Goodlife Update

นิตยสารชีวจิต ฉบับ 1 ธันวาคม 2562 นิตยสารชีวจิต ปก : IDEAL MAN เจษ – เจษฎ์พิพัฒ ติละพรพัฒน์   เรื่องพิเศษในฉบับนี้ คือ ปรับไลฟ์สไตล์รับมือ 13 โรคร้ายจากฝุ่นจิ๋ว (PM2.5) มารู้จักกับเจ้าฝุ่นจิ๋วและการป้องกันโรค พร้อมด้วยการเยียวยาแบบชีวจิต จากกูรูต้นตำรับชีวจิต การออกกำลังกายช่วยให้ปอดแข็งแรงรับมือ PM2.5 ด้วยโยคะ   ประสบการณ์สุขภาพที่พิชิตภูมิแพ้ แถมได้หุ่นสวย และยังมีเคล็ดลับสูตรดูแลปอดหน้าหนาว จากแพทย์แผนจีน พลาดไม่ได้กับเรื่อง ฟันผุ VS โรคลิ้นหัวใจตีบ เกี่ยวข้องกันอย่างไร…. วิจัยชี้… การอ่านหนังสือดีต่อสุขภาพจิต   “กูรูสุขภาพตามแนวทางการแพทย์ผสมผสาน แนวทางธรรมชาติ รวมถึงองค์ความรู้ที่ น่าเชื่อถือ สำหรับคนที่ใส่ใจสุขภาพทุกกลุ่ม ทำตามได้ เห็นผลจริง”   ชีวจิตช่วยให้ฉลาด หุ่นดี อ่อนเยาว์ อายุยืน มีความสุข กูรูสุขภาพ ทำตามง่าย […]