Detox Recipe: แก้โรคทางเดินอาหาร

Detox Recipe: โรคทางเดินอาหาร โรคทางเดินอาหาร และระบบย่อยทางเดินอาหาร  เป็นโรคทีพบได้บ่อยสุดๆ เกิดได้จากหลายสาเหตุทั้งเรื่องของอาหารการกิน การมีพฤติกรรมการกินที่ผิดๆ เช่น กินไม่เป็นเวลา กินจุ กินเยอะ ล้วนส่งผลให้เกิดโรคทางเดินอาหารได้ เช่น โรคกระเพาะอาหาร  โรคกรดไหลย้อน  อาการท้องเสีย อาการท้องผูก ฯลฯ ชีวจิตออนไลน์ เราขอแนะนำสูตร Detox Recipe ที่เหมาะกับโรคทางเดินอาหารและระบบย่อยอาหาร   โดย พท.ป. ชารีฟ หลีอรัญ ชีวจิตกูรู ซึ่งเรามีมาแนะนำ 3 สูตร ด้วยกันจ้า แก้ 3  โรค คือ แก้กรดไหลย้อน โรคกระเพาะอาหาร และแก้อาการท้องผูก งั้นรีบมาจดสูตรกันได้เลย !! Detox Recipe:  อบเชย กลิ่นละมุน แก้กรดไหลย้อน อ่านเพิ่มเติม: สูตรเยียวยาโรคกระเพาะจากธรรมชาติ กล้วยดิบผง ชงดื่ม แก้โรคกรดไหลย้อน (มีคลิป) 3 พฤติกรรมต้องห้าม […]

3 พฤติกรรมต้องห้าม เสี่ยงกรดไหลย้อน

ป้องกันกรดไหลย้อน ด้วยการเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง ปัจจุบันนี้มีผู้ป่วยโรคกรดไหลย้อนเป็นจำนวนมาก โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในเมืองใหญ่ ซึ่งอัตราของผู้ป่วยที่เพิ่มขึ้นยิ่งทำให้หลายคนเกิดคำถามว่า กรดไหลย้อนมีสาเหตุมาจากอะไร  ชีวจิต ขอแนะนำวิธี ป้องกันกรดไหลย้อน โดยการหลีกเลี่ยงไลฟ์สไตล์ที่จะทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้กันค่ะ รองศาสตราจารย์ดร.สุจิตรา  ทองประดิษฐ์โชติ  ภาควิชาสรีรวิทยา  คณะเภสัชศาสตร์  มหาวิทยาลัยมหิดล กล่าวถึงสาเหตุของโรคว่า “สาเหตุหลักของโรคนี้เกี่ยวข้องกับความผิดปกติในการทำงานของหูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง  เช่น  มีการคลายตัวของหูรูดหลอดอาหารส่วนล่างทั้งที่ไม่มีการกลืน  หรือเกิดจากความดันในหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างลดลง  ทำให้ไม่สามารถต้านแรงดันในช่องท้องและการบีบตัวของกระเพาะอาหารได้ “นอกจากนี้ยังพบว่า  โรคกรดไหลย้อนมีความสัมพันธ์กับความอ้วน  โรคเบาหวาน  และโรคไส้เลื่อนกระบังลมซึ่งสิ่งที่จะทำให้อาการของโรคกำเริบมากหรือน้อยนั้น  ขึ้นอยู่กับปัจจัยในการดำรงชีวิตของแต่ละคน” 3 พฤติกรรมต้องห้าม  ทำโรคกำเริบ สำหรับวิธีการเยียวยาผู้ป่วยโรคกรดไหลย้อน  ในช่วงแรกคุณหมออาจให้กินยาเพื่อแก้อาการราว 1 – 3 เดือน  แต่หลังจากนั้นวิธีป้องกันและรักษาโรคได้ดีที่สุดคือ  การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม  รองศาสตราจารย์ดร.สุจิตราอธิบายพฤติกรรมต้องห้ามที่ทำให้อาการกำเริบไว้ในบทความเผยแพร่ความรู้สู่ประชาชน  โดยคณะเภสัชศาสตร์  มหาวิทยาลัยมหิดล  ดังนี้ 1.การกิน การกินเป็นปัญหาสำคัญของผู้มีอาการกรดไหลย้อน รองศาสตราจารย์ดร.สุจิตราแนะนำการกินที่ไม่ถูกต้องไว้ดังนี้ • กินมากไป  การกินอาหารปริมาณมากเกินไปในแต่ละมื้อ  นอกจากจะทำให้คุณอ้วนแล้ว  ภาวะน้ำหนักเกินนี้จะส่งผลให้ความดันในช่องท้องมากขึ้น  ทำให้อาการกรดไหลย้อนกำเริบมากขึ้น ดังนั้นควรกินอาหารครั้งละน้อยๆ  แต่บ่อยครั้งขึ้น • กินของทอด  บรรดาของทอดและอาหารที่ใช้น้ำมันปริมาณมากผัด  […]

สูตรเยียวยาโรคกระเพาะจากธรรมชาติ กล้วยดิบผง ชงดื่ม แก้โรคกรดไหลย้อน (มีคลิป)

ปวดท้องโรคกระเพาะ กรดไหลย้อน ท้องเสีย แก้ได้ด้วยกล้วยดิบผง ปวดท้องโรคกระเพาะ อาการกรดไหลย้อน รวมไปถึงอาการท้องเสีย ที่มีลักษณะอาการที่ใกล้เคียงกันมาก หรือบางครั้งอาจมีอาการร่วมกันเเละกัน เเต่ก็ไม่เสมอไปนะครับ ปากท้องเรื่องสำคัญ ปากท้องเป็นสิ่งสำคัญที่เราไม่ควรมองข้าม เพราะไม่ว่ากินอะไร ร่างกายก็จะได้ประโยชน์อย่างนั้น เอาเป็นว่าแพทย์แผนไทยให้ความสำคัญมาก เพราะหากเรามีสุขภาพท้อง หรือระบบย่อยอาหารที่ดี สารอาหารที่ไปหล่อเลี้ยงร่างกายก็ย่อมดีไปด้วย ในทางตรงกันข้ามหากระบบย่อยอาหาร และระบบขับถ่ายไม่ดี ก็จะปรากฎอาการแสดงออกทางผิวหนัง เช่น อาการผื่นแพ้ คัน อาการตัวร้อน มีไข้ก็เป็นไปได้เช่นกัน แล้วเราจะมีวิธีการดูแลอย่างไรดี เราควรให้ความสำคัญกับอาหารใหม่ แพทย์แผนไทยเรียกว่า อุทรียัง คือ อาหารที่กินเข้าไปเเล้วมีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยผ่านกระบวนการบดเคี้ยวด้วยฟัน แล้วคลุกเคล้าด้วยน้ำลาย ผ่านทางช่องคอ หลอดอาหาร จนมาถึงกระเพาะอาหาร ผสมด้วยน้ำดี เอนไซม์ต่างๆ จนถึงลำไส้เล็ก  โดยมีธาตุไฟ(ไฟย่อยอาหารปริณามัคคี) ที่พัดพามากับธาตุลม ช่วยในการเผาผลาญ แล้วดูดซึมสารอาหารต่างๆเข้าสู่ร่างกายตามลำดับ ดังนั้น สิ่งสำคัญที่เราต้องใส่ใจเป็นอันดับเเรก คือ การกินนั้นเองครับ  เพราะหากกินผิด กินสิ่งที่ไม่มีประโยชน์ ก็จะทำให้ อุทรียัง มีอาการกำเริบ หย่อน และพิการได้ […]

อาการแบบนี้ โรคกระเพาะอาหาร หรือมะเร็งกระเพาะอาหารกันแน่

ต้องยอมรับว่า หนุ่มสาวออฟฟิศ มีจากการทำงานกันทุกคน เพียงแต่ใครจะเครียด เครียดน้อย ซึ่งความเครียดนี่เองเป็นปัจจัยก่อโรคมากมาย รวมถึง โรคกระเพาะอาหาร

โรคกระเพาะอาหาร บำบัดด้วย “โจ๊กกระเพาะหมู”

โรคกระเพาะอาหาร บำบัดด้วย “โจ๊กกระเพาะหมู” ตำรับอาหารสมุนไพรอย่างง่ายสำหรับ โรคกระเพาะอาหาร ที่พบบ่อยเนื่องจาก ความเย็นและภาวะพร่อง

keyboard_arrow_up