5 สาเหตุใกล้ตัวทำคุณปวดหัว

อาการปวดหัวเกิดขึ้นได้ทุกช่วงเวลา จนทำให้หลายคนสงสัยว่าอาการปวดหัวเกิดขึ้นได้อย่างไร วันนี้เราจะพาคุณไปรู้จักกับสาเหตุใกล้ตัวที่ทำคุณปวดหัว

เยือนถิ่นหมอลำ พร้อมแซบไปกับอาหารตามฤดูกาลที่หมู่บ้านวัฒนธรรมบ้านปลาค้าว จังหวัดอำนาจเจริญ

จังหวัดเล็กๆ ทางภาคตะวันออกเฉียงเหนือที่เต็มไปด้วยโบราณสถาน และแหล่งวัฒนธรรมอันเลื่องชื่อ แถมยังเต็มไปด้วยมนต์เสน่ห์อันน่าหลงไหลของวิถีชาวบ้านที่ใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย

ชาเขียวสลายไขมัน เคล็ดลับฉบับสาวทำงาน ไม่อด – ไม่ออก ก็ดูดีได้

เชื่อว่า สาวๆ ออฟฟิศส่วนใหญ่ตั้งใจจะดูแลตัวเองให้ฟิตแอนด์เฟิร์ม และมีสุขภาพร่างกายที่ดี แต่จนแล้วจนรอดก็ทำไม่สำเร็จสักที

มารู้จักโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันกันเถอะ

หากพูดถึงการเสียชีวิตของคนไทยด้วยโรคภัยไข้เจ็บ โรคที่ทุกคนนึกถึงเป็นอันดับแรกคงหนีไม่พ้น โรคมะเร็ง แต่ความจริงแล้ว โรคหัวใจนี่แหละที่เป็นตัวการอันดับ 1

เที่ยววัดเก่าตามรอยหลวงปู่ทวด พร้อมชิมอาหารปักษ์ใต้กลางทะเลสาปสงขลา ณ อ.สทิงพระ จ.สงขลา

หาดพูดถึงจังหวัดสงขลาหลายคนคงนึกถึงสถานที่ท่องเที่ยว และแหล่งเศรษฐกิจย่านหาดใหญ่ แต่รู้หรือไม่ว่าสงขลามีอีกหลายสถานที่ที่รอให้คุณได้มาสัมผัสการท่องเที่ยววิถีใหม่ๆ อีกเพียบ

NUSA My Ozone Khao Yai ที่พักแห่งใหม่…ดีต่อใจคนรักสุขภาพ

NUSA My Ozone Khao Yai โรงแรมสไตล์ยุโรปและหมู่บ้านสุขภาพสไตล์ทัสคานีทางเลือกในการท่องเที่ยวสำหรับคนรักสุขภาพ

5 หลักคิด ใช้ชีวิตอยู่อย่างพากเพียรเพื่อเตรียมตัวตาย โดย คุณเทวินทร์ วงศ์วานิช

หากใช้ชีวิตให้ได้อย่างที่กล่าวมานี้ พร้อมกับมีสติ ตั้งอยู่ในความไม่ประมาทเสมอ เมื่อวันสุดท้ายของชีวิตเวียนมาถึง เราจะไม่มีทางหวาดกลัวอีกต่อไป เพราะที่ผ่านมา เราได้เตรียมพร้อมเผชิญหน้ากับความตายอยู่ทุกวินาทีแล้ว

ลิ้นหัวใจซ่อมได้ …. ไม่ต้องเปลี่ยน

การมาพบแพทย์ไม่ใช่เรื่องน่ากังวลอีกต่อไป รีบตรวจเสียตั้งแต่ตอนนี้เพื่อเป็นการป้องกันตนเองจากความเสี่ยงของโรคร้ายในอนาคต

เคลียร์คัท! ชัดทุกปัญหาคาใจ… “ใต้วงแขน”

NIVEA Protect & Care ที่เป็นทั้งโรลออนและครีมบำรุงในขวดเดียว นอกจากลดเหงื่อ ระงับกลิ่นกายและให้กลิ่นหอมสดชื่นแล้ว ยังบำรุงผิวใต้วงแขนให้เรียบเนียนอีกด้วย

ชมธรรมชาติแบบพาโนรามา พร้อมชิมตำนานไก่ย่างเขาสวนกวาง ณ อ.เขาสวนกวาง จ.ขอนแก่น

ถ้าใครกำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวในประเทศไทยที่ไปง่าย เที่ยวสบายของจังหวัดขอนแก่น นอกจากการไปสักการะพระธาตุที่เหมาะสำหรับนักท่องเที่ยวสายบุญแล้ว หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าที่ขอนแก่นมีกิจกรรมสนุกๆ พร้อมวิถีการท่องเที่ยวแบบสโลว์ไลฟ์ อีกทั้งยังมีตำนานไก่ย่างเขาสวนกวางรอให้เราไปลิ้มลอง

น้ำหมากเม่าสกลนคร เครื่องดื่มสุขภาพสมญานาม ทองคำสีดำแห่งเทือกเขาภูพาน

น้ำหมากเม่าสกลนคร เป็นน้ำผลไม้ที่ทำจากผลหมากเม่า ซึ่งเป็นผลไม้ท้องถิ่นของภาคอีสาน บริเวณเทือกเขาภูพาน จังหวัดสกลนคร ต้นหมากเม่าเป็นไม้ยืนต้นที่มีมานานกว่า 2,000 ปี

DESIGN SPACE บ้านสร้างสุขให้ผู้สูงวัยภาวะข้อเสื่อม

จะเห็นได้ว่า การเตรียมบ้านเพื่อผู้สูงอายุ ต้องมีความละเอียดอ่อนอย่างมาก ดังนั้นต้องอาศัยผู้มีความเชี่ยวชาญเฉพาะทางอย่าง SCG Eldercare Solution ซึ่งมีผู้เชี่ยวชาญที่มีองค์ความรู้เชิงลึกด้านที่อยู่อาศัย

เที่ยวรอบเมืองด้วย รถราง ชิมอาหารท้องถิ่น และทำความรู้จักกับต้นดาวอินคา ณ ชุมชนบ้านถิ่น จ.แพร่

การมาเที่ยวจังหวัดแพร่ในครั้งนี้ทำให้เราได้สำผัสกับการท่องเที่ยวที่แตกต่างไปจากเดิมไม่ว่าจะเป็นการนั่งรถรางชมบรรยากาศเมืองแสนน่ารัก อบอุ่น ครั้งแรกที่ได้รู้จักกับถั่วดาวอินคา และได้รู้จักกับวิถีชีวิตของเกษตรกรสวนแก้วมังกร

เที่ยวใกล้กรุง เรียนรู้วิถีชุมชน ที่แหลมผักเบี้ย

วันหยุดอยากไปเที่ยว แต่ก็ไม่รู้จะไปที่ไหนดี เรามีแหล่งท่องเที่ยวสนุกๆ แถมอยู่ใกล้เมืองกรุงมาแนะนำเพื่อนๆ กันค่ะ ถ้าพูดถึง จ. เพชรบุรีใครๆก็คงนึกถึงชายหาดชะอำอันแสนสวยงาม เขาวัง พระรามราชนิเวศน์ แต่รู้ไหมว่า จ. เพชรบุรีมีแหล่งศึกษาโครงการพระราชดำริและเรียนรู้วิถีชมชนอยู่ด้วยนะคะ ครั้งนี้เราของแวะเข้าที่ชุมชนแหลมผักเบี้ย อ.บ้านแหลมกันค่ะ เริ่มกันที่โครงการศึกษาวิจัยและพัฒนาสิ่งแวดล้อมแหลมผักเบี้ยกันเลย ที่นี่ได้จัดตั้งขึ้นจากพระราชดำริของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวเพื่อบำบัดน้ำเสีย โดยใช้วิธีธรรมชาติช่วยบำบัดธรรมชาติ นอกจากเราจะได้ศึกษาเกี่ยวกับการบำบัดน้ำเสียแล้ว ยังมีเส้นทางศึกษาธรรมชาติและระบบนิเวศน์ป่าชายเลน พร้อมจุดชมวิวธรรมชาติที่แสนสวยงาม อีกหนึ่งไฮไลท์ที่พลาดไม่ได้คือที่ปลายสุดของชะพานชมวิวนั่น เราจะได้เห็นจุดเกิดสันทรายในอ่าวไทยแห่งแรกของประเทศไทยยาวเรื่อยไปจนถึงทะเลทางภาคใต้เลยค่ะ และที่สำคัญที่นี่ยังเป็นแหล่งดูนก 1 ใน 10 ที่สำคัญของประเทศไทยอีกด้วย ซึ่งในช่วงเดือนมิถุนายนถึงสิงหาคมจะมีนกกระทุมบินหนีหนาวมาให้คนรักนกได้ชื่นชมความสวยงามกันมากมายเลยค่ะ วิธีการเที่ยวที่นี่ก็ไม่ยากเลย เพื่อนๆสามารถขับรถชมธรรมชาติชมวิวตามเส้นทางที่โครงการได้จัดทำแผนที่ไว้ หรือถ้ามากันเป็นหมูคณะก็สามารถติดต่อรถกอล์ฟเพื่อพาเยี่ยมชมสถานที่ได้เลยค่ะ หลังจากเที่ยวชมโครงการพระราชดำริกันอย่างอิ่มเอมแล้ว เราก็เดินทางไปที่ชุมชนแหลมผักเบี้ยกันต่อ ซึ่งชุมชนแหลมผักเบี้ยนี้จะอยู่ใกล้ๆกับทางโครงการพระราชดำริเลยค่ะ เพื่อนๆสามารถเช่าจักรยานเพื่อท่องเที่ยวในชุมชนตามจุดต่างๆได้เลย เริ่มด้วยแหล่งเรียนรู้วิถีชุมชนจุดแรกนั่นคือกลุ่มสตรีพัฒนาจักสารต้นธูปฤาษี เป็นอีกหนึ่งอาชีพเสริมในช่วงไม่ได้ออกเรือประมงหาปลา จากโจทย์ในการต่อยอดโครงการของพ่อ ชาวชุมชนได้เห็นว่าพ่อได้ใช้รากของต้นธูปฤาษีในการบำบัดน้ำเสียแล้ว ลูกอย่างเราๆก็นำใบมาใช้ให้เกิดประโยชน์โดยแปรรูปเป็นเครื่องจักสานจากต้นธูปฤาษีอันสวยงาม สามารถซื้อเป็นของขวัญของฝากให้กับญาติผู้ใหญ่ได้ที่ศูนย์ OTOP ประจำชุมชนค่ะ อ่ะอ่ะ! ไปถึงศูนย์ OTOP แล้วอย่าลืมแวะถ่ายรูปกับน้องวาฬบรูด้าด้วยนะคะนอกจากจะได้ช้อปปิ้งแล้ว เพื่อนๆยังสามารถเข้าไปทดลองทำเครื่องจักสานจากต้นธูปฤาษีได้ที่กลุ่มสตรีพัฒนาจักสารต้นธูปฤาษีเลยนะคะ มาที่จุดเรียนรู้ที่สองกันเลย คราวนี้เรามาทำขนมต้มที่สุดแสนจะอร่อยและไม่เหมือนใคร เอกลักษณ์ประจำชุมชนแหลมผักเบี้ย โดยขนมต้มที่นี่จะเป็นไส้ถั่วและยังผสมใบชะครามลงไปในแป้งห่อขนมต้มเพื่อให้แป้งนุ่มมากขึ้นอีกด้วย นอกจากนี้ใบชะครามยังสามารถนำไปทำอาหารได้อีกมากมาย แต่เนื่องด้วยใบชะครามมีรสชาติเค็ม […]

keyboard_arrow_up