เหตุที่จิตไม่สงบ 8 ประการ – ธรรมะจาก หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม

จิตไม่สงบ
จิตไม่สงบ

เหตุที่จิตไม่สงบ  8 ประการ – ธรรมะจาก หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม

 

หากจิตใจมีแต่ความว้าวุ่น สับสนอลหม่าน ไร้ความสงบ ย่อมทำการใดไม่สำเร็จ หรือกว่าจะสำเร็จก็ต้องลำบากยากเย็น เรียกว่าต้องเข็นกันไปเลยทีเดียว ซึ่งพระธรรมสิงหบุราจารย์ ( หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม ) ได้เคยแสดงธรรมบรรยายถึงเหตุที่ทำให้จิตใจไม่สงบไว้ว่ามี 8 ประการ ดังนี้

 

1. มีไม่พอ ตะเกียกตะกายอยู๋ร่ำไป ท่านจะไม่มีความสงบในครอบครัวเลย

2. ใช้เวลาว่างเกินไป ไม่เอางานเอาการ พวกประเภทนี้พวกจิตว่าง…มันว่าง จิตมันก็ไหลไปอยู่ที่ต่ำ ไม่มีที่เกาะ ไม่มีที่เกี่ยว ก้าวไม่มีที่เกาะ เกาะไม่มีที่เก็บ ชีวิตไร้สาระ ไม่มีความสงบ

3. ถ้าไม่ฝึกถูกเบียดเบียนจิตใจในครอบครัว ไปอยู่ในหมู่บ้านที่เขาเบียดเบียนจิตใจแล้วจิตท่านจะสงบไหม ขอถามด้วยความจริงใจในที่ประชุมนี้ โดนเบียดเบียนจิตทุกวันแล้วไหนเลยเล่าท่านจะอยู่ด้วยความสงบได้

4. อวัยวะไม่ตั้งอยู่ด้วยความปกติ ปวดท้อง ปวดหัว ธาตุทั้งสี่ขาดไปอวัยวะไม่ปกติท่านจะสงบได้ไหม ยกตัวอย่างสมมติว่าท่านเป็นครูอาจารย์กำลังสอนนักเรียน เกิดปวดปัสสาวะ ปวดอุจจาระอย่างนี้จิตท่านจะสงบไหม ท่านจะสอนนักเรียนต่อไปได้ไหม อวัยวะไม่ตั้งอยู่ด้วยความปกติ นี่ยกตัวอย่างให้เห็นอย่างง่าย ๆ ก่อน ก็ต้องไปถ่ายอุจจาระถ่ายปัสสาวะเสียก่อนให้มันโล่งใจ แล้วค่อยมาสอนต่อไป หากจิตไม่สงบแล้วท่านจะสอนเด็กไม่ได้ดีเลย สอนลูกก็เอาดีไม่ได้ด้วยเพราะจิตท่านไม่สงบ เพราะอวัยวะไม่สู่ความเป็นปกติใช่หรือไม่

5. โรคภัยไข้เจ็บเบียดเบียน ถ้าท่านเป็นโรค…สามวันดีสี่วันไข้ จิตของท่านจะไม่สงบอยู่ในภาวะอันนั้นแน่นอนที่สุด อย่างนี้เป็นต้น

6. ถูกสิ่งแวดล้อมดึงไปในทางชั่ว ท่านไปอยู่ในกลุ่มคนเลวคนพาลสันดานบาป ดึงทุกวัน ๆ เสาหินปักแน่นยังไงมันก็ยังโค่นลงไป หินภูเขาโดนน้ำซัดไปเรื่อย ๆ มันก็กร่อนไปเรื่อย ๆ เห็นด้วยไหม จิตใจจะไม่มั่นคงดำรงศาสตร์ ท่านจะไม่มีความสงบเลย ถ้าท่านฝึกไว้แน่นหนาฝาคั่งจิตท่านก็สงบ ออกมาอย่างนี้ นี่มีความหมาย

7. ครอบครัวไม่มีความสุขทะเลาะกันทุกวัน จิตท่านสงบไหม ขอถามด้วยความจริงใจในที่ประชุมนี้ นี่ของจริงนะ ออกมาอย่างนี้ไม่ใช่ญาณโน้นขึ้นญาณนี้ขึ้นนะ

8. มัวเมาอบายมุข เล่นการพนันไม่พัก เที่ยวสรวลเสเฮฮาในสังคมตลอดรายการ จิตท่านจะไม่สงบเลย

 

นอกจากนี้หลวงพ่อจรัญฯ ยังชี้ให้เห็นว่า การมีจิตที่ไม่สงบนั้น “ชีวิตจะแร้นแค้น ชีวิตจะไม่มีแปลนและแผนผัง ชีวิตจะไม่ตั้งด้วยดี ความดีก็จะไม่ได้แก่ท่านเองนะ” ซึ่งหนทางที่จะทำให้จิตสงบคือ ตัดปลิโพชกังวลเสีย และพากเพียรปฏิบัติ  จิตก็จะหมดความกังวลลงได้ในที่สุด

 

ที่มา : หนังสือ กรรมฐานบริหารจิต ของ พระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม)


บทความน่าสนใจ

10 คำสอนอันทรงคุณค่าจาก หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม

หลวงพ่อจรัญสอนกรรมฐาน ฝึกทำ “พองยุบ” ทีละขั้นตอน

ทำตามนี้ ชีวิตดีขึ้นภายใน 7 วัน คำสอนหลวงพ่อจรัญ ที่ลูกๆ ควรทำตาม

“หนูกับลูกประคำ” อานิสงส์ของการ แผ่เมตตา เรื่องเล่าจากหลวงพ่อจรัญ

“ยายผิงกับแมว” เรื่องเล่ากฎแห่งกรรม จากหลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม

ยืมเงิน แล้วไม่คืนจะทำอย่างไร – คำแนะนำจาก หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม

10 เรื่องที่ หลวงพ่อจรัญเทศน์ คำสอนที่คุณนำมาปฏิบัติได้

กฎแห่งกรรมหลวงพ่อจรัญ สร้างกรรม กินอาหารที่ยายถวายพระ

หลวงพ่อจรัญสอนกรรมฐาน เคล็ดลับเดินจงกรมแบบทำได้เองที่บ้าน

ผลกรรมรังแกผึ้ง เรื่องเล่ากฎแห่งกรรม จากหลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมฺโม

เหนือฟ้ายังมีฟ้าแต่ไม่มีอะไรเหนือกฎแห่งกรรม หลวงพ่อจรัญ

สงบเย็น เห็นธรรม ที่ ศูนย์จันรม : มูลนิธิวิปัสสนากรรมฐานสุรินทร์ 

ปฏิบัติธรรมระยะสั้น ที่มูลนิธิพระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต

ท่าศพ เพิ่มความสงบ ลดเครียด

บ่มเพาะความสงบสุขในจิตใจที่ วัดเขาวง (ถ้ำนารายณ์)

ศูนย์เผยแผ่มรดกธรรมพระโพธิญาณเถร (ชา สุภทฺโท) เรียบง่าย จิตสงบ พบพระธรรม

9 สถานที่แสวงหาความสงบสำหรับการปฏิบัติธรรมแห่งภาคตะวันออก

สงบใจด้วย 15 สถานปฏิบัติธรรมแนะนำ จาก Secret

ศาลาธรรม ศาลาแห่งความสงบ เน้นความเรียบง่าย ในจังหวัดปทุมธานี

ภาวนาครอบครัว “หายใจสงบ เดินเป็นสุข” ณ มูลนิธิหมู่บ้านพลัม

ชวนเที่ยว 5 วัด ลดเครียด-ใจสงบวันหยุด

วัดพระแท่นศิลาอาสน์ ปฏิบัติธรรมท่ามกลางความสงบและเรียบง่าย

วัดป่าเชิงเลน ซอยจรัญสนิทวงศ์ 37 สถานปฏิบัติธรรมอันเงียบสงบกลางกรุง

 

 

 

keyboard_arrow_up