มังสวิรัติสไตล์อิตาเลียน ณ ห้องอาหารอิตาเลียนลูเช่ (Luce Italian Restaurant) แห่งโรงแรมอีสติน แกรนด์ สาทร กรุงเทพฯ นอกจากจะมีอาหารอิตาเลียนรสต้นตำรับไว้บริการแล้ว เชฟเอโดอาร์โด้ โบนาโวลต้า (Edoardo Bonavolta) ยังคิดค้นเมนูอาหารมังสวิรัติสไตล์อิตาเลียนในคอนเซ็ปต์ “Raw & Healthy Vegan” ไว้เอาใจคนรักสุขภาพกันอีกด้วย
Banana & Strawberry Smoothies สมู้ตทีกลิ่นหอม รสหวานจากกล้วยและสตรอว์เบอร์รี่ผสานกับรสมันของนมและโยเกิร์ตเข้ากันได้เป็นอย่างดี
สมู้ตทีกล้วยหอมและสตรอว์เบอร์รี่ (Banana & Strawberry Smoothies)
ส่วนผสม (สำหรับ 1 แก้ว) เตรียม 5 นาที ปรุง 10 นาที
- สตรอว์เบอร์รี่บด 85 กรัม
- กล้วยหอม 1 ลูก
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 60 กรัม
- น้ำเชื่อม 15 กรัม
- นมสด 60 กรัม
- น้ำแข็ง 1 แก้ว
วิธีทำ
ปั่นส่วนผสมทุกอย่างจนละเอียดเข้ากันด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้ เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ
พลังงานต่อหนึ่งแก้ว 199.35 กิโลแคลอรี
โปรตีน 5.46 กรัม ไขมัน 4.49 กรัม
คาร์โบไฮเดรต 35.25 กรัม ไฟเบอร์ 3.81 กรัม
ติดตามรีวิว ห้องอาหารอิตาเลียนลูเช่ (Luce Italian Restaurant) แห่งโรงแรมอีสติน แกรนด์ สาทร กรุงเทพฯ ที่นี่
สูตร : เชฟเอโดอาร์โด้ โบนาโวลต้า เรื่อง : เป็นเอก ทรัพย์สิน
ภาพ : จิรวัฒน์ มหาทรัพย์ถาวร ผู้ช่วยช่างภาพ : ณัฐยา วิชัยกุล
