหตุที่ทำให้คนประมาณ 41 ล้านคนเสียชีวิตในแต่ละปี หรือคิดเป็น 71% ของสาเหตุการเสียชีวิตทั้งหมดที่เกิดขึ้นทั่วโลก และมีแนวโน้มที่จะทวีความรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ ด้วยผู้คนในปัจจุบันมีไลฟ์สไตล์และการดำเนินชีวิตที่มีพฤติกรรมเสี่ยง ทั้งการสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รับประทานอาหารหวานมันเค็มจัด และขาดการออกกำลังกาย สหราชอาณาจักรเล็งเห็นถึงปัญหาดังกล่าว จึงจัดตั้งโครงการ Better Health Programme เพื่อร่วมลดจำนวนผู้ป่วยโรค NCDs ผ่านการสร้างเครือข่ายการทำงานกับประเทศพาร์ทเนอร์ ซึ่งจะแบ่งปันความชำนาญและองค์ความรู้ในการรับมือกับความท้าทายที่เกิดจากโรค NCDs และเรื่องระบบการดูแลสุขภาพ โดยเป็นต้นทางสำคัญที่จะช่วยลดอัตราการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร อันเชื่อมโยงถึงผลิตภาพ (Productivity) ในการทำงาน และการเติบโตทางเศรษฐกิจของประเทศ นายไบรอัน เดวิดสัน เอกอัครราชทูตแห่งสหราชอาณาจักรประจำประเทศไทย กล่าวว่า โครงการนี้เป็นการทำงานร่วมกันระหว่างสหราชอาณาจักรกับ […]

SUUNTO 7 สมาร์ทวอทช์รุ่นล่าสุด สำหรับออกกำลังกายและทุกไลฟ์สไตล์

SUUNTO เปิดตัว สมาร์ทวอทช์รุ่นล่าสุด SUUNTO 7 จริงจังกับการออกกำลังกายและสนุกไปกับทุกไลฟ์สไตล์ด้วย Wear OS จาก GOOGLE เฮลซิงกิ, ฟินแลนด์ ,  (6 มกราคม 2020) – ผลสรุปจากการรอคอยที่ยาวนาน  ซุนโต้ได้ปล่อย SUUNTO 7 เจเนอเรชั่นใหม่ล่าสุด ซึ่งเป็นนาฬิกา พรีเมี่ยมสมาร์ทวอทช์ ที่ผสมผสานระหว่างความเป็นผู้นำด้านกีฬาของซุนโต้ และ ไลฟ์สไตล์ที่ลงตัวของ Wear OS โดย Google™ และมีระบบรองรับด้วยพลังอันมหาศาลจาก Qualcomm® Snapdragon Wear™ 3100  จึงเรียกได้ว่า SUUNTO 7 คือนาฬิกาที่ตอบโจทย์สำหรับการออกกำลังกาย และ การใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างลงตัว คุณสมบัติเด่น : รองรับโหมดกีฬากว่า 70 ชนิด ไม่ว่าจะเป็น การวิ่ง, การปั่นจักรยาน รวมไปถึง การเล่นสกี หรือ เซิร์ฟ โดยสามารถตรวจวัดค่าต่างๆจากการออกกำลังได้อย่างครบถ้วนและแม่นยำ […]

แจกสูตร เจลล้างมือ ทำได้เอง แบบง่ายๆ

แจกสูตร เจลล้างมือ ทำใช้เองเองที่บ้าน เจลล้างมือ ถือเป็นอีกหนึ่งไอเท็มที่ยอดฮิตในชั่วโมงนี้ เพราะสามารถฆ่าเชื้อและทำความสะอาดได้เป็นอย่างดี แต่ปัจจุบันพบว่า เจลล้างมือ ขาดตลาดเป็นอย่างมาก ชีวจิตออนไลน์ จึงรวบรวมหลากหลายสูตร เจลล้างมือ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน ใช้แบบชิลๆ ได้เองค่ะ เเต่อย่างไรก็ตาม ข้อมูลจากการทดลองในต่างประเทศ พบว่า “ต้องใช้แอลกอฮอล์เข้มข้นมากกว่า 70% เชื้อถึงจะตาย ในทางกลับกันเอทานอล (Ethanol) ต้องมีความเข้มข้น 70-95% เชื้อถึงจะตายได้ ดังนั้นต้องกลับไปดูเจลล้างมือที่เราใช้ว่าเอทานอลเข้มข้นเท่าใด ถ้าเพียงแค่ 50% หรือ 65% คงไม่พอ เชื้อไม่ตาย”   สูตรที่ 1 การทำเจลล้างมือใช้เอง ขององค์การอาหารและยา หรือ อย. เตรียมอุปกรณ์สารเคมี ดังนี้ อุปกรณ์ ถัง หม้อสแตนเลส หรือพลาสติก ขนาดบรรจุ 1.5 ลิตร ไม้พาย ถ้วยตวงขนาดบรรจุ 1,000 มล. สารเคมี เอธิลแอลกอฮอล์ […]

เช็คชื่อโรค อาการ 13 โรคติดต่ออันตราย ที่ต้องระมัดระวัง

13 โรคติดต่ออันตราย ที่ต้องระมัดระวัง จากกระเเสข่าวกระทรวงสาธารณสุขจ่อนำโรคติดเชื้อไวรัสโควิด -19 เข้าไปในลิสต์ของรายชื่อ โรคติดต่ออันตราย ที่ต้องระมัดระวังและควบคุม เป็นไปตามพระราชบัญญัติกรมควบคุมโรค ซึ่งก่อนหน้านี้ประเทศไทย ตาม ประกาศกระทรวงสาธารณสุข โรคติดต่ออันตราย ฉบับที่1  2559 และ ฉบับที่2  2561 ได้ระบุไว้ทั้งหมดจำนวน 13 โรค และหากโรค โควิด-19 ผ่านการเห็นชอบของคณะกรรมการ ก็จะเป็นลำดับที่ 14 ในลิสต์ของโรคติดต่ออันตรายค่ะ ประเด็นน่าจับตามอง โรคอุบัติใหม่ 2019 “ไวรัสโคโรน่า” WHO ประกาศไวรัสโคโรนา เป็นวาระฉุกเฉินของโลก วิธีป้องกันไวรัสโคโรนา เราลองมาทำความรู้จัก ชื่อโรค และอาการ ของโรคทั้ง 13 โรค กันนะคะ มีดังต่อไปนี้ 1. กาฬโรค (Plague) แบ่งได้เป็น ๓ ประเภท ดังนี้ ประเภทที่หนึ่ง กาฬโรคต่อมน้ำเหลือง (Bubonic plague) มีอาการไข้สูง […]

รวมพลัง “คัดกรอง ป้องกัน รู้ทัน โรคไต”

รวมพลัง “คัดกรอง ป้องกัน รู้ทัน โรคไต” จัดงานกิจกรรมสัปดาห์วันไตโลกและสัปดาห์ลดการบริโภคเค็ม  ประจำปี 2563 สมาคมโรคไตแห่งประเทศไทยร่วมกับกระทรวงสาธารณสุข เครือข่ายลดบริโภคเค็ม สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ และหน่วยงานต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้อง ประกาศจัดงานกิจกรรมสัปดาห์วันไตโลกและสัปดาห์ลดการบริโภคเค็ม ประจำปี 2563 นพ.ประพนธ์ ตั้งศรีเกียรติกุล ที่ปรึกษารัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า ปัญหาของผู้ป่วยโรคไตในประเทศไทย เป็นปัญหาที่สำคัญไม่น้อยไปกว่าเรื่องของไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ 2019 และเรื่องของฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่มีอันตรายต่ออวัยวะในร่างกายและสุขภาพของทุกคน  สาเหตุเนื่องจากคนไทยยังคงมีพฤติกรรมการบริโภคเค็มเกินความพอดีจนเกิดเป็นโรคไต และโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอื่น ๆ  เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคไตเรื้อรัง จึงทำให้ภาครัฐบาลจำเป็นต้องมีการรณรงค์เป็นประจำทุกปีอย่างต่อเนื่อง การจัดงานกิจกรรมสัปดาห์วันไตโลกและสัปดาห์ลดการบริโภคเค็ม ประจำปี 2563 ประจำปีนี้ จะจัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 22 มีนาคม 2563  ณ ลานอีเดน ชั้น 1 ภายในศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ ราชประสงค์ ตั้งแต่เวลา 10.00 -19.00 […]

ของขวัญ วาเลนไทน์ ผักผลไม้สีแดง แรงฤทธิ์

ของขวัญ วาเลนไทน์ วาเลนไทน์ทุกปี เรามักต้องมี ของขวัญ วาเลนไทน์ เพื่อให้กับคนที่เรารัก หรือแอบชอบ เป็นตัวแทนของผู้ให้ แถมต้องเลือกให้ถูกใจผู้รับอีกด้วย คงหนีไม่พ้นดอกกุหลาบสีแดง ช็อกโกแล็ต ซึ่งส่วนมากล้วนเป็นอาหารหรือของขวัญแทนใจทั้งสิ้น แต่จะให้ดีวาเลนไทน์ปีนี้ เราลองมาปฏิวัติกันซักครั้ง มอบเเต่สิ่งดีๆให้กับคนที่เรารัก เป็นตัวเเทนความห่วงใย ใส่ใจสุขภาพ แน่นอนว่าเมื่อนึกถึงวันที่ 14 กุมภาพันธ์ ของทุกปี เราตองนึกถึงสีแดง หรือเฉดสีแดง เเน่นอนว่ามันอาจจะไม่ใช่คุ๊กกี้ ดอกไม้ ตุ๊กตา แต่วันนี้เป็นอาหาร ผักผลไม้สีแดงค่ะ รับรองว่าถูกใจแน่นอน 1. หัวผักกาดบีทรูท คุณสมบัติที่โดดเด่นของหัวบีต คือมีไฟเบอร์ช่วยย่อยอาหารและโพแทสเซียม ช่วยควบคุมความดันโลหิตของเราได้ แถมที่สำคัญหัวผักกาดบีทรูทยังเป็นแหล่งที่ดีของไฟเบอร์ โฟเลต วิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระ รวมไปถึง สาร “betalains” ช่วยลดความดันโลหิต และป้องกันมะเร็งบางชนิดได้  ข้อดีอีกอย่างคือเป็นอาหารแคลอรี่ต่ำสะดวก ง่ายต่อการปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็ว 3. ถั่วรูปไต ถ้าใครเป็นแฟนตัวยงของถั่วทุกชนิด แน่นอนว่าจะต้องไม่ลืม ถั่วดำ ถั่วขาว และถั่วแดง หากลองพิจารณาดีๆพบว่าบรรดาถั่วรูปไตนี้ อุดมไปด้วยโฟเลต […]

ฟ้าทะลายโจร สรรพคุณ แก้หวัด เจ็บคอ เสริมภูมิคุ้มกัน ต้านไวรัส

ฟ้าทะลายโจร สรรพคุณ แก้หวัด เจ็บคอ เสริมภูมิคุ้มกัน ต้านไวรัส ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรไทยที่กำลังฮิตตลอดทั้งปี เพราะมีสรรพคุณที่โดดเด่น สามารถกินรักษาโรค บรรเทาอาการ หรือเเม้กระทั้งสามารถกระตุ้นภูมิคุ้มกันต่อสู่กับเชื้อไวรัส ฟ้าทะลายโจร สรรพคุณ เป็นอย่างไร กินยังไงให้ได้ผล และมีความปลอดภัยหรือไม่ เราลองมาดูกันค่ะ สมุนไพรฟ้าทะลายโจร  ดังไกลทั่วโลก สมุนไพรฟ้าทะลายโจร ปัจจุบันใช่กันอย่างเเพร่หลายโดยเฉพาะในแถบเอชีย ประเทศจีน ประเทศอินเดีย ซึ่งล้วนแต่มีประวัติความเป็นมา นิยมใช้เป็นสมุนไพรรักษาโรค ลดไข้ กันทั้งนั้น รวมถึงในประเทศไทยเองก็เช่นกัน ฟ้าทะลายโจร เป็นสมุนไพรที่ได้รับการบรรจุอยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติ พ.ศ. 2542 (บัญชียาจากสมุนไพร) ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขได้ระบุ สรรพคุณ เเละมีข้อบ่งใช้ คือ แก้ไข้ เจ็บคอ รักษาอาการท้องเสียไม่ติดเชื้อ โดยแนะนำให้กินในรูปแบบของแคปซูล ยาเม็ด และยาเม็ดลูกกลอน ที่บรรจุผงฟ้าทะลายโจรในปริมาณต่างๆที่แตกกัน ฟ้าทะลายโจร สรรพคุณ เป็นอย่างไร ปัจจุบันมีงานวิจัยมากมาย เเละเป็นที่ยอมรับว่า ฟ้าทะลายโจร มีสรรพคุณและฤทธิ์ในการรักษาที่หลากหลาย โดยเฉพาะจุดเด่นคือช่วยลดไข้ เพราะฟ้าทะลายโจร มีฤทธิ์เย็นสามารถลดไข้ได้เป็นอย่างดี […]

ค้นหาความจริง ฝุ่นพิษมรณะ PM2.5

ราชวิทยาลัยอายุรแพทย์ฯห่วง ! จากกรุงเทพฯถึงเชียงใหม่ค้นหาความจริง ฝุ่นพิษมรณะ PM2.5 ราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทยร่วมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจากคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ เผยภัยร้ายจาก ฝุ่นพิษมรณะ PM 2.5 ส่งผลกระทบทุกระบบของร่างกาย เริ่มตั้งแต่ระบบทางเดินหายใจ ระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบสมองและเส้นประสาทส่งผลกระทบถึงเด็กโดยสมองของเด็กจะเหี่ยวเล็กลงและเกิดสมาธิสั้น ศ.นพ.ชายชาญ โพธิรัตน์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญหน่วยโรคระบบการหายใจเวชบำบัดวิกฤตและภูมิแพ้อายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ กล่าวว่า ฝุ่นมรณะ PM 2.5 เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเสียชีวิตมากที่สุด จากการศึกษาวิจัยพบว่าประชากรของประเทศไทยได้รับผลกระทบด้านชีวิตและสุขภาพ จากฝุ่นมลพิษแทบทุกภาคมาอย่างยาวนานกว่าทศวรรษและทวีความรุนแรงมากขึ้นในช่วงฤดูแล้ง (ช่วงเดือนธันวาคม – เมษายน) โดยเฉพาะ 3-5 ปีล่าสุด โดยแหล่งกำเนิดมลพิษที่เป็นปัญหาและมีผลกระทบต่อชีวิตและสุขภาพของประชาชนมากที่สุดในช่วงฤดูแล้ง คือการเผาในพื้นที่เกษตรเพิ่มขึ้นจากการส่งเสริมอุตสาหกรรมเกษตร (โดยเฉพาะอุตสาหกรรมอ้อย ข้าวโพด และข้าวในทุกภาคยกเว้นภาคใต้) และยังมีการทำเกษตรพืชเชิงเดี่ยวในพื้นที่ภูเขาบ่อยครั้งที่ไฟลุกลามออกนอกพื้นที่ปลูกกลายเป็นสาเหตุสำคัญส่วนหนึ่งของไฟป่า (ภาคเหนือตอนบน) ตลอดจนมีการเพิ่มการเผาพื้นที่เกษตรจากการส่งเสริมอุตสาหกรรมเกษตรในประเทศเพื่อนบ้านด้วยเช่นกัน ทำให้พื้นที่ทุกภาค ยกเว้นภาคใต้ได้รับผลกระทบจาก PM2.5 ในช่วงฤดูแล้งกันอย่างถ้วนทั่ว รวมทั้งกรุงเทพฯและปริมณฑลที่ได้รับ PM2.5 จากการเผาอุตสาหกรรมเกษตรเป็นหลักด้วยเช่นกัน เพราะกระแสลมที่พัดมวล PM2.5 จากแหล่งกาเนิดเข้าสู่กรุงเทพฯและ ปริมณฑลร่วมกับสภาพความกดอากาศการกักขังอากาศไม่มีการถ่ายเทเอื้อให้มลพิษ PM2.5 ลอยแขวนในบรรยากาศอยู่นาน ทำให้สัดส่วนแหล่งกำเนิด […]

FWD North Pole Marathon 2020 ภารกิจพิชิตสุดท้าทาย ณ จุดเยือกแข็ง -40 องศา

เต๋า – ป๊อก ผนึกกำลัง ฟันฝ่าอุปสรรค พิชิตภารกิจสุดท้าทาย ณ จุดเยือกแข็ง -40 องศา ในการแข่งขัน FWD North Pole Marathon 2020 เพื่อระดมเงินบริจาครวม 1 ล้านบาทให้มูลนิธิถันยรักษ์ฯ ในการรักษาผู้ป่วยโรคมะเร็ง  2 ผู้กล้า ที่ไม่ปล่อยอุปสรรคใดๆ ขัดขวางการวิ่ง เต๋า – สมชาย เข็มกลัด และป๊อก – อิทธิพล สมุทรทอง นักวิ่งขวัญใจชาวไทยที่จะเข้าไปคว้าชัยในการแข่งขัน FWD North Pole Marathon 2020 งานวิ่งในตำนาน ท้าทายความหนาวเหน็บที่ติดลบถึง -40 องศา ที่ละติจูด 78 องศา ณ เมือง Svalbard ประเทศนอร์เวย์ เส้นทางวิ่งบนแผ่นน้ำแข็ง เหนือมหาสมุทรอาร์กติกบริเวณขั้วโลกเหนือ นั้น นับเป็นงานเส้นทางวิ่งสุดท้าทาง และเป็นภารกิจสุดโหดสำหรับนักวิ่งทั่วโลก เพราะนอกจากต้องแข่งกับตัวเองแล้ว […]

คำแนะนำในการเลือกอาหารที่ถูกหลักโภชนาการสำหรับพระสงฆ์

3 อาหารถูก หลักโภชนาการ พระสงฆ์ การใส่บาตรและถวายพระเพื่อให้ได้บุญ นอกจากเรื่องของรสชาติอาหารแล้ว พุทธศาสนิกชนต้องพิจารณาถึงข้อปฏิบัติในการเลือกอาหารสุขภาพมาใส่บาตร ที่ถูกต้องตาม หลักโภชนาการ สำหรับพระสงฆ์  ซึ่งต้องประกอบด้วยอาหารดังต่อไปนี้ อาหาร 3 กลุ่ม ที่ถูกหลักโภชนาการ สำหรับพระสงฆ์ 1. อาหารธัญพืช เช่น ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ รำข้าว งาดำ ลูกเดือย เห็ด และพืชตระกูลถั่ว ธัญพืชที่ไม่ขัดสีจะมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เพราะมีวิตามินบีเเละอี ช่วยหลอดเลือดมีสุขภาพดี ป้องกันความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดตีบได้  ป้องกันโรคเหน็บชา ตะคริว มีใยอาหารช่วยป้องกันมะเร็งในลำไส้ใหญ่ ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง กระตุ้นการเจริญเติบโตของกระดูก เพิ่มเเคลเซียม ช่วยลดไขมัน และคอเลสเตอรอล ช่วยบำรุงระบบประสาทในสมอง และมีสารช่วยต่อต้านมะเร็ง ช่วยบำรุงม้าม และปอด ยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอก ลดความดันโลหิตช่วยเพิ่มเเรงบีบตัวของหัวใจ 2. อาหารที่มีเเร่ธาตุ  จำพวกพืชผัก วิตามินเเละเเร่ธาตุสูง มีเส้นใยช่วยขับถ่ายเป็นปกติ เเละสามารถป้องกันโรคเรื้อรังต่างได้ เเคลเซียม บำรุงกระดูกและฟันแข็งเเรง หากขาดเเคลเซียมทำให้เกิดโรคกระดูกอ่อน และการแข็งตัวของเลือดไม่ดี  เช่น […]

นวัตกรรมสมุนไพรและซูเปอร์ฟู้ด เพื่อเตรียมความพร้อมเป็นคุณเเม่

เปิดตัวผลิตภัณฑ์ “ENEres” Herb & Superfood Innovation นวัตกรรมการผสานสมุนไพรตะวันออกและตะวันตกเพื่อสร้างสมดุลสุขภาพ “เอนเนอเรส” เปิดตัวบริษัทอย่างเป็นทางการ และประกาศความพร้อม ลุยนวัตกรรม  “ENEres” Herb & Superfood Innovation” นวัตกรรมการผสานสมุนไพรตะวันออกและตะวันตกที่คัดสรรมาอย่างดีจากธรรมชาติ 100% เพื่อสร้างสมดุลสุขภาพ โดยเริ่มมีผลิตภัณฑ์ทั้งหมด 4 สูตร ค้นคว้าและวิจัยโดย พญ.ศรันยา สาครินทร์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาสุขภาพแบบองค์รวม (Holistic Medicine) ซึ่งเป็นการแพทย์ทางเลือกที่สามารถดึงส่วนดีของในแต่ละศาสตร์มาใช้ได้เป็นอย่างดี ปลอดภัยและเกิดประโยชน์สูงสุดกับคนไข้ คุณหมอได้ให้คำปรึกษากับคนไข้มากมาย โดยเฉพาะผู้หญิงที่อยากมีบุตร รวมถึงการดูแลตัวเองหลังคลอด คุณหมอเห็นว่าสมุนไพรสูตรที่คุณหมอคิดค้นสามารถช่วยบำรุงคนไข้ที่มาพบคุณหมอได้เป็นอย่างดีจึงอยากให้ ENEres ได้ให้ประโยชน์กับคนอื่นๆ ในวงกว้างขึ้นด้วย จึงเป็นที่มาของการคิดค้นและวิจัยนวัตกรรม “ENEres” พญ.ศรันยา สาครินทร์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาสุขภาพแบบองค์รวม (หมอส้ม) กล่าวว่า ปัญหาของคุณแม่มือใหม่เกิดขึ้นได้ตั้งแต่ช่วงก่อนตั้งครรภ์ ระหว่างตั้งครรภ์ และหลังคลอด ซึ่งผู้หญิงที่เตรียมตัวจะเป็นคุณแม่มีความจำเป็นที่จะต้องดูแลสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรง การบำรุงด้วยอาหารที่มีประโยชน์นั้นก็มีความจำเป็นมากในการเตรียมความพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ของสภาพร่างกายและจิตใจนี้ เนื่องจากสุขภาพของคุณแม่จะส่งผลโดยตรงสู่ คุณลูกในทุกช่วงเวลา ไม่ว่าจะเป็นช่วงก่อนตั้งครรภ์ ระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด จากประสบการณ์ที่คุณหมอส้มเป็น คุณแม่ลูกหนึ่งด้วยทำให้คุณหมอมีความเข้าใจปัญหาต่างๆ […]

ตรีผลา สมุนไพรราชาแห่งการปรับสมดุลธาตุล้างพิษ

ตรีผลา ราชาแห่งการปรับสมดุลธาตุล้างพิษ ตรีผลา คืออะไรหลายคนคงอาจจะไม่รู้จัก หรืออาจจะเคยได้ยินแต่ยังไม่เข้าใจแน่ชัดว่า ตรีผลาคืออะไร สมุนไพรตรีผลา คือหนึ่งในพิกัดยาทางการแพทย์แผนไทย ซึ่งประกอบด้วยสมุนไพรทั้งหมด 3 ชนิด คือ ลูกสมอไทย ลูกสมอพิเภก และมะขามป้อม ในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 ต่อ 1 หรือขึ้นอยู่กับแพทย์แผนไทยกำหนด ในกรณีที่ใช้รักษาโรคที่เกิดในฤดูต่างๆ หรือธาตุเจ้าเรือนที่เเตกต่างกันของผู้ป่วย เเต่ตรีผลา ที่คนทั่วไปนิยมนำมาต้มดื่ม หรือทำเป็นยาลูกกลอนจะใช้อัตราส่วนที่เท่ากัน สมุนไพรตรีผลา  มีสรรพคุณในการบำรุงธาตุในร่างกายให้สมดุล ประกอบด้วยตัวยาที่ทำให้ถ่ายและไม่ให้ถ่ายในตัวตำรับ จึงเหมาะสมกับระบบย่อยอาหารเเละการขับถ่ายเป็นอย่างมาก ปัจจุบันตรีผลามีการศึกษาพบว่า สามารถใช้รักษาระบบสมดุลการย่อยอาหารและกำจัดของเสียออกจากร่างกาย เเละใช้เป็นยาระบาย ในส่วนของงานวิจัยในหลอดทดลองและสัตว์ทดลองพบว่า มีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ สาเหตุของการเกิดโรคเรื้อรังหลายอย่าง มีบุญ น้ำสมุนไพร ตรีผลา เครื่องดื่มสมุนไพรตรีผลา มีบุญ สูตรสกัดเข้มข้น แบบไม่ผสมน้ำตาล อาจดื่มยากสักหน่อยในช่วงแรกสำหรับคนที่ไม่เคยดื่ม เมื่อดื่มครั้งแรกจะได้รสเปรี้ยวมะขามป้อม แล้วก็จะได้รับรสหวานปลายลิ้นและชุ่มคอ ส่วนสมอไทย และสมอพิเภก ต้องยอมรับเลยว่าได้รสชาติของสมุนไพรไทย ที่ออกฝาด เฝื่อน แต่ประโยชน์เพียบ ที่เด่นสุดคือ สมอไทย […]

เช็คอาการ คัดกรอง ป้องกัน และรู้ทัน โรคไตเรื้อรัง

คัดกรอง ป้องกัน รู้ทัน โรคไตเรื้อรัง เนื่องในโอกาสที่สมาคมโรคไตแห่งประเทศได้จัดงานวันไตโลก (World kidney day) ขึ้นในเดือนมีนาคม พ.ศ.2563 จะจัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่  22 มีนาคม 2563  ณ ลานอีเดน  ชั้น 1 ภายในศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ ราชประสงค์ ตั้งแต่เวลา 10.00 -19.00 น. โดยในปีนี้ได้เน้นไปที่หัวข้อการป้องกัน โรคไตเรื้อรัง ในคำขวัญที่ว่า “คัดกรอง ป้องกัน รู้ทัน โรคไต” จึงอยากจะมาแบ่งปันความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการป้องกันโรคไตที่เป็นภัยต่อสุขภาพของคนไทยในทุกเพศทุกวัยกัน อาจารยเพทย์หญิง ปิยวรรณ  กิตติสกุลนาม ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไต ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กล่าวว่า “พฤติกรรมการใช้ชีวิตและการกินอยู่” นับเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้คนไทยมีความเสี่ยงเป็นโรคไตเรื้อรังเพิ่มขึ้นเราลองมาสำรวจตัวเองกันดูสักนิดว่า “เราได้เปิดประตูต้อนรับโรคไตเรื้อรังให้เข้ามาในชีวิตบ้างแล้วหรือยัง” โดยดูจากพฤติกรรมของตัวเราเอง ยกตัวอย่างเช่น ชอบกินอาหารรสจัดคำว่า “รสจัด” รวมความถึง เค็มจัด หวานจัด เผ็ดจัด และมันจัด อาหารรสจัดทำให้ไตทำงานหนัก จึงมีส่วนทำให้เป็นโรคไตได้ จากข้อมูลของเครือข่ายลดบริโภคเค็มพบว่าปัจจุบันคนไทยกินเค็มมากกว่ามาตรฐาน […]

WHO ประกาศไวรัสโคโรนา เป็นวาระฉุกเฉินของโลก

WHO ประกาศ ไวรัสโคโรนา 2019 เป็นวาระฉุกเฉินของโลก ไวรัสโคโรนา 2019 ฉบับอัพเดทข้อมูลล่าสุด (วันที่ 31 มกราคม 63) ถึงสถานการณ์ของไวรัสโคโรนา สายพันธุ์ใหม่ 2019 วันนี้ชีวจิตออนไลน์ พาทุกคนมารู้จักไวรัสโคโรนา การระบาด การป้องกัน แบบรวบรัด รวบตึงได้ใน 1 นาที ค่ะ   สำหรับข้อมูลอัพเดทปัจจุบัน (30 มกราคม 63) พบผู้ป่วยทั่วโลก 9,776 ราย เสียชีวิตทั้งหมด 213 ราย  รักษาหายจากการติดเชื้อ 187 ราย และพบผู้ป่วยในไทยทั้งหมด 14 ราย (อาการดีขึ้นหายจากการติดเชื้อ 5 ราย)   อ่านเพิ่มเติม  : ประเด็นน่าจับตามอง โรคอุบัติใหม่ 2019 ไวรัสโคโรน่า เช็คเลยคุณเสี่ยงติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 หรือไม่   […]

keyboard_arrow_up