ผู้เชี่ยวชาญแนะ ผักห้ามกินดิบ ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าผลดีแน่นอน

ผู้เชี่ยวชาญแนะ ผักห้ามกินดิบ ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าผลดีแน่นอน เดี๋ยวนี้ ใครๆก็หันมากินผัก เพราะผักนั้นดูจะเป็นอาหารสุขภาพที่ไม่ว่าผู้เชี่ยวชาญด้านไหนก็แนะนำให้กิน แต่ใช่ว่าเราจะกินผักสุ่มสี่สุ่มห้า หรือกินแต่ผักอย่างเดียวก็อาจทำให้เจ็บป่วยได้ วันนี้เรามีข้อมูลน่าสนใจเกี่ยว ผักห้ามกินดิบ อาจทำร้ายสุขภาพได้มาฝาก ข้อมูล : จากคลิป MU [by Mahidol] ผัก 5 อย่าง ห้ามกินดิบ โดย ผศ.ดร. ชนิพรรณ บุตรยี่ อาจารย์ประจำสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ธรรมชาติไม่ได้ปลอดภัยเสมอไป สารในธรรมชาติบางอย่างในผักบางชนิดอาจไม่เหมาะกับคนที่เป็นโรคบางโรค หรือมีเงื่อนไขทางสุขภาพบางอย่าง ดังนั้น ผักที่สุกหรือดิบ ย่อมก่อให้เกิดผลต่อสุขภาพแตกต่างกัน เรามาดูกันเลยว่าผักอะไร ไม่ควรกินดิบพร่ำเพรื่อ ควรดูข้อจำกัดในแต่ละรายบุคคลด้วย 1.ถั่วงอก ถั่วงอก ไม่ควรกินดิบ เพราะมีโอกาสปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย เช่น ซามัวไนรา หรือ อีคัวไลน์ ซึ่งแม้ในต่างประเทศก็ตรวจพบเชื้อดังกล่าว ในกระบวนการเพาะถั่วงอกนั้น ต้องอาศัยความชื้นและอุณภูมิที่เหมาะแก่การเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งโดยปกติ เชื้อพวกนี้จำถูกทำลายเมื่อนำผักไปผ่านความร้อน ดังนั้น เวลากินถั่วงอกในก๋วยเตี๋ยว หรือผัดถั่วงอก เราจึงไม่ได้รับอันตรายจากเชื้อดังกล่าว แต่หากเรากินดิบๆ บางครั้งเราล้างแล้วแต่ก็อาจกำจัดเชื้อแบคทีเรียได้ไม่หมด […]

ดูแลผิวหน้าฝน รับมือเชื้อรา แบคทีเรีย ที่มากับความชื้นทำร้ายผิว

ดูแลผิวหน้าฝน ใครว่าไม่สำคัญ หลายคนคิดว่าพอหน้าฝน อากาศชื้น ไม่แห้งจนผิวแตก ลอก เลยไม่ได้ใส่ใจดูแลเท่าไร แต่หารู้ไม่ว่าอากาศชื้นนั้นก็นำมาซึ่งปัญหาผิวพรรณไม่น้อย เรามาดูวิธี ดูแลผิวหน้าฝน กันเลย ว่ามีความจำเป็นมากน้อยแค่ไหน หน้าฝน ใช่ว่าผิวจะไม่ป่วย ฤดูฝนมาพร้อมสายน้ำที่พรั่งพรูลงมาจากฟากฟ้า อากาศจึงเย็นสบาย  ซึ่งอาจทำให้หลายคนไม่ได้ดูแลสุขภาพผิวเหมือนในฤดูร้อนและฤดูหนาว  แต่จริงๆแล้วมีปัจจัยหลายอย่างในฤดูฝนที่ทำให้ผิวเสีย  เช่น  ความชื้น  มลพิษ ฝุ่น  หรือสิ่งสกปรกที่มาพร้อมกับลมและฝน นอกจากนี้ยังมีพวกเชื้อราและแบคทีเรียที่เจริญเติบโตได้ดีในสภาพอับชื้น  ซึ่งเป็นต้นเหตุของอาการผื่นผิวหนังอักเสบหรือสิว  แถมอากาศครึ้มๆในฤดูฝนนี้ยังทำให้บางคนลืมทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันเจ้ารังสียูวีที่มากับแสงแดดซึ่งเป็นตัวการทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ  เกิดฝ้า  และผิวเสียได้ เมื่อมีปัจจัยมากมายในฤดูฝนที่ทำให้ผิวเสีย  จะรอช้าอยู่ไย  มาดูแลผิวกันดีกว่าค่ะ การทำความสะอาดผิว อย่ามองข้ามเรื่องนี้เชียวนะคะ  เพราะเป็นขั้นตอนสำคัญ  เนื่องจากในฤดูฝนผิวหน้าต้องเผชิญทั้งความร้อนและความชื้น  ทำให้ผิวระบายเหงื่อไม่ดี  มีน้ำมันสะสมมากขึ้น  แถมได้รับสิ่งสกปรก  ฝุ่นควันที่มาพร้อมกับลมฝน  ส่วนน้ำฝนนั้นก็มีความเป็นกรดเล็กน้อย  แต่ ถ้าในอากาศมีมลพิษปริมาณสูงก็จะทำให้น้ำฝนมีความเป็นกรดมากขึ้น  สภาพที่ผิวเจอศึกหนักแบบนี้  จึงเกิดปัญหาตามมา  เช่น  อาการผื่นผิวหนังอักเสบ ติดเชื้อรา  หรือเกิดสิว  ดังนั้นการทำความสะอาดผิวจึงเป็นสิ่งสำคัญ  มีวิธีดังนี้ – ควรรีบทำความสะอาดทั้งผิวหน้าและผิวกายหลังถูกสายฝนกระหน่ำ  อย่าปล่อยให้ผิวชื้นแฉะ ส่วนเส้นผมและหนังศีรษะก็มีฝุ่นและสิ่งสกปรกมาจับเช่นกัน  จึงต้องสระผมให้สะอาด  […]

ชวนรู้จัก การตรวจมะเร็ง สำหรับมือใหม่ ห่วงใยสุขภาพ

คลายทุกข้อสงสัย ที่ทุกคนต้องรู้เกี่ยวกับ การตรวจมะเร็ง ทันทีที่คุณหมอสงสัยว่าก้อนเนื้อหรือความผิดปกติที่เกิดขึ้นอาจมีโอกาสเป็นโรคมะเร็ง จินตนาการเรื่องร้ายๆ จู่โจมพรวดพราดอย่างไม่ทันตั้งตัว และเราก็แทบล้มทั้งยืน การตรวจมะเร็ง จึงเป็นเรื่องหลีกเลี่ยงไม่ได้ในคนยุคปัจจุบัน ชีวจิต เข้าใจความรู้สึกนี้ จึงเรียบเรียงสิ่งที่ ธันย์ โสภาคย์ (ศาสตราจารย์เกียรติคุณ นายแพทย์หม่อมราชวงศ์ธันยโสภาคย์ เกษมสันต์) รวบรวมไว้ในหนังสือคลาสสิกเรื่อง เมื่อหมอเป็นมะเร็ง สำนักพิมพ์อมรินทร์สุขภาพ มาถ่ายทอด อย่างน้อยก็ช่วยไขปริศนาศัพท์แพทย์ให้สว่างโพลง และรู้ความจริงว่าตนกำลังถูกพาไปรับการตรวจแบบไหน เอกซเรย์ทรวงอก (เชสต์เอกซเรย์) มักถ่ายสองท่า คือ หันหน้าอกแนบฟิล์ม (ท่า พี.เอ.) และท่าตะแคงข้างแนบฟิล์มโดยยกแขนขึ้น ใช้วินิจฉัยมะเร็งปอดหลอดลม และต่อมน้ำเหลืองในทรวงอก ร่วมกับการตรวจโรคอื่นๆ คนปกติควรเอกซเรย์ทุกๆปี ปีละครั้ง หรือตามแพทย์นัด เอกซเรย์เต้านม (แมมโมแกรม) จัดท่ายืนให้เหมาะสม โดยเต้านมอยู่ระหว่างเครื่องแมมโมแกรมภาพรังสีแสดงเนื้ออกทึบขาวที่ทำให้สงสัยว่าจะเป็นมะเร็ง ต้องตรวจเพิ่มเติมอีกจึงจะรู้แน่ (ดูไบออปซี่) อัลตราซาวนด์ เป็นการตรวจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง คลื่นเสียงที่สะท้อนกลับจะถูกบันทึกด้วยฟิล์มเอกซเรย์ ทำให้รู้ว่ามีก้อน และก้อนนั้นมีรูปพรรณสัณฐานอย่างใด ใช้ตรวจหาก้อนมะเร็งในตับและอวัยวะอื่นๆในช่องท้อง เอ็มอาร์ไอ เป็นการตรวจด้วยรังสีคลื่นแม่เหล็ก โดยถ่ายภาพหน้าตัดออกมาเป็นแว่นๆคล้ายซีทีสแกน แต่ได้ภาพที่ชัดเจนกว่ามากจนคล้ายมองเห็นทะลุเข้าไปได้ด้วยตาเปล่า สามารถจำแนกเงาของเนื้อเยื่อต่างๆของอวัยวะทุกชนิดได้ดีมีข้อดีที่ปลอดภัยจากรังสีเอกซ์ที่มีอันตราย ซีทีสแกน […]

เช็ก 12 อาการโรคมะเร็ง ยอดฮิต ที่ไม่ควรมองข้าม

12 อาการโรคมะเร็ง ที่ไม่ควรละเลย เมื่อเราทราบกันดีว่ามะเร็งไม่ใช่โรคที่เกิดจากเชื้อโรค โดยเฉพาะประเภทที่เมื่อติดเชื้อโรคปั๊บ ก็แสดงอาการปุ๊บ ดังนั้นเราจึงชวนผู้อ่านมาเช็ก อาการโรคมะเร็ง ที่อาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าได้ หากใส่ใจค่ะ หากมะเร็งเกิดจากการกลายพันธุ์ของเซลล์ ฉะนั้นอาการจึงค่อยๆ พัฒนาอย่างช้าๆ แต่แยบยลและเงียบเชียบ โดยเฉพาะผู้ที่ไม่ค่อยฟังเสียงร่างกายตนเอง จึงไม่ค่อยใส่ใจและรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยในระยะแรกเริ่มและเป็นระยะที่สามารถรักษาได้ How to Check มะเร็งกระเพาะอาหาร 1. เบื่ออาหารนานเกินสองสัปดาห์ 2. อาหารไม่ย่อย โดยเฉพาะหลังกินอาหารใหม่ๆ เป็นนานเกินสองหรือสามสัปดาห์ 3. อาเจียนเป็นเลือดหรือคล้ายน้ำล้างถุงกาแฟ 4. อุจจาระดำคล้ายน้ำมันดิน โดยไม่ได้กินยาที่มีธาตุเหล็ก 5. น้ำหนักลด อ่อนเพลีย และซึมเซา (มักเป็นระยะท้าย) How to Check มะเร็งช่องปาก  ช่องคอ  และกล่องเสียง 1. เสียงแหบนานเกินสองสัปดาห์ 2. มีแผลหรือแผ่นเนื้อสีขาวหรือก้อนบริเวณริมฝีปาก ลิ้น กระพุ้งแก้ม ช่องคอ ฯลฯ ที่ไม่หายภายในสามสัปดาห์ 3. มีเลือดออกซ้ำๆจากลิ้น กระพุ้งแก้ม หรือช่องคอ […]

พยาธิตืดหมู ตัวเล็กๆ นี้ทำอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ได้มากแค่ไหน

พยาธิตืดหมู มาอยู่ในขาคนได้อย่างไร เร็วๆ นี้ เชื่อว่าหลายคนคงได้เห็นภาพฟิล์มเอกซเรย์ช่วงขาของคนคนๆหนึ่ง ที่มีจุดขาวๆ กระจายทั่วหน้าขาทั้งสองข้าง ดูแล้วรู้สึกขนลุกบอกไม่ถูก สิ่งนั้นก็คือตัวอ่อนของ พยาธิตืดหมู นั่นเอง แล้วที่มาที่ไปเป็นอย่างไร จะขออ้างอิงข่าวจากเว็บไซต์ ไทยรัฐ ดังนี้ ภาพเอกซเรย์เจอตัวอ่อนพยาธิตืดหมู หมอสาวลงภาพเอกซเรย์คนไข้ หลังเข้ารักษาด้วยอาการหายใจลำบาก มีเสมหะในคอ แต่กลับเจอตัวอ่อนพยาธิตืดหมู กระจายไปทั่วสะโพกและขา ด้าน “จ่าพิชิต” ให้ความรู้พร้อมสาเหตุการเกิดพยาธิ แฟนเพจเฟซบุ๊ก Drama-addict แชร์โพสต์คุณหมอสาวคนหนึ่ง ที่ลงรูปเอกซเรย์พบ “ตัวอ่อนพยาธิตืดหมู” จำนวนมากในร่างกายคนไข้ที่มารักษาโดยมีอาการหายใจลำบาก คอไม่โล่ง มีเสมหะในคอ โดยทางเพจอธิบายภาพดังกล่าวว่า “x-ray ตรงขา สะโพก แล้วไอ้ขาวๆ ที่กระจายทั่วกล้ามเนื้อคือ ตัวอ่อนพยาธิตืดหมู ที่ไชเข้าสู่ร่างกาย แล้วระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายก็รับมือกับมันจนเกิดหินปูนมาเกาะครับ อึ๋ยยยยยย เคยเห็นแต่ในตำรา หมอเจ้าของโพสต์ได้เจอของจริงจะๆ เลย อึ๋ยยยยยยยยย ป.ล. สาเหตุเกิดจากการกินเมนูที่ใส่หมูดิบแล้วมีตัวอ่อนพยาธิในนั้น หรือกินผักที่ปนเปื้อนไข่ของพยาธิชนิดนี้ครับ แล้วพอตัวอ่อนมันไชเข้าร่างกาย ก็จะไปแถวกล้ามเนื้อมั่ง หรือเข้าสมอง จากนั้นก็จะกลายเป็นหินปูนแบบที่เห็น แล้วทำให้เกิดอาการต่างๆ นานา […]

ประสบการณ์สุขภาพ : ชีวิตคู่พังเพราะเป็นโรคมะเร็ง

เมื่อชีวิตคู่สั่นคลอน เพราะ เป็นโรคมะเร็ง วันนี้เรานำประสบการณ์สุขภาพเกี่ยวกับผู้ที่ป่วย เป็นโรคมะเร็ง มาแบ่งปัน โรคนี้นอกจากจะส่งผลต่อสุขภาพแล้ว ยังส่งผลต่อคุณภาพชีวิต ลามไปถึงสภาพแวดล้อมในครอบครัว และชีวิตคู่ได้เลย มาอ่านเรื่องราวต่อไปนี้กันเลยค่ะ ชีวิตคู่พังพินาศเพราะมะเร็ง “ผมพบคนที่ใช่แล้ว” เขาบอกผ่านสัญญาณโทรศัพท์เสียงสั่นเครือ “แล้วคนที่เคยใช้ชีวิตร่วมกันมาหลายปีอย่างฉันล่ะ” ฉัน ปราณี (นามสมมติ) อายุ 35 ปี ถาม เขาไม่ตอบ ได้แต่ย้ำประโยคเดิม ก่อนจะวางสายไปเบาๆ ด้วยความละอายใจ ทิ้งให้ฉันซึ่งเคยดำรงบทบาทภรรยานอนคว้างอยู่บนเตียงของโรงพยาบาลตามลำพัง ผู้คนขวักไขว่ แต่ฉันกลับไม่เห็นใครเลยนอกจากตัวเองและอาการสาหัสสากรรจ์ ดูทีรึ ความเจ็บปวดจากแผลผ่าตัดมะเร็งเต้านมที่ว่าหนักหนาแล้ว ยังไม่ได้เศษเสี้ยวของความเจ็บปวดในหัวใจขณะนี้ คำพูดเรียบๆ ของเขาก็คมกริบเสียยิ่งกว่ามีดหมอเล่มใด ประโยคสุดท้ายที่ดังก้องอยู่ในหูซ้ำไปซ้ำมานั้นจวกแทงหัวใจฉันครั้งแล้วครั้งเล่า สายน้ำเกลือที่หยดผ่านสายลงมาสู่ร่างกายนั้นก็ผ่าวร้อนประหนึ่งยาพิษ ส่วนเลือดและน้ำเหลืองจากแผลบนอกซ้ายที่คุณหมอต่อสายให้ไหลลงไปในถุงโตงเตงข้างเตียงนั้นคือ น้ำตาที่ท้นทะลักออกจากอก ใครเลยจะคิดว่าเรื่องนี้จะเกิดขึ้นกับฉันในเวลานี้…เวลาที่ต้องนอนรับการรักษา หลังจากตรวจพบว่ามะเร็งเต้านมข้างขวาที่เคยผ่าตัด ให้คีโม และฉายแสงไปเมื่อหลายปีที่แล้ว กลับมาเกิดขึ้นกับเต้านมข้างซ้าย ฉันอาจไม่ใช่คนสวยเลิศ ดีเยี่ยม  สมบูรณ์แบบในสายตาเขา แต่ความทุกข์ยากที่เราเคยกอดคอร่วมกันสร้างฐานะกันมาเกือบสิบปีน่าจะช่วยให้เขาสำเหนียกในสัจจะแห่งชีวิตได้บ้าง โดยเฉพาะเมื่อความเครียดและการใช้ชีวิตแบบละเลยสุขภาพก่อมะเร็งเต้านมครั้งแรกให้ การที่เขาตัดสินใจเลือกผู้หญิงคนใหม่จึงเท่ากับเขาไม่ยอมรับความไม่แน่นอนของสังขาร ไม่ยอมรับความจีรังยั่งยืนของสัมพันธภาพอันดีงามระหว่างชีวิต จริงอยู่ ระหว่างการบำบัดด้วยเคมีและรังสีครั้งที่แล้วฉันมีอาการแพ้มาก ชนิดที่เรียกได้ว่าปางตาย ความทุกข์ทรมานกายและใจทำให้ฉันโอดโอย อาจสร้างภาระ […]

ผู้ป่วยควรระวัง โรคเบาหวานจะกลายเป็น โรคมะเร็งตับ

เมื่อโรคเบาหวาน อาจกลายเป็น โรคมะเร็งตับ แม้กระทรวงสาธารณสุขของไทยจะไม่เคยให้ข้อมูลว่า “ โรคมะเร็งตับ ” เป็นโรคแทรกซ้อนที่สามารถเกิดกับผู้ป่วยเบาหวานได้ แต่เราก็ควรเฝ้าระวัง เนื่องจากชมนาดเพิ่งได้ฟังข้อมูลทันโลกจาก นายแพทย์สมสินธุ์ ฉายวิจิตร แพทย์ประจำชีวจิตโฮม ท่านเล่าให้ฟังว่า “แพทย์ในสหรัฐอเมริกาตั้งข้อสังเกตว่า ตลอด 20 ปีที่ผ่านมานี้ พบผู้ป่วยมะเร็งตับปฐมภูมิชนิดที่เกิดในเซลล์ตับ (Hepatocellular carcinoma หรือ HCC) มากขึ้น ซึ่งมีสาเหตุจากการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบีและซี รวมถึงเป็นตับแข็งเพราะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หนัก” ใช่แน่ไหม…เบาหวานร้ายกลายเป็นมะเร็ง คุณหมอสมสินธุ์เล่าต่อว่า สาเหตุการเกิดโรคมะเร็งยังไม่หมดเพียงเท่านั้นค่ะ เพราะที่สร้างความประหลาดใจให้กับคุณหมอในประเทศสหรัฐอเมริกา คือ พบว่า ในกลุ่มผู้ป่วยมะเร็งตับชนิด HCC มีโรคเบาหวาน ภาวะอ้วน และไขมันในเลือดสูงเป็นโรคประจำตัวด้วย คุณหมอทั้งหลายในประเทศนี้จึงพยายามทำการศึกษาและวิเคราะห์ให้ลึกลงไปว่า โรคเบาหวานชนิดที่ 2 (ชนิดดื้ออินซูลิน พบมากในผู้ใหญ่) มีความสัมพันธ์กับการเกิดโรคมะเร็งตับชนิด HCC หรือไม่ ผู้ที่ทำการศึกษาในเรื่องนี้อย่างจริงจังคือ สมาคมวิจัยด้านมะเร็งของประเทศสหรัฐอเมริกา (American Association for Cancer Research หรือ AACR) ซึ่งได้ศึกษาในผู้เป็นมะเร็งตับชนิด […]

เรื่องเล่าจากหมอ โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม (2)

บทเรียนจาก โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร (ตอนจบ) มาถึงตอนจบแล้ว กับเรื่องเล่าของผู้ป่วย โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร ที่เรียบเรียงและแบ่งปันจากแพทย์หญิงชัญวลี ศรีสุโข มาดูกันว่าสำหรับบทสรุปของเรื่องราวนี้จะเป็นเช่นไร ประสบการณ์มะเร็ง จากหัวหน้าครอบครัว คุณชา (นามสมมติ) เป็นผู้ชายหน้าตาดีและนิสัยดี โอบอ้อมอารี ยิ้มแย้มแจ่มใสเพื่อนบ้านชื่นชอบ เจ้านายก็ชื่นชม ทำงานได้สองขั้นทุกปี แถมยังรักลูกรักเมียไม่มีใครเทียม คุณชาเป็นแฟมิลี่แมน มีลูกชาย 2 คน อายุ11 และ 14 ปี เขาสร้างฐานะด้วยงานสุจริตกว่าจะเก็บหอมรอมริบรวบรวมเงินได้สักก้อน เพื่อสร้างบ้านเล็กๆสักหลังบนที่ดินที่พ่อตาแม่ยายยกให้ ก็ตอนอายุ44 ปี เพื่อประหยัดเงินสร้างบ้าน เขาจ้างช่างก่อสร้างในท้องถิ่น แต่ออกแบบบ้านเอง หาซื้อวัสดุเอง ช่วยช่างสร้างบ้านจนเหน็ดเหนื่อยมาก บางมื้อที่ไม่ได้กินข้าวจะรู้สึกอึดอัดท้องบริเวณลิ้นปี ใครๆต่างบอกว่าเป็นอาการของโรคกระเพาะอาหารอักเสบ ภรรยาพาคุณชาไปพบแพทย์ได้ยารักษาโรคกระเพาะอาหารอักเสบมากินบรรเทาอาการ บางทีเขาซื้อยาธาตุน้ำขาวที่มีสรรพคุณเคลือบกระเพาะอาหารมากินเองบางครั้งก็รู้สึกเบื่ออาหาร เป็นอย่างนี้อยู่ 3 เดือน แม้น้ำหนักจะเริ่มลด แต่ก็ยังดูไม่ออกเพราะคุณชาเป็นคนแข็งแรงล่ำสัน ด้วยเคยเป็นนักกีฬามาก่อน ช่วงที่ไม่ได้สร้างบ้าน เขาวิ่งออกกำลังกายวันละเป็นสิบกิโลเมตรมีกล้ามเป็นมัดๆ ตอนเย็นวันหนึ่ง เขารู้สึกปวดท้องมากจนทนไม่ไหว ภรรยาจึงพาไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลประจำจังหวัด แพทย์ฉีดยาแก้ปวดให้รับตัวเข้ารักษา แล้วแนะนำให้ส่องกล้องตรวจดูกระเพาะอาหาร ผลการตรวจพบว่า เขาโชคร้ายมาก […]

ประวัติเทศกาล กินเจ ความศรัทธาที่ถ่ายทอดผ่านทางวัฒนธรรมการกิน

กินเจ กินทำไม กินเพื่ออะไร เข้าสู่เดือนตุลา คนไทยเชื้อสายจีนส่วนใหญ่จะเข้าใจดีกว่าในเดือนนี้จะมีช่วงเวลาที่เรียกว่าเทศกาล กินเจ อยู่ ซึ่งปัจจุบันเป็นที่แพร่หลาย แม้แต่คนไทยพุทธหรือบุคคลทั่วไปเริ่มสนใจการกินเจนี้มากขึ้นทุกปี วันนี้ผู้เขียนจึงอยากนำข้อมูลของเทศกาลกินเจมาแบ่งปัน เพื่อให้ผู้ที่เพิ่งสนใจหรืออยากจะร่วมกินเจ ได้เข้าใจถึงความหมายและวัตถุประสงค์ของเทศกาลนี้ให้มากขึ้น ความเป็นมาของการกินเจ อ้างอิงข้อมูลจากเว็บไซต์ มูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง การกินเจ คือ พิธีกรรมที่พุทธบริษัทไทยเชื้อสายจีนถือปฏิบัติมาแล้วนับสิบ นับร้อยปี   เทศกาลกินเจ   ตรงกับ วันที่ 1 เดือน 9 ถึงวันที่ 9 เดือน 9  ตามจันทรคติ ของปฏิทินจีน  พุทธบริษัทจีนจะไม่กินเนื้อสัตว์ในช่วงเวลาดังกล่าว    ซึ่งทำให้ได้ช่วยชีวิตสัตว์ไว้ได้ส่วนหนึ่ง เนื่องจากมีการฆ่าสัตว์น้อยลง  ผู้คนที่ศรัทธาในพุทธศาสนาจะพากันสละกิจโลกียวัตร  และ พากันนุ่งห่มเสื้อผ้าสีขาวเข้าวัด เข้าโรงเจ  พร้อมด้วยดอกไม้ธูปเทียนบำเพ็ญศีลสมาทาน ทำบุญทำทาน   ถือศีลกินเจเป็นเวลา 9 วัน เจ มาจากคำในภาษาจีนมีความหมายทางพระพุทธศาสนาว่า “อุโบสถ” และคำว่ากินเจ ตามความหมายที่แท้จริงก็คือการกินอาหารก่อนเที่ยงวัน หรือชาวพุทธศาสนาถือ  “อุโบสถศีล” ที่เรียกว่า การรักษาศีล 8 ของคฤหัสถ์ นั่นเอง  การกินเจนั้น  หลายคนคิดว่าเป็นเพียงแค่การละเว้นเนื้อสัตว์เท่านั้น  แต่แท้ที่จริงแล้ว ไม่ใช่เพียงแค่การละเว้นเนื้อสัตว์ ยังมีข้อปฏิบัติอีกหลายอย่างที่จะต้องปฏิบัติในในช่วงเทศกาลกินเจ การกินเจ  คือ การบริโภคแต่อาหารจำพวกพืชผัก และ ผลไม้เป็นหลัก   ไม่กินพืชผักที่มีกลิ่นหอม หรือ เผ็ดร้อนอันจะนำมาซึ่งกามกิเลส เช่น  หัวหอม  กระเทียม  ละเว้นไม่กระทำกิจใด ๆ อันนำมาซึ่งการเบียดเบียนเดือดร้อนให้เกิดแก่สัตว์โลก คือการไม่เอา ชีวิต เลือด เนื้อของสัตว์โลกให้มาเป็นของเรา     โดยทั่วไป  ผู้ที่จะเข้าสู่เทศกาลนี้   จะต้องเตรียมตัวเองให้พร้อมพอสมควร  นอกจากเรื่องอาหารการกินแล้ว ผู้ที่ถือเคร่ง จะไม่ข้องแวะทางโลกียวิสัย   คิด  และ ทำแต่สิ่งที่ดี  ระมัดระวังสำรวมในการพูดจา  รักษาศีล 5   รักษาจิตใจให้บริสุทธิ์ รักษาอารมณ์ให้คงที่ ทำบุญ ทำทาน  นุ่งขาว ห่มขาว  ดังนั้น การกินเจ ถือเป็นการชำระล้างทั้งทางร่างกาย และ จิตใจ […]

เรื่องเล่าจากหมอ โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม (1)

บทเรียนจาก โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร วันนี้ แพทย์หญิงชัญวลี ศรีสุโข คอลัมนิสต์ประจำนิตยสารชีวจิตนำเรื่องราวเกี่ยวกับประสบการณ์สุขภาพมาเล่าให้ฟัง หนนี้คือคิวของ โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร มาอ่านไปพร้อมๆกันเลยค่ะ เมื่อป่วยเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร เป็นสูตินรีแพทย์มานานกว่ายี่สิบปี ย่อมมีผู้หญิงจำนวนมากมาเล่ามาบ่นเรื่องต่างๆให้ฟังเป็นธรรมดา มีเรื่องน่าสุขใจอย่างเช่น ลูกประสบ ความสำเร็จ แต่ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องทุกข์ใจมากกว่า ผู้หญิงคนหนึ่งอายุ52 ปี ประจำเดือนขาดไป 6 เดือน มีอาการร้อนวูบวาบ นอนไม่หลับหงุดหงิดโมโหง่าย กินข้าวไม่ได้ เบื่อผู้คน เคยไป พบแพทย์ที่โรงพยาบาลแห่งหนึ่ง หลังจากได้ฮอร์โมนทดแทนมากิน อาการจึงดีขึ้น ที่เธอมาวันนี้เพราะอยากได้ฮอร์โมน โดยนำตัวอย่างมาให้ดูด้วย เมื่อพูดคุยก็พบว่า เธอมีลูก 3 คน ลูกชายคนโตและคนที่สองจบวิศวกรรมศาสตร์ลูกสาวคนที่สามสอบติดคณะเภสัชศาสตร์ตัวเธอเองรับราชการ จากการแต่งตัวสวมเครื่องประดับ เดาว่าคงมีฐานะ ไม่น่ายากจน เมื่อฟังเรื่องราวทั้งหมด ฉันถามเธอว่า คุณมีเรื่องเครียดอะไรหรือเปล่า เพราะประจำเดือนขาดเนื่องจากความเครียดมากกว่าการขาดฮอร์โมน แม้ไม่สนิทกัน แต่เธอก็เล่าว่า “สิ่งที่ทำให้เครียดมากที่สุดในชีวิตเป็นเรื่องหย่าร้าง” ฉันไม่ละลาบละล้วงอะไร บอกกลับไปว่า “นั่นเป็นความรู้สึกที่คุณบอกตนเอง แต่เท่าที่หมอมอง คุณโชคดีนักหนา ลูกสามคนทั้งน่ารักและเรียนเก่ง” “ใช่หมอ ฐานะฉันไม่ลำบาก ลูกๆก็ดีมากต่างเข้าใจเรื่องหย่าและเข้าข้างฉันทุกคน […]

สธ.เตือนระวัง ไข่ปลอม หากพบสิ่งผิดปกติไม่ควรนำไปประกอบอาหาร

ไข่ปลอม กลับมาอีกแล้ว หากไม่มั่นใจ อย่าเพิ่งนำไปบริโภค เมื่อเร็วๆ นี้ ได้มีชาวบ้านแจ้งมากับทางผู้สื่อข่าว เกี่ยวกับการพบ ไข่ปลอม (พวงไข่) ประเด็นอาหารปลอมจากจีนจึงกลายมาเป็นที่พูดถึงอีกครั้ง โดยทางสาธารณสุขได้ออกมาเตือนให้ผู้บริโภคสังเกตเวลาซื้อวัตถุดิบมาประกอบอาหารให้ดี หากมีลักษณะผิดปกติ หรือไม่มั่นใจ อย่าเพิ่งนำมาบริโภค พวงไข่ปลอม จริงหรือ จากเนื้อข่าวของเว็บไซต์ nationtv.tv  พะเยา – พบพวงไข่ไก่คล้ายของปลอม ชาวบ้านผวาไม่กล้าทำอาหาร ด้านสาธารณสุขอำเภอเชียงคำ ออกโรงเตือน หากพบสิ่งผิดปกติไม่ควรบริโภคและแจ้งทางสาธารณะสุขอำเภอเพื่อตรวจสอบ วันนี้(1 ต.ค.) ผู้สื่อข่าวได้รับแจ้งว่าชาวบ้านเจอไข่พวงไก่ปลอม ในพื้นที่บ้านบัวนาคพัฒนา ต.ฝายกวาง อ.เชียงคำ จ.พะเยา จึงลงพื้นที่เข้าตรวจสอบ พบนางสังข์ ระวังยศ อายุ 46 ปี อยู่บ้านเลขที่ 31 ม.12 ต.ฝายกวาง อ.เชียงคำ จ.พะเยา โดยเปิดเผยว่า เมื่อวานนี้ (30ก.ย.) ตนเองได้ไปซื้อพวงไข่ไก่พร้อมเครื่องใน ราคาชุดละ 50 บาท ที่ร้านค้าในหมู่บ้าน ในขณะที่นำมาล้างทำความสะอาด สังเกตเห็นพวงไข่จำนวนหนึ่งหลุดออกมาจากพวงไข่ไก่เป็นลูกๆ […]

เรื่องเล่าจากหมอ โรคมะเร็งตับอ่อน ภัยร้ายไม่คาดคิด (2)

โรคมะเร็งตับอ่อน ภัยร้ายไม่คาดคิด (ตอนจบ) บทความในตอนนี้ จะเป็นบทสรุปของ เรื่องเล่าจากหมอ ตอน โรคมะเร็งตับอ่อน ภัยร้ายไม่คาดคิด ซึ่งคุณหมอชัญวลี ศรีสุโข ได้เขียนไว้แล้วค่ะ บทเรียนจากมะเร็งตับอ่อน สตีเวน  พอล  จ็อบส์(สตีฟ  จ็อบส์)  อดีต ประธานและผู้ร่วมก่อตั้งบริษัทคอมพิวเตอร์ชื่อดังเป็นชายอีกคนที่โชคร้ายเป็นมะเร็งตับอ่อน แม้เขาจะเป็นมะเร็งตับอ่อนที่ต่อมไร้ท่อ ซึ่งทำหน้าที่สร้างฮอร์โมนอินซูลิน (insulin) ส่งเข้ากระแสเลือด (Islet cell neuroendocrine tumor) ไม่ใช่มะเร็งตับอ่อนที่ต่อมมีท่อชนิดอะดีโนคาร์ซิโนมา (Adenocarcinoma) ซึ่งพบมากกว่าและร้ายกาจมากกว่า แต่ก็ทำให้ถึงแก่ชีวิต ประมาณ 7 ปีหลังจากพบโรคและผ่าตัดรักษา ว่ากันว่าสตีฟ จ็อบส์จากไปอย่างสงบเพราะเข้าใจหลักธรรมชาติ ฉันไม่ทราบรายละเอียดโรคของเขา เนื่องจากอยู่ไกลตัว แต่ฉันมีคนใกล้ตัวที่รู้จักคุ้นเคยและเป็นโรคมะเร็งตับอ่อน เธอชื่อชื่น (นามสมมติ) อายุ 45 ปี เป็นพยาบาลที่ทำงานในโรงพยาบาลเดียวกัน พี่ชื่นเป็นคนเก่งและเป็นที่ชื่นชอบของคนอื่นๆเนื่องจากพูดเก่ง พูดเพราะ และน้ำเสียงไพเราะจึงได้รับแต่งตั้งให้เป็นโฆษกหรือพิธีกรทุกงาน เธอแต่งงานแล้ว และมีลูกชายสองคน หน้าตาสะสวย แต่หุ่นท้วมเล็กน้อย ซึ่งไม่น่าแปลกเพราะเธอเป็นนักชิม ร้านอะไร ตรงไหนอร่อย พี่ชื่นจะเป็นคนแรกๆที่ไปชิม ทั้งฝีมือทำอาหารก็เยี่ยมยอด จึงมักบ่นเรื่องน้ำหนักของตนเอง […]

ทำความรู้จัก โจน จันได และสวนพันพรรณ จุดหมายปลายทางของนศ.ทันตะฯที่หายตัวไป

โจน จันได เขาคือใคร เร็วๆ นี้เชื่อว่าหลายคนคงมีโอกาสได้ติดตามข่าวการขายตัวไปของนักศึกษาแพทย์ของมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง ซึ่งหลังจากการสืบสวนของตำรวจหลายภาคส่วน ก็พบว่าเขาได้ไปอยู่ที่สวนพันพรรณ กับปราชญ์ชาวบ้านและเกษตรกรที่ใครหลายคนรู้จัก คุณ โจน จันได นั่นเอง เรามาดูที่มาของข่าวกันก่อน อ้างอิงจากเว็บไซต์ : ข่าวสด เจอตัวแล้ว! นศ.ทันตแพทย์ หายตัวลึกลับที่เชียงใหม่ ครอบครัวโล่งอก เมื่อวันที่ 29 ก.ย. ทางกองบังคับการตำรวจภูธรเชียงใหม่ โพสต์ข้อความลงในไลน์กลุ่มของตำรวจ 191 เพื่อขอความช่วยเหลือกรณีนายสมเกียรติ ขันติประเสริฐ สาธารณสุขอำเภอเมืองจันทบุรี เข้าแจ้งกับทางตำรวจเชียงใหม่ เมื่อวันที่ 28 ก.ย.ที่ผ่านมา ว่าลูกชายของตน คือนายคณิน ขันติประเสริฐ นักศึกษาทันตแพทย์ มหาวิทย าลัยเวสเทิร์น ปี 6 รูปร่างสูงประมาณ 180 ซ.ม. ผิวขาวเหลือง, ผมดำรองทรง สวมกางเกงสีดำ, เสื้อกาวน์สีขาว (ชุดของคณะทันตแพทย์ของมหาวิทยาลัย) สะพายกระเป๋าเป้สีดำ ยี่ห้ออาดิดาส หายตัวไปจากคลินิกของมหาวิทยาลัยที่ อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี ตั้งแต่วันที่ […]

เรื่องเล่าจากหมอ โรคมะเร็งตับอ่อน ภัยร้ายไม่คาดคิด (1)

โรคมะเร็งตับอ่อน โรคร้ายที่ไม่อยากเผชิญ วันนี้คุณหมอชัญวลี ศรีสุโข คอลัมนิสต์ประจำนิตยสารชีวจิตหยิบยกเอาประสบการณ์ของผู้ที่ป่วยด้วย โรคมะเร็งตับอ่อน มาบอกเล่า และหวังว่าเรื่องเล่านี้จะมีประโยชน์ต่อผู้อ่านค่ะ   บทเรียนจากมะเร็งตับอ่อน “ชัตย์(นามสมมติ) เสียชีวิตแล้วนะ”  เสียงคนรู้จักรัวดังมาจากสายโทรศัพท์ “อ้าว เป็นอะไร เพิ่งเจอกัน 6 เดือนก่อนยังแข็งแรงดี” ฉันอุทานอย่างตกใจ  ชัตย์เป็นแพทย์ที่ฉันรู้จัก  อายุ55 ปี  มีลูก 2 คน  อาชีพรับราชการมีความรู้ทางการแพทย์ดีเยี่ยม  ใครๆก็รู้ว่าเขาเป็นคนดี  ทำงานเก่ง  มีฐานะ  อนาคตไกล  แถมยังแข็งแรง  ออกกำลังกายทุกวัน “เป็นมะเร็งตับอ่อน ตั้งแต่รู้ เขาใจเสียมากไม่อยากให้ใครรู้ นอกจากคนในบ้าน เลยไม่มีใครได้ไปเยี่ยม มารู้อีกทีก็เสียแล้ว” “โถ…ฟังแล้วใจหายจัง ทำไมไปเร็วอย่างนี้นะ” ฉันอุทานอีกครั้ง เกริ่นอย่างนี้  คุณคงทราบแล้วว่า  มะเร็งเป็นโรคร้ายอันดับหนึ่งที่ได้สมญานามว่าเพชฌฆาตโหดโดยเฉพาะมะเร็งตับอ่อน เพชฌฆาตนี้โหดอย่างไร ตับอ่อน เป็นอวัยวะที่อยู่ในช่องท้องช่วงบน ลักษณะเป็นต่อมขนาดใหญ่อยู่ใต้กระเพาะอาหารส่วนที่ติดกับลำไส้เล็ก  ต่อมของตับอ่อนแบ่งเป็น 2 ชนิด  ได้แก่ ต่อมมีท่อ ทำหน้าที่สร้างน้ำย่อยช่วยย่อยอาหารโดยน้ำย่อยจะส่งผ่านท่อในตับอ่อนเข้าสู่ลำไส้เล็กส่วนต้น ต่อมไร้ท่อ […]

โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว โรคร้ายแฝงกายคนทำงาน

โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว พบน้อย แต่ใช้ว่าจะไม่น่ากลัว วันนี้เราจะหยิบยกเรื่อง โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว มาให้ข้อมูลกัน ต่อให้เป็นโรคที่พบน้อยกว่าโรคมะเร็งอื่นๆ แต่ก็เป็นโรคที่น่ากลัว เป็นแล้วสร้างความทุกข์และกระทบคุณภาพชีวิตอย่างมาก เมื่อมะเร็งเม็ดเลือดขาวถามหา เช้าหนึ่งของวันทำงาน เพื่อนสาว (วัย 34 ปี อาชีพพนักงานบริษัทเอกชน) โทรศัพท์มาเล่าอาการป่วยของตัวเองให้ฟังว่า “สองสามวันมานี้ฉันทั้งอ่อนเพลียและเหนื่อยง่ายมาก  แค่เดินลงบันไดชั้นเดียวก็หอบจนหายใจไม่ทัน  แล้วเมื่อคืนอยู่ดีๆเลือดกำเดาก็ไหลพลั่กๆ  กว่าจะหยุดต้องเอากระดาษทิชชูซับเลือดเป็นม้วนเลย” เช็กอาการมะเร็งเม็ดเลือดขาว ด้ฟังเพื่อนเล่าแล้ว  ชมนาดจึงรีบบอกให้เธอไปพบคุณหมอโดยด่วน  เพราะก่อนหน้านี้เธอบ่นให้ฟังเสมอว่า  มีอาการไข้ต่ำๆทุกคืน  เวลาแปรงฟันก็มักจะมีเลือดออกตามไรฟันมากผิดปกติใช้น้ำบ้วนปากแล้ว  เลือดก็ยังไม่หยุดไหล  ต้องใช้ผ้ากดซับเหงือกไว้  เลือดจึงหยุด  เวลาเดินชนโต๊ะ  เก้าอี้  หรือเพื่อนคนอื่นๆมาเขย่าแขนแรงๆ  ผิวจะเขียวเป็นจ้ำ เมื่อเธอไปพบคุณหมอและตรวจร่างกายอย่างละเอียดจึงทราบว่าตัวเองป่วยเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือลิวคีเมียชนิดเฉียบพลัน (Acute Lymphocytic Leukemia หรือ ALL) คุณหมอสั่งให้นอนโรงพยาบาลและต้องให้เลือดอย่างเร่งด่วน  เพราะเกล็ดเลือดต่ำมาก  ถ้าปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้เกิดภาวะช็อกได้ ชมนาดเองก็ตกใจไม่น้อยเมื่อทราบว่าเพื่อนป่วยเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาว  ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้เธอมีสุขภาพแข็งแรงมาตลอดแถมเป็นผู้หญิงเก่งที่ได้รับการยอมรับจากเพื่อนในสายงานที่ทำอยู่ หนึ่งในสี่ของภูมิต้านทานเป็นมะเร็ง คำถามที่เกิดขึ้นคือ  เจ้าโรคร้ายนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร  และมีสาเหตุจากอะไร  ครั้นกลับมาอ่านคอลัมน์ถามตอบ (ฉบับที่ 147 วันที่ 16 พฤศจิกายน […]

รวมวิธีปฏิบัติ ป้องกันมะเร็งเป็นซ้ำ ทำตามนี้ รับรองมะเร็งไม่กลับมา

เทคนิค ป้องกันมะเร็งเป็นซ้ำ วันนี้คนทำงานป่วยเป็นโรคเรื้อรัง ซึ่งเกิดจากไลฟ์สไตล์ ได้แก่ การกิน นอน พักผ่อน ทำงาน และออกกำลังกายไม่สมดุล บางคนเป็นแล้วก็กลับมาเป็นอีก วนๆไป วันนี้เราจึงมาแนะนำวิธี ป้องกันมะเร็งเป็นซ้ำ ลองอ่านกันดูค่ะ ใครๆ ก็กลัวโรคมะเร็ง กลัวที่จะเป็น และกลัวการกลับมาเป็นซ้ำ กลัวแล้ว แต่หากยังกิน ดื่ม และเที่ยวจนดึกดื่น หนุ่มสาวออฟฟิศโปรดระวังตัวให้ดีเถอะว่า โรคที่กลัวจะมาเยือนเร็วๆนี้ ศาสตราจารย์เกียรติคุณ นายแพทย์เฉลียว ปิยะชน มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ และประธานมูลนิธิต่อต้านโรคมะเร็งภาคเหนือ อธิบายถึงสาเหตุของการเกิดมะเร็งว่า “เกิดจากการที่คนเรามีร่างกายเสียสมดุลหรืออ่อนแออย่างใดอย่างหนึ่ง อ่อนแอในที่นี้ไม่ได้หมายความว่าอ่อนเพลียจนเดินไม่ได้ แต่หมายถึงระบบบางส่วนบางขั้นตอนของร่างกายทำงานผิดปกติ จึงทำให้เซลล์มะเร็งเติบโตขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตผิดๆทั้งสิ้น “ดังนั้น คนเป็นมะเร็งต้องมองว่าเขาเป็นมะเร็งเพราะวิถีชีวิต ถ้าอยากหายจากมะเร็งต้องปรับวิถีชีวิตของตัวเองใหม่” เช่นเดียวกับที่อาจารย์สาทิส  อินทรกำแหง  กูรูต้นตำรับชีวจิต อธิบายไว้ว่า หากคนเราดำเนินชีวิตตามหลัก 5 เล็ก คือ กิน นอนพักผ่อน ทำงาน และออกกำลังกายไม่สมุดล จะทำให้ภูมิชีวิตตกหรือร่างกายอ่อนแอ จนก่อให้เกิดโรคร้ายต่างๆตามมา ดังนั้น การจะป้องกัน […]

ชมบรรยากาศ ร้านกาแฟชายทุ่ง ของสมเด็จพระเทพฯ

ร้านกาแฟชายทุ่ง ร้านกาแฟเรียบง่ายจากเจ้าหญิงของไทย เร็วๆ นี้ ได้มีประชาชนและสื่อมวลชนเผยแพร่รูปถ่ายบรรยากาศ ร้านกาแฟชายทุ่ง ซึ่งเป็นร้านกาแฟของสมเด็จพระเทพฯ ที่ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ ให้สร้างอาคารนี้ขึ้นที่โครงการศูนย์การเรียนรู้เกษตรชุมชนเมืองในพื้นที่ดินเปรี้ยว ตั้งอยู่ที่ถนนรังสิต-นครนายก ต.บึงยี่โถ อ.ธัญบุรี จ.ปทุมธานี (รายละเอียดจากเว็บไซต์ https://www.thairath.co.th) ภาพจาก thairath.com ,  facebook ของคุณ ฟองสนาน จามรจันทร์ บรรยากาศเปิดร้านกาแฟ วันที่ 26 ก.ย. ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ฟองสนาน จามรจันทร์ นักจัดรายการวิทยุชื่อดัง ได้โพสต์ข้อความในเฟซบุ๊ก ว่า สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี จะเสด็จฯ มาทรงเปิดร้านกาแฟชายทุ่ง ที่คลอง 4 อ.ธัญบุรี จ.ปทุมธานี ในวันที่ 29 ก.ย. นี้   thairath.com ระบุว่า ภายในร้าน เป็นอาคารชั้นเดียว มีความร่มรื่นไปด้วยต้นไม้ใหญ่น้อย ภายในอาคารจำหน่ายผลิตภัณฑ์กาแฟจากโครงการตามพระราชดำริเพื่อพัฒนาเกษตรที่สูงภูพยัคฆ์ จ.น่าน ของสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ ในรัชกาลที่ 9 กับเครื่องดื่มต่างๆ เบเกอรี่ ขนมหวาน พร้อมที่นั่งสำหรับรับประทาน มีป้ายข้อความภายในร้านระบุว่า […]

ประสบการณ์สุขภาพ : เรื่องเล่าจากผู้ป่วยมะเร็งตับ (2)

เรื่องเล่าจาก ผู้ป่วยมะเร็งตับ (ตอนจบ) มาติดตามกันต่อ กับประสบการณ์การเผชิญโรคร้ายกับ ผู้ป่วยมะเร็งตับ เล่าโดยแพทย์หญิงชัญวลี ศรีสุโข คนเดิมค่ะ ชีวิตหลังผ่าตัด กลับมาเล่าเรื่องคุณสุรัสสวจีต่อค่ะ เธอมีความสุขหลังผ่าตัดเอามะเร็งตับออกไปได้เพียงสองปี อยู่ดีๆก็พบว่ามีอาการตาเหลืองตัวเหลือง อ่อนเพลีย ผลการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์พบว่า มะเร็งตับกลับมาและแพร่กระจายเข้าไปในท่อน้ำดี กลายเป็นมะเร็งท่อน้ำดี คุณสุรัสสวจีรักษาด้วยการให้เคมีบำบัด แต่เธอรู้สึกว่าอาการกลับทรุดลง กินอาหารไม่ได้อ่อนเพลียมาก ขณะเดียวกัน ก้อนมะเร็งก็ไม่ได้ ลดขนาดลง เธอจึงขอยุติการรักษาหลังจากรับเคมีบำบัดไปสองครั้ง ญาติพี่น้องของคุณสุรัสสวจีพาเธอไปรักษาด้วยการแพทย์ทางเลือก เช่น สมุนไพร ฝังเข็มแต่อาการยังไม่ดีขึ้น เธอจึงหันไปพึ่งธรรมะ เข้า วัดทำสมาธิ เมื่อไปวัดไม่ได้ ก็นิมนต์พระมาเทศน์ที่บ้านเป็นครั้งคราว ส่วนความเจ็บปวดทางร่างกายจะใช้แผ่นมอร์ฟีนแปะที่ผิวหนังระงับอาการปวด แม้สังขารทรุดโทรมเพราะโรคภัยไข้เจ็บ แต่คุณสุรัสสวจีมีสติดี ไม่ทรมาน จนถึงวันสุดท้ายของชีวิต รวมเวลาที่เป็นมะเร็งตับนานประมาณสามปี การตรวจวินิจฉัยมะเร็งตับ เป็นการตรวจที่ยังไม่มีการคัดกรองเหมือนมะเร็งปากมดลูก ที่ทำให้ตรวจพบตั้งแต่ยังไม่มีอาการ อย่างไรก็ตาม คนกลุ่มเสี่ยง เช่น มีเชื้อไวรัสตับอักเสบบีและซี เป็นตับแข็ง หรือดีซ่าน มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งตับ ควรเจาะเลือดหาสารเคมีของมะเร็งตับ ได้แก่ แอลฟาฟีโตโปรตีน (AFP: Alphafetoprotein) และตรวจอัลตราซาวนด์ตับดู […]

keyboard_arrow_up