สมอง, เสริมสมอง, อาหารบำรุงสมอง, ชะลอความเสื่อมของสมอง, ความจำ

อาหาร เสริมสมอง จากห้องวิจัย

รดิโอลาโรซี  ขจัดความอ่อนล้า + เครียด

โรดิโอลาโรซี (Rhodiola Rosea) คืออาหารเสริมที่สกัดจากสมุนไพรโรดิโอลาที่ใช้ในทางการแพทย์แผนจีน ช่วยส่งเสริมประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดอาการอ่อนล้า การทดลองยืนยันโดย Phytomedicine : international journal of phytotherapy and phytopharmacology พบว่า หลังเสริมโรดิโอลาโรซีให้อาสาสมัคร 56 คนที่ทำงานกะกลางคืนผลปรากฏว่า สามารถช่วยลดอาการอ่อนเพลีย รวมถึงความเครียดและความกดดันจากการทำงานได้ ทั้งมีรายงานจากวารสาร Phytotherapy research : PTR ที่ทำการทดลองให้ชายและหญิง 100 คน กินโรดิโอลาโรซีวันละ 200 กรัม นาน 4 สัปดาห์ พบว่า  สามารถลดความเครียดที่เกิดขึ้นจากวิถีชีวิตประจำวันและการทำงานและช่วยให้หายจากความเครียดภายใน 1 – 4 สัปดาห์หลังกิน

นอกจากนี้ยังมีรายงานถึงผลในการช่วยลดภาวะซึมเศร้าจากวารสาร the Nordic Journal of Psychiatry แสดงให้เห็นว่า ผู้ป่วยโรคซึมเศร้า ที่มีอาการรุนแรงน้อยถึงปานกลาง ที่ได้รับโรดิโอลาโรซีมีความรุนแรงของโรคลดลงเมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้รับอาหารเสริม

ความจำ, เสริมสมอง, บำรุงสมอง, สมุนไพรบำรุงสมอง, อาหารบำรุงสมอง 
สมุนไพรบางชนิด เป็นยาบำรุงสมอง ช่วยความจำดีขึ้น ลดความเครียดได้

สมุนไพรพรมมิ เพิ่มความจำ

พรมมิเป็นพืชสมุนไพรที่ถูกจับตามองในแง่ของการใช้เป็นยาบำรุงสมองและความจำ โดยมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Bacopa monniera Wettst วงศ์ Scrophulariaceae

รองศาสตราจารย์ ดร.กรกนก อิงคนินันท์ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร ให้ข้อมูลเพิ่มเติมว่า  สามารถพบพรมมิได้ในเมืองไทยและประเทศแถบเอเชีย ใช้ในตําราอายุรเวทของอินเดีย มีคุณสมบัติเพิ่มความจํา และบํารุงสมองโดยสมุนไพรชนิดนี้มีรายงานการศึกษาฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาต่อระบบทางสรีรวิทยาหลายระบบ โดยเฉพาะระบบประสาทส่วนกลางและความจํา

เพราะทราบถึงประโยชน์ คณะวิจัยจากคณะเภสัชศาสตร์ และคณะวิทยาศาสตร์ การแพทย์  มหาวิทยาลัยนเรศวร  คณะแพทยศาสตร์ และคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น และคณะแพทยศาสตร์  มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ จึงร่วมกันทำการศึกษาพัฒนาสมุนไพรพรมมิเพื่อใช้เป็นสมุนไพรบํารุงความจํา

โดยผลิตสารสกัดพรมมิขนาด 300 มิลลิกรัม ในรูปยาเม็ดเคลือบ โดยทดลองให้อาสาสมัครวัยกลางคนและวัยสูงอายุ (อายุมากกว่า 55 ปี) กินสารสกัดพรมมิ วันละ 300 และ 600 มิลลิกรัม นาน 3 เดือนพบว่า ช่วยให้การทรงตัวดีขึ้น  สมองตื่นตัวต่อสิ่งเร้าดีขึ้น เพิ่มสมาธิ ความสามารถในการเรียนรู้และความจำ และลดอาการซึมเศร้า

จากการศึกษา ยังไม่พบอาการพิษและผลข้างเคียงจากการกินสารสกัดพรมมิ และปัจจุบันคณะวิจัยได้ถ่ายทอดวิธีการผลิตให้กับองค์การเภสัชกรรมเพื่อผลิตพรมมิในรูปอาหารเสริมต่อไป

 

 

<< อ่านต่อหน้าที่ 4 >>

© COPYRIGHT 2024 Amarin Corporations Public Company Limited.