จริงหรือไม่? พูดกับตัวเอง ช่วยให้ฉลาด
จริงหรือไม่? พูดกับตัวเอง ช่วยให้ฉลาด สงสัยใช่ไหมคะว่าจะเป็นไปได้จริงหรือ แต่ได้มีผลการวิจัยที่ระบุว่าพฤติกรรมพูดกับตัวเองเป็นสัญญาณอย่างหนึ่งของอัจฉริยะ และมีส่วนช่วยทำให้เราฉลาดขึ้น
ทีมนักวิจัยจาก Bangor University อังกฤษ ติดตามศึกษาเพื่อดูความแตกต่างของสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างการพูดกับตัวเองแบบออกเสียงและการพูดกับตัวเองแบบไม่ออกเสียง โดยให้อาสาสมัคร 28 คนอ่านหนังสือออกมาเสียงดังฟังชัด สลับกับอ่านหนังสือแบบเงียบ ๆ
ผลปรากฏว่า เมื่ออ่านหนังสือแบบออกเสียงดัง อาสาสมัครทั้ง 28 คนมีสมาธิมากขึ้น และอ่านได้ดีขึ้นมากกว่าการอ่านหนังสือแบบเงียบๆ
หนึ่งในนักวิจัยอธิบายว่า มนุษย์ทุกคนมีระดับสมาธิ ความตั้งใจ และขีดความสามารถเพิ่มมากขึ้นเมื่อพูดออกเสียงดังฟังชัดกับตัวเอง เช่น ระหว่างการแข่งขันเทนนิสเรามักเห็นนักกีฬาพูดกับตัวเองเสียงดัง โดยเฉพาะในช่วงที่การแข่งขันกำลังสูสี พฤติกรรมนี้ช่วยทำให้นักกีฬามีสมาธิจดจ่อกับการแข่งขันมากขึ้น
นอกจากนั้นยังค้นพบอีกว่า แม้แต่การพูดคุยกับตัวเองแบบไม่เปล่งเสียงออกมา (พูดในหัว) ก็เป็นอีกคุณสมบัติสำคัญของมนุษย์ที่ช่วยให้เราควบคุมตนเองได้ แล้ววันนี้คุณพูดกับตัวเองหรือยังคะ
ข้อมูลจาก : นิตยสาร Secret คอลัมน์ OPEN EYES OPEN MIND
บทความที่น่าสนใจ
HOW-TO เพิ่มพลังใจ ปรับ มุมมองชีวิต ระหว่างวัน
ปัญหาธรรมประจำวันนี้ : การขัดแย้งทางความคิดเกิดจากอะไร
7 คมความคิดของแจ็ค หม่า มหาเศรษฐีผู้ประสบความสำเร็จระดับโลก
ปัญหาธรรมประจำวันนี้: เป็นคนรักษาคำพูดกับคนอื่น แต่ทำไมถึงชอบเจอแต่คนไม่รักษาคำพูด
