ลูกต้องรับกรรม เพราะแม่ทำแท้ง เรื่องเล่าชวนคิด คุณเชื่อเรื่องแบบนี้หรือไม่?

เรื่องของการทำแท้ง ในฐานะกัลยาณมิตรต้องให้สิ่งที่ดีกับอีกคน ไม่ว่าเราห้ามแค่ไหน ที่สุดแล้ว เขาก็เลือกชีวิตเอง กรรมของการ ทำแท้ง คุณเชื่อเรื่องแบบนี้หรือไม่ – แม่ทำแท้ง

สารพันปัญหาเรื่องแก้เคล็ด แก้กรรม โดย พระอาจารย์นวลจันทร์ กิตติปัญโญ

เรามักเคยได้ยินเรื่องราวความเชื่อแปลกๆ จากคนเฒ่าคนแก่ ทั้งยังมีเรื่องของการ แก้เคล็ด แก้กรรม เกิดขึ้นในสังคมมากมาย เราจะเชื่อเรื่องพวกนี้ได้หรือไม่

10 วิธี เพิ่มความสุขให้ตนเองด้วยการกระทำเล็กๆ โดยคุณพศิน อินทรวงค์

มา เพิ่มความสุข ด้วยการกระทำเล็ก ๆ ด้วยตนเองกันดีกว่า >>> คุณพศิน อินทรวงค์ เป็นนักเขียนคอลัมน์ Heart and Soul และ Meditation ให้กับนิตยสาร Secret รวมทั้งมีหนังสือที่ยอดฮิตหลายเรื่อง เช่น ปาฏิหาริย์แห่งการหยุดคิด หลวงปู่มันจอมทัพธรรม ตีตั๋วดูตัวตน เป็นต้น

8 เรื่องที่ควรคิดแต่ไม่ค่อยมีใครคิด!!! โดยคุณพศิน อินทรวงค์

8 เรื่องที่ควรคิดแต่ไม่ค่อยมีใครคิด!!! โดยคุณพศิน อินทรวงค์ เกิดเป็นคนต้องมองชีวิตให้ออก และตัดสินใจให้ขาดอะไรคือหน้าที่ ที่เป็นหน้าที่จริงๆ อะไรคือสิ่งสำคัญ ที่สำคัญจริงๆ อะไรที่มีก็ได้ ไม่มีก็ได้ หยุดถามตัวเองสักนิด เพื่อจะคิดและตีโจย์ชีวิตให้แตก

ถ้าอยากอายุยืนขึ้น ควรทำอย่างไร ? เรื่องเล่าจากพระไตรปิฎก เมื่อพระพุทธเจ้าตรัสถึงเรื่องอายุยืนกับพระอานนท์

ถ้าอยาก อายุยืนขึ้น ควรทำอย่างไร ? เรื่องเล่าจากพระไตรปิฎก เมื่อพระพุทธเจ้าตรัสถึงเรื่องอายุยืนกับพระอานนท์   แม้ว่า…พระสัมมาสัมพุทธเจ้าของเราจะเป็นผู้มีพระชนม์ชีพที่สั้นที่สุด เมื่อเปรียบกับพระชนมายุของพระพุทธเจ้าที่เคยตรัสรู้มาแล้วในอดีตก็ตาม แต่ในพระไตรปิฎกกลับปรากฏคำตรัสถึงการมีอายุยืนไว้อย่างน่าสนใจ เราอาจปฏิบัติตามคำตรัสของพระองค์เพื่อพัฒนาในมี อายุยืนขึ้น มหาปรินิพพานสูตรกล่าวถึงพระพุทธเจ้าตรัสต่อพระอานนท์ว่า “ดูก่อนอานนท์ ใครก็ตามที่เจริญอิทธิบาท 4 ทำให้มาก จนชำนาญว่าประหนึ่งเป็นยาน ว่าประหนึ่งเป็นวัตถุที่ตั้ง อย่างต่อเนื่อง  ผู้นั้นย่อมมีอายุยืนอยู่ได้ตลอดกัป หรือเกินกว่ากัป ดูก่อนอานนท์ ตถาคตเจริญอิทธิบาท 4 ได้จนชำนาญ แล้วได้ทำให้ประหนึ่งว่าเป็นยาน ทำให้ประหนึ่งว่าเป็นวัตถุที่ตั้งแล้ว ทำเช่นนี้เนือง ๆ  อบรม และปรารภด้วยดี โดยชอบแล้ว ดูก่อนอานนท์ ตถาคตนั้น เมื่อปรารถนา ก็พึงดำรง (ชนม์ชีพ) อยู่ได้ตลอดกัป หรือเกินกว่ากัปก็ได้” คำตรัสนี้เกิดในเหตุการณ์ที่พระพุทธเจ้าจะเสด็จไปยังปาวาลเจดีย์ โดยทรงให้พระอานนท์ถืออาสนะ (ที่รองนั่ง) ไปด้วย ครั้งนั้นพระองค์ตรัสต่อพระอานนท์ถึงเรื่อง ผู้ทรงอิทธิบาท 4 จนชำนาญอยู่ตลอด ผู้นั้นจะมีอายุยืนเป็น 100 ๆ ปี (กัป เท่ากับ 120 […]

พระไพศาล วิสาโล กับการบรรยายธรรม “พบทุกข์ เจอธรรม” – Secret Magazine

นิตยสาร Secret ขอเชิญเข้าร่วม กิจกรรมบรรยายธรรม โดย พระไพศาล วิสาโล ฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย มีกิจกรรมบรรยายธรรมดีๆ ฟรีตลอดงานมาฝากนะคะ

Dhamma Daily : ชีวิตตกยาก ควรคิดอย่างไรให้ใจไม่ทุกข์ (มากไปกว่านี้)

Dhamma Daily : ชีวิตตกยาก ควรคิดอย่างไรให้ใจไม่ทุกข์ (มากไปกว่านี้) ชีวิตตกยาก ถูกผู้ชายต่างชาติหลอกเงินไป 250,000 บาท และทำหนูท้อง เลยตัดสินใจทำแท้ง แล้วชีวิตหนูแย่มากต้องตกงาน เงินทองหายาก ไม่มีคนช่วยเหลือ หนูควรทำอย่างไร

นางปัญจปาปี กรรมมีแต่เหมือนมีบุญมาบัง เกิดเป็นหญิงอัปลักษณ์แทนมีสัมผัสเป็นทิพย์

นางปัญจปาปี กรรมมีแต่เหมือนมีบุญมาบัง เกิดเป็นหญิงอัปลักษณ์แต่มีสัมผัสเป็นทิพย์   ด้วยอกุศลกรรมส่งผลให้ นางปัญจปาปี เป็นหญิงอัปลักษณ์ แต่กุศลกรรมที่นางสร้างมาก็มี จึงทำให้พระราชา 2 พระองค์พยายามแย่งนางเป็นพระมเหสี ทำไม นางปัญจปาปี หญิงอัปลักษณ์ที่ใคร ๆ ต่างไม่เหลียวแล ถึงได้ครองหัวใจ 2 ราชา   สตรีนางหนึ่งผู้ “มีกรรมแต่เหมือนมีบุญมาบัง” เดี๋ยวก่อน ! คงคุ้นแต่วลีที่ว่า “มีบุญแต่เหมือนมีกรรมาบัง” แต่สำหรับสตรีนางนี้แล้วหาใช่อย่างนั้นไม่ นางมีกรรม เพราะเกิดมาอัปลักษณ์ แต่มีบุญมากอยู่เพราะได้เป็นถึงพระมเหสีที่โปรดปรานมาก ๆ ๆ ๆ กกกกกกกกกกก…… (ก.ไก่หลายตัว) ของพระราชา 2 พระองค์ คือ พระเจ้าพกะ กับ พระเจ้าพาวรีย์   เรื่องของนางแทรกไว้เป็นเรื่องเล่าที่แทรกไว้ใน กุณาลชาดก ชาดกเล่าเรื่องของนางไว้ว่า มีกุมารีนางหนึ่งกำลังนั่งขย่ำดินเหนียวเพื่ออุดรอยรั่วของฝาบ้าน ขณะนั้นเองพระปัจเจกพุทธเจ้า (พระพุทธเจ้าประเภทหนึ่งที่ตรัสรู้แล้วไม่เทศนาสั่งสอนใคร) ต้องการดินมาอุดรอยรั่วของกุฎิ จึงบิณฑบาตมาถึงบ้านของกุมารี แล้วยืนนิ่งเพื่อรอบิณฑบาตก้อนดิน กุมารีเกิดความโมโหจึงขว้างก้อนดินก้อนใหญ่ใส่ลงไปในบาตร พระปัจเจกพุทธเจ้าเหาะกลับกุฏิแล้วใช้ดินนั้นฉาบบริเวณที่รั่ว   […]

10 ข้อคิดที่ คนทำงาน ควรมีเพื่อพัฒนาตนให้ดีกว่าเดิม

10 ข้อคิดที่ คนทำงาน ควรมีเพื่อพัฒนาตนให้ดีกว่าเดิม    วันนี้ซีเคร็ตมีหลักการทำงานดี ๆ มาฝาก เป็น 10 ข้อคิดที่ คนทำงาน ควรมีเพื่อพัฒนาตนให้ดีกว่าเดิม ซึ่งมาจากหลักการนักทำงาน จาก พระราชธรรมวาที (ชัยวัฒน์ ธมฺมวฑฺฒโน) ผู้ช่วยเจ้าอาวาสวัดประยุรวงศาวาสวรวิหาร เป็นธรรมะง่าย ๆ 10 ประการ สามารถประยุกต์ใช้ในการทำงาน เพื่อให้ธรรมกับงานเป็นหนึ่งเดียวกันคือ ทำงานไปก็เหมือนปฏิบัติธรรมไปด้วย การปฏิบัติธรรมในที่นี้ไม่ใช่การภาวนาหรือการทำกรรมฐานในขณะทำงาน แต่เป็นการปฏิบัติตามข้อธรรมะของพระอาจารย์ในขณะทำงาน   ทำไมเวลา Work จึงเป็นเวลาธรรม พุทธทาสภิกขุกล่าวว่า งานคือหน้าที่ คนอินเดียโบราณเรียกหน้าที่หรืองานว่า “ธรรม” ดังนั้นงานจึงเป็นธรรม ขณะที่กำลังทำงานกจึงไม่ต่างจากการปฏิบัติธรรม แต่พอพูดถึงงาน บางคนทำสีหน้าเครียดขึ้นมาเลยทันที ทำไมงานที่ว่าเป็นธรรม จึงกลายเป็นความทุกข์เมื่อนึกถึง แล้วทำไมทำแล้วกลายเป็นความทุกข์มากกว่าการมีธรรมะแล้วใจจะผ่องแผ้ว ทำอย่าง ไรให้ธรรมะกับงานรวมเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน มีธรรมะใดสามารถผสานให้งานกลายเป็นธรรมได้บ้าง     หลักการของนักทำงาน 10 ประการของพระราชธรรมวาทีมีดังนี้   รักจริง เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องมีคือการรักในงานนั้น ๆ […]

เกศ ชุติมา นักธุรกิจหญิงวัย 35 ปี สร้างเงินร้อยล้าน สานฝันอยากเป็นติดอันดับเศรษฐีฟอร์บส์

เกศ ชุติมา นักธุรกิจหญิงวัย 35 ปี สร้างเงินร้อยล้าน สานฝันอยากเป็นติดอันดับเศรษฐีฟอร์บส์ กว่าเธอจะสร้างเงินได้ถึงร้อยล้าน ต้องผ่านอุปสรรคมาไม่น้อย เกศ ชุติมา นักธุรกิจสาววัย 35 ปี เจ้าของร้านอาหาร -ขนมเกาหลี และธุรกิจย่านสยามสแควร์ ที่กำลังทำความฝันของเธอ ด้วยการตั้งเป้าหมายว่าต้องติดอันดับทำเนียบเศรษฐีของนิตยสารฟอร์บส์ให้ได้ ไทยรัฐ ทีมข่าวหน้าสตรีได้สัมภาษณ์ นักธุรกิจสาวที่ปังมากในตอนนี้ คุณเกศ ชุติมา เปรื่องเมธางกรู เจ้าของร้านอาหารปิ้งย่างสไตล์เกาหลีอย่าง “nice two Meat u”  ที่ซื้อแฟรนส์ไชส์มาจากเกาหลีแล้วมาปรับรสชาติของอาหารให้ถูกปากคนไทย จนกลายเป็นที่นิยม ไม่เท่านั้นเธอยังเปิดธุรกิจอีกหลายตัว เช่น ร้านนวดสปา, ร้านทำเล็บ, ร้านแวกซ์, ร้านตัดเสื้อ, ยิมต่อยมวย “Boxing King” จนมาถึงร้านขนมสไตล์เกาหลีอย่าง “Seoulcial Club” ธุรกิจเหล่านี้ตั้งอยู่ในบริเวณสยามสแควร์ทั้งสิ้นภายในแค่ 3 ปี ตอนนี้เธอสามารถมีเงินจากการทำธุรกิจได้ถึงร้อยล้านภายในตอนอายุ 35 ปี คุณเกศ ชุติมา เล่าถึงอุปสรรคที่เธอรับทำรายการโทรทัศน์ 24 ชั่วโมง […]

ประกาศ 25 บุคคลคุณธรรม “ทำดีตามรอยพ่อ สานต่องานที่พ่อทำ” ปี 2561

ประกาศ 25 บุคคลคุณธรรม “ทำดีตามรอยพ่อ สานต่องานที่พ่อทำ” ปี 2561 โครงการค้นหา บุคคลคุณธรรม “ทำดีตามรอยพ่อ สานต่องานที่พ่อทำ” โดยมีคุณสมบัติว่าต้องมีคุณธรรม 4 ประการด้วยกัน ได้แก่ (1) พอเพียง (2) วินัย (3) สุจริต และ (4) จิตอาสา มาใช้ในการทำงานเพื่อประโยชน์ส่วนรวม เพื่อบ้านเมือง เพื่อประเทศชาติและประชาชน ตลอดจนเพื่อประโยชน์ในการดำเนินชีวิตจนเกิดผลสำเร็จและเป็นที่ประจักษ์อีกด้วย ทั้งยังเป็นบุคคลที่น้อมนำหลักการทรงงานของพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช รัชกาลที่ 9 มาประยุกต์ใช้ โครงการนี้ใช้หลักเกณฑ์การคัดเลือกองค์กรคุณธรรม ซึ่งมี 3 ระดับ คือ (1) องค์กรส่งเสริมคุณธรรม (2) องค์กรคุณธรรม และ (3) องค์กรคุณธรรมต้นแบบ ซึ่งประเด็นคือคณะกรรมการมีความเห็นว่า เรื่องคุณธรรมจริยธรรมเป็นเรื่องใหญ่ของประเทศ และของประชาชนตั้งแต่เด็กจึงอยากให้ส่งเสริมคุณธรรมให้เกิดขึ้นทั้งในระดับบุคคลและระดับองค์กรด้วย เพราะฉะนั้นในปี 2561การคัดเลือกจะเน้นเพื่อเป็นการส่งเสริมและพัฒนาองค์กรและบุคคล ศูนย์คุณธรรม แจ้งผลคัดเลือกจาก 800 คน เหลือ 25 […]

ผู้กองมิ้น กับแฟนสาว ผู้มีแต่ให้ เช่าตึกสอนหนังสือเด็กฟรี หวังสร้างอนาคตของชาติให้เป็นข้าราชการที่ดี

ผู้กองมิ้น กับแฟนสาว ผู้มีแต่ให้ เช่าตึกสอนหนังสือเด็กฟรี หวังสร้างอนาคตของชาติให้เป็นข้าราชการที่ดี   เมื่อวันที่ 3 พฤษภาคม 2561 ที่ผ่านมา มีเพจหนึ่ง (นักล่าเนตไอดอล รีเทิร์น) โพสเรื่องของ ผู้กองมิ้น  ตำรวจหนุ่มแห่งสน.เมืองบุรีรัมย์ หรือ ร.ต.อ.อภิชิต ภัณฑะประทีป สละเงินส่วนตัวร่วมกับแฟนสาวเช่าตึก เพื่อเปิดเป็นที่พักและสอนหนังสือในเวลาว่างจากงานราชการแก่เด็กที่ยากจน ทั้งยังพาสอนเป็นข้าราชการด้วย โดยเรียกตึกที่ผู้กองมิ้นเช่านั้นว่า “บ้านสร้างฝัน” ทำไมถูกเรียกว่า บ้านสร้างฝัน ? เพราะมาจากปณิธานความตั้งใจของผู้กองมิ้นที่ว่าอยากสร้างคนดีคืนสู่สังคม     ผู้กองมิ้นเปรยถึงสาเหตุที่ผู้กองทำแบบนี้เพราะ แม่ของผู้กองเคยเป็นครูสอนอยู่ที่บ้านนอก จึงได้สัมผัสกับเด็กเรียนดีมาก แต่ไม่มีโอกาสเข้าถึงการศึกษา จึงอยากช่วยเหลือ และที่สำคัญคืออยากสร้างคนที่จะเข้ามาเป็นข้าราชการที่ดี เพราะเราไม่สามารถเลือกได้ว่าคนที่สอบเข้ามาจะเป็นคนดีหรือไม่ แต่หากเราสร้างคนดีขึ้นมาเป็นผู้นำได้ องค์กรก็จะเจริญ ง่าย ๆ คือ ต้องสร้างคนให้เป็นคนเก่ง มีความรู้ จึงสอนเด็กๆ ว่า สิ่งที่เราจะสู้คนอื่นได้ ไม่ใช่หน้าตา ฐานะ แต่เป็นความรู้ต่างหาก     การอุทิศตนช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์ด้วยกัน ตามทรรศนะของพุทธศาสนามองว่า […]

วัชรธรรมสถาน แหล่งปฏิบัติธรรมสายวัดป่าใกล้กรุง

วัชรธรรมสถาน แหล่ง ปฏิบัติธรรมสายวัดป่า ใกล้กรุง หากคุณอยากฝึก ปฏิบัติธรรมตามวัดสายป่า แต่เพิ่งอยู่ในระดับเริ่มต้น วัชรธรรมสถาน คือหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจ วัชรธรรมสถานก่อตั้งโดย พล.ร.ต. นพ. ดร.ปิโยรส ปรียานนท์ ประธานมูลนิธิดวงแก้วในพระสังฆราชูปถัมภ์ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2539 มุ่งหวังให้บุคคลทั่วไปเข้าถึงหลักธรรมของพระพุทธศาสนาด้วยการปฏิบัติธรรมตามแนวทางของหลวงปู่มั่น ภูริทัตโต สถานปฏิบัติธรรมแห่งนี้เน้นสอนความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับวิถีปฏิบัติสายพระป่ากรรมฐาน ตั้งแต่การนั่งสมาธิ เดินจงกรมการถวายสิ่งของแด่พระสงฆ์ที่ถูกต้อง เพื่อให้ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถนำความรู้ที่ได้มาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน พล.ร.ต.นพ. ดร.ปิโยรส กล่าวถึงวัตถุประสงค์ของการก่อตั้งว่า “เพื่อนำธรรมะมาสู่ใจคน หวังว่าเมล็ดพันธุ์แห่งความดีที่เรามอบให้จะอยู่ในจิตใจของผู้มาปฏิบัติธรรม หากเขาทำดีต่อไป วันหนึ่งเขาอาจกลายเป็นผู้มอบเมล็ดพันธุ์เหล่านี้ไปสู่ใจผู้อื่น นี่คือเป้าหมายสูงสุดของเรา”   แนวทางปฏิบัติ สติปัฏฐาน 4 คือ การเจริญสติให้อยู่กับกายและใจ หลักสูตรที่เปิดรับ หลักสูตรปฏิบัติธรรมระยะสั้น 3 วัน (วันศุกร์ - วันอาทิตย์) เดือนละ 1 ครั้ง โดยอาราธนาพระอาจารย์สายหลวงปู่มั่นทั่วประเทศมาเป็นพระวิปัสสนาจารย์ ระเบียบปฏิบัติ 1. สมัครปฏิบัติธรรมที่ http://vacharadham.com เท่านั้น ไม่มีค่าใช้จ่าย 2. อายุ 15 ปีขึ้นไป ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง สุขภาพจิตปกติ ช่วยเหลือตนเองได้ 3. รักษาศีล 8 ปิดวาจา งดสูบบุหรี่และสิ่งเสพติดทุกชนิด และปฏิบัติตามระเบียบอย่างเคร่งครัดตลอดระยะเวลาที่กำหนด 4. งดใช้เครื่องมือสื่อสาร เครื่องใช้และเครื่องไฟฟ้าทุกชนิด ไม่พูดคุยหรือติดต่อกับผู้อื่น ยกเว้นธรรมบริกร 5. การแต่งกายสีขาวหรือดำ ไม่สวมกางเกงขาสั้น ขาสามส่วน หรือมีลวดลาย สุภาพสตรีไม่ควรใส่เสื้อบางหรือรัดรูป ควรมีสไบเพื่อความเรียบร้อย 6. ไม่อ่านหรือเขียนหนังสือ ทำงาน ฟังวิทยุ เทป นอกจากที่วัชรธรรม-สถานกำหนด 7. สำรวมกาย วาจา ใจ ไม่รบกวนสมาธิของผู้อื่น ทั้งในขณะปฏิบัติและเวลาพักผ่อน หมายเหตุ* ระเบียบปฏิบัติข้างต้นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของระเบียบปฏิบัติทั้งหมด โปรดศึกษาเพิ่มเติมที่เว็บไซต์ http://vacharadham.com/rules.php   กิจวัตรปฏิบัติธรรม วันแรก : ลงทะเบียนก่อนเวลา 9.00 น. ปฐมนิเทศ สมาทานศีล 8 จากพระวิปัสสนาจารย์ จากนั้นรับประทานอาหารกลางวัน ช่วงบ่ายปฏิบัติธรรมเดินจงกรม นั่งสมาธิ และพักผ่อนตามอัธยาศัย ช่วงเย็นทำวัตรเย็น ฟังเทศน์ และตอบปัญหาธรรม วันที่สอง : ตื่นนอนเวลา 4.00 น. ทำวัตรเช้า นั่งสมาธิเดินจงกรม จากนั้นรับประทานอาหารเช้า พักผ่อนตามอัธยาศัยหรือทำความสะอาดธรรมสถาน ช่วงบ่ายและเย็นปฏิบัติเช่นเดียวกับวันแรก วันที่สาม : ปฏิบัติเช่นเดียวกับวันที่สอง จนถึงเวลา12.00 น.จึงเปิดวาจาสนทนาธรรมกับผู้ร่วมปฏิบัติ เพื่อเป็น กัลยาณมิตรที่ดีต่อกันในอนาคต เวลาประมาณ 15.00 น.มีพิธีปิดการอบรม ลาศีล 8 และสมาทานศีล 5 และอโหสิกรรมต่อกัน เรียนรู้การปฏิบัติธรรมขั้นพื้นฐานตามวิถีปฏิบัติสายพระป่า เพื่อความสงบสุขและร่มเย็นในจิตใจ  สถานปฏิบัติธรรมวัชรธรรมสถาน ตั้งอยู่ที่ 213 - 31 ถนนนครชัยศรี - ดอนตูม ตำบลห้วยพลู อำเภอนครชัยศรี จังหวัดนครปฐม ข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 08-0620-2266 หรือ http://vacharadham.com ภาพ วรวุฒิ วิชาธร บทความน่าสนใจ วัดป่าเชิงเลน ซอยจรัญสนิทวงศ์ 37 สถานปฏิบัติธรรมอันเงียบสงบกลางกรุง ปฏิบัติธรรมท่ามกลางสัปปายะทั้ง 7 ณ วัดป่าธรรมสุข จำได้ไหม อิคคิวซังเมืองไทย น้องกร […]

ไหว้พระ ไม่ “ถูกพระ” แต่ “ถูกไสย” บทความธรรมะดีๆ จาก ท่าน ว.วชิรเมธี

คนจำนวนมากไหว้พระกันอยู่ทุกวัน แต่ไม่รู้เป็นการไหว้พระที่ “ถูกพระ” หรือเปล่า เพราะมีอยู่เสมอที่บางคนไหว้พระ แต่ “ ถูกไสย ”

ดูแลผู้สูงอายุสมองเสื่อมอย่างไร ไม่ให้ใจเราเสื่อมตาม

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังทำหน้าที่ดูแล ผู้สูงอายุสมองเสื่อม รองศาสตราจารย์ แพทย์หญิงรวิวรรณ นิวาตพันธุ์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย มีคำแนะนำดี ๆ มาฝาก

ฝึกสติเชิงประยุกต์ ณ วัดลาดพร้าว

ฝึกสติเชิงประยุกต์ ณ วัดลาดพร้าว วัดลาดพร้าว สร้างขึ้นราวปี พ.ศ. 2413 เป็นวัดเก่าแก่ อายุนับร้อยปี ปัจจุบันยังคงมีประชาชนเข้าไปปฏิบัติธรรมอย่างสม่ําเสมอ เพราะวัดแห่งนี้เปิดสอนการเจริญสติเชิงประยุกต์ ซึ่งนําหลักจิตวิทยามาช่วยแก้ไขปัญหาชีวิต  0 อาจารย์อณิวัชร์ เพชรนรรัตน์ วิปัสสนาจารย์ผู้สอนการเจริญสติประจําวัดลาดพร้าว เล่าว่า เดิมวัดลาดพร้าวมีโครงการปฏิบัติธรรมสําหรับบุคคลทั่วไปเดือนละครั้ง ครั้งละ 3 วัน 2 คืน และมีกิจกรรมสวดมนต์ ทุกวัน เวลา 16.30 น. – 17.30น. ส่วนใหญ่ผู้ร่วมกิจกรรมเป็นผู้สูงอายุที่อาศัยในละแวกใกล้เคียง เขาจึงอยากเปิดสอนการเจริญสติรูปแบบใหม่ที่สามารถดึงดูดคนทุกเพศทุกวัยให้มาร่วมปฏิบัติได้ จึงขออนุญาตพระมหาอัมรินทร์ อมรินโท ผู้ช่วยเจ้าอาวาส เปิดคอร์สสอนการเจริญสติเป็นธรรมทานไม่คิดค่าใช้จ่ายใด ๆ ทั้งสิ้น ต่อมาเมื่อพระครูปลัดนิคม นาควโรเป็นเจ้าอาวาส ท่านก็สนับสนุนเรื่อยมาจนปัจจุบันเปิดสอนมาเป็นปีที่ 3  0 การเจริญสติตามแนวทางของอาจารย์อณิวัชร์นั้น ไม่เพียงสอนการนั่งสมาธิและเดินจงกรมเท่านั้น ยังผสมผสานความรู้ทางจิตวิทยาเข้ามาช่วยแก้ปัญหาชีวิตของผู้ปฏิบัติด้วย โดยได้รับการสนับสนุนด้านวิชาการจากน.ท.หญิงนภัสกมล เพชรนรรัตน์ (ภรรยา) พยาบาล กองสุขภาพจิตและบําบัดยาเสพติดโรงพยาบาลทหารเรือกรุงเทพ  0 “ก่อนเริ่มสอนการเจริญสติผมจะสอบถามผู้ปฏิบัติก่อนว่า เขากําลังประสบปัญหาอะไรอยู่หรือเปล่าและให้เล่าให้ฟัง จากนั้นเราจะวิเคราะห์ว่าควรช่วยเหลือเขาอย่างไร […]

ความเรียบง่าย สมถะ และมัธยัสถ์ ของมหาเศรษฐี วอร์เรน บัฟเฟตต์ ประธานกรรมการบริหารบริษัทเบิร์กเซีบร์ แฮธาเวย์

ความเรียบง่าย สมถะ และมัธยัสถ์ ของ มหาเศรษฐี วอร์เรน บัฟเฟตต์ วอร์เรน บัฟเฟตต์ มหาเศรษฐี ชาวอเมริกันวัย 80 ปี ที่ได้รับการกล่าวขวัญถึงความร่ำรวยติดอันดับต้น ๆ ของโลกมาตลอดทศวรรษนี้ นอกเหนือจากอัจฉริยภาพในการลงทุนของเขาแล้ว เรื่องราวการประสบความสำเร็จของบัฟเฟตต์ยังเป็นแรงบันดาลใจในหลาย ๆ ด้านให้แก่ผู้ร่วมงาน     เริ่มจากการทำงาน ที่นอกจากจะยึด “คุณค่าการลงทุนเป็นหลัก” แล้ว (ปรัชญาการลงทุนของบัฟเฟตต์คือ ข้อ 1. อย่าเสียเงิน ข้อ 2. อย่าลืมกฎข้อ 1.) ผู้บริหารยังต้องมีความซื่อสัตย์ ทำงานอย่างโปร่งใส ยึดถือประโยชน์ของหุ้นส่วนทุกคนเป็นที่ตั้ง บัฟเฟตต์ได้รับการกล่าวขวัญอย่างมากในเรื่องการใช้ชีวิตที่เรียบง่าย สมถะ และมัธยัสถ์ที่สุด แม้จะเป็นเจ้าของบริษัทขายเครื่องบินชื่อดัง แต่เขาก็ไม่เคยเดินทางด้วยเครื่องบินส่วนตัวเลยสักครั้ง และแม้จะเป็นซีอีโอบริษัทที่มีผลประกอบการดีเยี่ยม บัฟเฟตต์กลับได้รับเงินเดือนราวสามแสนบาทต่อเดือนเท่านั้น นอกจากนี้ บัฟเฟตต์ยังบริจาคทรัพย์สินกว่าร้อยละแปดสิบ หรือประมาณสามหมื่นเจ็ดพันล้านเหรียญ ให้กับมูลนิธิบิลล์และเมลินดา เกตส์ เพราะเขาเชื่อว่าเงินทุกเหรียญที่เขาได้รับมาในวันนี้ล้วนมาจากสังคมทั้งนั้น ดังนั้นก็ควรคืนหนึ่งบางส่วนกลับคืนสู่สังคมบ้าง พร้อมกับชักชวนให้ผู้มีฐานะร่วมกันนำเงินมาบริจาคเพื่อทำประโยชน์แก่สังคมต่อไป วิถีชีวิตของบัฟเฟตต์เป็นแรงบันดาลใจให้คนทั้งหลายได้เห็นว่า “ยิ่งสูงมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งต้องน้อมตัวลงให้ใกล้กับผืนดินมากเท่านั้น” […]

ความ(ไม่)กลัว ที่ซ่อนตัวอยู่เบื้องหลังความเบิกบาน โดย ติช นัท ฮันห์

พวกเราส่วนใหญ่ มีประสบการณ์ชีวิตที่เต็มเปี่ยมไปด้วยช่วงเวลาอันยอดเยี่ยมน่าอัศจรรย์และช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่สำหรับพวกเราหลายๆ คน แม้จะอยู่ในช่วงเวลาอันน่าเบิกบานที่สุด ความกลัวก็ยังอยู่ตรงนั้นซ่อนตัวอยู่เบื้องหลังความเบิกบานของเรา

keyboard_arrow_up