ไม่ต้องรอให้ติดแฮชแทกว่า สภาพ เพราะความสวยไม่เข้าใครออกใคร ผิวหน้าแก่ก่อนวัยใครว่าช่วยไม่ได้ ลองอ่านบทความนี้แล้วคุณจะมีผิวพรรณที่จึ้งมาก

ไม่ว่าจะผ่านกี่ร้อนกี่หนาว สุขภาพผิวภายนอกก็สำคัญไม่ต่างกับสุขภาพภายในร่างกาย ยิ่งอายุเพิ่มมากขึ้น สภาพผิวย่อมเกิดการเปลี่ยนแปลง และปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเปลี่ยนแปลงก็ไม่ได้มีแค่เรื่องของอายุ เพราะแต่ละคนมีกิจกรรมที่แตกต่างกัน ปัญหาผิวจึงมีความแตกต่างกันไปอีกด้วย ปัญหาหลักๆ ของสภาพผิวส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเมื่ออายุย่างเข้าเลข 3 ไม่ได้หมายถึงเป็นเพราะอายุนะคะ แต่ในวัยนี้กิจกรรมที่ทำเริ่มมีความเสี่ยงต่อสภาพผิวมากขึ้น และมักจะเกิดข้อกังวลใจกับผิว ไม่ว่าจะเป็นรอยด่างดำจากสิวหรือจากการอักเสบของผิว และในบางคน อาจเกิดจากการโดนแสงแดดมากเกินไป อีกทั้งยังขาดการบำรุงอย่างต่อเนื่องก็อาจเกิดฝ้า-กระก่อนวัยอันควร หรือการเสื่อมสลายของคอลลาเจน นอกจากนี้ แม้ว่าจะนั่งทำงานอยู่กับที่ก็อย่าชะล่าใจไป เพราะนอกจากแสงจากรังสียูวีนอกอาคารแล้ว ยังมีแสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์และแสงไฟในอาคาร ที่เมื่อโดนเป็นประจำทุกวันก็ย่อมทำให้เกิดผลเสียต่อผิวได้เช่นกัน อีกทั้งปัจจัยของการใช้ชีวิตในปัจจุบันนั้น ไม่ว่าจะเป็นการนอนดึก ดื่มน้ำน้อย หรือผู้ที่ชอบสังสรรค์ปาร์ตี้อย่างหนักหน่วง ก็เป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดการทำลายผิวไปโดยไม่รู้ตัว  แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะปัญหาผิวนั้นเราดูแลได้ วันนี้เรามีตัวช่วยดีๆ ที่จะทำให้การใช้ชีวิตของคุณสนุกต่อได้แบบคลายกังวล โดยเฉพาะการเติมอาหารให้แก่ผิว และตัวช่วยในการเติมผิวนั้นหนีไม่พ้นเรื่องราวของคอลลาเจนเปปไทน์ดีๆ นี่หล่ะค่ะ โดยทุกวันนี้ มีอาหารเสริมในรูปแบบเจลลี่ที่ทานง่าย และสูตรที่อยากแนะนำวันนี้ มี 2 สูตร ซึ่งมีส่วนผสมที่แตกต่างกัน สูตรที่ 1.  คอลลาเจนเปปไทน์ที่มีส่วนผสมของ แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) ซึ่งจะเป็นตัวที่ช่วยต่อต้านริ้วรอยจากรังสียูวีและฟื้นฟูผิว มีส่วนประกอบหลัก 3 ส่วน 1.มีตัวแอสตาแซนธิน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง สูงกว่าวิตามินซี 6,000 […]

Nespresso ชวนดื่มด่ำรสชาติ-ประวัติศาสตร์ไร้กาลเวลา
ผ่านกาแฟสไตล์อิตาเลียนใหม่ล่าสุด

กาแฟถ้วยหนึ่งนอกจากจะบอกเล่าอารมณ์กาแฟผ่านรสชาติและกลิ่นแล้ว ยังสามารถสะท้อนให้เห็นถึงวัฒนธรรม ประวัติศาสตร์ ยุคสมัยได้เป็นอย่างดี เนสเพรสโซ (Nespresso) เปิดประสบการณ์พานักดื่มกาแฟตัวยงเดินทางข้ามกาลเวลาสัมผัสประวัติศาสตร์อันยาวนานของรสชาติกาแฟอิตาเลียนแห่งยุคคลาสสิกสู่รสชาติกาแฟในโลกยุคร่วมสมัย นำเสนอผ่านกาแฟลิมิเต็ด อิดิชั่น คอลเล็กชั่น “Ispirazione Italiana” สร้างสรรค์แรงบันดาลใจมาจากกาแฟที่ผ่านขั้นตอนกรรมวิธีการคั่วบดอันเป็นเลิศของมาสเตอร์โรสเตอร์ชาวอิตาเลียนที่คิดค้นและถ่ายทอดมรดกการทำกาแฟอันเป็นรากเหง้าของชาวอิตาลีส่งต่อรุ่นสู่รุ่นมาอย่างยาวนานเพื่อให้ได้รสชาติและกลิ่นอายความหอม คงไว้ซึ่งเอกลักษณ์ต้นตำรับกาแฟอิตาเลียนแบบดั้งเดิม ผ่านการพัฒนาจากรุ่นสู่รุ่นมาเป็นกาแฟรสชาติแบบร่วมสมัย ที่บอกเล่าเรื่องราวผ่านกาแฟ 2 รสชาติใหม่ล่าสุดในชื่อ “Ispirazione Novecento” และ “Ispirazione Millennio” ท่องเวลาสู่อดีตไปกับรสชาติของ Ispirazione Novecento กาแฟรสชาติเข้มที่ได้รับแรงบันดาลใจมาจากกาแฟเอสเพรสโซสไตล์อิตาเลียนคลาสสิกในช่วงยุค ค.ศ.1940 พาคุณเดินทางย้อนเวลากลับไปในบรรยากาศของบาร์กาแฟเก่าแก่แบบยืนในช่วงสงคราม ยุคสมัยที่นิยมการคั่วกาแฟกับถั่วด้วยไม้ฟืนแบบดั้งเดิม Ispirazione Novecento มีรสชาติเข้มข้นเป็นพิเศษจากการเบลนด์ด้วยเมล็ดกาแฟอาราบิก้าจากบราซิล เอธิโอเปีย และเยเมน ผสมผสานกับเมล็ดกาแฟโรบัสต้าจากแถบแอฟริกาตะวันตก ประสานกลิ่นอายความหอมของเครื่องเทศและกลิ่นถั่วคั่ว พร้อมครีม่าที่เข้มและหนานุ่ม บรรจุลงแคปซูลกาแฟดีไซน์สีดำแต่งแต้มด้วยลวดลายหินอ่อนเช่นเดียวกับบาร์กาแฟสะท้อนถึงช่วงเวลาของอิตาลียุคคลาสสิกได้เป็นอย่างดี                                  […]

“โพรไบโอติกยีสต์ หยุดท้องเสียรักษาสมดุลลำไส้ มีติดบ้านไว้อุ่นใจกว่า”

เป็นที่ทราบกันดีว่า ลำไส้นั้นเป็นหนึ่งในอวัยวะที่อยู่ในระบบย่อยอาหาร และแน่นอนว่า กลุ่มอาการที่เกี่ยวกับระบบย่อยอาหารนั้น มีมากมาย หนึ่งในอาการที่กวนใจ ทรมาน และอันตรายนั้น ก็คือ อาการท้องเสีย นี่เองค่ะ ซึ่งปัจจัยหลักๆที่ทำให้เกิดอาการท้องเสีย เกิดจาก การที่เรารับเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายนั่นเอง และแน่นอนว่า อาหารที่เราทานเข้าไปนั้นก็มีส่วนที่ทำให้เกิดการนำพาเชื้อโรคต่างๆเข้าได้ ไหนจะมหกรรมบุฟเฟต์เอย ไหนจะร้านอาหารแซ่บๆริมทาง หรือ คุณอาจจะเป็นนักเดินทางที่ลำไส้ไวต่ออาหารท้องถิ่นต่างๆ และรวมถึงการได้รับยาปฏิชีวนะชนิดออกฤทธิ์กว้าง ก็ส่งผลทำให้เกิดอาการท้องเสียขึ้นได้ โดยอาการท้องเสียนั้น เกิดขึ้นได้ทุกทุกเพศทุกวัย แม้กระทั่งในวัยทารก ก็สามารถพบ อาการท้องเสียขึ้นได้ อีกทั้งยังมี การพบว่า นอกจากเชื้อโรคในลำไส้ที่ก่อให้เกิดอาการ ท้องเสียแล้วนั้น ยังพบว่า บางราย อาการท้องเสีย อาจเกิดจากการที่จุลินทรีย์ในลำไส้เสียสมดุล ในทางการแพทย์ยุคปัจจุบัน ได้มีการนำ โพรไบโอติกยีสต์ หรือที่เรียกเป็นชื่อยาว่า Bioflor ซึ่งเป็นโพรไบโอติกตัวแรกของโลกที่นำมาใช้เป็นยานั้น มาเป็นตัวช่วยสร้างสมดุลที่ดีต่อลำไส้ อีกทั้งยังมีความสามารถ ในการช่วย ต่อต้านเชื้อโรคที่ปนเปื้อนในอาหารที่เรารับประทานเข้าไป ซึ่งตัวโพรไบโอติกยีสต์ เป็นจุลินทรีย์ชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกายโดยเหมาะสำหรับคนที่ ลำไส้ไม่แข็งแรง ภูมิต้านทานน้อย ท้องเสียบ่อยๆ โดยถ้าได้ทาน Bioflor ในปริมาณที่พอเหมาะ จะช่วยปรับสมดุลของระบบลำไส้ได้ อีกทั้ง […]

ทำไมต้องเนื้อออสซี่! เปิด 4 เหตุผลเด็ดที่คนรักเนื้อ และเชฟดังจากทั่วโลกเลือกใช้เนื้อออสเตรเลียปรุงอาหาร

เตรียมตัวให้พร้อมเพราะถึงเวลา สายเนื้อ เราจะมาแนะนำเมนูยั่วน้ำลายสูตรเด็ด จากเชฟแพม พร้อมสูตร ที่ใคร ๆ ก็ทำเองได้ที่บ้านด้วยเนื้อวัวออสเตรเลีย เคยสงสัยหรือไม่ว่าเพราะเหตุใดนักชิมชื่อดังต่างยกย่องว่าเนื้อวัวออสเตรเลียมีคุณภาพยอดเยี่ยมที่สุด แน่นอน ด้วยคุณสมบัติเนื้อที่มีไขมันต่ำ ความชุ่มฉ่ำที่ยากจะต้านทาน ไปจนถึงความนุ่มนวลของเนื้อสัมผัสและรสชาติเข้มข้นที่เปี่ยมด้วยเอกลักษณ์ คงเป็นคำตอบที่ไม่อาจปฏิเสธได้   ความลับที่ทำให้เนื้อวัวออสเตรเลียรสเลิศได้เช่นนั้น เกิดจากการเลี้ยงดูวัวในสภาพแวดล้อมธรรมชาติซึ่งเปี่ยมด้วยอากาศบริสุทธิ์ ทุ่งหญ้าอันอุดมสมบูรณ์ ผสานกับมรดกทางภูมิปัญญาที่ตกทอดกันมารุ่นสู่รุ่นในกระบวนการทำฟาร์มปศุสัตว์บนแนวคิดยั่งยืน โดยใช้ผ่านกระบวนการแปรรูปเนื้อวัวให้น้อยที่สุดและปราศจากการเติมสารปรุงแต่งใด ๆ ทำให้ได้ผลิตภัณฑ์เนื้อวัวที่มีกลิ่นหอมเฉพาะตัวและรสเข้มข้นตามธรรมชาติ และทำให้คอเนื้อทั่วโลกต่างเลือกคัตเนื้อวัวจากออสเตรเลียมาปรุงเป็นเมนูโปรดขึ้นโต๊ะอาหารเสมอมา มรดกทางภูมิปัญญาในการทำฟาร์มปศุสัตว์ของออสเตรเลียเพื่อการผลิตเนื้อวัวคุณภาพสูงที่บริโภคได้อย่างปลอดภัยแก่นักชิมทั่วโลก ทำให้ออสเตรเลียกลายเป็นแหล่งผลิตเนื้อวัวเกรดพรีเมียมในอุดมคติ โดย Meat & Livestock Australia (MLA) องค์กรซึ่งก่อตั้งโดยกลุ่มผู้ผลิต ได้ดำเนินการวิจัยและพัฒนา รวมถึงทำการตลาดเพื่อสร้างความสำเร็จระยะยาวแก่อุตสาหกรรมเนื้อแดงออสเตรเลีย MLA ยังทำหน้าที่นำเสนอสาระข้อมูลเกี่ยวกับเนื้อแดงออสเตรเลีย เพื่อให้ผู้บริโภคและเชฟทั่วโลกมีความเข้าใจที่มากยิ่งขึ้นถึงองค์ประกอบที่ทำให้เนื้อออสเตรเลียกลายเป็นตัวเลือกยอดนิยมไปทั่วโลก และนี่คือ 4 เหตุผลที่พิสูจน์ว่าทำไมคุณภาพของ “เนื้อวัวออสเตรเลีย” เป็นที่กล่าวขานในเรื่องของคุณภาพ 1. สุขอนามัยและความเป็นอยู่ที่ดีของสัตว์ในฟาร์มคือสิ่งสำคัญสูงสุด ซึ่งส่งผลต่อความปลอดภัยทางอาหารและคุณภาพผลิตภัณฑ์ของออสเตรเลีย ปศุสัตว์ออสเตรเลียดำเนินการในสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติ ทั้งยังปลอดจากโรคในสัตว์หลายชนิดที่มีอยู่ในภูมิภาคอื่น ๆ ของโลก โดยอุตสาหกรรมเนื้อของออสเตรเลียทุ่มรักษาสุขอนามัยขั้นสูงของสัตว์ในฟาร์มผ่านการปฏิบัติงานเพื่อความหลากหลายทางชีวภาพที่เข้มงวด และยังกำหนดระบบต่าง ๆ ในการตรวจสอบข้อมูลแหล่งที่มาผลิตภัณฑ์ได้ทุกขั้นตอน นอกจากนี้ ยังมุ่งมั่นรักษามาตรฐานความเป็นอยู่ที่ดีของสัตว์ในฟาร์ม ซึ่งทำให้สัตว์มีคุณภาพชีวิตที่ดีและเป็นผลิตภัณฑ์เนื้อเกรดพรีเมียมสำหรับผู้บริโภค […]

คุณภาพอากาศนั้นสำคัญ จะหายใจทั้งที ต้องหายใจอากาศที่ดีเข้าไปด้วย

เพราะในสถานการณ์ปัจจุบันที่มีโรคระบาดเข้ามา และยังไม่มีทีท่าว่าจะลดลง จึงทำให้รูปแบบการทำงานในทุกวันนี้เปลี่ยนไป โดยที่หลายๆบริษัท ได้มีมาตรการในการปรับเปลี่ยนแนวทางการทางานใหม่ที่ต้อง WFH มากขึ้น ซึ่งไม่ว่าจะทำงานหรือทำกิจกรรมใดๆภายในบ้าน อากาศที่เราหายใจเข้าไป อาจไม่ใช่อากาศที่มีคุณภาพ หรืออาจไม่ปลอดภัย อย่างที่เราคิด จึงควรมีเครื่องกรองอากาศ ติดบ้านไว้ อุ่นใจกว่า กับ Dyson Purifier Cool formaldehyde ที่สามารถช่วยทำให้อากาศภายในบ้านของคุณสดชื่น และมีคุณภาพมากขึ้น หรือแม้แต่ในห้องทำงาน ที่เรามักจะแต่งห้องเพื่อรองรับการทำงานแบบ WFH ได้อย่างเหมาะสม ไม่ว่าจะการนำเฟอร์นิเจอร์ต่างๆเข้ามา อย่างโต๊ะไม้ และแน่นอนว่าได้ชื่อว่าห้องทำงาน ไม่ว่าจะเครื่องปริ๊นเอกสาร ที่อาจก่อให้เกิดสารพิษขึ้นมาได้จากการใช้งาน รวมถึงหนังสือตามชั้นวางหนังสือ ที่เป็นแหล่งสะสมของฝุ่นชั้นดีทีเดียว โดยเครื่องกรองอากาศ Dyson Purifier Cool formaldehyde สามารถจับสารก่อนภูมิแพ้หรือมลพิษที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่าและช่วยกระจายอากาศที่สะอาดบริสุทธิ์หมุนเวียนไปทั่ว ทั้งห้องด้วยเทคโนโลยีAir Multiplier ได้ดี นอกจากนี้ เครื่องฟอกอากาศ Dyson Purifier Cool formaldehyde จะช่วยให้การนอนหลับของคุณเต็มไปด้วยอากาศที่สะอาดและ มีคุณภาพและการได้รับอากาศที่บริสุทธิ์ปราศจากสารก่อภูมิแพ้และสารพิษที่สะสมในร่างกาย เพราะเราไม่เคยรู้เลยว่า ฝุ่นจากที่นอน หมอน ตุ๊กตา หรือแม้แต่ […]

Lifestyle Diary หรือ Destiny ของผิวหน้า?

กิจวัตรในแต่ละวันตาม Lifestyle ของเรา ไม่ว่าจะกิน จะเที่ยวหรือทำอะไรยังไง ก็ย่อมส่งผลสำคัญต่อผิวของเราอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แล้วแบบนี้ต้องทำอย่างไรถึงจะสามารถกอบกู้ผิวหน้าให้กลับมาสดใส เพราะคิดว่าครีมบำรุงอย่างเดียวคงเอาไม่อยู่ คงต้องมีกำลังเสริมอย่างมาสก์หน้ามาช่วย  ปัญหารายวันเป็นร้อยแปด ให้ผิวหน้ามาแบกด้วยคงไม่ไหว ลิสต์ปัญหาของผิวไว้ไม่ต้องไปหามาสก์ที่ไหนไกล ก็หาซื้อได้ที่ ‘วัตสัน’ นี่ไงใกล้ๆ เอง เพราะหลายคนอาจจะยังไม่เคยรู้ว่า ผลิตภัณฑ์เฟเชียลมาสก์ชีทตราวัตสัน ในระยะเวลา 6 ปี ที่ผ่านมาตั้งแต่ปี 2014 – 2019 วัตสันทั่วทั้งเอเชียมีการจำหน่ายแผ่นมาสก์หน้าสูงถึง 884.1 ล้านแผ่น  ซึ่งจากตัวเลขนี้ก็รับรองได้เลยว่าวัตสันจะสามารถเป็นตัวเลือกให้กับคุณได้ ไม่ใช่มากแค่ทางเลือกที่หลากหลาย แต่ยังเปี่ยมไปด้วยคุณภาพที่ถูกคัดสรรมาจากวัตสันเป็นอย่างดี ซึ่งกิจวัตรของเราในแต่ละวันก็หลากหลายไม่แพ้กัน ถ้าอย่างนั้นวันนี้ลองมานั่งบันทึก Lifestyle Diary กันดูหน่อย เพราะสุดท้ายแล้วมันจะกลายเป็น Destiny ที่กำหนดโชคชะตาของผิวหน้าเราด้วย เพื่อคุณจะได้สามารถเลือกมาสก์ที่ใช่ นำมาสยบปัญหารายวันของผิวนั้นให้หมดไป เริ่มบันทึกกันเลย! “ในวันนี้ที่ฉันงานหนัก เครียดจริงนัก หน้าเหี่ยวไม่ได้พักเลยแก”  เพราะวันทำงานที่เกิดความเครียดต่างๆ หรือการใช้สมองคิดงาน ใบหน้าก็แสนอ่อนล้าตามไปด้วย ทั้งขมวดคิ้ว เพ่งที่หน้าจอ ไลฟ์สไตล์แบบชมรมคนรักงานขนาดนี้ เรื่องที่ตามมาก็คงหนีไม่พ้น ‘ริ้วรอย’ สินะ เพราะเคยได้ยินมาว่าความเครียดส่งผลให้คอลลาเจนในตัวเราน้อยลง […]

รู้ยัง? วันนี้เราช่วยโลกได้ แถมได้บุญอีกด้วยนะ 

รู้ยัง? วันนี้เราเริ่มต้นช่วยรักษาโลกใบนี้ได้อย่างง่ายๆ ไม่เสียสตางค์ซักแดงเดียว แถมได้บุญอีกด้วย เพราะขวดพลาสติกใสที่ใช้แล้ว ที่ปกติเราทิ้งลงถังขยะไปเปล่าๆ เป็นของไร้ค่า วันนี้มันมีประโยชน์และมีมูลค่าอย่างที่เราคาดไม่ถึง เพียงเพื่อนๆ นำขวดพลาสติกใสที่ใช้แล้ว มาบริจาคที่ จุดรับขยะ ภายในศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล และมหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาเขตศาลายา ตั้งแต่วันนี้ – วันที่ 30 มิถุนายน 2564   โดยบริษัท พีทีที โกลบอล     เคมิคอล จำกัด (มหาชน) (GC) และมหาวิทยาลัยมหิดล จัดแคมเปญ “YOUเทิร์น” คืนขวดพลาสติกใส พัฒนาการแพทย์ เชิญชวนทุกคนมาร่วมกันคัดแยกขยะให้ถูกวิธี และจะนำขวดพลาสติกใช้แล้วของเพื่อนๆ กลับเข้าสู่กระบวนการอัพไซคลิง (Upcycling) ผลิตเป็นเสื้อโปโล นำไปจำหน่ายเพื่อจัดหารายได้ ซึ่งหลังหักค่าใช้จ่ายแล้ว จะมอบให้กับศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล เพื่อจัดซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์สู้ภัย COVID-19 ต่อไป โดยเสื้อโปโลจะพร้อมวางจำหน่ายในเดือนกันยายนนี้ ทั้งนี้ ทุกๆ การบริจาค […]

คุ้ม 2 ต่อ! วัตสัน ส่งโปร Watsons Online B-Day Sale ลดสูงสุด 70% พร้อม On Top เพิ่ม 15% ทั้งเว็บ และแอปฯ 31 พ.ค. 64 – 2 มิ.ย. 64 นี้เท่านั้น

วัตสัน ผู้นำร้านค้าเพื่อสุขภาพและความงามอันดับหนึ่งของประเทศไทย ฉลองครบรอบ 6 ปี วัตสันออนไลน์ เอาใจขาช้อปส่งโปรดัง Watsons Online B-Day Sale มาให้ช้อปกันให้สะใจลุยไปไม่ต้องยั้ง ปังจริงไม่จกตา ลดสูงสุด 70% ตั้งแต่วันที่ 24 พฤษภาคม 2564 – 2 มิถุนายน 2564 นี้     พร้อม On Top ส่วนลดเพิ่มให้อีก 15% ทั้งเว็บ และแอปฯ ลดแล้วก็ลดเพิ่มไปอีก! พิเศษสำหรับสมาชิกของวัตสัน เริ่มช้อปได้ก่อนใครในวันที่ 31 พฤษภาคม  2564 ซึ่งก็คือวันนี้ สำหรับลูกค้าทั่วไป รับส่วนลด on top 15 % เพิ่มอีกในวันที่  1- 2 มิถุนายน 2564 นี้ เพียง 2 วันเท่านั้น […]

เพราะ Gluten Free คือ Food for the Future จึงทำให้ ใครๆก็อินเทรนด์  

เทรนด์สุขภาพได้ก่อเกิดขึ้นมามากมาย และ อีกหนึ่งเทรนด์ คงหนีไม่พ้น กลูเตนฟรี ซึ่งเชื่อได้ว่าเป็นอาหารทางเลือกในปัจจุบัน และ อนาคตอย่างแน่นอน  หลายๆคนอาจเคยได้ยินคำว่ากลูเตนฟรี ” Gluten Free ” มามากมาย และ หลายคนก็เลือกทานอาหารที่เขียนกำกับว่า กลูเตนฟรี  จำนวนไม่น้อย แต่ก็มีอีกหลายคนอาจรู้จักเป็นอย่างดีโดยเฉพาะ ในกลุ่มผู้รักสุขภาพ ที่มักเลือกทานกัน แต่หลายคนยังคงสงสัยว่า กลูเตนฟรีดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่? และทำไมจึงเป็นอาหารทางเลือกในวันข้างหน้าของเรา วันนี้เรามาทำความรู้จักกลูเตนฟรีและประเภทของอาหารที่มีส่วนผสมที่ทำจากกลูเตนฟรีกันค่ะ  อาหารกลูเตนฟรี คือ อาหารที่ปราศจากกลูเตน ซึ่งตัวกลูเตนนี้ คือ โปรตีนชนิดหนึ่ง ที่จะพบมากในกลุ่มธัญพืชประเภทข้าวสาลี ข้าวไรย์  และ ข้าวบาร์เลย์ โดยในทางอุตสาหกรรมอาหาร โดยเฉพาะเบเกอรี่ ซึ่งกลูเตน ถูกนำมาใช้ เพราะกลูเตนเป็นโปรตีนที่มีความยืดหยุ่น โดยจะช่วยทำให้เบเกอรี่ไม่ว่าจะเป็นขนมปัง หรือเค้ก ต่างๆ มีการคงตัว และ นุ่ม อีกทั้งอาหารที่มีส่วนประกอบจากผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งด้วยเช่นกัน  ซึ่งในต่างประเทศได้มีการค้นพบ และการก้าวสู่การเป็นผู้นำเทรนด์สุขภาพ โดยแนะนำวิธีการประกอบอาหารด้วยส่วนผสม ของ กลูเตนฟรี มากมาย จนเกิดเป็นกระแสของ Clean […]

‘แสงแดด’ Follower ดีเด่นประจำวันนี้ … ตามไปทุกที่แบบนี้ต้องรับมือ

จะเลือกติดตามหรือกด Follow ใครสักคนทั้งที หลายคนคงมีเหตุผลต่างๆ กันไป ไม่ว่าจะสนใจไลฟ์สไตล์ ชื่นชอบในรูปลักษณ์ หรือเป็นศิลปินคนดังที่อยากจะติดตามชีวิต แต่ใครจะรู้บ้างล่ะว่าทุกวันนี้เราเองก็กลายเป็นบุคคลที่ถูกติดตามได้เหมือนกัน จะใครที่ไหนล่ะก็ ‘แสงแดด’ นั่นแหละที่ตามติดชีวิตเราไปทุกที่ ทุกหนแห่ง ไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหนหรือทำอะไรก็ตาม ถ้านับว่าหนึ่งวันมี 24 ชั่วโมง Follower อย่างแสงแดดก็ตามส่องเราแทบด้วยระยะเวลาเฉลี่ยนานกว่าการรอคนที่ชอบตอบแชทในแต่ละวันเสียอีก เรียกได้ว่า ‘แสงแดด’ นั้นอยู่กับคุณตลอด รับบท Follower ดีเด่นแบบไม่แพ้ใคร หรือที่จริงแล้วเนื้อคู่ของคุณจะมาในรูปแบบของแสง เพราะนอกจากแสงแดดที่ตามเราไปทุกที่แล้วนั้นยังมีแสงอื่นๆ แอบแฝงตัวอีกด้วย เช่น แสงสีฟ้า (HEV Light)  ที่อยู่กับคุณทุกครั้งที่เปิดหน้าจอโทรศัพท์ อาจจะเป็นในช่วงเวลาที่คุณกำลังติดซีรีส์อย่างงอมแงม หรือหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาอัปเดตโซเชียลต่างๆ ต่อให้ในขณะนั้นไม่มีข้อความเตือนหรือแชทเด้งตอบมา แต่แสงสีฟ้า (HEV Light) ก็ยังโผล่มาหาคุณอยู่ตลอด นอกจากนี้ยังมีสถานการณ์อื่นๆ ที่เราถูกแสงตามไม่รู้ตัวในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็น ตอนดินเนอร์ใต้แสงไฟโคมระย้าในร้านอาหาร หรือจะเป็นตอนที่เราอยากจะถ่ายรูปเซลฟีเพื่อส่งไปอ้อนคนที่ชอบ ระหว่างรอเขาตอบแชท เปิดไฟในห้องรอคอยเวลาแบบเหงาๆ ที่กล่าวมาทั้งหมดไม่ได้ต้องการให้เศร้าหรอก แต่อยากให้รู้ไว้ว่า ทุกสถานการณ์ ทุกเวลา ทุกสถานที่ที่เราใช้ชีวิตประจำวันนั้นมันมีแสงที่คอยแอบแฝง ซึ่งรวมๆ เฉลี่ยอยู่ที่ 6.2 ชั่วโมงต่อหนึ่งวัน ใครนึกว่าหลบมาอยู่ในห้องหรืออาคารแล้วจะรอด บอกได้เลยว่าไม่ง่ายขนาดนั้น ตามติดกันขนาดนี้ ถึงเวลาหรือยังที่ต้องหาทางรับมือ ? หากเรามี Follower เพิ่มมากขึ้นเท่าไหร่ จากเดิมที่ดูเหมือนจะเป็นผลดี แต่กลับเริ่มมีผลเสียที่ตามมามากขึ้นเรื่อยๆ แสงแดดก็เช่นกัน แม้จะมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ขณะเดียวกันก็มีโทษหากได้รับในปริมาณที่มากเกินไป เมื่อผิวของเราที่โดนติดตามอยู่ตลอด ผิวของเราคงเกิดความอึดอัดแสดงความหมองคล้ำออกมาให้เห็น ซึ่งมากไปกว่านั้นบางครั้งหากโดนแดดที่เบอร์แรง อาจจะเกิดผิวแห้งกร้าน ฝ้าตกกระ ฝากริ้วรอยเอาไว้เป็นที่ระลึก […]

ดีท๊อกซ์ เทรนด์ใหม่ ที่ให้สาวๆออฟฟิศมีชีวิตที่ไม่สะดุด และสุดไปกับชีวิตได้ 

แน่นอนว่า ชีวิตไลฟ์สไตล์สุดแอคทีฟของคนวัยทำงานอย่างเรา คงหนีไม่พ้นการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ นานๆทีจะได้ขยับตัว และการไม่ขยับตัว หรือการนั่งอยู่กับที่นานเกินไป เป็นสาเหตุของอาการท้องผูกได้อีกด้วย และแน่นอนว่า อาการท้องผูกส่งผลมากมายต่อชีวิต ทั้งระบบภูมิคุ้มกัน ภาวะแน่นท้อง อึดอัด หรือแม้แต่หน้าท้องที่บวม และผิวพรรณที่หมองคล้ำ จะขยับตัวทีก็อึดอัด ลำบาก หงุดหงิดไปอีก จนไม่อยากจะทำกิจกรรมใดๆ จนทำให้ชีวิตน่าเบื่อ  ซึ่งวิธีแก้ปัญหาอาการท้องผูกเหล่านี้ ทางเลือกหนึ่งคือการ ดีท็อกซ์ลำไส้ ที่นอกจากเทรนด์การออกกำลังเพื่อให้หุ่นดี หน้าท้องแบน หรือการทางอาหารเเบบมีการควบคุมเมนูอาหาร เพื่อสุขภาพแข็งแรงนั้น อีกหนึ่งเทรนด์ทางเลือกอย่างที่กล่าวไว้คือ การ “ดีท็อกซ์” ซึ่งสาว ๆ ส่วนใหญ่ให้ความสนใจ เพราะข้อดีของการดีท็อกซ์นั้น ไม่เพียงแต่จะช่วยขับสารพิษ ขับของเสียต่าง ๆ ออกไปจากลำไส้ ยังช่วยให้หน้าท้องแบนราบ แถมผิวสวยใสแบบสุขภาพดีขึ้นอีกด้วย เพราะแน่นอนว่า เมื่อไม่มีของเสียในร่างกาย อะไรๆก็ดีไปหมด    ซึ่งการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการดีท๊อกซ์นั้น ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้คุณภาพ และใช้ผลิตภัณฑ์ที่สกัดตามธรรมชาติ ที่นำมาผสานกันอย่างครบองค์ ในที่นี้หมายถึงช่วยได้หลากหลายด้าน เพราะการดีท๊อกซ์ทั่วๆไป เน้นเพียงแค่การขับถ่าย ล้างสารพิษ แต่ในความเป็นจริงโดยตามธรรมชาตินั้น มี พืชผักผลไม้ ที่มีความโดดเด่นมากกว่าด้านการล้างพิษในลำไส้ […]

เพราะเรื่องระบบขับถ่ายต้องการดูแลเป็นพิเศษ

ใครว่าระบบขับถ่ายไม่สำคัญ การขับถ่ายที่ดีจะแสดงให้เห็นถึงความสมดุลของลำไส้ ที่มีการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ในปัจจุบันนี้ การดูแลระบบขับถ่ายมีด้วยกันมากมายหลากหลาวิธี ไม่ว่าจะเป็นการเลือกรับประทานอาหารที่มีกากใย การออกกำลังกายที่ถูกต้อง หรือแม้แต่การดื่มน้ำให้เพียงพอ และอีกหลากหลายวิธี และอีกหนึ่งวิธีนั้นก็คือ ให้ใช้ตัวช่วยสำหรับคนที่ต้องการแก้ปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายได้ นั้นคือ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยปรับสมดุลของลำไส้ และมีกากใยที่ถูกสัดส่วน และวันนี้ขอแนะนำอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ในท้องตลาด อย่าง FIDA PLUS ซึ่งสารสกัดจากFida Plus ทั้ง15 ชนิด ได้ถูกคัดสรรมาเป็นอย่างดี และได้ถูกคิดค้นเพื่อช่วยเรื่องระบบขับถ่ายและการปรับสมดุลของลำไส้ให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะ โดยสารสกัดจากธรรมชาติ ในการผลิตที่ได้คุณภาพและเหมาะสม ลองหาชื้อและอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมข้างฉลากได้เลยค่ะ

เพราะร่างกายก็ต้องการคอลลาเจนนะรู้ยัง

ทุกวันนี้มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมาให้บำรุงร่างกายมากมาย อยู่ที่ส่าเราจะเลือกบำรุงส่วนที่เราขาดหายไปอย่างไรกันนั่นเอง และวันนี้ อยากแนะนำ อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร คอลลาเจนไดเปปไทด์ และไตรเปปไทด์ (Well U Collagen) คอลลาเจนชนิดผงละลายน้ำ ดูดซึมเร็ว และให้ผลลัพธ์ที่ดีตอบโจทย์ทุกความสวย จากคุณค่าสารสกัด 6 ชนิดมีส่วนช่วยบำรุงได้ถึง 3 คุณประโยชน์ใน1ช็อต”ผิวเด้ง-ผมสวย-ข้อแข็งแรง” อาทิ บำรุงผิวพรรณแลดูสดใส สุขภาพดี ,บำรุงผมให้เส้นผมมีความแข็งแรง ลดปัญหาผมหลุดร่วงง่าย ,บำรุงกระดูกและข้อต่อให้แข็งแรงค่ะ

วัตสัน ส่งโปรดับร้อน “Summer Buffet Party”   ช้อปได้ตามใจคุณ คละสินค้า 3 ชิ้นได้ในราคาเริ่มต้นเพียง 199 บาทเท่านั้น!

วัตสัน ผู้นำร้านเพื่อสุขภาพและความงามอันดับหนึ่งของประเทศ ยกขบวนสินค้าจัดโปรฯ ดับร้อน “Summer Buffet Party” เสิร์ฟความสุขให้บรรดานักช้อปที่ไม่ชอบความจำเจได้เปย์กันแบบจุก ๆ ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์สกินแคร์ หรือผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพ ก็จับมาคละรวมกันในโปรฯ สุดคุ้มนี้ได้ไม่กำหนด ไม่ว่าจะช้อปหน้าร้านหรือออนไลน์ก็เลือกสินค้าตรงใจเอาไปใช้ตรงจุด เริ่มต้นที่ 199 บาท 299 บาท และ 899 บาท เท่านั้น พิเศษ! สำหรับสมาชิกวัตสัน ช้อปสินค้าร่วมรายการในราคาพิเศษรับส่วนลดมากกว่า 25% พร้อมรับคะแนน Bonus Points แบบจัดหนัก กลับไปอีกด้วย คุ้มกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว! มาช้อปโปรบุฟเฟ่แบบจุก ๆ ที่เน้นความคุ้มจัดหนัก ได้แล้ว ตั้งแต่วันที่ 22 เมษายน – 19 พฤษภาคม 2564 นี้เท่านั้น ที่ร้านวัตสันทุกสาขาทั่วประเทศ หรือจะช้อปออนไลน์ได้ที่ แอปฯ วัตสันออนไลน์ ง่ายๆ เพียงดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน WatsonsTH ได้ทั้งบน PlayStore และ […]

อิเกีย จัดโปรโมชั่นพิเศษฉลองเทศกาลสงกรานต์เมษายนนี้

อิเกีย จัดโปรโมชั่นพิเศษเอาใจลูกค้า ต้อนรับเทศกาลสงกรานต์ 2564 ยกขบวนสินค้ายอดนิยมมาลดราคาพิเศษ เริ่มต้น 25 บาท และลดเพิ่มอีก 15% สำหรับสมาชิก IKEA Family เฉพาะวันที่ 13 – 15 เมษายน 2564…เติมพลังและความสดชื่นด้วยเมนูพิเศษเฉพาะสงกรานต์นี้ พร้อมด้วยกิจกรรมพิเศษมากมายเพื่อให้ทุกคนในครอบครัวใช้เวลาแห่งความสุขร่วมกัน อาทิ เวิร์คช็อปจัดโต๊ะอาหาร แต่งชุดไทยถ่ายรูปลุ้นรับบัตรของขวัญอิเกีย 2,000 บาท กิจกรรมงานวัดสำหรับคุณหนูๆ และรับฟรีเมนูอาหารเช้า สำหรับสมาชิก IKEA Family และเมนูคุณหนู Kids Eat Free สำหรับเด็กอายุไม่เกิน 12 ปี ชวนกันมาสนุกกันทั้งครอบครัวในวันหยุดสงกรานต์ วันที่ 8 – 18 เมษายน 2564 นี้ ที่อิเกีย บางนา อิเกีย บางใหญ่ และ อิเกีย ภูเก็ต  นอกจากนี้ ยังมีโปรโมชั่นสุดคุ้มลด 15% […]

Quicklane ยึดมั่น คำสัญญา รุกบริการเต็มพิกัด ให้ทุกการเดินทางของคุณปลอดภัยเสมอ กับสาขาใหม่ บางนาตราด กม.12

นำทีมโดยผู้คร่ำหวอด วงการรถยนต์ คุณ ชนาพรรณ จึงรุ่งเรืองกิจ ที่พร้อมเลือกสรรสิ่งที่ดีที่สุดให้กับลูกค้า ด้วยคุณภาพและบริการที่ประทับใจ สะดวกและรวดเร็วเหมือนเข้าศูนย์รถใหญ่ เมื่อเปรียบกับโรงพยาบาลรถนั้น Quicklane  จะเหมือนคลีนิค ที่คอยช่วยเหลือทุกคน ไม่ว่ารถจะขนาดไหนก็แล้วแต่  รุ่นเล็กรุ่นใหญ่ หรือแม้แต่รถบรรทุก Quicklane บางนาตราด กม.12 มาเสริฟบริการที่คุณต้องร้องว้าว Quicklane  บางนาตราด กม.12 กับทำเลที่รองรับทุกคนต้วยบริการคับคุณภาพ ที่มีความพร้อมที่จะบริการเกิน 100% ด้วยเทคโนโลยีต่างๆที่ทันสมัย สะดวกและสร้างความมั่นใจให้กับผู้รับบริการทุกคน   โดยแผนการตลาดที่ชาญฉลาดของทางQuicklane  มาด้วยความน่าเชื่อถืออย่างเปี่ยมล้น มากพร้อมด้วยสาขาที่มากกว่า 1,000 สาขาทั่วโลก โดยในประเทศไทย ได้ก่อตั้งQuicklane ขึ้นเป็นปีที่ 3 แล้ว และอีกทั้ง สาขา บางนาตราด กม.12 นี้เปิดให้บริการเป็นสาขาที่ 16 ซึ่งมีบริการเกี่ยวกับรถมอบให้คุณมากมาย ไม่ว่าจะเป็น บริการรับส่ง ยืมคืน รถยนต์ ถึงบ้านหรือที่ทำงาน อีกทั้ง บริการตรวจเช็กสภาพฟรี 30 รายการ จากช่างผู้เชี่ยวชาญ […]

ชวนเช็คอิน ฟินสบายสุดๆ กับประสบการณ์ใหม่ของการสปามือและเท้า ที่ ร้าน Chaba Nails & Brows

แน่นอนว่า การทำเล็บ เป็นของคู่กันของสาวๆ แต่จะดีแค่ไหน หากร้านทำเล็บให้เรามากกว่าการทาสีเล็บ และนี่คือร้าน  Chaba Nails & Brows ที่วันนี้ เราได้ร่วมรีวิว และที่สำคัญ เมื่อออกจากร้านแล้ว บอกเลยว่าอยากรีวิวมากๆ เพราะอะไรนั่นหรือคะ ไม่ว่าจะบรรยากาศและบริการ เป็นอะไรที่ทำให้ความประทับใจแรกนั้น แฮปปี้มากกกกกก ก.ไก่ล้านตัว โดยวันนี้เราได้มาทำสปามือและเท้า ขอเริ่มรีวิวจากเก้าที่นั่งก่อนเลยค่ะ เป็นเก้าอี้ที่ดูดวิญญาณมากๆ นั่งสบายสุดๆ สามารถปรับระดับที่เราพอใจได้ไม่ว่าจะเอนมากเอนน้อย จะเอนยังไง เบาะก็นุ่มแสนนุ่ม และก็มาถึงขั้นตอนแรก กับการทำสปาที่มือและเท้า ทั้งแช่ นวด ขัด บำรุง บอกได้เลยว่าฟินมาก นุ่มนวลสุดๆ และสบายสุดๆด้วยค่ะเมื่อสปามือและเท้าเป็นที่เรียบร้อย มือและเท้า นุ่มสุดๆไปเลย และก็มาเลือกสีเล็บที่จะทากันนะคะ โดยทางร้าน  Chaba Nails & Brows มีสีให้เลือกมากมาย โดยใช้ผลิตภัณฑ์ ของ OPI ที่แน่นอนว่ามาพร้อมคุณภาพ สีสวยสุดๆ มีทั้งยาทาเล็บแบบธรรมดา และ แบบเจล ติดทนนานสีไม่ซีดจางกันเลยค่ะ นอกจากนี้ ทางร้านยังมีสีใหม่ๆเข้ามาให้เลือกมากมาย […]

แฮนดี้เฮิร์บโสมสกัดพร้อมดื่ม ทางเลือกใหม่ของคนที่ใส่ใจสุขภาพ

 ทางเลือกใหม่ของคนที่ใส่ใจสุขภาพ กับโสมสกัดพร้อมดื่ม ที่มาพร้อมสรรพคุณที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย ด้วยโสมแท้ปริมาณมากถึง 300 มก. มากด้วยคุณประโยชน์ต่อร่างกาย และมีสรรพคุณที่จะช่วยชะลอวัย บำรุงผิวพรรณให้ดูอ่อนเยาว์ ปรับสมดุล ฟื้นฟูสมรรถภาพ และยังช่วยให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า โสม เป็นพืชสมุนไพรที่มีต้นกำเนิดมาจากแถบประเทศจีนและเกาหลี ซึ่งโสมนั้น มีหลากหลายชนิด และ แต่ละชนิดก็ให้คุณประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป โดยหลักๆ เบื้องต้น โสมสามารถแบ่งได้ 3 ชนิด คือ 1. โสมสด ซึ่งเป็นโสมที่มีอายุไม่เกิน 4 ปี 2.โสมขาว เป็นโสมที่มีอายุตั้งแต่ 4-6 ปี โดยเมื่อปอกเปลือกแล้วนำไปอบแห้ง 3.โสมแดง คือโสมที่มีอายุ 6 ปี ซึ่งนำไปนึ่งด้วยไอน้ำแล้วถูกนำไปทำให้แห้งต่อไป เพราะโสมมีสรรพคุณมากมาย จึงได้ถูกนำมาใช้เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างยาวนานกว่า 2,000 ปี ซึ่งโสมที่นำมาใช้ในปัจจุบันนั้น มีหลักๆคือ โสมเอเชียหรือโสมเกาหลี (Panax Ginseng) และ โสมอเมริกา (Panax Quinquefolius) เป็น 2 […]

keyboard_arrow_up