2. มาเลเซีย
5 สมุนไพรรักษาเบาหวาน
งานวิจัยจากคณะเภสัชและวิทยาศาสตร์สุขภาพ ราชวิทยาลัยแพทย์เปรัค มหาวิทยาลัยกัวลาลัมเปอร์ ประเทศมาเลเซียสำรวจพบสมุนไพรที่หมอพื้นบ้านนิยมใช้เพื่อรักษาเบาหวาน ซึ่งมีประสิทธิภาพแถมยังราคาถูก ขณะเดียวกันผลข้างเคียงก็น้อยกว่าการใช้ยาแผนปัจจุบัน ดังนี้
ฟ้าทลายโจร (Andrographis paniculata)
หรือที่ชาวมลายูเรียกว่า เฮมเปดุ บูมิ (Hempedu Bumi) เป็นไม้ล้มลุกที่มีสรรพคุณคือ แก้อาการติดเชื้อเมื่อนำรากและใบมาศึกษาพบว่า สารสกัดฟ้าทลายโจรมีฤทธิ์ช่วยเพิ่มการเผาผลาญกลูโคส จึงมีผลดีต่อผู้ป่วยเบาหวานที่ต้องการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
สำหรับวิธีใช้ก็ไม่ยาก เพียงนำใบฟ้าทลายโจร 4 – 5 ใบไปตากให้แห้ง จากนั้นนำมาใส่น้ำร้อนทำเป็นชาดื่มได้ตลอดทั้งวัน
ลูกใต้ใบ (Phyllanthus niruri)
หรือดุกัง อานัก (Dukung Anak) พืชล้มลุกขนาดเล็กชนิดนี้พบได้ทั่วไป ข้อมูลในรายงานระบุว่า เพียงออกเดินสำรวจรอบๆ บ้านก็จะพบต้นลูกใต้ใบขึ้นอยู่ มีสรรพคุณ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในผู้ที่เป็นโรคเบาหวานได้ เพราะสารสกัดของลูกใต้ใบมีฤทธิ์ลดระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ยังช่วยขับปัสสาวะ ลดอาการบวม แก้ร้อนใน ขับเหงื่อ ขับปัสสาวะได้อย่างดี คนโบราณมักใช้ต้นลูกใต้ใบตากแห้งมาชงเป็นชาดื่ม แต่ด้วยเหตุที่มีรสขมจึงนิยมนำมาทำเป็นแคปซูลเพื่อให้กินได้สะดวกขึ้น
แป๊ะตำปึง (Gynura procumbens)
หรือแซมบังนยาวา (Sambung Nyawa) เป็นพืชล้มลุกที่พบได้ทั่วภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ผลการศึกษาพบว่าสารสกัดแป๊ะตำปึงช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ เนื่องจากช่วยกระตุ้นให้กล้ามเนื้อดูดซึมน้ำตาลได้อย่างรวดเร็วภายใน 14 วัน นอกจากนี้ยังช่วยลดความดันโลหิต แต่ยังไม่สามารถลดระดับอินซูลินได้
ในประเทศไทย ชาวเหนือนิยมนำใบสดมากินกับลาบ เรียกว่านกอบหรือใบเบก ไทรไข่มุก (Ficus deltoidea) หรือมะจอเต๊ะ (Mas Cotek) แต่ดั้งเดิมหมอพื้นบ้านมาเลเซียใช้รักษาอาการสตรีตกเลือดหลังคลอด ช่วยให้ระบบเลือดและหัวใจทำงานได้ดีขึ้น ต่อมามีการศึกษาพบว่า สารสกัดจากใบช่วยลดทั้งระดับน้ำตาลในเลือดคอเลสเตอรอล และความดันโลหิตได้ จึงมีผลดีต่อผู้ป่วยเบาหวาน ขณะที่ผลการทดลองแสดงให้เห็นว่ายังมีสารแอนติออกซิแดนต์สูงอีกด้วย
ปัจจุบันสมุนไพรชนิดนี้จึงได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย มีการผลิตเป็นชาชงสมุนไพร พบเห็นได้ทั่วไปในมาเลเซีย
ดาวกระจาย (Cosmos caudatus)
หรือ อุลาม รายา (Ulam Raja) ชื่อในภาษามาเลเซียนั้นแปลว่า ราชาแห่งสลัด แม้ดาวกระจายเป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิดในทวีปละตินอเมริกา แต่ชาวมาเลเซียนิยมใช้ใบสดมาปรุงเป็นสลัด ส่วนในตำรับยาพื้นบ้านมาเลเซียระบุว่า ดาวกระจายมีสรรพคุณในการต้านมะเร็ง รักษาเบาหวาน นิ่ว และมีฤทธิ์ขับปัสสาวะจากการศึกษาในปัจจุบันพบว่า สารสกัดจากใบช่วยลดการดูดซึมกลูโคสในลำไส้เล็กได้ จึงช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ยังมีผลช่วยลดความดันโลหิตได้ด้วย
