หน้ากลม อย่าหมดหวัง หน้าวีได้ (มีคลิป)

หน้ากลม หลบไป ท่ากำจัดเหนียงมาแล้ว!!! หน้ากลม แต่อยากให้มีทรงเรียวดั่งไข่ บอกเลยว่า ไม่ต้องพึ่งโบท็อกซ์ เพราะเราสามารถทำให้กล้ามเนื้อมัดเล็กๆ บนใบหน้ากระชับจนหน้ากลมๆ ก็ดูวีเชฟ แถมยังทำให้ผิวเด้งขึ้นด้วย สูตร 1 อ้าปาก แลบลิ้น สูตรที่ 1 เป็นเทคนิคอ้าปาก แลบลิ้น จากหนังสือกฎแห่งอายุยืน 100 ปี ไม่อ้วน ไม่แก่ ไม่หลงของศาสตราจารย์นายแพทย์ชิระซะวะ ทะคุจิ สํานักพิมพ์ AMARIN Health -อ้าปากกว้างๆ -แลบลิ้นออกมา -ตวัดลิ้นไปทางขวา แล้วตวัดลิ้นกลับมาที่เดิม -ตวัดลิ้นไปทางซ้าย แล้วตวัดลิ้นกลับมาที่เดิม ทําซ้ำประมาณ 50 ครั้ง สูตรนี้ นอกจากจะช่วยทําให้หน้ากลมกลายเป็นหน้าเรียวแล้ว ยังช่วยเพิ่มพลังในการบดเคี้ยวการกลืนอาหาร และป้องกันปัญหาริ้วรอยใบหน้าด้วย สูตร 2 ปากตัวโอ -ทำปากเป็นรูปตัวโอ -เงยหน้าจนสุด ค้างไว้ 5-10 วินาที -ทำวันละ 10-15 ครั้ง อาหารโซเดียมต่ำ กินดีหน้าไม่บวม […]

หัวเราะ บำบัดสร้างภูมิคุ้มกัน ห่างไกลโรค 

จำได้หรือไม่คะว่าคุณ หัวเราะ ครั้งสุดท้ายเมื่อไร แล้วรู้หรือไม่ว่าคนที่มีความสุขหัวเราะกันอย่างน้อยวันละกี่ครั้ง ชีวจิตชวนฝึกหัวเราะ สร้างภูมิ

มวย ออกหมัด เท้า เข่า ศอก สู่สังเวียนลดน้ำหนัก

มวย ลดน้ำหนัก มวย กีฬาที่เรารู้จักมาช้านาน ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร นับว่าบูมมาพักใหญ่แล้ว สําหรับมวยไทยที่หนุ่มสาวรุ่นใหม่ต่างหันมาออกกําลังกายด้วยกีฬาชนิดนี้เพื่อเสริมความแข็งแรงของร่างกาย แต่รู้ไหมคะว่า มวยไทยไม่ได้มีดีแค่สนุก ยังมีความท้าทายของการออกอาวุธที่ช่วยรีดไขมันได้อีกด้วย ครั้งนี้ เราไปลองชกมวยกันที่ FITFAC MUAY-THAI ACADEMY สาขาพระราม 9 ยิมมวยสุดแซ่บเพื่อคนหุ่นสวย โดยโรงเรียนมวยไทยภายใต้บรรยากาศโมเดิร์นแห่งนี้ มีสีสันสดใส ติดแอร์เย็นสบาย และยังเป็นฟิตเนสมวยไทยเพื่อลดน้ำหนักแห่งแรกในเมืองไทย ที่ประยุกต์ระหว่างมวยไทยและหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาเข้าไว้ด้วยกัน ได้ประสิทธิภาพทั้งเร่งการเผาผลาญ สร้างกล้ามเนื้อ และช่วยลดอาการบาดเจ็บ ทําการสอนโดยครูมวยอาชีพระดับแชมป์ WWA แชมป์มวยราชดําเนินและเทรนเนอร์ที่เป็นนักวิทยาศาสตร์การกีฬา แค่ชกมวยก็จะทําให้เหนื่อย จนผอมได้จริงหรือ อย่ารอช้า คว้านวมแล้วขึ้นสังเวียนไปพร้อมๆ กันเลย ก่อนเรียน ทุกคนจะได้รับการตรวจร่างกาย วัดน้ำหนัก ส่วนสูง รวมถึงไขมัน และกล้ามเนื้อ เพื่อดูว่าจะลดหรือเฟิร์มส่วนใด โดยที่นี่เขาจะเก็บข้อมูลของผู้ใช้บริการทุกๆ สัปดาห์ เพื่อปรับโปรแกรมการออกกําลังกายที่เหมาะสมสําหรับแต่ละบุคคล และแล้ว 90 นาที แห่งความท้าทายก็เริ่มขึ้น 30 นาทีแรก ครูมวยจะสอนท่าทางในการออกอาวุธ ทั้งแย็บ ทั้งฮุค ฟันศอก แทงเข่า […]

ป้องกัน มะเร็งรังไข่ อย่างไร เรียนรู้ก่อนจะสาย

ถามคุณหมอเรื่อง มะเร็งของอวัยวะสืบพันธุ์ของสตรี มะเร็งรังไข่ ในผู้หญิงอายุน้อยเกิดจากอะไร มีวิธีสังเกต และดูแลตัวเองอย่างไรเพื่อป้องกันโรคนี้

คันช่องคลอด แนะ…วิธีเลี่ยงเพื่อไม่ให้เสี่ยงต่ออาการแพ้

อาการ คันช่องคลอด สังเกตว่าถ้าช่วงไหนซักเสื้อผ้าด้วยน้ำยาซักชุดชั้นในจะไม่ค่อยมีอาการนี้ แต่ถ้าใช้ผงซักฟอกธรรมดาจะเกิดอาการคันตามมา

ลดพุง ใน 1 สัปดาห์ ไม่ยุ่งยาก รับรองว่า เฟิร์ม (มีคลิป)

ลดพุง ง่ายๆ ภายใน 1 สัปดาห์ ลดพุง “พุง พุง พุง โอ๊ยยยยยย เมื่อไหร่มันจะหายไปสักที” เสียงบ่นของเพื่อนสาวสุดสวยแต่กลับมีพุงปลิ้น โอดครวญ ยิ่งใกล้ซัมเมอร์แล้ว คงไม่ใช่แค่เพื่อนสาวคนนี้ แต่ยังมีสาวๆ อีกเป็นโขยงที่อยากจะอวดหุ่นสวยไร้ไขมันเกาะหน้าท้อง แล้วรู้ไหมคะ การจะมีกล้ามหน้าท้องสวยงามได้รูปนั้น เราต้องขจัดไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้องเสียก่อน รองศาสตราจารย์เจริญ กระบวนรัตน์ ภาควิชาพลศึกษา คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ แนะนําไว้ว่า “ควรออกกําลังกายด้วยการเดิน วิ่ง ปั่น จักรยาน เต้นแอโรบิก โดยเน้นความหนัก สลับเบา เพราะการออกกําลังกายลักษณะนี้ จะช่วยให้ระบบเผาผลาญไขมันทํางานได้ดีกว่าการออกกําลังกายด้วยความหนักคงที่เพียงอย่างเดียว รวมถึงยังส่งผลดีต่อร่างกายทุกส่วนด้วยเช่นกัน” นอกจากนี้ คุณยังต้องหมั่นบริหารกล้ามเนื้อบริเวณ หน้าท้องส่วนบน กลาง ล่าง พร้อมกันอย่างสม่ำเสมอและถูกวิธีเพื่อให้เกิดความแข็งแรง วันนี้ เราขอนําเสนอท่าลดพุง เพื่อเสริมสร้างความ แข็งแรงของหน้าท้อง แกนกลางลําตัว ก้น และหน้าขา เพราะล้วนเป็นจุดที่สาวๆ ส่วนใหญ่มักเป็นกังวลและรู้สึกว่า ลดยาก! นั่นก็เพราะตลอดทั้งวันหลายคนใช้เวลาไปกับการนั่งทํางานที่โต๊ะมากกว่าการขยับเขยื้อนร่างกาย ซึ่งความจริงแล้วการออกกําลังกายแบบแอโรบิก การควบคุมอาหาร […]

คนดัง ฮอลลีวูดขอแชร์สูตรลดน้ำหนัก

คนดัง จากแวดวงฮอลลีวูดเขามีเคล็ดลับลดน้ำหนักอย่างไร มาดูกัน คนดัง จากฮอลลีวูดมักมาพร้อมกับหุ่นสวยๆ จนยุคนี้ การออกกําลังกายกลายเป็นที่เฟื่องฟู รูปร่างที่สาวๆ ทุกคนปรารถนาไม่ใช่หุ่นผอมบางราวกับไม้แขวนเสื้อสไตล์นางแบบอีกต่อไป แต่กลับเป็นมัดกล้ามในรูปร่างเพรียวกระชับแบบนักกีฬาและหน้าท้องที่แบนราบ วันนี้ เรามีสูตรลดน้ำหนักในสไตล์ของ เจโล บียอนเซ่ และจีเซล มาให้ทุกคนได้ลองทำตาม ฟิต เซ็กซี่ แบบเจโล ภาพจาก https://www.instagram.com/jlo/ แม้ล่วงเข้าสู่วัย 48 ปี แต่เจนนิเฟอร์ โลเปซ ยังคงรักษารูปร่างได้งดงามติดอันดับต้นๆ ของเซเลบสาวหุ่นเป๊ะ จนนิตยสาร People จัดคอลัมน์พิเศษที่เก็บภาพดารานักร้องสาวรุ่นถัดมาที่แต่งกายและมีรูปร่างเซ็กซี่แบบนาฬิกาทรายเช่นเธอในชื่อ “Everyone Was J.Lo-ing on the Red Carpet” หรือ “บนพรมแดง ใครๆ ก็ดูเหมือนเจโล” แม้แต่ คิม คาร์ดาเชียน คนดังสาวหุ่นสะบึมที่มียอดผู้ติดตามในทวิตเตอร์สูงถึง 34.9 ล้านคน ยังประกาศยกให้เจโลเป็นสุดยอดแรงบันดาลใจในการดูแลรูปร่างสําหรับเธอไปตลอดกาล ฟิตกล้าม เจโลให้สัมภาษณ์ถึงการสร้างรูปร่างแบบนาฬิกาทราย อกกระชับ ส่วนเอวที่เว้าคอด ขณะเดียวกันก็มีเส้นสายของแนวกล้ามเนื้อที่สวยงามแก่นิตยสาร Elle […]

5 ผักผลไม้ตัวช่วยเสริม คอลลาเจน เพื่อผิวเด้ง เปล่งประกาย

รู้หรือไม่ว่าเราไม่จำเป็นต้องกินขาหมู คากิ หรือขาไก่ เพื่อรับ คอลลาเจน เข้าสู่ร่างกาย เพราะนอกจากไม่ได้ช่วยให้ผิวสวยแล้ว ยังทำให้เกิดโรคเรื้อรังตามมาอีก

จะดีแค่ไหน ถ้าความสุขของชีวิตคือ “การไม่มีโรคร้าย”

เคยตั้งข้อสงสัยกันบ้างไหมว่า ทำไมเวลาที่คนเราอธิษฐานขอพร ส่วนใหญ่ถึงมักจะชอบขอให้ตัวเองได้พบแต่กับความสุข และมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง

สูตรเครื่องดื่ม 5 สี ต้าน ไมเกรน อยู่หมัด

ปัจจัยทำให้เกิดอาการ ไมเกรน เบื้องต้นหากต้องการให้บรรเทาอาการลงเราต้องช่างสังเกต ว่าปัจจัยอะไรที่เป็นตัวกระตุ้นอาการ เมื่อรู้แล้วก็พยายามหลีกเลี่ยงเสีย

น้ำหนักลด แค่ดื่มน้ำอุ่นได้จริงนะเธอ!

น้ำหนักลด เพราะดื่มน้ำอุ่นได้อย่างไร น้ำหนักลด แค่ดื่มน้ำอุ่นเพียงวันละ 1 แก้ว ได้อย่างไร คำตอบง่ายๆ นั่นเพราะ การดื่มน้ำอุ่นจะช่วยเร่งระบบเผาผลาญ ผลวิจัยจาก Institute for Public Health and Water Research และ Virginia Tech University ประเทศสหรัฐอเมริกา ระบุว่า น้ำเปล่าที่เราดื่มนั้นสามารถช่วยให้เกิดการเผาผลาญไขมันและน้ำตาลในร่างกายได้ เพราะน้ำทําให้อุณหภูมิในร่างกายลดลง จึงเกิดการเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น เพื่อให้เกิดสมดุลความร้อนส่งผลให้สารอาหารและพลังงานถูกเผาผลาญตามไปด้วย จึงช่วยลดปริมาณไขมันส่วนเกินสะสม หนังสือดื่มน้ำอุ่นลดหุ่น สํานักพิมพ์อมรินทร์สุขภาพ แนะนําว่า การดื่มน้ำอุ่นจะช่วยให้กระบวนการแคแทบอลิซึมทํางานหนักขึ้น อุณหภูมิในร่างกายจึงสูงขึ้น ทําให้ระบบเผาผลาญไขมันทํางานได้ดี ทั้งนี้ การ ดื่ม น้ำอุ่น จะช่วยเร่งอัตราการเผาผลาญ เมื่อดื่มน้ำอุ่นระดับอุณหภูมิที่ร่างกายรับรู้จะเท่ากับความร้อนเมื่อร่างกายใช้พลังงานขณะออกกําลังกาย จึงช่วยเผาผลาญไขมันและทําให้น้ําหนักตัวลดลงได้ และเนื่องจากน้ำอุ่นมีอุณหภูมิใกล้เคียงกับอุณหภูมิร่างกายจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการรักษาอุณหภูมิร่างกายให้เป็นปกติ นอกจากนี้ แม้แต่ส่วนประกอบที่เป็นของเหลวในบรรดาน้ำแกงน้ำชาก็ยังไม่อบอุ่นพอสําหรับร่างกายเท่าน้ำอุ่น ขณะเดียวกันถ้าคุณดื่มน้ำเย็นอุณหภูมิที่ต่ำจะทําให้กระเพาะอาหารเกิดความเย็น จนประสิทธิภาพการทํางานลดลง ในสภาวะเช่นนี้ กระเพาะอาหารจะไม่สามารถแยกแยะระหว่างสารอาหารที่ร่างกายต้องการกับส่วนประกอบที่ร่างกายไม่ต้องการจากอาหารทั้งหลายที่รับเข้ามาได้ จนกลายเป็นภาระของร่างกายในที่สุด HOW TO ดื่มน้ำลดหุ่น หนังสือดื่มน้ำอุ่นลดหุ่น โดยสํานักพิมพ์อมรินทร์สุขภาพ […]

แก้ ริดสีดวง ด้วยสูตรจากพืชผักใกล้ตัว ปลอดภัย ได้ผลดี

ปรับพฤติกรรมบรรเทา ริดสีดวง แม้โรคนี้จะน่ารำคาญ แต่ก็ไม่ใช่โรคร้ายแรง และอาการมักจะดีขึ้นเอง หากดูแลรักษาตนเองอย่างถูกต้อง

แอโรบิค เร่งเฟิร์ม เสริมความแข็งแรง

แอโรบิค สำคัญอย่างไร แอโรบิค ไม่ใช่แค่เร่งเฟิร์ม แต่ยังมีสารพัดประโยชน์ต่อสุขภาพ ร่างกายมนุษย์ได้รับการออกแบบมาให้เคลื่อนไหว ตั้งแต่เซลล์กล้ามเนื้อที่ห่อหุ้มกระดูก สมอง จนกระทั่งอวัยวะทุกส่วน ฉะนั้นคําแนะนําและแรงบันดาลใจที่ดีที่สุดในการออกกําลังกายแบบแอโรบิคคือ วางถุงขนมแล้วออกไปเดินหรือวิ่งนอกบ้านให้เหงื่อโซมกาย ใจเต้นแรง ซึ่งจะทําให้คุณรู้สึกสดชื่นและอยากทําแบบนี้ในวันอื่นๆ อีก แต่หากจะต้องพูดถึงหลักการเข้มๆ รับรองประโยชน์ เรามีคำตอบจาก คุณหมอวอนด้า-วอนด้า ไรท์ ผู้เขียนหนังสือ Fitness After 40 มาบอก สารพัดประโยชน์จากแอโรบิค 1.เสริมสร้างระบบการไหลเวียนโลหิต งานวิจัยยืนยันว่า คนที่ชอบเคลื่อนไหวจะมีอัตราการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรน้อยกว่าคนที่ชอบนั่งๆ นอนๆ การออกกําลังกายเพิ่มอัตราการปั๊มเลือดไปเลี้ยงหัวใจและเลือดที่ออกจากหัวใจ ขณะเดียวกันก็เพิ่มปริมาณออกซิเจนที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อและอวัยวะต่างๆ 2.ลดความเสี่ยงการเกิดโรคเบาหวาน เพราะการออกกําลังกายช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินได้ดี จึงลดอัตราการเกิดโรคเบาหวานลงได้ถึง ร้อยละ 30-40 นอกจากนี้ ยังลดอัตราการตายด้วยโรคหัวใจในผู้ป่วยเบาหวานร้อยละ 40-50 3.ลดความดันโลหิต มีงานวิจัยมากมายรับรองเรื่องการออกกําลังกายช่วยลดความดันโลหิต ซึ่งการศึกษาเหล่านี้เป็นการศึกษาเกี่ยวกับความดันโลหิตเดี่ยวๆ ไม่เกี่ยวกับโรคหัวใจหรือโรคเบาหวาน 4.เสริมสร้างการทํางานของสมอง เพราะเมื่อร่างกายเคลื่อนไหว สมองจะหลั่งสารที่เรียกว่า Brain Derived Neurotrophic Factor ซึ่งคืออาหารสมองอย่างหนึ่ง มีการศึกษาพบว่า คนที่ชอบเคลื่อนไหวร่างกายมีความสามารถในการปรับตัวเข้ากับสิ่งใหม่ๆ ได้ดีกว่า เชื่อว่าเป็นผลมาจากอาหารสมอง […]

วิธีออกกำลังกาย สำหรับวัยเกษียณ

วิธีการออกกำลังกาย สำหรับชาวสูงวัย 50+ วิธีการออกกำลังกาย ในผู้สูงต้องทำอย่างไรบ้าง มาดูกัน ปัญหาที่พบบ่อยในการออกกําลังกายของผู้สูงอายุ รวมทั้งรุ่นอื่นๆ คือ ได้รับบาดเจ็บจากการออกกําลังกาย เนื่องจากไม่วอร์มอัพ ไม่ยืดกล้ามเนื้อ ไม่คูลดาว์น และออกกําลังกายที่ไม่เหมาะกับสภาพร่างกายของตัวเอง บางคนอยากชกมวย เพราะเห็นเป็นกระแส แต่ร่างกายไม่พร้อม เนื่องจากกีฬาชนิดนี้ ต้องใช้ร่างกายปะทะอย่างแรงกับเป้า จึงอาจทําให้ ข้อเข่า ข้อเท้า เส้นเอ็น หรือกล้ามเนื้อเกิดอาการบาดเจ็บ และนั่นเองที่นำมาสู่คำถามว่า การออกกําลังกายที่ตัวเองทําอยู่ ถูกต้องหรือไม่ ดีหรือไม่ ทั้งการออกกําลังแบบคาร์ดิโอ การยืดเหยียด และเวทเทรนนิ่ง ไม่ใช่แค่ออกแรง การชกมวย เป็นกีฬาที่เหมาะสําหรับคนอายุน้อยๆ แต่ถ้าอายุ 30-50 ปีขึ้นไป แม้จะยังรู้สึกว่า ตัวเองฟิตอยู่ แต่พอลองของจริงจะรู้ว่ามีแรงกระแทกมหาศาล ร่างกายจึงระบม จนมีอาการบาดเจ็บตามมา อาการฟกช้ำ ไม่เท่าไหร่ก็หาย แต่ที่ไม่หายหรือหายช้ามาก เช่น การบาดเจ็บที่หัวเข่าจากกระดูกอ่อนช้ำ หรือหมอนรองกระดูกฉีกขาด บางรายจังหวะไม่ดีถึงขนาดเอ็นขาด จะฟื้นตัวได้ยากมาก ถ้าเคยเห็นว่า มีผู้สูงอายุชกมวยได้ นั่นเป็นเพราะผู้สูงวัยต้องฝึกชกลม ฝึกท่าทางมาจนชํานาญ แล้วจึงค่อยๆเริ่มชกเบาๆ […]

น้ำดื่ม เชื่อหรือไม่ แค่ดื่มก็มีหุ่นสวย กล้ามเฟิร์มได้!

น้ำดื่ม ที่เราดื่มกันทุกวันมีความสำคัญต่อการปั้นหุ่นสวย น้ำดื่ม จะช่วยให้เรามีกล้ามที่สวยงามได้อย่างไร แล้วน้ำมีความสำคัญต่อการออกกำลังกายมากแค่ไหน เรามีคำตอบ หนังสือกีฬาเวชศาสตร์ โดยนายแพทย์วิรุฬห์ เหล่าภัทรเกษม อธิบาย ผลเสียของการที่กล้ามเนื้อขาดน้ำ ว่า 1.ส่งผลให้ระบบการไหลเวียนโลหิตบกพร่อง เกิดผลกระทบโดยตรงต่อการลําเลียงสารอาหารและ ออกซิเจนไปยังเซลล์กล้ามเนื้อทําให้ประสิทธิภาพ ในการระบายของเสียและความร้อนของร่างกายลดลง 2.ประสิทธิภาพลดลง หากดื่มน้ำน้อยจะทําให้ประสิทธิภาพในการทํางานของเซลล์ กล้ามเนื้อลดลง 3.กล้ามเนื้ออ่อนล้า การสูญเสียน้ำประมาณร้อยละ 2 ของน้ำหนักตัว (ประมาณ1-1.4ลิตร) ส่งผลให้กล้ามเนื้ออ่อนล้าง่าย ร่างกายจะไม่สามารถทนการออกกําลังกายได้นานๆ และถ้าเสียน้ำไปมากกว่าร้อยละ 4 ของน้ำหนักตัว (ประมาณ 2-2.8 ลิตร) สมรรถภาพในการออกกําลังกายจะลดลงอย่างชัดเจน 4.กล้ามเนื้อเป็นตะคริวง่าย บิลล์ สตาร์ ผู้ฝึกสอนการบริหารร่างกาย มหาวิทยาลัยจอห์นส์ฮอปกินส์ ได้อธิบายไว้ ในนิตยสาร MuscleMag ว่า ปฏิกิริยาเคมีต่างๆ ในร่างกายต้องใช้น้ำเป็นปัจจัยสําคัญ หากดื่มน้ำไม่เพียงพอ ร่างกายจะเสี่ยงต่อภาวะขาดน้ำ ซึ่งจะไปลดการสร้างเม็ดเลือด ทําให้ระบบการทํางานของเลือดมีปัญหา ส่งผลไปถึงการทํางานของหัวใจ ไม่เพียงเท่านั้น หากร่างกายขาดน้ำจะทําให้การลําเลียงออกซิเจน น้ำ และสารอาหารไปสู่เซลล์กล้ามเนื้อมีปัญหาตามมาด้วย HOW TO […]

เชื้อพิษสุนัขบ้าระบาดหนัก เจ้าของสัตว์อย่านอนใจ รีบสังเกตสัญญาณเสี่ยง

โรคพิษสุนัขบ้า โรคระบาดที่ต้องเร่งควบคุม แม้ทุกคนจะทราบกันดี ว่า โรคพิษสุนัขบ้า ที่เรารู้จักกันนี้ มักจะมาในหน้าร้อน แต่ปีนี้กลับไม่เป็นเช่นนั้น จากข่าวการระบาดหนักของโรคทางภาคอีสาน และการนิ่งนอนใจของเจ้าของสัตว์เลี้ยง อาจนำมาซึ่งอันตรายถึงชีวิต จึงควรสังเกตพฤติกรรมสัตว์เลี้ยงของตนให้ดี จากข่าวของ เดลินิวส์ “หมออึ้ง!คนชะล่าใจไม่ยอมรักษาพิษสุนัขบ้า ชี้ติดเชื้อตายอย่างเดียว” มีเนื้อหาที่น่าสนใจที่ชีวจิตขอยกมาดังนี้ วันที่ 4 ก.พ. นพ.สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า สถานการณ์โรคพิษสุนัขบ้าของไทยขณะนี้ยังเป็นที่น่ากังวลอยู่ เนื่องจากที่ผ่านมาผลการตรวจหัวสุนัขที่สงสัยติดเชื้อพิษสุนัขบ้า ยังคงมีรายงานอย่างต่อเนื่อง กรมปศุสัตว์รายงานว่าปี 2560 สุนัข แมวทั่วประเทศป่วยเป็นโรคดังกล่าวกว่า 800 ตัว และเริ่มปี 2561 เดือนเดียวพบสุนัขบ้าแล้วกว่า 135 ตัว ทำให้เรายังคงพบผู้ป่วยโรคนี้อยู่ในพื้นที่ที่มีพบสัตว์ป่วยโรคนี้ ซึ่งการเสียชีวิตส่วนใหญ่ของผู้ป่วย เกิดจากการไปรับการรักษาเมื่ออาการของโรคเริ่มแสดงแล้ว ทำให้สายเกินกว่าจะยับยั้งเชื้อได้ทัน ส่วนใหญ่มาจากการชะล่าใจในการป้องกัน และรักษาโรคเบื้องต้น เพราะเหตุนี้เราจึงหันมาสังเกตระแวดระวังสัตว์เลี้ยงของเรา รวมไปถึงสัตว์เลี้ยงในชุมชนของเราให้ดี เราจะสังเกตอาการของสัตว์ที่ติดเชื้อพิษสุนัขบ้าได้อย่างไร อ่านหน้าต่อไป พิษสุนัขบ้า เชื้อร้ายที่สังเกตภายนอกได้ สำหรับพิษสุนัขบ้า เป็นโรคที่หากสัตว์เลี้ยงติดเชื้อเข้า จะสามารถสังเกตอาการและความเปลี่ยนแปลงทางพฤติกรรมได้ โดยขอยกข้อมูลจาก สำนักบริการคอมพิวเตอร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ […]

แก้กลิ่นปาก แบบได้ผล จากแพทย์แผนจีน

แก้กลิ่นปาก อย่างไรดี ปัญหานี้เป็นเรื่องใหญ่ที่หลายคนไม่พึงประสงค์ ทำให้ขาดความมั่นใจ เสียบุคลิกภาพ กลิ่นปากถือเป็นอาการผิดปกติอย่างหนึ่ง ที่เกิดจากอวัยวะภายใน

ถามตอบทุกปัญหา คอนแทคเลนส์

บางคน คอนแทคเลนส์ เปลี่ยนชีวิตของเขาหรือเธอให้ดีขึ้นได้อย่างน่าอัศจรรย์ นอกจากจะช่วยเรื่องการมองเห็นแล้ว ยังช่วยเสริมบุคลิกภาพที่จำเป็นต่อการทำงานด้วย

keyboard_arrow_up