“มิสเตอร์ โดนัท พอน เดอ ริง ไลท์” ความอร่อยคู่สุขภาพ ประโยชน์ไม่เบ ที่เบเบ้เลือก

มิสเตอร์ โดนัท ผู้นำตลาดโดนัทเมืองไทย บริหารงานโดย บริษัท เซ็นทรัล เรสตอรองส์ กรุ๊ป จำกัด (ซีอาร์จี) ก้าวขึ้นสู่ปีที่ 40 ปล่อยหมัดเด็ดเพื่อตอกย้ำความเป็นอันดับหนึ่งของโดนัท พอน เดอ ริง สุดยอดโดนัทขายดีกับ “มิสเตอร์ โดนัท พอน เดอ ริง ไลท์” ที่กลับมาเขย่าวงการเมนูสุขภาพอีกครั้ง จากกระแสการตอบรับที่ดีในเวอร์ชั่นแรก และเสียงถามหาจากผู้รักสุขภาพอย่างต่อเนื่อง ครั้งนี้มาพร้อมประโยชน์ที่อัดแน่นกว่าสูตรเดิม กับแป้งพอน เดอ ริง สูตรใหม่*ผสมควินัว,งาดำและธัญพืช  ให้ประโยชน์เน้นๆแต่ยังคงความอร่อย นุ่ม หนึบ ในแบบพอน เดอ ริง โดนัทยอดนิยมอันดับหนึ่ง ที่ลดความหวานด้วยท็อปปิ้งสูตรน้ำตาลน้อยกว่า 25%** (เมื่อเทียบกับท็อปปิ้งสูตรปกติ) อร่อยไร้กังวลได้ในทุกคำ   ครั้งนี้ยังเปิดตัวพรีเซ็นเตอร์สาวสวยสุขภาพดี เบเบ้ – ธันย์ชนก ฤทธินาคา ที่มาเน้นย้ำความอร่อยคู่สุขภาพ “ประโยชน์ไม่เบ ที่เบเบ้เลือก” เพื่อให้คุณสบายใจ สบายท้อง เลือกอร่อยไปกับ 5 […]

สถาบันประสาทวิทยา เฉลยข้อข้องใจ….อยู่อย่างไรกับโรคพาร์กินสัน

อยู่อย่างไรกับโรคพาร์กินสัน เนื่องในวันโรคพาร์กินสันโลก สถาบันประสาทวิทยาซึ่งมีพันธกิจในการศึกษาและพัฒนาองค์ความรู้จึงได้จัดกิจกรรม “สั่น สั่น สั่น กับพาร์กินสัน” เพื่อสร้างความรู้และความเข้าใจที่ถูกต้องให้แก่ผู้ป่วย ญาติหรือผู้ดูแลผู้ป่วย ด้วยการบรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับโรคพาร์กินสัน เคล็ดลับดูแลตนเองสำหรับผู้ป่วย พร้อมไขข้อข้องใจเกี่ยวกับโรคพาร์กินสันให้แก่ผู้ป่วยที่มี ข้อสงสัยอย่างใกล้ชิด โดยภายในงานได้มีกลุ่มผู้ป่วย บุคคลทั่วไป สนใจเข้าร่วมงานจำนวนกว่า 130 คน นพ. อัครวุฒิ วิริยเวชกุล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรกรรมระบบประสาท สถาบันประสาทวิทยา กล่าวว่า โรคพาร์กินสันนับว่าเป็นอีกหนึ่งโรคที่โลกให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก เนื่องจากเป็นโรคที่เกิดจากความเสื่อมของสมองและระบบประสาทที่พบได้บ่อยเป็นอันดับที่ 2 รองจากโรคอัลไซเมอร์ โดยสถิติผู้ป่วยเป็นโรคพาร์กินสันทั่วโลกอยู่ที่ประมาณร้อยละ 1 ในกลุ่มผู้ที่อายุเกิน 65 ปี และมักพบในผู้ป่วยเพศชายมากกว่าเพศหญิง โรคพาร์กินสันคืออะไร โรคพาร์กินสัน คือโรคทางสมองที่เกิดจากเซลล์ประสาทในบางตำแหน่งเกิดมีการตายโดยไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด ทำให้สารสื่อประสาทในสมองที่ชื่อว่า โดปามีน (Dopamine) ซึ่งเป็นสารที่มีหน้าที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายมีปริมาณลดลง จนส่งผลกระทบต่อการเคลื่อนไหวของผู้ป่วย ซึ่งสามารถจำแนกอาการของโรคพาร์กินสันได้ทั้งหมด 5 ระดับ ได้แก่ ระดับที่ 1 – ผู้ป่วยมีอาการสั่นน้อย มีอาการสั่นเพียงข้างใดข้างหนึ่งเท่านั้น และยังสามารถดำเนินชีวิตได้ตามปกติ ระดับที่ 2 – […]

บำรุงราษฎร์และไวทัลไลฟ์ คว้า 10 รางวัลระดับเอเชียแปซิฟิกและไทย

โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ได้รับรางวัลสูงสุด “2018 Medical Tourism Hospital of the Year in Asia Pacific” ด้านการท่องเที่ยวเชิงการแพทย์ระดับภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก ถึง 2 ปีซ้อน และศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ ได้รับรางวัล “2018 Integrated Health and Wellness Service Provider of the Year in Asia Pacific” และ “2018 Best Health Screening Provider of the Year in Asia Pacific” โดยมีคุณนภัส เปาโรหิตย์ ผู้อำนวยการด้านการตลาด โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ และ มร. ไบรอัน ดาร์ดซินสกี ผู้อำนวยการด้านบริหาร ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ รับมอบรางวัลจาก มร. […]

มูลนิธิรามาธิบดีฯ เปิดตัวโครงการ “HAPPY GIVE DAY…ให้วันเกิดต่อชีวิตคนนับล้าน”

มูลนิธิรามาธิบดี ในพระราชูปถัมภ์ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี เปิดตัวโครงการ “HAPPY GIVE DAY…ให้วันเกิดต่อชีวิตคนนับล้าน” ส่งต่อแนวคิดให้วันเกิดปีนี้พิเศษกว่าทุกครั้ง โดยการมีส่วนร่วมต่อลมหายใจให้กับผู้ป่วยอีกนับล้านชีวิต ด้วยการบอกต่อแคมเปญให้ทุกคนร่วมสนับสนุนของที่ระลึกประจำเดือนเกิด หรือบริจาคเงินเพื่อนำไปจัดซื้อเครื่องมือแพทย์ สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ภายในงานวันเปิดตัวโครงการดังกล่าว มูลนิธิรามาธิบดีฯ ได้รับเกียรติจากศิลปินวาดภาพประกอบในแคมเปญนี้ อาทิ  “ยูน” ปัณพัท เตชเมธากุล พลอย จริยะเวช “ป่าน” ชนารดี ฉัตรกุล ณ อยุธยา มาร่วมงาน ณ ลาน BTS หน้าศูนย์การค้าสยามสแควร์ วัน เมื่อเร็ว ๆ นี้ ศาสตราจารย์ นายแพทย์ปิยะมิตร ศรีธรา คณบดีคณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดีและประธานคณะกรรมการบริหารมูลนิธิรามาธิบดีฯ กล่าวว่า “สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์จะเปิดให้บริการทุกส่วนในเดือนมิถุนายนนี้ โดยจะรองรับจำนวนผู้ป่วยนอกได้ถึง 1,000,000 ราย และผู้ป่วยใน 17,000 รายต่อปี ปัจจุบันเปิดบริการในส่วนของคลินิกผู้ป่วยนอกในเวลาปกติ คลินิกพิเศษนอกเวลาราชการ เวชศาสตร์ฉุกเฉิน หอผู้ป่วยใน เป็นต้น […]

ผลวิจัยเผย! หากอยากเป็นคนมีมนุษยสัมพันธ์ดีต้อง “กินของหวาน-ใช้มือเป็น-เล่นใหญ่”

ไม่ว่าใครๆ ก็อยากเป็นคนมนุษยสัมพันธ์ดี เข้ากับใครก็ได้ ใครเห็นก็เอ็นดู  แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไร ลองมาดูคำแนะนำต่อไปนี้จากงานวิจัยต่างๆ ที่อาจช่วยเพิ่มความมั่นใจในการเข้าหาผู้คนมากขึ้น มาเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ที่เต็มไปด้วยความมั่นใจและภาพลักษณ์ที่ดีกันเถอะ! ผลวิจัยระบุ คนที่ชอบของหวานมักเป็นคนมนุษยสัมพันธ์ดี ไบรอัน ไมเออร์ จากวิทยาลัยเกตทีสเบิร์ก (Gettysburg College) สหรัฐอเมริกา ได้วิจัยเรื่องความสัมพันธ์ระหว่างนิสัยกับรสชาติอาหาร ไม่ว่าจะเป็นของหวาน เช่น น้ำผึ้ง ช็อกโกแลต อาหารรสเผ็ดร้อนที่ใส่พริกไทยมากๆ และของรสเปรี้ยวอย่างมะนาว ผลวิจัยแสดงแนวโน้มว่า คนที่ชอบของหวานมักเป็นคนมนุษยสัมพันธ์ดี  คนชอบที่ของเผ็ดๆ มักเป็นคนพูดเก่ง และคนที่ชอบรสขมๆ มักขี้กังวล  ดังนั้น การเห็นใครชอบกินของหวานบ่อยๆ  ให้คิดไว้ก่อนได้ว่า เขาเป็นคนมีอัธยาศัยดี ทักทายคุยเล่นกันได้ หรือหากมีปัญหา พวกเขาก็ยินดีจะช่วยเหลืออย่างเต็มที่ หากไม่นับเรื่องการวิจัย อันที่จริงแล้วการได้กินของหวานๆ ก็ต้องย่อมรู้สึกอารมณ์ดีเป็นธรรมดา บางคนที่ชอบของหวานก็มักจะมีขนมติดตัวไว้เสมอ และมักจะนำมาแบ่งปันกันกินกับคนรอบข้างด้วย ทำแบบนี้ก็อาจจะพูดได้ว่า ขนมหวานช่วยสร้างความสัมพันธ์อันดีและทำให้ตัวเราดูเป็นคนอัธยาศัยดีด้วย  แต่การกินของหวานอาจจะทำให้อ้วนและสุขภาพแย่ ดังนั้น ต้องกินอย่างพอดีนะ   นักวิจัยเผย อยากพัฒนาตนเองเป็นคนพูดเก่ง ต้องใช้มือเป็นด้วย เวลาดูการโต้วาทีของผู้เข้าชิงตำแหน่งประธานาธิบดีสหรัฐอเมริกา ถ้าลองสังเกตจะพบว่ามือของพวกเขาขยับไปมาตลอดเวลา ผู้ฟังแทบจะไม่ละสายตาออกจากผู้พูดเลยสักนิด การขยับมือแบบนี้เรียกว่า Visual […]

รักษาสิวเสี้ยน อย่างถูกวิธี และวิธีกำจัดสิวเสี้ยนอย่างปลอดภัย รูขุมขนไม่กว้าง

รักษาสิวเสี้ยน รักษาสิวเสี้ยน อย่างไรไม่ให้ลุกลามกลายเป็นสิวอักเสบและทิ้งรอยแผลให้ช้ำใจ โดย สิวเสี้ยน เราอาจเรียกอีกอย่างว่าสิวอุดตันได้ โดยจะเป็นสิวเม็ดเล็กๆ ที่เรามักเห็นเป็นสีดำ ในบางคนอาจเห็นเป็นสีขาว โดยมักขึ้นบริเวณจมูกและข้างจมูก อันที่จริงแล้วสิวเสี้ยนเหล่านี้เกิดจากการอุดตันของรูขุมขน โดยปกติสิวชนิดอื่นหัวมักจะปิด แต่สิวเสี้ยนจะมีลักษณะหัวเปิด ซึ่งเกิดจากขนอ่อนๆ บริเวณดังกล่าวไม่หลุดล่วงไป  แล้วไปรวมตัวกับน้ำมันจากต่อมไขมันและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว โดยเซลล์ผิวหนังที่ตายเหล่านี้เมื่อสัมผัสกับออกซิเจนในอากาศก็จะเกิดเป็นสีดำหรือสีขาวขุ่นขึ้น ทำให้รูขุมขนบริเวณนั้นอุดตัน เกิดเป็นสิวเสี้ยนขึ้นมา  ซึ่งสิวเสี้ยนอุดตันหัวดำหัวขาวนอกจากบริเวณจมูกแล้ว ยังสามารถเกิดขึ้นบริเวณอื่นของร่างกายที่มีรูขุมขนได้ด้วย เช่น คาง หลัง ลำคอ หน้าอก และหลัง โดยการเกิดสิวดังกล่าวเป็นกระบวนการทางธรรมชาติของร่างกาย ไม่ได้มีความสัมพันธ์กับการทำความสะอาดผิวหน้าแต่อย่างใด แต่ถ้าหากเราดูแลผิดวิธีก็ทำให้อาการแย่ลงหรือเกิดการอักเสบตามมาได้   สาเหตุสิวเสี้ยนและปัจจัยที่ทำให้เกิดการอักเสบตามมา อายุและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยสิวเสี้ยนหรือสิวอุดตันจะพบมากในกลุ่มวัยเจริญพันธุ์ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศที่ถูกสร้างมากขึ้นมีผลต่อการผลิตน้ำมันของต่อมไขมันที่มากขึ้นด้วย  โดยเกิดได้ทุกช่วงวัย เพียงแต่ในช่วงอายุ 11 – 30 ปีจะมีโอกาสมากกว่า เพราะฮอร์โมนที่มีอิทธิพลกับการทำงานของต่อมไขมัน คือ แอนโดรเจน (Androgen) เป็นฮอร์โมนเพศชาย ซึ่งในผู้หญิงก็มีการสร้างฮอร์โมนนี้เช่นกันแต่น้อยกว่า การใช้ยาคุมกำเนิด การตั้งครรภ์ หรือช่วงเวลาก่อนมีประจำเดือน โดยในผู้หญิงบางคนการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนช่วงเวลาดังกล่าวก็ทำให้เกิดสิวอุดตันหรือสิวเสี้ยนมากขึ้น บางรายเกิดการอักเสบร่วมด้วย ซึ่งจะพบได้บ่อยบริเวณจมูกและคาง การใช้ยาที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์ ทำให้โครงสร้างของผิวเปลี่ยนแปลง ทำให้ผิวอ่อนแอลง ซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งที่อาจทำให้สิวเสี้ยนกลายเป็นสิวอักเสบได้ […]

รู้จัก ‘วีแกน’ อีกหนึ่งทางเลือกของผู้รักสุขภาพ ปรับหุ่นสวย เสริมสุขภาพกายและใจ

วีแกนคืออะไร? วีแกน คือไลฟ์สไตล์หรือการดำเนินชีวิตที่ไม่เบียดเบียนสัตว์ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหารการกินและผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่ใช้ในชีวิตประจำวัน คือ ไม่กินเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ เช่น เนย นม ไข่ ไม่ใส่เสื้อผ้าที่ทำจากส่วนใดส่วนหนึ่งของสัตว์ เช่น ขนสัตว์ ไหม มุก  กระเป๋าหนังสัตว์ รวมถึงไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ ก็ตามที่ทดลองกับสัตว์ด้วย  แต่วีแกนไม่ได้เกี่ยวข้องกับความเชื่อเรื่องศาสนา สามารถตบยุงได้ ดื่มเหล้า สูบบุหรี่ได้ หากไม่ได้เป็นการทำร้ายสัตว์ แหล่งอาหารสำหรับชาววีแกน คาร์โบไฮเดรต : กล้วย มันฝรั่ง ผลไม้ต่างๆ ข้าวกล้อง มันฝรั่ง ขนมปัง ธัญพืชไม่ขัดสี โปรตีน : ผักโขม ผักคะน้า บรอกโคลี่ มันฝรั่ง ผักทอง เห็ด เต้าหู้ ข้าวกล้อง ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ไขมัน : ถั่วลิสง พิสตาชิโอ อัลมอนด์  น้ำมันพืขทุกชนิด  กะทิ  อะโวคาโด วิตามินและเกลือแร่ :  ผักและผลไม้ทุกชนิด […]

เฟลเวอร์ คริสตัลส์ ลิป บาล์ม จากเบิร์ตส์ บีส์ สูตรใหม่ล่าสุด!!! ปราศจากปิโตรเลี่ยม เจลลี่

ซัมเมอร์ปีนี้เชื่อว่าสาว ๆ หลายคน  คงปรารถนาลิ้มรสความสดชื่นจากน้ำผลไม้เพื่อคลายความร้อนและรู้สึกสดชื่น เบิร์ตส์ บีส์ (BURT’S BEES) ผลิตภัณฑ์จากส่วนผสมธรรมชาติ เพื่อการบำรุงผิวอันดับหนึ่งจากสหรัฐอเมริกา จึงส่งลิปบาล์มสูตรใหม่เพื่อเอาใจสาว ๆ ให้มีริมฝีปากเรียบเนียนและนุ่มนวล ในปีนี้กัน ลิปบาล์มที่มีกลิ่นหอม ๆ จากความสดชื่นของผลไม้ในหน้าร้อนนี้ ไอเท็มที่ห้ามพลาดคือ เบิร์ตส์ บีส์   เฟลเวอร์ คริสตัลส์ ลิป บาล์ม (Burt’s Bees Flavor Crystals Lip Balm) ลิปบาล์มสูตรใหม่ล่าสุดของเบิร์ตส์ บีส์ ที่จะให้สาว ๆ ได้เปิดประสบการณ์ใหม่ไปพบกับความสดชื่นและกลิ่นหอม ๆ จากน้ำผลไม้เข้มข้น ให้ความรู้สึกเหมือนได้ลิ้มลองรสชาติความหวานของเนื้อผลไม้สุกฉ่ำสำหรับหน้าร้อนได้ตลอดปี เพียงพกติดตัวไว้ก็สามารถบำรุงริมฝีปากให้ชุ่มชื่นตลอดทั้งวัน ช่วยคืนชีวิตใหม่ให้แก่เรียวปากที่เคยแห้งแตกกลับมาสวยชุ่มฉ่ำนุ่มนวลชวนสัมผัสอีกครั้ง ลิปบาล์ม สูตรใหม่จากเบิร์ตส์ บีส์ นี้มี 3 กลิ่นของผลไม้รสเลิศของหน้าร้อนให้เลือกสรร ทั้งยังเป็นตัวช่วยเติมความชุ่มชื่นที่มั่นใจได้ว่าไม่มีสารเคมีเจือปน อุดมไปด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ 100 % ที่มอบความชุ่มชื่นและเรียบเนียนให้เรียวปากอย่างเต็มเปี่ยม ทำให้สาว ๆ สามารถเติมเต็มความสดชื่นและแวววาวให้กับริมฝีปากอย่างเป็นธรรมชาติ ที่สำคัญยังมีส่วนผสมจาก […]

วิธีลดรอยดำรอยแดง รักษารอยดำรอยแดงให้หายขาดด้วยคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

สาเหตุรอยดำรอยแดง รอยดำรอยแดง ปัญหาผิวกวนใจอันดับต้นๆ ของสาวๆ ผู้มีปัญหาเรื่องสิว โดยรอยดำรอยแดง  ภาษาทางการแพทย์เราเรียกว่า Post inflammatory Hyperpigmentation คือ ภาวะเซลล์เม็ดสีที่เข้มขึ้นหลังจากการเกิดการบาดเจ็บของผิวหนัง เช่น รอยที่แผลหลังจากเกิดสิวอักเสบ รอยแผลหลังถูกความร้อนร่วมกับมีอาการผิวไหม้ หรือรอยแผลหลังเกิดการติดเชื้อของผิวหนัง เป็นต้น โดยการอักเสบต่างๆ จากสาเหตุดังกล่าว ทำให้ผิวหนังชั้นบนถูกทำลาย แล้วจากนั้นกระบวนการสร้างซ่อมแซมของผิวหนังจะกระตุ้นเซลล์เม็ดสีให้ทำงานมากขึ้น เมื่อเม็ดสีสะสมมากขึ้นก็จะทำให้ผิวบริเวณนั้นมีสีเข้มขึ้น ปรากฏเป็นรอยแผลสีคล้ำ ซึ่งอาจเห็นเป็นรอยแดง น้ำตาล หรือม่วงคล้ำ และหากมีเม็ดมีสะสมมากๆ ก็จะเกิดเป็นรอยดำนั่นเอง ทั้งรอยดำรอยแดงคือรอยที่ถูกทิ้งไว้หลังการอักเสบของผิวหนัง และรอยดังกล่าวสามารถเกิดได้ทุกบริเวณของร่างกาย แต่ในผู้ที่มีผิวคล้ำมีโอกาสที่จะเกิดเป็นรอยดำมากกว่า เนื่องจากมีเซลล์เม็ดสีผิวมากกว่า และรอยดำก็จะคงอยู่นานกว่าด้วย โดยจะต้องใช้เวลาในการรักษาให้จางหายนานถึง 18เดือน ส่วนในผู้ที่มีผิวขาวรอยที่เกิดขึ้นส่วนมากจะเป็นรอยแดง ซึ่งสามารถจางหายได้ง่ายกว่ารอยดำ แต่ถ้าหากไม่รีบรักษาอย่าถูกวิธี  รอยแดงก็สามารถกลายเป็นรอยดำได้เช่นกัน วิธีลดรอยดำรอยแดงอย่างเห็นผล ปกติแล้วรอยดำรอยแดงสามารถจางหายได้เอง แต่อาศัยเวลาค่อนข้างนานเป็นปี  แต่ในปัจจุบันเรามีเทคโนโลยีมากมายที่มาเป็นตัวช่วยในการดูและรักษารอยดำรอยแดงให้จางหายได้เร็วขึ้น ซึ่งสามารถรักษาให้หายได้ ต่างจากรอยดำรอยแดงที่ติดตัวมาจากพันธุกรรม เช่น ปาน ไฝ กระ  โดยรอยพวกนี้จะรักษาด้วยวิธีรักษารอยดำรอยแดงจากสิวไม่ได้ วิธีลดรอยดำรอยแดงคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ในช่วงรักษารอยดำรอยแดง ควรใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนประกอบของวิตามินซี (Vitamin C), […]

บัตรเซ็นทรัลเดอะวันเฟิร์สช้อยส์จับมือเพาเวอร์บาย จัดโปรห้างแตกผ่อน 0% ทั้งห้าง

  “โปรห้างแตก 0%” :  นางสาวณญาณี เผือกขำ (ที่ 2 จากขวา) กรรมการผู้จัดการ และนายเกลน ริชาร์ด แนกกลิส (ขวาสุด) ผู้อำนวยการอาวุโสฝ่ายงานเครือข่ายการขาย และฝ่ายการตลาด บริษัท อยุธยา แคปปิตอล เซอร์วิสเซส จำกัด เป็นตัวแทนบัตรเซ็นทรัล เดอะวัน เฟิร์สช้อยส์ ร่วมกับนายโลร็องต์ โปซ (ที่ 2 จากซ้าย) กรรมการผู้จัดการใหญ่ และนายธีรินทร์ คูสมิทธิ์ (ซ้ายสุด) ผู้ช่วยกรรมการผู้จัดการใหญ่ฝ่ายการตลาด บริษัท เพาเวอร์บาย จำกัด จัดแคมเปญสุดคุ้ม “โปรห้างแตก 0% กับบัตรเซ็นทรัลเดอะวันเฟิร์สช้อยส์” ตั้งแต่ 1 เมษายนถึง 30 มิถุนายน 2561 มอบสิทธิพิเศษเฉพาะสมาชิกบัตรเซ็นทรัล เดอะวัน เฟิร์สช้อยส์ ที่ห้างเพาเวอร์บายทุกสาขาทั่วไทย สามารถเลือกแบ่งจ่ายสินค้าเครื่องใช้ไฟฟ้าทั้งเครื่องปรับอากาศ แอลอีดีทีวี และสินค้าไอทีรวมถึงสมาร์ทโฟนยอดนิยมทุกแบรนด์ ที่มียอดตั้งแต่ […]

ยกทะเลและความสดใหม่มาไว้ที่ โคสต์บีชคลับและบิสโทร ณ โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์บีชรีสอร์ทและวิลลา หัวหิน

เตรียมตัวให้พร้อมกับการท่องทะเลครั้งใหม่ ณ แลนด์มาร์คสุดคลาสสิกประจำเมืองหัวหิน โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์บีชรีสอร์ทและวิลลา หัวหิน กับมื้ออาหารค่ำสุดพิเศษในโปรโมชั่น โอ้ ฟิช เชียลลี่ (Oh-FISH-cially) ณ โคสต์บีชคลับและบิสโทร ที่ขนขบวนรายการปลาและวัตถุดิบอาหารทะเลคุณภาพเยี่ยม มามอบความสดใหม่สำหรับทุกท่าน ตลอดเดือนพฤษภาคมนี้เป็นต้นไป สำหรับทุกมื้อค่ำวันอังคารในเดือนพฤษภาคมนี้เป็นต้นไป ห้องอาหารโคสต์บีชคลับและบิสโทร เพิ่มสีสันให้กับเมนู อะ ลา คาร์ท มื้อค่ำในโปรโมชั่นล่าสุด โอ้ ฟิช เชียลลี่ (Oh-FISH-cially) ที่ยกขบวนหลากหลายรายการเนื้อปลาทะเลสดใหม่ หมุนเวียนมาให้ได้เลือกรับประทานไม่ซ้ำกันในแต่ละมื้อ ทั้ง แซลม่อนเนื้อแน่น ปลากระพงชิ้นโต ทูน่าเนื้อแน่น และอีกหลากหลายชนิดปลา เลือกปรุงได้ในวิธีที่คุณต้องการโดยเชฟมือหนึ่งของห้องอาหาร เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียง สลัดบาร์ และซอสรสเด็ดที่รับประกับความอร่อย อาทิ และ กริลล์แซลม่อนคู่ทาร์ทาร์ซอสและข้าวอบสมุนไพร กริลล์ทูน่าคู่ดิลล์ครีมซอสและมันฝรั่งอบ  และอีกมากมาย พร้อมให้คุณได้ลิ้มลองและอร่อยเต็มอิ่มตลอดมื้อค่ำ เคล้าบรรยากาศริมทะเลหัวหินแสนสวยงาม ร่วมท่องทะเลและลิ้มลองความสดใหม่ของวัตถุดิบอาหารทะเล จากโปรโมชั่น โอ้ ฟิช เชียลลี่ (Oh-FISH-cially) จาก โคสต์บีชคลับและบิสโทร พลางเอนกายจิบเครื่องดื่มเย็น ๆ และเลือกรับประทานอาหารชั้นนำหลากหลายเมนู […]

อินเตอร์คอนติเนนตัล หัวหิน รีสอร์ท จัดเอ็กคลูซีฟดินเนอร์โดยโทมัส บิวเนอร์ เชฟมิชลินระดับ 3 ดาว

อินเตอร์คอนติเนนตัล หัวหิน รีสอร์ท เตรียมจัดเอ็กคลูซีฟดินเนอร์  ประเดิมเปิดประสบการณ์ความอร่อยระดับพรีเมี่ยมครั้งแรกของปี 2561 กับ “Truly First-Class Dining with 3-Michelin Star Chef Thomas Buhner” โดย “โทมัส บิวเนอร์” (Thomas Buhner) เชฟมิชลินระดับ 3 ดาว ชื่อดังของโลก ที่บินตรงจากเยอรมัน มารังสรรค์อาหารมื้อค่ำชั้นเลิศ ในบรรยากาศสุดหรู ระหว่างวันที่ 11-13 พฤษภาคม 2561 ณ ห้องอาหาร Le Colonial มร.ไมเคิล ยันเซ่น ผู้จัดการทั่วไป โรงแรมอินเตอร์คอนติเนนตัล หัวหิน รีสอร์ท กล่าวว่าโรงแรมอินเตอร์คอนติเนนตัล หัวหิน รีสอร์ท ได้เตรียมจัดกิจกรรมสุดพิเศษประจำปีขึ้น ด้วยการเชิญมิชลินสตาร์ระดับโลก มามอบประสบการณ์สุดเอ็กซ์คลูซีฟให้กับลูกค้าอย่างต่อเนื่องทุกปี โดยในปีนี้ เรายกระดับความพิเศษยิ่งขึ้น ด้วยการนำเชฟมิชลินระดับ 3 ดาว “เชฟโทมัธ บิวเนอร์” ที่มีชื่อเสียงโด่งดังที่สุดของประเทศเยอรมนี ด้วยประสบการณ์มากมากกว่า […]

CRG พาหลบฝน ชวนอิ่มท้อง กับโปรเด็ด ราคาโดนใจ

บริษัท เซ็นทรัล เรสตอรองส์ กรุ๊ป จำกัด (ซีอาร์จี)  ผู้นำด้านร้านอาหารเครือข่ายอันดับหนึ่งของประเทศไทย ขออาสาพาคุณมาหลบฝน เสิร์ฟโปรเด็ดๆ ในราคาโดนใจ จากหลายหลายแบรนด์ดัง ให้คุณได้อิ่มท้องในวันที่ท้องฟ้าไม่เป็นใจ เริ่มต้นด้วยที่…   เปปเปอร์  ลันช์ – สุดยอดร้านสเต็กสไตล์ญี่ปุ่นบนจานร้อนลิขสิทธิ์จากญี่ปุ่น หนึ่งเดียวในประเทศไทย เสิร์ฟทุกเมนูบนจานร้อนพิเศษ ด้วยวัตถุดิบคุณภาพดีที่สุดและปรุงสดใหม่ด้วยเครื่องปรุงที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของเปปเปอร์ ลันช์ เสิร์ฟโปรสุดคุ้ม จัดเต็มในราคาสบายกระเป๋าด้วย “Line Hot Double Set” หลบร้อนมาอร่อยแบบดับเบิ้ล! กับเซทเมนูดับเบิ้ลแบบอิ่มจุใจ ข้าวเปปเปอร์หมูหรือไก่ร้อนๆ เสิร์ฟมาพร้อมกับ สปาเก็ตตี้ ซีฟู๊ด ที่อัดแน่นยกก๊วนมาทั้งกุ้ง ปลาหมึก และหอย ดับร้อนเพิ่มความคุ้มด้วยเครื่องดื่มฟรีอีก 2 แก้วในเซท  อร่อย 2 คนในราคาสุดคุ้มเริ่มต้นเพียง 289 บาท (ปกติ 379 บาท)  รีบมาอิ่มอร่อยกันได้แล้วตั้งแต่วันนี้ ถึง 31 พฤษภาคม 61 ที่เปปเปอร์ ลันช์ […]

อ่อนน้อมแต่ไม่อ่อนแอ! มาดู 5 วิธีวางตัวเพื่อเป็นคนอ่อนน้อมถ่อมตน ใครเห็นก็รัก!

วิธีวางตัวเป็นคนอ่อนน้อมถ่อมตน ไม่มีใครอยากโดนมองว่าเป็นคนโอ้อวด หลงตัวเอง เพราะคนเหล่านี้ล้วนน่ารังเกียจและไม่มีใครอยากคบ แต่พอวางตัวตรงกันข้าม เป็นคนที่ยอมผู้อื่นง่ายๆ ใครว่าอะไรก็ว่าตาม เพราะอยากเป็นคนอ่อนน้อมถ่อมตน กลับกลายเป็นว่าโดนมองเป็นคนที่อ่อนแอ ไม่เข็มแข็ง และคิดเองไม่เป็น ดังนั้น ถ้าอยากเป็นคนอ่อนน้อมถ่อมตนที่ไม่ดูอ่อนแอ และไม่ว่าใครเห็นก็เอ็นดู ลองดูคำแนะนำ 5 ข้อต่อไปนี้ ไม่เกี่ยงงานเล็กๆ น้อยๆ แม้งานนั้นจะเป็นงานของคนที่ตำแหน่งต่ำกว่าคุณ หรือใครๆ ก็มองว่างานแบบนี้เด็กมัธยมก็ทำได้ จงทำมันด้วยตัวเอง เพราะการทำเช่นนั้นแสดงให้คนรอบข้างเห็นว่าคุณคือคนของทุกคน และแสดงให้เห็นว่าคุณเต็มใจทำงานทุกอย่างเพื่อผลประโยชน์ของส่วนรวม เมื่อคุณทำงานที่นอกเหนือความรับผิดชอบ เช่น ช่วยลูกจ้างตรวจเช็คคำสั่งซื้อ ช่วยลูกจ้างแพ็คของหีบห่อ  ทั้งๆ  ที่เป็นงานของลูกจ้าง ตำแหน่งต่ำกว่าคุณ แต่คุณก็ลงมือช่วยพวกเขาอย่างเต็มใจ  เท่ากับว่าคุณได้แสดงความอ่อนน้อมถ่อมตนแล้ว หรือแม้แต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ อย่าง ทิ้งขยะลงในถังรีไซเคิลหรือเก็บเศษขยะบนพื้นไปทิ้ง การกระทำที่ถูกต้อง ทำเพื่อสังคมส่วนรวม จะทำให้ผู้พบเห็นมองว่าคุณเป็นคนจิตใจดีและไม่เย่อหยิ่ง  อีกทั้งยังเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่นทำตามด้วย เพราะเมื่อคนคนหนึ่งยอมเสียสละตัวเองเพื่อประโยชน์ของผู้อื่นหรือสังคมโดยรวม เราจะรู้สึกซาบซึ้ง  เพราะเราสัมผัสได้ถึงคุณงามความดีที่เขาได้ทำ ดังนั้น สิ่งสำคัญของการเป็นคนอ่อนน้อมถ่อมตนก็คือการทำเพื่อส่วนรวมโดยไม่หวังผลประโยชน์  แล้วคนอื่นจะชื่นชอบคุณโดยอัตโนมัติ เมื่อผิดก็ยอมรับผิดด้วยใจจริง สิ่งที่เรียบง่ายและทรงพลังมากกว่า ‘คำชม’ คือคำว่า ‘ขอโทษ’ เวลาที่เราทำผิดพลาด โดยต้องพูดอย่างสำนึกในความผิดนั้นจริงๆ […]

แค่อยากเป็นคนที่ถูกรัก! 6 วิธีเปลี่ยนใจคนที่ไม่ชอบเราให้กลายมาเป็นเพื่อนแท้

รับมือคนที่ไม่ชอบเรา ไม่ว่าใครก็ต้องเคยเจอกับประสบการณ์ “อยู่ดีๆ ก็มีคนไม่ชอบขี้หน้าตัวเอง” บางคนเพิ่งจะเจอหน้ากันแท้ๆ บางคนก็ไม่ค่อยได้คุยกัน แต่ทำไมถึงไม่ชอบเรา ทำไมถึงมีคนที่ไม่ชอบเรา ความรู้สึกแบบนี้ก็เหมือนกับ “รักแรกพบ” พูดไม่ออกบอกไม่ถูกว่าทำไม แต่เมื่อเกิดขึ้นแล้วก็ย่อมทำให้เรารู้สึกไม่สบายใจ เพราะไม่ว่าใครก็ย่อมต้องอยากเป็นที่รักของคนอื่นๆ แต่แทนที่จะเสียเวลานั่งหาเหตุผล ว่าทำไมถึงมีคนที่ไม่ชอบเรา สู้เอาเวลามาเปลี่ยนใจคนๆ นั้นให้หันมาชอบเราดีกว่า แม้หลายคนอาจจะรู้สึกไม่ไหว ไม่รู้จะเริ่มอย่างไร ก่อนอื่นเลย กำจัดความรู้สึกแย่ๆ ออกไป แล้วลองทำตามคำแนะนำ 6 ข้อนี้กันเลย รับรองว่า จากศัตรูหรือคนไม่ชอบขี้หน้าจะกลายมาเป็นเพื่อนแท้เพื่อนสนิทของคุณในอนาคตเลย!   ต้องเป็นฝ่าย ‘ชอบ’ ก่อน มีปรากฏการณ์ทางจิตวิทยากล่าวไว้ว่า เรามีแนวโน้มที่จะยกย่องนับถือ และชื่นชอบคนคนหนึ่งเมื่อรู้ว่าเขาก็ยกย่องและชื่นชอบเราเหมือนกัน  แต่ในเมื่ออีกฝ่ายตั้งแง่ไม่ชอบเราก่อน ดังนั้น เรานี่แหละที่ต้องเป็นผู้เริ่มชื่นชอบอีกฝ่ายก่อน วิธีการคือ ให้บอกผ่านคนอื่น อาจเป็นเพื่อนที่คุณทั้งคู่รู้จัก โดยบอกเล่าอย่างจริงใจถึงข้อดีในตัวคนๆ นั้น อาจจะเป็นความชื่นชมให้การทำงาน หรือนิสัยบางอย่างที่น่านับถือ แล้วเมื่อเสียงชื่นชมของคุณไปถึงหูเขา คุณก็แค่ต้องรอดูสักระยะว่าแผนการของคุณจะเป็นอย่างไร แล้วคุณจะแปลกใจว่า เขาเปลี่ยนท่าทีมาเป็นมิตรกับคุณรวดเร็วเพียงใด เพราะไม่ว่าใครๆ ก็อยากมีคนที่มาชื่นชมชื่นชอบตัวเองทั้งนั้น  สิ่งสำคัญคือ อย่าบอกด้วยตัวเอง เพราะเขาอาจจะคิดว่าคุณมีแผนอะไรหรือเปล่า หรือคิดว่ามันเป็นการเสแสร้ง บอกผ่านคนอื่นดีที่สุดแต่ต้องจริงใจด้วย […]

กุญแจสำคัญสู่การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานไทย ยุค 4.0

สมาคมเบาหวานแห่งประเทศไทยฯ ร่วมกับกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ปรับกระบวนทัศน์การดูแลผู้ป่วยเบาหวานไทย ยุค 4.0 ต้องอาศัยความร่วมมือจากทุกภาคส่วน โดยเฉพาะภาคประชาชนมีบทบาทสำคัญ พร้อมเดินหน้าสร้าง “เครือข่ายชมรมเบาหวานในประเทศไทย” ให้ครอบคลุมทั่วประเทศ มั่นใจช่วยลดอัตราการเกิดโรคเบาหวานในอนาคตได้จริง โรคเบาหวาน โรคเบาหวาน นับเป็นโรคที่มีความสำคัญระดับโลก ซึ่งนานาชาติต่างให้ความสำคัญในการดูแล รณรงค์ เพื่อลดความชุกของการเกิดโรคเบาหวาน โดยองค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ระบุให้หยุดการเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ป่วยเบาหวาน เป็นเป้าหมาย 1 ใน 9 เป้าหมายของการดูแลกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เนื่องด้วยสถิติผู้ป่วยเบาหวานที่มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นจนเป็นที่น่ากังวล ล่าสุดสมาพันธ์เบาหวานนานาชาติได้รวบรวมข้อมูลจากทั่วโลกพบว่า ปัจจุบันมีผู้ป่วยโรคเบาหวานมากถึง 415 ล้านคน หรือในทุก 11 คนจะมีผู้ที่เป็นเบาหวาน 1 คน อีกทั้ง WHO ยังได้คาดการณ์ไว้ว่าในปี 2583 ยอดผู้ป่วยโรคเบาหวานจะเพิ่มขึ้นเป็น 642 ล้านคน ซึ่งเปรียบเสมือน “ภัยเงียบ” ที่คร่าชีวิต 1 คนในทุกๆ 6 นาที เลยทีเดียว นพ. มรุต จิรเศรษฐสิริ รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข […]

“Hua Hin Wellness & Yoga Festival 2018  by Intercontinental Hua Hin Resort”

อินเตอร์คอนติเนนตัล หัวหิน รีสอร์ท ร่วมกับ การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) สำนักงานประจวบคีรีขันธ์ ทรูอารีน่า หัวหิน และพันธมิตร เตรียมจัดงานมหกรรมเพื่อสุขภาพและโยคะครั้งยิ่งใหญ่ ครั้งแรกในหัวหินขึ้น กับงาน “Hua Hin Wellness & Yoga Festival 2018  by Intercontinental Hua Hin Resort” ภายใต้แนวคิด The Ultimate Wellness Experience ในระหว่างวันที่ 1-3 มิถุนายน 2561                                                   […]

‘ผู้หญิงก็ซิ่งได้’ 5 เคล็ดลับเด็ดพิชิตความกลัวการขี่รถบิ๊กไบค์สำหรับสาวๆ

ใครๆ ก็ว่าผู้หญิงเหมาะกับเรื่องสวยๆ งามๆ อย่างเครื่องสำอาง แฟชั่น เครื่องประดับเท่านั้น แต่ไม่ใช่สำหรับผู้หญิงยุคใหม่ที่นอกจากจะต้อง ‘สวย’ และยังต้อง ‘สตรอง’ อีกต่างหาก กิจวัตรประจำวันของสาวยุคใหม่ก็ไม่ใช่แค่ช้อปปิ้งหรือนั่งเม้าท์กับเพื่อนในร้านกาแฟ แต่หันมาทำกิจกรรมที่มีดีกรีความแอดเวนเจอร์เพิ่มขึ้นอย่างเช่น ดำน้ำ ปีนเขา หรือแม้กระทั่งการขี่มอเตอร์ไซค์!!! รอยัล เอนฟิลด์ ผู้นำตลาดรถมอเตอร์ไซค์คลาสสิกขนาดกลางสายพันธุ์อังกฤษ เอาใจไบเกอร์สาวยุคใหม่ จัดกิจกรรม “Girls Day Out: ผู้หญิงก็ซิ่งได้ ปี 2” เชิญชวนผู้หญิงเรียนรู้การขับขี่บิ๊กไบค์อย่างถูกต้อง ผ่านเวิร์คช็อปสอนการขับขี่บิ๊กไบค์เบื้องต้นเพื่อการขับขี่ที่สนุกและปลอดภัย พร้อมให้สาวๆ ประกาศให้ใครๆ รู้ไปเลยว่า “ถึงแม้ว่าฉันเป็นผู้หญิง แต่ฉันก็ซิ่งบิ๊กไบค์ได้นะจ๊ะ” โดยในงานนี้ 2 กูรูไบเกอร์สาวคนเก่ง คุณหลิง-พีรดา พีรศิลป์ จากเว็บไซต์ไลฟ์สไตล์ไบค์เกอร์ Shift Up Magazine และ คุณส้ม-อมรา ศิริพงษ์ นักร้องสาวผู้หลงไหลในการขับขี่รถมอเตอร์ไซค์ และเจ้าของรถมอเตอร์ไซค์รอยัล เอนฟิลด์ คอนติเนนทัล จีที  ยังมอบ 5 เคล็ดลับเด็ด พิชิตความกลัวการขี่รถมอเตอร์ไซค์สำหรับสาวๆ […]

keyboard_arrow_up