รับมือฮีทสโตรก(Heatstroke) เมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงอย่างเฉียบพลัน

รับมือฮีทสโตรก(Heatstroke) เมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงอย่างเฉียบพลัน  โรคลมแดด หรือฮีทสโตรก (Heatstroke) เป็นภาวะที่เกิดจากร่างกายมีความร้อนสูงเกินไปซึ่งมักเกิดจากการทำงาน ใช้แรงงาน หรือออกกำลังกายอย่างหนักในภาวะแวดล้อมที่มีอุณหภูมิสูง มักเกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงถึง 40 องศาเซลเซียส หรือมากกว่า และมักจะเกิดในช่วงฤดูร้อนหรือบริเวณที่มีความชื้นในอากาศสูง อาจทำให้เกิดอันตรายต่ออวัยวะสำคัญ เช่นสมอง หัวใจ ปอด ไต และกล้ามเนื้อได้ หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องอย่างทันท่วงที จะมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายได้ บางรายถึงขั้นพิการและเสียชีวิตได้  พญ.ดวงพร รุธิรโก อายุรแพทย์ และแพทย์เฉพาะทางด้านเวชบำบัดวิกฤตระบบประสาท รพ.กรุงเทพอินเตอร์เนชั่นแนล กล่าวว่า โรคลมแดด หรือ ภาวะฉุกเฉินจากความร้อน (Heatstroke) แบ่งเป็นสองประเภทใหญ่ๆ ตามสาเหตุที่ทำให้เกิด ได้แก่ 1.Classic heatstroke or Non–exertional heatstroke เกิดจากการอยู่ในสภาวะแวดล้อมที่อุณหภูมิสูงแล้วทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงตาม มักพบในคนที่อยู่ในบริเวณที่อากาศร้อนและชื้นเป็นเวลานาน 2.Exertional heatstroke ในกรณีนี้อุณหภูมิร่างกายมักสูงขึ้นจากการทำงานหรือออกกำลังกายอย่างหนักในบริเวณที่มีอุณหภูมิสูงเกิดได้ง่ายขึ้นในคนที่ไม่คุ้นเคยกับอากาศร้อน นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยเสี่ยงอีกหลายอย่างที่ทำให้ผู้ป่วยบางรายมีโอกาสเกิดภาวะฮีทสโตรกได้ง่ายขึ้น เช่น อายุที่น้อยหรือมากเกินไป มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคปอด โรคอ้วน ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย การใช้ยาบางกลุ่มที่ทำให้สูญเสียสารน้ำ หรือร่างกายไม่สามารถตอบสนองต่ออุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้นได้อย่างเต็มที่ รวมถึงการดื่มแอลกอฮอล์ ก็เป็นสาเหตุร่วมที่ทำให้กลไกการควบคุมอุณหภูมิร่างกายผิดปกติทำให้เกิดฮีทสโตรกได้เช่นกัน หรือการที่ร่างกายต้องเผชิญกับอุณหภูมิที่สูงขึ้นอย่างเฉียบพลัน […]

คุณแม่ต้องรู้! รับวัคซีนโควิด-19 แล้ว ทำให้มีบุตรยากจริงหรือ?

คุณแม่ต้องรู้! รับวัคซีนโควิด-19 แล้ว ทำให้มีบุตรยากจริงหรือ? การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ที่ยาวนานและมีการทวีความรุนแรงของเชื้อโรคมากขึ้นในปัจจุบัน อาจส่งผลต่อการตัดสินใจเรื่องการวางแผนมีบุตรของหลายคู่แต่งงานที่กังวลในเรื่องความปลอดภัยของทารกในครรภ์ รวมถึงความพร้อมด้านสุขภาพของคุณแม่ และในอีกหลายปัจจัย ทำให้หลายครอบครัวจึงเลือกที่จะเลื่อนโปรแกรมการรักษาภาวะมีบุตรยากเพื่อรอจนกว่าจะมีความมั่นใจในการรับวัคซีนโควิด-19 แพทย์หญิงสิริสุข อุ่ยตระกูล สูตินรีแพทย์เฉพาะทางเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ โรงพยาบาลเจตนิน กล่าวว่า ปัจจุบันมีวัคซีนป้องกันโควิด-19 หลากหลายยี่ห้อที่ได้ทำการทดลองในสัตว์ที่ตั้งครรภ์ ซึ่งยังไม่พบผลข้างเคียงที่ผิดปกติ เช่น วัคซีนจากโมเดอร์นา (Moderna), ไฟเซอร์ (Pfizer) และจอห์นสันแอนด์จอห์นสัน (Johnson & Johnson) แต่อย่างไรก็ตาม การศึกษาผลข้างเคียงของวัคซีนในผู้ที่ตั้งครรภ์ค่อนข้างมีข้อจำกัดและยังมีจำนวนไม่มากนัก   ข้อมูลจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐ (Centers for Disease Control and Prevention – CDC) ระบุว่า แม้ว่าความเสี่ยงโดยรวมของการเจ็บป่วยรุนแรงจากโควิด-19 ของคุณแม่ตั้งครรภ์จะอยู่ในระดับต่ำ แต่คนที่ตั้งครรภ์ก็มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับการเจ็บป่วยเมื่อเทียบกับคนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ อีกทั้งยังมีรายงานว่า หญิงตั้งครรภ์ที่ป่วยด้วยโควิด-19 อาจมีการรุนแรงได้หากมีปัจจัยเสี่ยง เช่น มีน้ำหนักเกิน มีโรคประจำตัว ความดันโลหิตสูง และเบาหวาน รวมทั้งมีภาวะครรภ์เป็นพิษ ทำให้มีโอกาสต้องการรักษาในห้อง […]

Abbott และ Shopee ร่วมกันฉลองวันโภชนาการโลก โดยสนับสนุนให้ครอบครัวคนไทยกินอย่างถูกวิธีเพื่อสุขภาพ

Abbott และ Shopee ร่วมกันฉลองวันโภชนาการโลก โดยสนับสนุนให้ครอบครัวคนไทยกินอย่างถูกวิธีเพื่อสุขภาพ ประเทศไทย, วันที่ 6 พฤษภาคม 2564 — เนื่องในโอกาสวันโภชนาการโลกที่กำลังจะมาถึงนี้  Abbott ได้ร่วมมือกับ แพลตฟอร์มอี–คอมเมิร์ซ (e-commerce) ชั้นนำในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และประเทศไต้หวันอย่าง Shopee โดยการร่วมมือกันครั้งนี้มีจุดประสงค์เพื่อพัฒนาและเสริมสุขภาพให้ผู้บริโภคด้วยโภชนาการที่ดีและถูกต้อง ด้วยแคมเปญ โภชนาการสำหรับทุกคนในครอบครัว เป็นแคมเปญที่จะถูกโปรโมทไปทั่วภูมิภาคอาเซียนถึง 6 ประเทศด้วยกัน ซึ่งประเทศไทยจะเริ่มเปิดตัวแคมเปญนี้พร้อมกับ Shopee Super Brand Day ในเดือนพฤษภาคมนี้  แคมเปญ โภชนาการสำหรับทุกคนในครอบครัว เล็งเห็นถึงความสำคัญและอยากให้ทุกคนในครอบครัวได้ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่โดยเริ่มต้นจากการมีโภชนาการที่ดี ในแคมเปญนี้ ทุกครอบครัวจะได้รับข้อมูลและได้มีโอกาสได้เรียนรู้จากนักโภชนาการรวมอีกทั้งมีโอกาสได้เลือกซื้อผลิตภัณฑ์โภชนาการที่มีผลงานวิจัยรับรองทางการแพทย์สำหรับทั้งผู้ใหญ่และเด็ก ในทุกวันนี้ ผู้บริโภคต่างก็เริ่มหันมาสนใจและให้ความสำคัญต่อสุขภาพ อีกทั้งใส่ใจต่ออาหารที่บริโภคและโภชนาการมากยิ่งขึ้น[] คนไทยต่างก็เล็งเห็นถึงความสำคัญของการมีสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีมากขึ้น โดยเริ่มเปลี่ยนแปลงวิธีการเลือกรับประทานอาหาร การพักผ่อนให้เพียงพอ และรวมถึงการไปตรวจสุขภาพอย่างเป็นประจำ จากผลการศึกษาด้านสุขภาพประจำปีของ Abbott เราพบว่าผู้บริโภคชาวไทยจำนวนมากยังเริ่มรับประทานอาหารเสริมเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย โดยใช้ช่องทางออนไลน์ในการหาข้อมูลเป็นหลัก  ผู้คนจำนวนมากต่างเลือกซื้อผลิตภัณฑ์โภชนาการอย่างวิตามินและอาหารเสริมออนไลน์ ด้วยการเติบโตอย่างต่อเนื่องของหมวดหมู่สินค้าเกี่ยวกับสุขภาพบน Shopee และจำนวนความต้องการในผลิตภัณฑ์โภชนาการที่มีมากขึ้น จึงทำให้เกิดการร่วมมือระหว่าง Abbott และ  Shopee ที่มีจุดประสงค์เพื่อช่วยครอบครัวในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีโภชนาการครบถ้วนและเหมาะสมตามความต้องการของร่างกาย […]

แอลจีเปิดตัวผลิตภัณฑ์เครื่องเสียงใหม่ สัมผัสคุณภาพเสียงระดับพรีเมียมทุกที่ทุกเวลา

แอลจีเปิดตัวผลิตภัณฑ์เครื่องเสียงใหม่ สัมผัสคุณภาพเสียงระดับพรีเมียมทุกที่ทุกเวลา ส่งหูฟัง LG TONE Free รุ่นล่าสุด พร้อมเทคโนโลยีตัดเสียงรบกวน ANC และลำโพงบลูทูธ LG XBOOM Go Jellybean สุดสดใสใน 3 สีใหม่ พร้อมฟีเจอร์ Sound Boost เสริมแกร่งในตลาดเครื่องเสียงระดับพรีเมียมอย่างต่อเนื่อง เปิดตัวผลิตภัณฑ์เครื่องเสียงใหม่อีก 2 ไลน์อัพ ได้แก่ หูฟังไร้สาย LG TONE Free สองรุ่นใหม่ล่าสุด (HBS-FN7 และ HBS-FN4) ที่ยังคงความทรงพลังด้วยเทคโนโลยีเสียงจากเมอริเดียน ออดิโอ  และเคส UVnano ช่วยลดเชื้อแบคทีเรียบนหูฟังได้ถึง 99.9%* พร้อมยกระดับคุณภาพเสียงด้วยเทคโนโลยีตัดเสียงรบกวนแบบ Active Noise Cancellation (ANC) และแอลจียังเสริมทัพลำโพงบลูทูธขนาดพกพาด้วย LG XBOOM Go Jellybean (PL2B, PL2P, PL2S) ใหม่ มาพร้อมคุณภาพเสียงพรีเมียมจากเมอริเดียน ออดิโอ […]

5 คำสั้นๆ ช่วยรักษาความสัมพันธ์ให้ยืนยาว

5 คำสั้นๆ ช่วยรักษาความสัมพันธ์ให้ยืนยาว แรกๆ อะไรก็หวาน ดูเอาอกเอาใจอย่างดี แต่พอนานเข้าความเบื่อ ความเคยชินเริ่มเข้ามาแทนที่ รสรักที่เคยหวานกลับขมแบบไม่ทันตั้งตัว สิ่งหนึ่งที่จะรักษาความสัมพันธ์ของเราให้ยืนยาวไปได้ คือการหาวิธีที่จะทำให้อีกฝ่ายมีความสุขเสมอ ไม่เพียงแต่ในกรณีของคู่รัก แต่ในมุมความสัมพันธ์แบบเพื่อนหรือครอบครัว วิธีนี้ก็ใช้ได้เช่นกัน จะมีอะไรบ้างที่จะช่วยรักษาความสัมพันธ์ให้ดีและยืนยาวๆไปดูพร้อมกัน 1. สร้างเสียง “หัวเราะ” วิธีเด็ดๆที่จะช่วยรักษาความสัมพันธ์ให้ดี อย่างแรกเลยก็คงจะเป็นการสร้างเสียงหัวเราะนี่แหละ เมื่อคุณอยู่ร่วมกัน เกิดช่วงเวลาตึงเครียดระหว่างความสัมพันธ์ คนใดคนหนึ่งควรหาวิธีสร้างเสียงหัวเราะ เพื่อลดความตึงเครียด จากเหตุการณ์ที่กำลังทะเลาะกัน ก็จะบรรเทาลงและมองเห็นปัญหาที่สร้างความขัดข้องหมองใจกันชัดเจนขึ้น พร้อมช่วยกันแก้ไข 2. กล่าวคำ“ขอบคุณ” คำขอบคุณซึ่งกันและกันอย่างจริงใจ และตรงไปตรงมา สามารถมอบให้แก่กันได้โดยไม่ต้องรอวาระที่เหมาะสมหรือโอกาสสำคัญ เราอาจกล่าวคำขอบคุณที่มีเขาอยู่ในชีวิต หรือขอบคุณเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่เขาทำให้ อย่าทำตัวเป็นคนปากหนัก แล้วรอให้ดวงอาทิตย์ตกดินผ่านไปแต่ละวันโดยไม่แสดงความรู้สึกขอบคุณอย่างจริงใจต่อกัน 3. เข้าใจ “ คุณไม่ฟังฉัน” คำพูดนี้ที่คู่รักกล่าว อาจไม่ได้หมายถึง คุณไม่ได้ใช้หูฟัง แต่อาจกำลังแสดงให้รู้ว่าคุณไม่เข้าใจในสิ่งที่เค้ากำลังสื่อสาร ฉะนั้นความเข้าใจคือสิ่งสำคัญที่สุด 4. “สนับสนุน” ซึ่งกันและกัน เมื่อเรารักกันแล้ว แน่นอนว่าคนหนึ่งคนต้องระวังภัยให้อีกคนได้ เขาคนนั้นจะต้องคอยประคองเมื่อเราล้ม มีไหล่ให้พักพิงยามเหนื่อยล้า รวมถึงรู้สึกไว้ใจกัน […]

สวยไม่โบ๊ะ กับการใส่ชั้นในอย่างไรให้ไม่พลาด ความสวยไม่มีสะดุด เมื่อชุดพร้อม และเลือกชุดชั้นในที่ใช่

  สวยไม่โบ๊ะ กับการใส่ชั้นในอย่างไรให้ไม่พลาด ความสวยไม่มีสะดุด เมื่อชุดพร้อม และเลือกชุดชั้นในที่ใช่ สาวๆ คงไม่มีใครอยากให้โอกาสสำคัญ วันสำคัญ หรือแม้แต่การแต่งตัวสวยในทุกวัน ต้องมีเหตุอะไรที่ทำให้เกิดความพลาดแบบไม่ใช่เรื่อง จนเสียความมั่นใจกันใช่ไหม ทั้งที่บางทีเราคิดว่าเตรียมพร้อมแล้วทั้งการแต่งหน้า ทำผม เลือกชุด รองเท้า กระเป๋า ให้ถูกกาลเทศะ เข้าชุด แต่ความตั้งใจทั้งหมดดันมาโดนขัดใจอย่างไม่น่าให้อภัย เพียงเพราะเรามองข้ามส่วนสำคัญอีกส่วนไป นั่นคือ การเลือกชุดชั้นใน นั่นเอง วันนี้ชุดชั้นในน้องใหม่ สัญชาติไทย ที่มีจุดเด่นด้วยเนื้อผ้าลูกไม้ซีทรู และคัพจากผ้าไหมไทย อย่าง    “สิป อินติเมท” (SYP Intimates) จะอาสามาเป็นผู้ช่วยไขข้อข้องใจ และช่วยให้เราค้นพบชุดชั้นในที่ใช่ของสาวๆ แต่ละคนกัน เดีย วรกิตติกุล ดีไซน์เนอร์สาวชาวไทยที่จบการศึกษาการดีไซน์ชุดชั้นในโดยตรงจากอังกฤษ    ผู้ก่อตั้งแบรนด์ สิป อินติเมท ได้ทำการศึกษาปัญหาจากชุดชั้นในของสาวๆ ในปัจจุบัน เพื่อนำมาแนะนำให้สาวๆ ได้มีเคล็ดลับในการสังเกต และเลือกใส่ชุดชั้นในกันอย่างถูกต้อง โดยคัดเลือกมา 7 ปัญหายอดนิยม ดังนี้ ปัญหายอดนิยมอันดับ 1: […]

สาวยุคใหม่เน้นมีลูกเมื่อพร้อม แพทย์ผู้เชี่ยวชาญแนะ “การฝากไข่” ช่วยได้ ยิ่งอายุน้อยยิ่งเห็นผล

สาวยุคใหม่เน้นมีลูกเมื่อพร้อม แพทย์ผู้เชี่ยวชาญแนะ “การฝากไข่” ช่วยได้ยิ่งอายุน้อยยิ่งเห็นผล  ผลวิจัยทางการแพทย์หลายแห่งชี้ชัดว่า วัยที่เหมาะสมกับการมีลูกมากที่สุดคือช่วงอายุระหว่าง 20-35 ปี เพราะโอกาสเสี่ยงต่อการแท้งมีน้อย และยังสามารถคลอดได้ง่ายโดยไม่ต้องพึ่งพาการผ่าคลอดที่ต้องใช้เวลาพักฟื้นนานกว่าการคลอดแบบธรรมชาติ แต่ด้วยการใช้ชีวิตในปัจจุบันของหนุ่มสาวช่วงอายุดังกล่าว มักจะเป็นช่วงเวลาที่พวกเขากำลังสนุกสนานกับการทำงาน และเริ่มเก็บเกี่ยวประสบการณ์ใหม่ๆ คู่แต่งงานจึงยังไม่พร้อมที่จะมีลูกและตัดสินใจมีลูกช้าลง “การฝากไข่ หรือ Egg Freezing” จึงเข้ามาเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับสาว ๆ ที่ต้องการมีลูก และต้องการสร้างครอบครัวเมื่อมีความพร้อมเต็มที่   นายแพทย์สมเจตน์  มณีปาลวิรัตน์ ผู้อำนวยการฝ่ายแพทย์ และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ โรงพยาบาลเจตนิน กล่าวว่า การฝากไข่ หรือ การแช่แข็งไข่ คือ การเก็บไข่ไว้ในวันที่ไข่ยังมีคุณภาพดีเพื่อนำไปใช้ในวันที่สาวๆ พร้อมจะมีลูก ซึ่งแต่เดิมคนทั่วไปมักจะเฉพาะเจาะจงการฝากไข่ ไปยังกลุ่มผู้หญิงที่เป็นโรคมะเร็ง ซึ่งจะต้องรักษาโดยการให้เคมีบำบัดหรือการฉายแสง หรือผู้หญิงที่เป็นโรคชนิดที่ทำให้ต้องตัดรังไข่ออกไป เช่น โรคถุงน้ำในรังไข่ ฯลฯ แต่จริงๆ แล้วการฝากไข่นั้นเหมาะสำหรับผู้หญิงทุกคนที่ยังไม่พร้อมมีลูกในตอนนี้ แต่ต้องการมีลูกในอนาคต “การฝากแช่แข็งไข่สามารถทำได้ในทุกช่วงวัยของผู้หญิง แต่ยิ่งตัดสินใจเร็วเท่าไหร่ไข่ก็จะมีคุณภาพที่ดีกว่า เช่น เราเก็บไข่ตอนอายุ 30 ปี 10 ปีผ่านไปคุณภาพไข่ที่เราเอามาใช้ก็คือไข่ของผู้หญิงที่อายุ 30 ปี […]

3 ทริกดื่มน้ำเพื่อผิวสวยรับซัมเมอร์ สวยปังท้าความร้อน

3 ทริกดื่มน้ำเพื่อผิวสวยรับซัมเมอร์ สวยปังท้าความร้อน รู้หรือไม่ว่า “น้ำ” เป็นองค์ประกอบที่สำคัญของร่างกายและเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถขาดได้ เพราะในร่างกาย ของคนเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบถึงร้อยละ 60 และยังพบว่าเป็นองค์ประกอบในชั้นผิวหนังทั้งหมดถึงร้อยละ 64 น้ำ นอกจากจะมีบทบาทในการช่วยเผาผลาญอาหารให้เป็นพลังงานสำหรับการใช้ชีวิตประจำวันทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงร่างกายได้ดีขึ้นแล้ว ยังช่วยเพิ่มความสดชื่น รวมถึงช่วยในการดูแลผิวพรรณของเราอีกด้วย นอกเหนือจากการบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับบำรุงผิวที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวแล้ว การดูแลสุขภาพผิวจากภายในสู่ภายนอก เช่น การรับประทานสิ่งที่ดีมีประโยชน์ต่อผิวของเรา โดยเฉพาะการดื่มน้ำเปล่าในปริมาณที่เพียงพอถือเป็นหัวใจสำคัญในการสร้าง “ผิวสวยสุขภาพดี” ช่วยให้ใบหน้าชุ่มชื้นขึ้น ป้องกันปัญหาผิวขาดน้ำ ช่วยให้ผิวพรรณสดใสไม่แห้งกร้าน รวมไปถึงปัญหาสุขภาพผิวจากมลภาวะต่าง ๆ ที่ต้องเจอในชีวิตประจำวันได้ นางสาวจันทิมา เกยานนท์ นักวิชาการด้านอาหารและโภชนาการ บริษัท เนสท์เล่ (ไทย) จำกัด แนะนำเคล็ดลับจากการดื่มน้ำว่า “เมื่อเราอายุมากขึ้นปริมาณน้ำในร่างกายจะมีสัดส่วนลดลง หากดื่มน้ำไม่เพียงพอจะส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพและปัญหาผิวได้ง่ายยิ่งขึ้น โดยปริมาณน้ำที่เราควรดื่มคือ อย่างน้อยวันละ 1.5 ลิตร หรือ 8-10 แก้วต่อวัน เพื่อที่จะได้รับน้ำอย่างเพียงพอต่อการทำงานของร่างกายและยังช่วยในการส่งเสริมการดูแลผิวได้จากภายในอีกด้วย หากดื่มน้ำได้ประมาณ 2 ลิตรต่อวัน จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นของผิวชั้นใน ลดผิวแห้งและผิวหยาบกร้าน รวมถึงเพิ่มความกระชับของผิวได้6,8 นอกจากนั้น การดื่มน้ำยังช่วยขับสารพิษและของเสียออกจากร่างกายผ่านทางเหงื่อ ซึ่งจะช่วยป้องกันการสะสมของสารพิษในชั้นผิวหนังได้  การดื่มน้ำจึงนับได้ว่าเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับช่วยในการฟื้นฟูร่างกายและผิวพรรณของเราเป็นอย่างดี”   เช็คด่วน […]

ร้อนนี้ มาแต่งบ้านรับลมร้อนให้ผ่อนคลาย สบาย สบายแบบ ชิค แอนด์คูล กันเถอะ

ร้อนนี้ มาแต่งบ้านรับลมร้อนให้ผ่อนคลาย สบาย สบายแบบ ชิค แอนด์คูล กันเถอะ อากาศร้อนในช่วงหน้าร้อนนี้ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ  การใช้ชีวิตในบ้านที่เต็มไปด้วยความร้อนอบอ้าวจากอากาศภายนอก  เป็นสิ่งที่รบกวนสมาธิในการทำงาน การเรียน การอยู่อาศัยได้อย่างไม่น่าเชื่อ  ความรื่นรมย์ในบ้านที่เคยมีอยู่ก็เริ่มหดหาย ร้อนนี้ ใครที่มีแพลนกำลังจะปรับปรุงบ้าน หรือที่พักอาศัยในช่วงวันหยุดยาว  ลองมาหาไอเดียดี ดี ตกแต่งบ้านรับลมร้อน  เปลี่ยนบรรยากาศภายในบ้าน ให้ผ่อนคลายสบาย ๆ  แบบไม่ต้องหนีร้อนไปพึ่งแอร์ตามห้างฯ กับกูรูด้านกระเบื้องรักษ์โลกจาก คัมพานา  โดยบริษัท เอสซีจี เซรามิกส์ จำกัด (มหาชน)  กันดีกว่า ว่ามีอะไรบ้างที่น่าสนใจ ที่จะมาช่วยให้เราแต่งบ้านรับลมร้อนกันได้แบบเต็มที่ 1) ทำบ้านให้รู้สึกคูลด้วยโทนสีอ่อน ในการตกแต่งบ้าน สี นับได้ว่าเป็นเรื่องสำคัญอันดับต้น ๆ ของการออก ตกแต่งบ้าน เพราะการเลือกใช้สีตกแต่งมีผลต่อความรู้สึกและบ่งบอกรสนิยมของผู้พักอาศัย การใช้สีอ่อนหรือสีขาวนอกจากจะช่วยให้พี้นที่ดูโล่ง โปร่งสบาย สะอาดตา กระจ่างใจแล้ว การไล่โทนสีอ่อน ของพื้น ผนังและการจัดวางเฟอร์นิเจอร์การใช้งานที่ไม่หนักที่ลงตัว ในแบบชิคแอนด์คูล ยังทำให้รู้สึก เย็น  สบายตา สบายใจ เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะหากใช้กับกับห้องอาหาร ห้องครัว จะช่วยส่งผลให้บรรยากาศการรับประทานอาหารในวันที่อากาศร้อนอบอ้าว เป็นช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนที่น่ารื่นรมย์เพิ่มขึ้น 2) เลือกใช้วัสดุปูพื้นที่สัมผัสแล้วให้ความรู้สึกเย็น การใช้กระเบื้องปูพื้นบ้านเป็นทางเลือกที่ดีสุด ด้วยองค์ประกอบของเนื้อดินมีความเย็นอยู่ในตัว ไม่ว่าจะเป็นฤดูไหนพื้นกระเบื้องก็จะเย็นอยู่เสมอ   หากบ้านไหนมีพรมปูพื้นตกแต่งเพิ่มเติมเพื่อความสวยงามก็ให้เก็บพรมขึ้นก่อน งดใช้ชั่วคราวในช่วงอากาศร้อน […]

กล้องไม่จำเป็น!! แนะนำทริคเด็ดแค่มือถือก็ถ่ายภาพให้ดูโปรได้

กล้องไม่จำเป็น!! แนะนำทริคเด็ดแค่มือถือก็ถ่ายภาพให้ดูโปรได้   ผ่านพ้นวันหยุดยาวอย่างช่วงสงกรานต์มาไม่ทันไร เดือนนี้ก็มีวันหยุดอีกมากมายที่ทำให้วันลาพักร้อนในมือของทุกคนถึงกับสั่นเลยเดียว ยิ่งการไปเที่ยวในช่วงเทศกาลวันหยุดแบบนี้  แถมในยุคนนี้แล้วกล้องไม่จำเป็นที่เราจะต้องเอาไปเลยด้วยซ้ำ เพราะถ้ามัวแต่พกข้าวของพะรุงพะรังทั้งกล้อง กระเป๋ากล้อง นู่นนี่นั่น อาจทำให้หมดสนุกเพราะต้องมาห่วงพะวงข้าวของได้ วันนี้เรามีทริคเด็ดๆเพียงแค่ใช้กล้องมือถือก็ทำให้ภาพที่ได้ออกมาดูดีแบบโปรเฟสชันนัลกันเลยทีเดียว จะเป็นอย่างไรนั้นไปชมกันเลย ขอบอกเลยว่างานนี้กล้องไม่จำเป็นของจริง เลือกแบ็กกราวด์คลีนๆ ส่วนใหญ่สถานที่ที่เป็นแลนด์มาร์ก คนก็มักจะแห่กันไปถ่ายรูปที่จุดเดียวกัน เพราะฉะนั้นแล้วเราต้องค้นหาจุดที่แตกต่างด้วยการเดินสำรวจไปรอบๆ อาจจะมีจุดถ่ายรูปลับๆ ที่ทำให้เราได้รูปที่ไม่เหมือนใคร หลังจากที่เราเจอจุดถ่ายรูปแล้ว ลำดับต่อไปเมื่อยกมือถือขึ้นมาถ่ายจะต้องมีคนอื่นอยู่ในเฟรมภาพของเราให้น้อยที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ อาจจะด้วยวิธีการบิดมุมกล้องให้ตัวของเราบังคนข้างหลัง เพื่อให้ได้ภาพถ่ายที่เสมือนว่าเรามาเที่ยวคนเดียว ทั้งที่จริงมีคนเป็นร้อยอยู่ที่เดียวกันกับเรา เห็นมั้ยล่ะว่ามือถือก็ทำได้ กล้องไม่จำเป็นก็พกให้ลำบาก หามุมกล้องล้ำๆ เบื่อไหมกับการให้เพื่อนถือกล้องระดับอกแล้วถ่ายรูป ลองท้าให้เพื่อนก้มลงไปแทบจะราบกับพื้นแล้วช้อนกล้องขึ้นมา จำลองว่ากล้องเป็นสายตาของหนอน หรือเรียกตามภาษาเทคนิคว่า Worm’s-eye view แล้วคุณจะได้ภาพเก๋ๆ อีกหนึ่งภาพที่ไม่เหมือนใคร นอกจากถ่ายช้อนขึ้นแล้วก็ลองถ่ายภาพย้อนแสงดูบ้าง สร้างภาพเงาดำแบบ Silhouette โดยการถ่ายภาพย้อนแสงแบบนี้ ถ้าคุณให้ตากล้องบิดมุมกล้องเข้าหาพระอาทิตย์อาจจะได้แสงแฟลร์หรือแสงพระอาทิตย์ที่สะท้อนในเลนส์กล้อง จะทำให้ภาพของคุณดูน่าสนใจมากยิ่งขึ้น กล้องไม่จำเป็นก็พก เพราะบางฟังชั่นการใช้งานของมือถือก็ดีกว่าที่เราจะต้องพกของไปเปลี่ยนเยอะแยะ ท่าโพสต์ที่มาพร้อมอินเนอร์แบบจัดเต็ม นอกจากเสื้อผ้าหน้าผมที่ต้องเป๊ะ ก็มีท่าโพสต์นี่แหละที่ต้องปัง เพื่อภาพถ่ายที่โดดเด่นที่สุด คุณต้องคิดอยู่เสมอว่าฉันเองที่หลุดออกมาจากปกนิตยสาร อินเนอร์ข้างในต้องมาแบบจัดเต็ม ไม่ต้องกั๊ก ไม่ต้องเขินสายตาใคร แต่ถ้าสำหรับใครที่เขินจริงๆ ก็ลองแอ็คท่าทางแบบธรรมชาติ เช่น […]

เคล็ดลับดีๆให้นอนหลับสนิทตลอดคืน พร้อมตื่นมาอย่างสดชื่น ให้คุณเป็นคนใหม่ได้ในทุกๆวัน

เคล็ดลับดีๆให้นอนหลับสนิทตลอดคืน พร้อมตื่นมาอย่างสดชื่น ให้คุณเป็นคนใหม่ได้ในทุกๆวัน คนเรามักกล่าวคำว่า ฝันดี กู๊ดไนท์ หรือการเขียนแบบคนรุ่นใหม่ ว่าจีไนท์ หรือ Gnite เพื่อส่งเข้านอน เพื่อให้การนอนของคนที่เราอวยพรนั้นเป็นการนอนที่พิเศษสุดๆ และที่สำคัญ ต้องเป็นการนอน ที่ดีและมีคุณภาพ โดยการนอนหลับสนิทที่แท้จริงนั้น จำนวนชั่วโมง อาจไม่ได้เป็นตัวตัดสินคุณภาพการนอนเสมอไป แต่จะนอนอย่างไรหล่ะ ที่เรียกว่าเป็นการนอนมีคุณภาพ นั่นคือการนอนหลับสนิทตลอดคืนนั่นเอง โดยปกติแล้วส่วนใหญ่ภาวะการนอนไม่หลับ การหลับยาก หรือหลับไม่สนิท และแม้แต่การหลับไปแล้วสะดุ้งตื่นกลางดึกแล้วนอนต่อยากนั้น มักเกิดจากภาวะความเครียดสะสมแบบไม่รู้ตัว หรือมีความวิตกกังวลภายในใจ ที่ไม่สามารถสลัดเรื่องนั้นๆออกไปได้ก่อนนอน ทำให้เราไม่สามารถนอนหลับสนิทตลอดคืน ซึ่งการนอนหลับไม่สนิทนี้จะส่งผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจมากมายไม่ว่าจะตื่นขึ้นมาด้วยความไม่สดชื่น เพลียไม่เฟรช หรือแม้แต่ภาวะสมองไม่แล่นระหว่างวัน และส่งผลกระทบไปในเรื่องของสุขภาพและภูมิคุ้มกันของร่างกายที่ได้รับจากผลกระทบของการพักผ่อนอย่างไม่เพียงพอ ซึ่งเคล็ดลับที่จะทำให้คุณนอน หลับได้สนิทแบบมีคุณภาพนั้น เรามีเคล็ดลับง่ายๆมาฝากกัน กับ 10 เคล็ดลับให้หลับอย่างสนิทตลอดคืน 1. ออกกำลังกายเป็นประจำควรออกทุกวัน หรือสัปดาห์ละ 3 ครั้งครั้งละประมาณ 30 นาทีแต่ที่สำคัญ เราไม่ออกกำลังกายก่อนนอนนะคะ 2.เลี่ยงการงีบหลับตอนบ่ายหรือตอนเย็น เพราะจะทำให้นอนหลับยากตอนกลางคืน และสมองเรียนรู้ผิด ๆว่าร่างกายได้นอนหลับพักผ่อนไปแล้ว หรือหากอยากงีบหลับ ให้นั่งงีบหลับ แต่ไม่ให้อยู่ในท่านอน และไม่เกิน […]

บอกลาความแก่! ด้วย 5 เคล็ดลับ เด็ดแบบนี้ต้องลอง

บอกลาความแก่! ด้วย 5 เคล็ดลับ เด็ดแบบนี้ต้องลอง อายุที่เพิ่มขึ้น ผิวพรรณที่เสื่อมสภาพ ถือเป็นปัญหาระดับชาติ ที่สร้างความกังวลไม่น้อย จนทำให้หลายคนต้องสรรหาเทคนิคและวิธีต่างๆ ที่จะช่วย ชะลอความแก่ คืนความอ่อนวัยให้แก่ตัวเองมาโดยตลอด วันนี้ เราจึงมีเคล็ดลับดีๆ จากคุณหมอเพื่อบอกลาความแก่ ให้ทุกคนกันจ้า โดย แพทย์หญิง นันทนัช เดี่ยวสมบูรณ์ หรือ “คุณหมอจูน” แพทย์ผู้มีประสบการณ์ด้านผิวพรรณและความงาม จาก “Classy Clinic” อธิบายถึงความชราที่เกิดขึ้น มีอยู่ 2 ส่วนด้วยกันได้แก่ ส่วนที่ไม่แสดงภายนอก คือ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับกระบวนการภายในของร่างกาย เช่น ระดับฮอร์โมน ระบบการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย กระบวนการผลิตคอลลาเจน ฯลฯ ซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงในทางลบ ส่งผลให้ร่างกายเสื่อมสภาพ และประสิทธิภาพในการทำงานต่างๆ ของร่างกายลดลง ส่วนที่แสดงภายนอก คือ ความชราที่สังเกตเห็นได้จากภายนอก อย่าง ผิวพรรณที่เหี่ยว หย่อนคล้อย ไม่กระชับ ริ้วรอย รอยย่น สีผมที่เปลี่ยนแปลง ฯลฯ ซึ่งมีผลมากจากกระบวนการเปลี่ยนแปลงภายในร่างกายนั่นเอง จากการเปลี่ยนที่เกิดขึ้นทั้งภายในและภายนอกของร่างกาย หลายคนคงเริ่มกังวลว่าทำอย่างไร เราถึงจะมีสุขภาพที่ดี ผิวพรรณสดใส […]

ปาร์ตี้ได้ แต่อย่าให้อ้วน! จดเอาไว้ ดื่มไปกี่แก้วกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ปาร์ตี้ได้ แต่อย่าให้อ้วน! จดเอาไว้ ดื่มไปกี่แก้วกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ น้ำหนักมักจะขึ้นทุกที เพราะจำต้องไปปาร์ตี้กันหลายงาน น้ำหนักที่ขึ้นมานี้หลายคนมองว่าเกิดขึ้นมาจาก ‘กับแกล้ม’ ที่สั่งมาเคล้าเครื่องดื่ม แต่คุณรู้หรือไม่ว่า “เครื่องดื่มแอลกอฮอล์” ทั้งหลายนั้น ก็มาพร้อมแคลอรี่ที่ไม่ธรรมดาเช่นกัน มาดูกันว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประเภทไหนมีแคลอรี่เท่าไรกันบ้าง เผื่อจดเอาไว้ แล้วไปเบิร์นหลังงานจบ >>> จิบเบียร์ให้ดีต่อสุขภาพ เพียงแค่เลือกกับแกล้มให้ถูก click!  เบียร์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างเบียร์ต่างประเภท ต่างแบรนด์ก็ให้ปริมาณแคลอรี่ที่ไม่เท่ากัน โดยคร่าวๆ แล้วเบียร์ 1 แก้ว จะให้พลังงานเฉลี่ยที่ 155 แคลอรี่ ดังนั้นยิ่งดื่มมากเท่าไร น้ำหนักก็ยิ่งเพิ่มขึ้นเท่านั้น โดยเบียร์ที่เราคุ้นเคย… – เบียร์ช้าง 150 แคลอรี่ – เบียร์สิงห์ 160 แคลอรี่ – เบียร์ลีโอ 165 แคลอรี่ – เบียร์ Tiger 134 แคลอรี่ – เบียร์ Heineken 148 แคลอรี่ […]

7 ซุปเปอร์ฟู้ดดีจริง ยืนยันจากเชฟนักวิทย์ฯ ช่วยฟิตร่างกายได้ไม่ยาก

7 ซุปเปอร์ฟู้ดดีจริง ยืนยันจากเชฟนักวิทย์ฯ ช่วยฟิตร่างกายได้ไม่ยาก เพราะ ‘อาหาร’ คือปัจจัยสำคัญของการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ไม่แพ้ไปกว่าการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ วันนี้เราจึงมี 7 ซุปเปอร์ฟู้ด หรือ อาหารเพื่อสุขภาพ ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและคู่ควรแก่การบริโภคของคนยุคใหม่มาแนะนำ จะมี ซุปเปอร์ฟู้ด อะไรบ้างไปดูกัน อีกหนึ่งเทรนด์น่าสนใจของคนรักสุขภาพคือ ‘นวัตกรรมการปรุงอาหาร เพื่อสุขภาพโดยเชฟนักวิทยาศาสตร์การปรุงอาหาร’ ซึ่งผลิตอาหารเพื่อสุขภาพ ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนเมือง ทางออกของไทยจากวงจรกับดักประเทศสุขภาพย่ำแย่ จำเป็นจะต้องพัฒนานวัตกรรมด้านอาหารให้สอดคล้องกับความต้องการของประชากรในแต่ละกลุ่มที่มีความแตกต่างกัน สิ่งสำคัญในการสร้างสรรค์นวัตกรรมทางอาหารคือ การผลิตเชฟนักวิทยาศาสตร์การปรุงอาหารมืออาชีพขึ้น เพื่อพัฒนาอาหารให้มีรสชาติที่ถูกปาก ราคาสบายกระเป๋า และอัดแน่นด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่เป็นประโยชน์ การสร้างสรรค์การปรุงอาหารจะต้องรู้วิทยศาสตร์ของอาหารและเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ” รองศาสตราจารย์ ดร.ประพันธ์ ปิ่นศิโรดม คณบดีคณะอุตสาหกรรมเกษตร สถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบัง (สจล.) กล่าว พร้อมเผยถึง 7 ซุปเปอร์ฟู้ด (Super Food) ที่อุดมไปด้วยคุณค่าคู่ควรแก่การบริโภคแห่งยุค ดังนี้ 01. น้ำนมจากพืช นวัตกรรมทางเลือกใหม่ของการดื่มนม “น้ำนมพืช” ชื่อนี้อาจจะคุ้นหูของใครหลายๆ คน ซึ่งน้ำนมพืชจะมาในรูปแบบของ น้ำนมอัลมอนด์ (Almond Milk) น้ำนมข้าว […]

4 เคล็ดลับรับมืออาการ ‘เครียดแล้วชอบกิน’ จะได้ไม่เครียดเพราะน้ำหนักขึ้น

เครียดแล้วกิน หายเครียดจริงหรือ? สาวๆ หลายคนเวลาเกิดอาการเครียดขึ้นมา จะเครียดมากเครียดน้อยสุดท้ายก็มักจะจบลงด้วย ‘การกิน’  เครียดในขณะกำลังทำงาน ก็มักหาขนมขบเคี้ยวมากิน หลังเลิกงานยังไม่หายเครียด ก็ไปคลายเครียดด้วยบุฟเฟ่ต์ ปิ้งย่าง ขนมหวานจานโต สาเหตุที่หลายๆ คนชอบกินเมื่อรู้สึกเครียด เพราะว่าในขณะที่กำลังเคี้ยว เราให้ความสนใจกับอาหารที่อยู่ตรงหน้ามากกว่าปัญหาที่เกิดขึ้น เรามักจะลืมปัญหาไปได้ชั่วคราว จนคิดไปเองว่า การกินช่วยคลายเครียดได้ บางคนก็ชอบกินเพราะว่าไม่รู้จะทำอะไร คิดไม่ออกก็กิน แต่เมื่อปากหยุดเคี้ยวแล้ว รู้สึกไหมว่า ทำไมรู้สึกเครียดกว่าเดิม ยังมีทั้งปัญหาที่ยังแก้ไม่ตก แล้วก็มานั่งเครียดรู้สึกผิดเพราะกินไปเยอะจนน้ำหนักขึ้น แล้วก็เครียดอีกครั้ง กินอีกครั้ง กลับสู่วงโคจรเดิมๆ เครียดแล้วกิน กินแล้วก็เครียด ถ้าใครกำลังเป็นแบบนี้อยู่คงไม่ดีแล้ว ต้องรีบหาทางจัดการรับมือให้ได้ ด้วย 4 เคล็ดลับ รับมืออาการเครียดแล้วชอบกิน   เครียดแล้วกิน รับมืออย่างไร? ยอมรับความจริงว่า ‘เป็นคนเครียดแล้วชอบกิน’ ก่อน เครียดแล้วกินไม่ใช่เรื่องแปลก อาจเกิดขึ้นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย แต่บางคนไม่รู้ตัว หรือไม่ยอมรับตัวเอง  หลายคนบอกตัวเองว่าไม่ได้เครียดๆ กินเฉยๆ ไม่ได้เครียดสักหน่อย แล้วก็พยายามทำทุกอย่างให้ปกติทั้งๆ ที่จริงแล้วรู้สึกเครียดมาก แถมปากก็ไม่หยุดเคี้ยวด้วย การยอมรับความจริงว่า เราเป็นคนเครียดแล้วชอบกิน […]

เดอะมอลล์ กรุ๊ป พร้อมเดินหน้าคุมเข้มมาตรการความปลอดภัย เพื่อป้องกันและลดความเสี่ยงในการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ครอบคลุมทุกมิติ ให้ลูกค้าเที่ยวสงกรานต์อย่างปลอดภัย ที่ ศูนย์การค้าและห้างสรรพสินค้าในกลุ่มเดอะมอลล์ ทุกสาขา

เดอะมอลล์ กรุ๊ป พร้อมเดินหน้าคุมเข้มมาตรการความปลอดภัย เพื่อป้องกันและลดความเสี่ยงในการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ครอบคลุมทุกมิติ ให้ลูกค้าเที่ยวสงกรานต์อย่างปลอดภัย ที่ ศูนย์การค้าและห้างสรรพสินค้าในกลุ่มเดอะมอลล์ ทุกสาขา ท่ามกลางสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19  บริษัท เดอะมอลล์ กรุ๊ป จำกัด คำนึงถึงความปลอดภัยของลูกค้าเป็นสำคัญ  เดินหน้าคุมเข้มมาตรการสุขอนามัยและความปลอดภัยขั้นสูงสุดครอบคลุมทุกมิติในการป้องกัน โควิด-19 แบบเข้มข้นการ์ดไม่ตก  เพื่อสร้างความมั่นใจให้กับประชาชนว่าห้างสรรพสินค้าและศูนย์การค้าในกลุ่มเดอะมอลล์ กรุ๊ป ได้แก่ เดอะมอลล์ ทุกสาขา, ดิ เอ็มโพเรี่ยม, ดิ เอ็มควอเทียร์, พารากอน ดีพาร์ทเม้นท์สโตร์  มีความสะอาดและปลอดภัย ด้วย 5 มาตรการหลัก ดังนี้  1.มาตรการคัดกรองเข้มงวด (INTENSIVE SCREENING)  อาทิ ตรวจวัดอุณหภูมิลูกค้า ผู้เข้าใช้บริการทุกคน รวมถึงพนักงานร้านค้า พนักงานคู่ค้า พนักงานรับ-ส่งสินค้า DELIVERY ด้วย THERMO SCAN และ THERMOMETER  และต้องสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา เมื่อเข้าพื้นที่ศูนย์การค้าและห้างสรรพสินค้า พร้อมติดตั้งเจลแอลกอฮอล์ล้างมือ ทั่วทั้งศูนย์การค้าและห้างสรรพสินค้า ฯลฯ    2.มาตรการลดความแออัด (PHYSICAL DISTANCING) อาทิ ลดความแออัด ด้วยการจำกัดจำนวนคน ในพื้นที่ 1 คน ต่อ 5 ตารางเมตร, กำหนดทางเข้า-ออก อาคารศูนย์การค้าและห้างสรรพสินค้า เพื่อให้ผ่านจุดคัดกรอง และลดการเดินสวนกันที่บริเวณทางเข้า – ออก ฯลฯ  3.มาตรการสร้างสังคมไร้สัมผัส (TOUCHLESS SOCIETY) อาทิ […]

ครอบครัวสมัยใหม่ กับเทคโนโลยีที่ช่วยรักษา ภาวะมีบุตรยาก

ครอบครัวสมัยใหม่ กับเทคโนโลยีที่ช่วยรักษา ภาวะมีบุตรยาก แนวคิดของการมีลูกและวางแผนครอบครัวเปลี่ยนไปตามยุคสมัย “มีลูกเมื่อพร้อม” ถูกนำมาพูดบ่อยครั้งในช่วงนี้ ซึ่งความพร้อมในหมายของคู่แต่งงานหลายคู่ คือ ความมั่นคงในหน้าที่การงาน สถานะทางสังคม และเศรษฐกิจ อย่างไรก็ตามด้วยไลฟ์สไตล์ของพ่อแม่รุ่นใหม่ที่อาจเกิดความเครียดสะสม บวกกับการแต่งงานช้า จึงทำให้คู่แต่งงานส่วนใหญ่พบปัญหามีบุตรยาก แต่ข้อได้เปรียบในปัจจุบัน คือความก้าวหน้าของเทคโนโลยีช่วยการเจริญพันธุ์ และวิทยาการทางการแพทย์ที่มีประสิทธิภาพ ทำให้มีโอกาสในการมีบุตรมากขึ้น ในปัจจุบันมีวิธีการช่วยรักษา ภาวะมีบุตรยาก ที่หลากหลาย โดยแต่ละวิธีก็จะเหมาะสมกับแต่ละปัญหาของคู่สมรส ซึ่งโรงพยาบาลเจตนินผู้เชี่ยวชาญและเป็นที่ได้รับการไว้วางใจกว่าหลายสิบปี พร้อมที่จะช่วยเหลือ คู่รักที่มีปัญหา ภาวะมีบุตรยาก พญ.เทพจงจิต อาวเจนพงษ์ สูตินรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ โรงพยาบาลเจตนิน โรงพยาบาลรักษาภาวะมีบุตรยาก กล่าวว่า สำหรับเทคโนโลยีที่ช่วยในการรักษาคู่สมรสที่มีบุตรยากในปัจจุบัน คือ การทำเด็กหลอดแก้ว (IVF) และการทำอิ๊กซี่ (ICSI) ซึ่งเป็นการนำไข่และเชื้ออสุจิมาปฏิสนธิภายนอกร่างกายโดยใช้เทคโนโลยีเข้าช่วยในห้องปฏิบัติการ ซึ่งทั้งสองวิธีนี้มีจุดแตกต่างกันคือ วิธีการที่ตัวอสุจิเข้าไปปฏิสนธิกับไข่ อธิบายให้เห็นภาพ คือ การทำ IVF จะนำไข่จากฝ่ายหญิง และอสุจิจากฝ่ายชายมาผสมกัน ให้เกิดการปฏิสนธิภายนอกโดยปล่อยให้ไข่ที่สมบูรณ์และตัวอสุจิที่แข็งแรงที่สุดผสมกันเองตามธรรมชาติ จากนั้นจึงนำไข่ที่ผสมเป็นตัวอ่อนนำกลับไปฝังในโพรงมดลูกเพื่อให้ตัวอ่อนฝังตัวและเจริญเติบโตเป็นทารกต่อไป ขณะที่การทำ ICSI เป็นการคัดเอาตัวอสุจิที่มีความสมบูรณ์เพียงตัวเดียวด้วยกล้องจุลทรรศน์ ฉีดเข้าไปผสมกับไข่เพื่อให้เกิดการปฏิสนธิ จากนั้นนำไปเลี้ยงในห้องปฏิบัติการ เมื่อตัวอ่อนพัฒนาไปอยู่ในระยะที่เหมาะสม […]

THE FACE SHOP จัดโปรโมชันผลิตภัณฑ์ใหม่สุดพิเศษ เอาใจคนรักความงาม มอบผิวเปล่งปลั่ง มีชีวิตชีวา เปล่งประกายดั่งแก้วใส

THE FACE SHOP จัดโปรโมชันผลิตภัณฑ์ใหม่สุดพิเศษ เอาใจคนรักความงาม มอบผิวเปล่งปลั่ง มีชีวิตชีวา เปล่งประกายดั่งแก้วใส   เดอะเฟสช็อป (THE FACE SHOP) เครื่องสำอางอันดับ 1 จากประเทศเกาหลี มอบผิวเปล่งปลั่งด้วยผลิตภัณฑ์ “YEHWADAM PLUM FLOWER REVITALIZING” ช่วยชะลอริ้วรอย เผยผิวชุ่มชื้นเรียบเนียนน่าสัมผัส ดูสดใส มีชีวิตชีวา เปล่งประกายดั่งแก้วใส เหมาะสำหรับผิวทุกประเภท และมีส่วนผสมของ PLUM FLOWER ช่วยเพิ่มปริมาณไฮยาลูรอนิคแอซิดใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวอิ่มฟูเปล่งปลั่ง ลดการผลิตเม็ดสีเมลานิน ทำให้ผิวดูกระจ่างใส โสมเกาหลี ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดเลือนริ้วรอยแรกเริ่ม และผลัดเซลล์ผิวใหม่ให้ผิวสดใสสุขภาพดี SAFFLOWER มอบผิวเรียบเนียน กระจ่างใส พร้อมช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย และ GOJI BERRY ทำให้ผิวสวย สว่างสดใส ไม่หมองคล้ำ คืนความมีชีวิตชีวาให้ผิว ซึ่งในชุดผลิตภัณฑ์ประกอบด้วย YEHWADAM PLUM FLOWER REVITALIZING TONER […]

keyboard_arrow_up