Detox Recipe: แก้โรคเรื้อรัง

โรคเรื้อรัง, ดีท็อกซ์, ความดันโลหิตสูง, แก้โรคเรื้อรัง
โรคเรื้อรัง, ดีท็อกซ์, ความดันโลหิตสูง, แก้โรคเรื้อรัง

Detox Recipe: แก้โรคเรื้อรัง

แก้โรคเรื้อรัง ได้ด้วยตัวเองจริงหรอ ?

โรคเรื้อรัง หรือโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง NCDs ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมของเราเป็นส่วนใหญ่ เช่น การกินอาหารขยะ จั๊งฟู้ด พฤติกรรมขี้เกียจ เคลื่อนไหวน้อย ไม่ออกกำลังกาย ฯลฯ ล้วนทำให้เกิดโรคเหล่านี้ได้ เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วน โรคไขมันเลือดสูง โรคหัวและหลอดเลือด โรคมะเร็ง ฯลฯ

ชีวจิตออนไลน์ เราขอรวบตึงสูตร 3 สูตรแก้ โรคเรื้อรัง โดยกูรูชีวจิต พท.ป. ชารีฟ หลีอรัญ สำหรับแก้โรคอ้วน โรคความดันโลหิสูง และโรคไขมันในเลือดสูง มาฝากจ้า รีบแชร์ รีบจดสูตรกันไปได้เลย

Detox Recipe: ตรีผลา ลดอ้วน

ตรีผลา,โรคเรื้อรัง, โรคอ้วน, ลดอ้วน

อ่านเพิ่มเติม:

บอกลายาลดอ้วน แล้วลดน้ำหนักด้วยวิธีธรรมชาติ

กินน้ำลดอ้วน

นาฬิกาชีวิต ปรับสิ พิชิตอ้วน

Detox Recipe: สลัดกระเจี๊ยบมอญ ลดไขมัน

โรคเรื้อรัง, กระเจี๊ยบมอญ, ลดไขมัน

อ่านเพิ่มเติม:

6 เคล็ดลับ ป้องกันไขมันเกาะตับ

อาหารไขมันสูง เบิร์นได้ด้วยวิธีเหล่านี้

เตือนภัย ไขมันทรานส์ในโดนัท 8 ยี่ห้อ เกินมาตรฐาน WHO

 

Detox Recipe: น้ำเอนไซม์ ลดความดันโลหิตสูง

โรคเรื้อรัง, ความดันสูง, กระเจี๊ยบ

อ่านเพิ่มเติม:

วิธีง่ายๆ รับมือความดันโลหิตสูง ตามคำแนะนำของกูรูชีวจิต

กระเจี๊ยบ ลดความดัน ถนอมหัวใจ

รวมเทคนิคบอกลายาลดความดัน รับมือความดันโลหิตสูงด้วยตัวเอง

 

ในข้างต้นเป็นเพียงเเค่สูตรแก้ โรคเรื้อรัง ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคได้

เเต่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเองร่วมด้วย น่าจะดีขึ้นไปอีก

เขียนโดย:

แพทย์แผนไทยประยุกต์ (พท.ป.) ชารีฟ หลีอรัญ หมอไทยรุ่นใหม่ จบการศึกษาการแพทย์แผนไทยประยุกต์ จากคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ปัจจุบันเป็นคอลัมนิสต์ประจำนิตยสารชีวจิต อาสานำความรู้การแพทย์ไทย สมุนไพร ร่วมกับการบูรณาการความรู้ทางด้านวิทยาศาสตร์การแพทย์เข้าด้วยกัน ให้กับผู้อ่านทุกท่าน

 

ติดตามชีวจิตได้ทุกช่องทาง คลิ๊กเลย

keyboard_arrow_up